かゆみと涙を取り除くにはどうすればよいですか？

目のアレルギー（季節性アレルギー患者のくしゃみや鼻水を引き起こすのと同じ刺激物によって悩まされる、赤くかゆみのある涙目）は、非常に一般的です。

くしゃみ、鼻づまり、鼻水の症状に加えて、これらのアレルギー患者のほとんどは、目のかゆみ、涙目、目の充血、まぶたの腫れも経験します。詳細はこちらでご覧いただけます。

場合によっては、目のアレルギーが結膜炎 (はやり目) やその他の目の感染症に関与していることもあります。

目のアレルギーがあると思われる場合は、赤目、かゆみ、涙目を和らげる方法に関する役立つヒントなど、知っておくべきいくつかのことをここに示します。

目のアレルギーの原因は何ですか

アレルゲンは通常、アレルギー反応を起こしやすい人に問題を引き起こす無害な物質です。目のアレルギーを引き起こす最も一般的な空気中のアレルゲンは、花粉、カビ、ほこり、ペットのフケです。

目のアレルギーは、防腐剤を含む特定の化粧品や点眼薬（ドライアイの治療に使用される人工涙液など）に対する反応によって引き起こされることもあります。

食物アレルギーや蜂やその他の虫刺されに対するアレルギー反応は、通常、空気中のアレルゲンほど目に影響を与えません。

目のアレルギーの軽減

目のアレルギーや目のかゆみ、涙目を取り除くには、いくつかの方法があります。

アレルゲンを避けてください。

目のアレルギー症状をコントロールするための最良のアプローチは、自分が敏感であるとわかっている一般的なアレルゲンへの曝露を最大限に制限することです。

たとえば、花粉の飛散量が多い日は、できるだけ室内にいて、空気を濾過するためにエアコンを稼働させます。一般的なアレルゲンを捕捉し、フィルターを頻繁に交換できる高品質の炉フィルターを使用してください。

アレルギーの季節に外出する場合は、花粉やブタクサなどから目を守るためにサングラスを着用し、窓を閉めて車を運転してください。

連絡先を削除します。

コンタクトレンズの表面は揮発性アレルゲンを引き寄せて蓄積する可能性があるため、アレルギーの季節にはコンタクトの代わりにメガネを着用することを検討してください。または、レンズにアレルゲンやその他の破片が蓄積するのを避けるために、1 回の使用後に廃棄する 1 日使い捨てコンタクトに切り替えることを検討してください。

アレルギーが目を悩ませている場合、多くの場合、最善の選択は、少なくともすべてのアレルギー症状が消えるまでは、コンタクトの着用を完全に中止することです。さらに、フォトクロミックレンズを備えた眼鏡を着用すると、アレルギーに関連する光過敏症が軽減され、空気中のアレルゲンから目を保護できる可能性があります。

眼薬を使用する。

目のアレルギーは非常に一般的なため、アレルギーによって引き起こされる目のかゆみ、充血、涙目を和らげるために処方された市販の目薬が多くのブランドで販売されています。

目のアレルギー症状が比較的軽い場合は、アレルギーを軽減するための市販の点眼薬が非常によく効く可能性があり、処方された点眼薬や他の薬よりも安価である可能性があります。眼科医に試してみたいブランドを勧めてもらいましょう。