Piękna szyja i dekolt

Jeśli chcesz, aby skóra na szyi jak najdłużej pozostała piękna i ujędrniona, radzimy nie tylko wykonać specjalną rozgrzewkę szyi, ale także zastosować naturalne i kosmetyczne produkty ujędrniające skórę i zapobiegające zmarszczkom . Oferujemy 6 prostych metod, które pomogą Ci przywrócić szyi piękno i młodość.

Czas zawsze pozostawia ślady na szyi, czyniąc ją mniej atrakcyjną.

Zwiotczenie skóry, zmarszczki, a nawet podwójny podbródek trudno nazwać atrakcyjnym. W końcu czy nie wszyscy chcielibyśmy mieć napiętą skórę na szyi jak najdłużej?

Niestety, prawdziwych cudów estetycznych z ciałem można dokonać tylko za ścianami sali operacyjnej, a nie w domu. Istnieje jednak kilka prostych zabiegów, które można wykonać w domu, aby spowolnić szkodliwy wpływ czasu na skórę i zachować jej elastyczność i napięcie tak długo, jak to możliwe.

Wszystko jest znacznie prostsze, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Aby osiągnąć pozytywny efekt wystarczy siła woli i wytrwałość, które pomogą Ci regularnie stosować się do tych wskazówek. Te proste triki nie tylko naciągną skórę na szyi, ale także poprawią Twoje zdrowie i ogólne samopoczucie.

Jak dbać o skórę szyi

Czy jesteś gotowy do nagrywania? Zatem zastosuj 6 prostych sposobów, aby Twoja szyja była piękna, ujędrniona i młodzieńcza.

Codzienny masaż

Pewnie często ćwiczysz na płaski brzuch i smukłe, umięśnione uda? Dlaczego więc nie uzupełnisz ćwiczeń masażem, który przywróci elastyczność skórze szyi oraz uelastyczni i ujędrni jej mięśnie?

Zacznij wykonywać tę prostą procedurę już dziś:

1. Każdego wieczoru przed snem stań przed lustrem i nałóż krem ​​​​nawilżający na szyję.
2. Lekkimi ruchami masującymi zacznij ostrożnie przesuwać się od obojczyka do szyi.
3. Bardzo ważne jest, aby masować od dołu do góry, ponieważ w ten sposób można poprawić krążenie krwi.

Olejki do odmładzania skóry szyi

Jeśli chcesz przywrócić skórze dawną jędrność i elastyczność, z pomocą przyjdą Ci olejki eteryczne.

Większość ludzi zauważa, że ​​wraz z wiekiem skóra na szyi traci elastyczność i zwiotcza. Aby sprawdzić stan skóry, wystarczy zgiąć ją w wałek i zobaczyć, jak szybko się wyprostuje i powróci do pierwotnej pozycji.

Ilość kolagenu i elastyny ​​w organizmie ma duży wpływ na kondycję skóry.

Oto kilka wskazówek, które sprawią, że skóra na szyi będzie wyglądać atrakcyjnie:

Aby poprawić swoje samopoczucie i wygląd, należy nie tylko przestrzegać zasad prawidłowego odżywiania i ćwiczeń, ale także aplikować na skórę określone olejki eteryczne.

Koniecznie zaopatrz się w olejek eteryczny cytrynowy, gdyż dzięki dużej zawartości witaminy C owoc ten jest silnym przeciwutleniaczem.

Olejek szałwiowy uelastyczni i ujędrni skórę szyi.

Olejek z nasion marchwi często można spotkać w sklepach z kosmetykami naturalnymi. Wspomaga odnowę komórek skóry i sprawia, że ​​zmarszczki stają się mniej widoczne.

Zalecamy nałożyć 1-2 krople olejku na szyję i wcierać ją lekkimi ruchami masującymi, jak opisano w poprzedniej wskazówce.

Maska z dojrzałego banana i oliwy z oliwek

Ta maska ​​to jeden z najlepszych sposobów na przywrócenie skórze szyi dawnej elastyczności, piękna i młodości w domu. Należy go stosować tylko raz w tygodniu.

1. 1 dojrzały banan
2. 1 białko jaja
3. 1 łyżeczka miodu (około 7,5 g)

To bardzo proste: wystarczy zmieszać trzy dostępne produkty, aby powstała gładka, jednorodna mieszanka.

