美しい首とデコルテ

首の肌をできるだけ長く美しく引き締まった状態に保ちたい場合は、首を特別に温めるだけでなく、自然製品や化粧品を使用して肌を引き締め、しわを防ぐことをお勧めします。 。首に美しさと若さを取り戻すのに役立つ6つの簡単な方法を紹介します。

時間は常に首に痕跡を残し、魅力を低下させます。

肌のたるみ、しわ、さらには二重あごは、魅力的とは言えません。結局のところ、私たちは皆、首の皮膚をできるだけ長く保ちたいと思っていませんか?

残念ながら、身体を使った真の美的奇跡は手術室の壁の向こうでのみ実現でき、自宅では実現できません。ただし、時間の経過による皮膚への悪影響を遅らせ、弾力性と緊張をできるだけ長く保つために、自宅で行うことができる簡単な手順がいくつかあります。

すべては一見したよりもはるかにシンプルです。プラスの効果を達成するために必要なのは、意志力と粘り強さだけです。これは、これらのヒントを定期的に実行するのに役立ちます。これらの簡単なトリックは、首の皮膚を引き締めるだけでなく、健康と全体的な幸福感も改善します。

首の皮膚のケア方法

録音する準備はできていますか?次に、首を美しく、引き締まり、若々しくするための6つの簡単な方法を維持してください。

毎日のマッサージ

おそらく、平らなお腹と細く引き締まった太ももを作るためのエクササイズを頻繁に行っているのではないでしょうか?そこで、首の皮膚に弾力を取り戻し、筋肉をより柔軟にし、引き締まった状態にするマッサージでエクササイズを補完してみてはいかがでしょうか。

今すぐこの簡単な手順を実行してください。

1. 毎晩寝る前に鏡の前に立って、首に保湿剤を塗りましょう。
2. 軽いマッサージの動きで、鎖骨から首まで注意深く動かし始めます。
3. 下から上に向かってマッサージすることが血行を良くするのでとても大切です。

首の皮膚の若返りのためのオイル

肌を元のハリと弾力に戻したい場合は、エッセンシャルオイルが役に立ちます。

ほとんどの人は、加齢とともに首の皮膚が弾力を失い、たるんでしまうことに気づきます。皮膚の状態をチェックするには、皮膚をローラーに曲げて、どれだけ早く真っすぐに伸びて元の位置に戻るかを確認するだけです。

体内のコラーゲンとエラスチンの量は、肌の状態に大きな影響を与えます。

首の肌を魅力的に見せるためのヒントをいくつかご紹介します。

健康と外見を改善するには、適切な栄養と運動の原則に従うだけでなく、特定のエッセンシャルオイルを肌に塗る必要もあります。

レモンのエッセンシャルオイルはビタミンCが豊富に含まれているため、強力な抗酸化物質であるため、必ず購入してください。

セージ オイルは首の皮膚をより弾力的にし、引き締まらせます。

キャロットシードのエッセンシャルオイルは自然派化粧品店でよく見かけます。皮膚細胞の若返りを促進し、シワを目立たなくします。

前のヒントで説明したように、エッセンシャル オイルを 1 ～ 2 滴首に塗布し、軽いマッサージの動きでこすることをお勧めします。

熟したバナナとオリーブオイルのマスク

このマスクは、自宅で首の皮膚をかつての弾力性、美しさ、若さを取り戻すための最良の方法の 1 つです。週に1回塗布するだけで済みます。

1. 熟したバナナ 1本
2. 卵白 1個
3. はちみつ 小さじ1（約7.5g）

それは非常に簡単です。3 つの入手可能な製品を混合して、滑らかで均一な混合物を形成するだけです。

1. いつものように首を洗い、マスクをして15分ほど放置します。
2. その後、残ったマスクをたっぷりの水でよく洗い流してください。

その結果にはただただ驚かれることでしょう。

死んだ細胞を剥がさなければ、首の皮膚は魅力的ではありません。

美しい肌を保ちたいなら、死んだ皮膚細胞を時々取り除く必要があります。

この手順は、皮膚を浄化して血液循環を改善するだけでなく、皮膚の欠陥を取り除き、表皮への酸素のアクセスを改善するのにも役立つため、信じられないほど良い効果があります。

ご自宅で簡単に作れるスクラブレシピをご紹介します。

1. レモン汁 1個
2. オートミール 大さじ5（50g）
3. トマト 1個

1. レモンから果汁を絞ります。
2. トマトを細かく刻み、ピューレのような粘稠度になるまで作り始めます。
3. トマトピューレ、レモン汁、オートミールをボウルに入れて混ぜます。
4. 均一な混合物が形成されるまで、製品を徹底的に混合します。次に、スクラブを首に塗り、15分間放置します。
5. 肌に残ったマスクを洗い流してください。