1. Umyj szyję jak zwykle, nałóż maskę i pozostaw na 15 minut.
2. Następnie dokładnie spłucz pozostałości maski dużą ilością wody.

Wyniki po prostu Cię zadziwią!

Bez złuszczania martwych komórek skóra na szyi nie będzie atrakcyjna.

Jeśli chcesz mieć piękną skórę, musisz od czasu do czasu złuszczać martwe komórki naskórka.

Zabieg ten ma niezwykle pozytywny efekt, ponieważ nie tylko oczyści skórę i poprawi krążenie krwi, ale także pomoże pozbyć się niedoskonałości skóry i poprawi dostęp tlenu do naskórka.

Przedstawiamy przepis na peeling, który z łatwością przygotujesz samodzielnie w domu.

1. sok z 1 cytryny
2. 5 łyżek płatków owsianych (50 g)
3. 1 pomidor

1. Wyciśnij sok z cytryny.
2. Drobno posiekaj pomidora i rozpocznij od konsystencji puree.
3. W misce wymieszaj przecier pomidorowy, sok z cytryny i płatki owsiane.
4. Produkty dokładnie wymieszać, aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny. Następnie nałóż peeling na szyję i pozostaw na 15 minut.
5. Spłucz pozostałą maskę ze skóry.

Witamina E – niezbędna dla skóry

Witamina E to po prostu niezwykły, naturalny produkt do pielęgnacji skóry. Substancja ta przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się, chroni skórę przed negatywnym działaniem wolnych rodników oraz przywraca jej dawną jędrność i elastyczność.

Dlatego radzimy kupować tabletki witaminy E w aptekach lub szukać na półkach sklepowych kremów zawierających ten przydatny składnik.

Czy słyszałeś kiedyś o terapii lodem? W pielęgnacji skóry radzimy zwrócić większą uwagę na kosmetyki naturalne. Kostki lodu to jeden z najlepszych produktów do pielęgnacji skóry szyi.

Radzimy wziąć trzy kostki lodu, owinąć je w ściereczkę i delikatnie pocierać szyję przez 10 minut. Procedurę tę należy wykonywać trzy razy w tygodniu.

1. Po pierwsze, ta metoda pomaga poprawić krążenie krwi.
2. Po drugie, lód ma zdolność zmniejszania stanu zapalnego.

Lód sprawi, że skóra będzie bardziej ujędrniona i nada jej atrakcyjny wygląd.

Spróbuj zastosować wszystkie te wskazówki w praktyce, bo dbanie o elastyczność i piękno swojej skóry jest tylko w Twoich rękach.

Życie jest tylko jedno i należy natychmiast podjąć działania w celu poprawy jego jakości!

To truizm: nic tak nie zdradza wieku kobiety, jak stan skóry szyi i dekoltu. Oczywiście nie ma co się wstydzić swojego wieku, ale czy jest sens inwestować wysiłek i pieniądze w pielęgnację twarzy, jeśli dekolt pozostaje bez pielęgnacji? Rozwiążmy to.

1. Cechy skóry w obszarze dekoltu
2. Pielęgnacja dekoltu w różnym wieku
3. Kosmetyki do skóry dekoltu
4. Zabiegi kosmetologiczne w pielęgnacji skóry dekoltu
5. Jak zrobić piękny dekolt
6. Przegląd narzędzi

Cechy skóry w obszarze dekoltu

Skóra dekoltu w odróżnieniu od skóry twarzy i ciała posiada cieńszą warstwę tłuszczu, przez co jest szybciej podatna na wszelkiego rodzaju zmiany związane z wiekiem:

traci jędrność i elastyczność;

pokryte plamami pigmentowymi.

Jednak aktywnie dbając o twarz często zapominamy o szyi i dekolcie.

Nawet przy tłustej lub mieszanej skórze twarzy, skóra dekoltu może stać się sucha i wrażliwa na skutek narażenia na działanie niekorzystnych czynników i braku odpowiedniej pielęgnacji.

Częstym problemem są zaskórniki i zaskórniki.

W żadnym wypadku nie jest konieczne czyszczenie ich mechanicznie, ponieważ ze względu na cechy strukturalne skóry w okolicy dekoltu, wszelkie uszkodzenia powodują powstawanie czerwonych plam, które długo nie znikają.

Kolejnym problemem jest skłonność do pigmentacji.

Dzieje się tak dlatego, że latem skóra dekoltu jest otwarta i narażona na działanie promieni UV.

Skóra dekoltu jest delikatna, wrażliwa i wymaga delikatnej pielęgnacji © iStock

Pielęgnacja dekoltu w różnym wieku

Nie tylko twarz ulega zmianom związanym z wiekiem, dlatego tak ważna jest staranna pielęgnacja okolic dekoltu.

Po 30 latach

W tym okresie wiek nie daje się jeszcze odczuć oczywistymi objawami. Tak, na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki, ale dekolt nadal wygląda młodo i potrzebuje jedynie dobrego nawilżenia. Jedyne co może Ci przeszkadzać to zatkane pory i przebarwienia.

Aby uniknąć zatykania porów, nie zapomnij o peelingu: raz w tygodniu zastosuj delikatny gommage. Złuszczanie pomaga uporać się z drugim problemem, ale do wybielania lepiej jest używać toników i masek z kwasami (w niskich stężeniach).

Latem pamiętaj o stosowaniu kosmetyków fotoprotekcyjnych.

Po 40 latach

W wieku 40 lat znaczne spowolnienie produkcji kolagenu obarczone jest pojawieniem się zmarszczek na szyi i dekolcie. Pamiętaj, że oczyszczanie skóry w tym delikatnym miejscu powinno być jak najbardziej delikatne: jeśli lubisz pocierać plecy twardą myjką, to lepiej nie poddawać tego miejsca takim testom.

Oczyścić skórę okolicy klatki piersiowej oraz skórę twarzy – łagodnym, niealkalicznym środkiem.

Aktywnie karmić skóra szyi i dekoltu: odpowiedni jest zarówno krem ​​do twarzy, jak i specjalny produkt do tej okolicy.

Po 50 latach

Aby przedłużyć młodość dekoltu, stosuj produkty oznaczone jako „anti-age”. Zazwyczaj zawierają:

ładujące dawki przeciwutleniaczy;

składniki stymulujące syntezę kolagenu;

substancje nawilżające i uzupełniające lipidy.

Na widoczne zmiany związane z wiekiem, takie jak zmarszczki, najlepiej działają retinoidy i witamina C. Należy jednak z nimi uważać: w dużych stężeniach substancje te mogą powodować podrażnienia fotouszkodzonej i wrażliwej skóry. Jeżeli Twoja skóra wcześniej reagowała negatywnie na niektóre produkty kosmetyczne, przed zastosowaniem retinoidów i witaminy C skonsultuj się z kosmetologiem.

Profilaktyka starzenia się skóry dekoltu – masaże, gimnastyka, zabiegi salonowe © iStock

Kosmetyki do skóry dekoltu

Właściwa pielęgnacja skóry za pomocą kosmetyków pomoże opóźnić widoczne zmiany związane z wiekiem.

Kremy

Główną przyczyną przedwczesnego starzenia się skóry jest odwodnienie. Odpowiedni krem ​​na okolicę dekoltu zawiera dużą ilość składników nawilżających, takich jak kwas hialuronowy, przeciwutleniacze (witaminy E i C) oraz olejki.

Ponieważ warstwa lipidowa skóry dekoltu jest cienka, nie bój się stosować kremów odżywczych.

Maski

Kobiety nie lubią robić maseczek na tę okolicę: które chciałyby chodzić z tłustą warstwą kremu na piersiach, nawet jeśli nie zawsze mają czas na nawilżający zabieg na twarz. Staraj się jednak wygospodarować w swoim harmonogramie 5-10 minut na pielęgnację dekoltu. Ta rada jest szczególnie przydatna dla starszych kobiet.

Rozwiązanie dla tych, którzy zawsze się spieszą: po użyciu materiałowej maseczki na twarz nałóż ją na szyję i dekolt. Z reguły impregnacja na bazie tkanin pozostaje w nadmiarze.