ビタミンE - 肌に必須

ビタミンEは、まさに驚異的な天然スキンケア製品です。この物質は早期老化と闘い、フリーラジカルの悪影響から皮膚を保護し、以前のハリと弾力を回復します。

そのため、薬局でビタミンEの錠剤を購入するか、この有用な成分を含むクリームを店の棚で探すことをお勧めします。

アイスセラピーについて聞いたことがありますか？スキンケアに関しては、自然派化粧品にもっと注意を払うことをお勧めします。アイスキューブは最高の首のスキンケア製品の 1 つです。

角氷を 3 つ用意し、布に包み、首を軽く 10 分間こすることをお勧めします。この手順は週に3回実行する必要があります。

1. まず、この方法は血液循環を改善するのに役立ちます。
2. 次に、氷には炎症を軽減する作用があります。

氷を使うと肌が引き締まり、魅力的な見た目になります。

肌の弾力と美しさを保つのは自分の手にかかっているので、これらのヒントをすべて実践してみてください。

人生は一度きり、質を高めるためにすぐに対策を講じるべきです。

自明の理ですが、首とデコルテの皮膚の状態ほど女性の年齢がわかるものはありません。もちろん、年齢を恥じる必要はありませんが、デコルテが手入れされていないままでは、フェイシャルケアに労力とお金を投資する意味はあるのでしょうか？それを理解しましょう。

1. デコルテ部分の肌の特徴
2. 年齢に応じたデコルテケア
3. デコルテ肌用化粧品
4. デコルテのスキンケアのための美容手順
5. ネックラインを美しくする方法
6. ツールの概要

デコルテ部分の肌の特徴

デコルテ領域​​の皮膚は、顔や体の皮膚とは異なり、脂肪層が薄いため、あらゆる種類の加齢に伴う変化の影響をより早く受けやすいことを意味します。

ハリや弾力が失われます。

色素斑で覆われています。

しかし、顔のケアを積極的に行っている一方で、首やデコルテのことは忘れがちです。

顔の脂性肌や混合肌であっても、悪影響への曝露や適切なケアの欠如により、デコルテの皮膚が乾燥して敏感になることがあります。

一般的な問題は面皰と黒ずみです。

デコルテ部分の皮膚の構造的特徴により、ダメージを受けると赤い斑点ができ、それが長期間消えないため、いかなる状況でも機械的に洗浄する必要はありません。

もう一つの問題は、色素沈着の傾向です。

夏はデコルテ部分の皮膚が開いており、紫外線にさらされていることが原因です。

デコルテ部分の皮膚はデリケートで傷つきやすいため、丁寧なケアが必要です。 © iStock

年齢に応じたデコルテケア

加齢に伴う変化は顔だけではないので、デコルテ部分も丁寧にケアすることが大切です。

30年後

この時期には、年齢はまだはっきりとは感じられません。確かに、最初のしわは顔に現れますが、デコルテ部分はまだ若く見えます。必要なのは十分な水分補給だけです。唯一気になるのは毛穴の詰まりと色素沈着です。

毛穴の詰まりを避けるために、角質除去を忘れないでください。週に一度、デリケートなゴマージュを使用してください。角質除去は2番目の問題に対処するのに役立ちますが、美白の場合は、酸（低濃度）を含む強壮剤やマスクを使用することをお勧めします。

夏には必ず光防御製品を使用してください。

40年後

40歳になると、コラーゲン生成が大幅に低下し、首やデコルテにしわが目立つようになります。このデリケートな部分の皮膚を洗うときは、できる限り優しく行う必要があることを覚えておいてください。硬いタオルで背中をこするのが好きな場合は、この部分をそのようなテストにさらさない方がよいでしょう。

清める 顔の皮膚だけでなく胸部の皮膚にも、低刺激の非アルカリ性薬剤を使用します。

積極的に 栄養を与える 首とデコルテの皮膚：フェイスクリームとこの領域専用の製品の両方が適しています。

50年後

デコルテ部分の若さを長持ちさせるには、「アンチエイジング」と表示された製品を使用してください。通常、それらには次のものが含まれます。

抗酸化物質の負荷量。

コラーゲン合成を刺激する成分。

保湿剤と脂質補給剤。

レチノイドとビタミン C は、しわなどの目に見える加齢に伴う変化に対して最もよく作用しますが、高濃度では、これらの物質は光損傷を受けた敏感肌に刺激を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。以前に一部の化粧品に対して皮膚が否定的な反応を示したことがある場合は、レチノイドやビタミン C を使用する前に美容師に相談する必要があります。