Peelingi i peelingi

Złuszczanie to zabieg niezbędny dla skóry. Do 35. roku życia miękkie gommages doskonale radzą sobie z tym zadaniem, po tym czasie wskazane jest przejście na peeling chemiczny. Stosując np. kremy z niewielką zawartością kwasów.

ochrona przed słońcem

Filtry przeciwsłoneczne nie cieszą się w mieście dużym zainteresowaniem, ale nie bez powodu: ochrona przed promieniami słonecznymi nie tylko zmniejsza ryzyko zachorowania na czerniaka, ale także przedłuża młodość skóry. Na letnie spacery po mieście w sukience z odkrytym dekoltem używaj produktów o współczynniku ochrony co najmniej 30, a na plażę - wszystkie 50.

Pamiętaj: skóra ramion, pleców i dekoltu szybciej się pali. Jeśli znajdziesz się na plaży bez kremu z filtrem przeciwsłonecznym, zakryj się szalikiem lub pareo.

Włącz maskowanie do pielęgnacji skóry dekoltu © iStock

Zabiegi kosmetologiczne w pielęgnacji skóry dekoltu

Oprócz peelingów i maseczek gabinety kosmetyczne oferują inne skuteczne zabiegi.

Mezoterapia bez zastrzyków

Plazmolifting

Plazmolifting pobudza regenerację skóry, czego efektem jest intensywne nawilżenie oraz zwiększenie gęstości i elastyczności tkanek. W celu przeprowadzenia liftingu osocza z żyły pacjenta pobierana jest krew, którą umieszcza się w specjalnej wirówce w celu uzyskania osocza. Następnie osocze wstrzykiwane jest w skórę twarzy.

Plazmolifting przeprowadza się w serii 4-5 zabiegów 1-2 razy w roku, w zależności od wyjściowego stanu skóry i jej potrzeb.

Jak zrobić piękny dekolt

Regularna pielęgnacja kosmetyczna i zabiegi u kosmetologa są z pewnością ważne, jeśli Twoim celem jest jak najdłuższe utrzymanie młodej skóry dekoltu. Ponadto możemy doradzić Ci kilka trików, które nie wymagają inwestycji pieniędzy ani dużej ilości czasu.

Prawidłowa postawa

Prosty tył zapobiega przedwczesnemu pojawianiu się „pierścieni Wenus” na szyi. A zgarbione ramiona wcale nie dodają urody.

Zimny ​​i gorący prysznic

Naprzemienne strumienie gorącej i zimnej wody utrzymują elastyczność i napięcie skóry.

Automasaż okolicy dekoltu

Masażu możesz nauczyć się samodzielnie – dzięki Internetowi nie potrzebujesz skomplikowanych instrukcji, wystarczy obejrzeć kilka filmików instruktażowych na YouTubie.

Każdy masaż wykonywany jest wyłącznie po nałożeniu bogatego balsamu lub olejku. Bez nich można wytrawić skórę i uzyskać odwrotny efekt.

Oferujemy prosty schemat samodzielnego masażu okolicy dekoltu.

Rozpocznij masaż od powierzchownych i otulających ruchów dłońmi.

Następnie przejdź do ruchów spiralnych, przesuwając się od dołu do góry wzdłuż środka mostka.

Naprzemienne ruchy prawej i lewej ręki, ruchy okrężne i spiralne.

Przegląd narzędzi

Krem przeciwsłoneczny do twarzy i dekoltu „Expert Protection” SPF 50+ Ambre Solaire, Garnier

Formuła z filtrami UV i witaminą E odpowiednia dla skóry twarzy i ciała, chroniąc ją przed fotostarzeniem i pigmentacją. Nie pozostawia białych śladów.

Kuracja tonizująca przeciw plamom starczym 3 w 1 SPF 50+ na twarz, szyję i dekolt Idéal Soleil, Vichy

Produkt o nieklejącej, nietłustej konsystencji wyrównuje koloryt skóry, zapobiega powstawaniu plam pigmentacyjnych i redukuje już istniejące.

Wieloaktywny płyn przeciwstarzeniowy Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

Produkt z ekstraktem z lnu i filtrem przeciwsłonecznym zapobiega zmianom związanym z wiekiem skóry i pielęgnuje ją: uelastycznia i rozświetla, odżywia i wyrównuje koloryt.