デコルテ皮膚の老化防止 – マッサージ、体操、サロンでの施術 © iStock

デコルテ肌用化粧品

化粧品を使用した適切なスキンケアは、目に見える加齢に伴う変化を遅らせるのに役立ちます。

クリーム

皮膚の早期老化の主な原因は脱水です。デコルテ部分に適したクリームには、ヒアルロン酸、抗酸化物質（ビタミンE、C）、オイルなどの保湿成分が豊富に含まれています。

デコルテの皮膚の脂質層は薄いため、栄養クリームを使用することを恐れないでください。

マスク

女性はこの部分にマスクを作るのが好きではありません。たとえ保湿フェイシャル処置をする時間が必ずしもないとしても、胸にクリームをべたべた塗ったまま歩き回りたいと思うのです。ただし、スケジュールに 5 ～ 10 分の時間を割いてデコルテのケアを行うようにしてください。このアドバイスは、年配の女性にとって特に役立ちます。

いつも急いでいる人のための解決策：布製フェイスマスクを使用した後、それを首とデコルテに塗ります。一般に、生地ベースの含浸は過剰に残ります。

ピーリングと角質除去剤

角質除去は肌にとって必要な処置です。 35歳まではソフトゴマージュでこの作業に完全に対応できますが、それ以降は化学的角質除去に切り替えることをお勧めします。たとえば、少量の酸を含むクリームを使用します。

日焼け止め

都会では日焼け止めの需要はそれほど高くありませんが、それには正当な理由があります。太陽光線から保護することは、黒色腫のリスクを軽減するだけでなく、皮膚の若さを長持ちさせることにもつながります。ネックラインが開いたドレスを着て夏の街を歩く場合は、保護係数が少なくとも 30 の製品を使用し、ビーチの場合はすべて 50 の製品を使用してください。

肩、背中、デコルテの皮膚はより早く火傷することに注意してください。ビーチで日焼け止めを塗っていない場合は、スカーフやパレオで体を覆いましょう。

デコルテのスキンケアにマスキングを取り入れましょう © iStock

デコルテのスキンケアのための美容手順

ピーリングやマスク以外にも、美容室では効果的な施術を行っています。

注射を使わないメソセラピー

プラズマリフティング

プラズマリフティングは皮膚の再生を刺激し、その結果、強力な水分補給が行われ、組織の密度と弾力性が増加します。血漿リフティングを実行するには、患者の静脈から血液を採取し、それを特別な遠心分離機に入れて血漿を取得します。その後、血漿が顔の皮膚に注入されます。

プラズマリフティングは、皮膚の初期状態とそのニーズに応じて、年に1〜2回、4〜5回の手順で実行されます。

ネックラインを美しくする方法

デコルテ部分の若々しい肌をできるだけ長く維持することが目標である場合、定期的な美容ケアと美容師による施術は確かに重要です。さらに、お金や時間の投資を必要としないいくつかのトリックについてアドバイスすることもできます。

正しい姿勢

まっすぐな背中は、首に「金星輪」が早期に現れるのを防ぐのに役立ちます。そして、猫背では美しさはまったく得られません。

冷温シャワー

温水と冷水を交互に噴射することで、肌の弾力とハリを維持します。

デコルテ部分のセルフマッサージ

インターネットのおかげで、マッサージを独学で学ぶことができます。複雑な説明は必要なく、YouTube でいくつかのビデオチュートリアルを見るだけで済みます。

どのマッサージも、濃厚なローションやオイルを塗った後にのみ行われます。それらがないと、皮膚をエッチングして逆効果になる可能性があります。

デコルテエリアのセルフマッサージのための簡単なスキームを提供します。

手のひらで表面を包み込むようなストロークでマッサージを始めます。

次に、胸骨の中央に沿って下から上に移動するらせん状の動きに進みます。

右手と左手を交互に、円を描くように動かし、らせん状に動かします。

ツールの概要

顔とデコルテ用日焼け止め「エキスパート プロテクション」 SPF 50+ アンブル ソレール、ガルニエ

UV フィルターとビタミン E を配合したフォーミュラは顔や体の肌に適しており、光老化や色素沈着から肌を守ります。白い跡が残りません。

シミに対するトーニング トリートメント 3-in-1 SPF 50+（顔、首、デコルテ用） イデアル ソレイユ、ヴィシー

べたつきのない、べたつきのないテクスチャーのこの製品は、肌の色調を均一にし、色素斑を防ぎ、既存の色素斑を軽減します。

アンチエイジング マルチ アクティブ フルイド レネルジー マルチリフト ウルトラ SPF 25、ランコム

亜麻エキスと日焼け止めを配合したこの製品は、加齢に伴う肌の変化を防ぎ、肌をケアします。肌に弾力と輝きを与え、栄養を与え、肌の調子を整えます。