Όμορφος λαιμός και ντεκολτέ

Εάν θέλετε το δέρμα στο λαιμό σας να παραμείνει όμορφο και τονωμένο για όσο το δυνατόν περισσότερο, σας συμβουλεύουμε όχι μόνο να κάνετε ειδική προθέρμανση για το λαιμό, αλλά και να χρησιμοποιείτε φυσικά και καλλυντικά προϊόντα για σύσφιξη του δέρματος και πρόληψη των ρυτίδων . Προσφέρουμε 6 απλές μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε την ομορφιά και τη νεότητα στο λαιμό σας.

Ο χρόνος αφήνει πάντα τα σημάδια του στο λαιμό, καθιστώντας τον λιγότερο ελκυστικό.

Το χαλαρό δέρμα, οι ρυτίδες και ακόμη και το διπλό πηγούνι δύσκολα μπορούν να χαρακτηριστούν ελκυστικά. Τελικά, δεν θέλουμε όλες να έχουμε πιο σφιχτό δέρμα στο λαιμό μας για όσο το δυνατόν περισσότερο;

Δυστυχώς, πραγματικά αισθητικά θαύματα με το σώμα μπορούν να γίνουν μόνο πίσω από τους τοίχους του χειρουργείου και όχι στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές απλές διαδικασίες που μπορούν να γίνουν στο σπίτι για να επιβραδύνουν τις βλαβερές συνέπειες του χρόνου στο δέρμα και να το διατηρήσουν ελαστικό και τεντωμένο για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Όλα είναι πολύ πιο απλά από ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. Το μόνο που χρειάζεστε για να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα είναι θέληση και επιμονή, που θα σας βοηθήσουν να ακολουθείτε τακτικά αυτές τις συμβουλές. Αυτά τα απλά κόλπα όχι μόνο θα σφίξουν το δέρμα στο λαιμό σας, αλλά θα βελτιώσουν επίσης την υγεία και τη γενική ευεξία σας.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα του λαιμού σας

Είστε έτοιμοι να ηχογραφήσετε; Στη συνέχεια, κρατήστε 6 απλούς τρόπους για να κάνετε τον λαιμό σας όμορφο, τονισμένο και νεανικό.

Καθημερινό μασάζ

Πιθανότατα κάνετε συχνά ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και λεπτούς, τονισμένους μηρούς; Γιατί λοιπόν δεν συμπληρώνετε τις ασκήσεις σας με ένα μασάζ που θα επαναφέρει την ελαστικότητα στο δέρμα στο λαιμό σας και θα κάνει τους μύες του πιο ευέλικτους και τονωμένους;

Ξεκινήστε να ακολουθείτε αυτήν την απλή διαδικασία σήμερα:

1. Κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε, σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη και απλώστε ενυδατική κρέμα στο λαιμό σας.
2. Με ελαφρές κινήσεις μασάζ, αρχίστε να κινείστε προσεκτικά από την κλείδα προς τον λαιμό.
3. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε μασάζ από κάτω προς τα πάνω, γιατί έτσι μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Έλαια για την αναζωογόνηση του δέρματος στο λαιμό

Εάν θέλετε να επαναφέρετε το δέρμα σας στην προηγούμενη σφριγηλότητα και ελαστικότητα, τα αιθέρια έλαια θα σας βοηθήσουν.

Οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν ότι καθώς γερνούν, το δέρμα στο λαιμό τους χάνει ελαστικότητα και χαλάει. Για να ελέγξετε την κατάσταση του δέρματος, απλά πρέπει να το λυγίσετε σε έναν κύλινδρο και να δείτε πόσο γρήγορα ισιώνει και επιστρέφει στην αρχική του θέση.

Η ποσότητα κολλαγόνου και ελαστίνης στο σώμα παίζει μεγάλο ρόλο στην κατάσταση του δέρματος.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα κάνουν το δέρμα στο λαιμό σας να φαίνεται ελκυστικό:

Για να βελτιώσετε την ευεξία και την εμφάνισή σας, δεν χρειάζεται μόνο να ακολουθείτε τις αρχές της σωστής διατροφής και άσκησης, αλλά και να εφαρμόζετε ορισμένα αιθέρια έλαια στο δέρμα σας.

Φροντίστε να αγοράσετε αιθέριο έλαιο λεμονιού, γιατί χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C, αυτό το φρούτο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Το έλαιο φασκόμηλου θα κάνει το δέρμα στο λαιμό σας πιο ελαστικό και τονωμένο.

Συχνά μπορείτε να δείτε αιθέριο έλαιο καρότου σε καταστήματα φυσικών καλλυντικών. Προωθεί την αναζωογόνηση των κυττάρων του δέρματος και κάνει τις ρυτίδες λιγότερο αισθητές.

Συνιστούμε να απλώσετε 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου στο λαιμό σας και να το τρίψετε με ελαφρές κινήσεις μασάζ, όπως περιγράφεται στην προηγούμενη συμβουλή.

Μάσκα ώριμης μπανάνας και ελαιόλαδου

Αυτή η μάσκα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επαναφέρετε το δέρμα στο λαιμό σας στην προηγούμενη ελαστικότητα, ομορφιά και νεότητα στο σπίτι. Χρειάζεται να εφαρμόζεται μόνο μία φορά την εβδομάδα.

1. 1 ώριμη μπανάνα
2. 1 ασπράδι αυγού
3. 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (περίπου 7,5 γρ.)

Είναι πολύ απλό: απλά πρέπει να αναμίξετε τρία διαθέσιμα προϊόντα για να σχηματίσετε ένα λείο, ομοιογενές μείγμα.

1. Πλύνετε το λαιμό σας ως συνήθως, απλώστε τη μάσκα και αφήστε για 15 λεπτά.
2. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε καλά την υπόλοιπη μάσκα με άφθονο νερό.

Τα αποτελέσματα απλά θα σας καταπλήξουν!

Χωρίς την απολέπιση των νεκρών κυττάρων, το δέρμα στο λαιμό σας δεν θα είναι ελκυστικό.

Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος πρέπει να απολεπίζονται από καιρό σε καιρό εάν θέλετε να έχετε όμορφο δέρμα.

Αυτή η διαδικασία έχει ένα απίστευτα θετικό αποτέλεσμα, επειδή όχι μόνο θα καθαρίσει το δέρμα και θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά θα βοηθήσει επίσης να απαλλαγούμε από τις ατέλειες του δέρματος και να βελτιώσουμε την πρόσβαση οξυγόνου στην επιδερμίδα.

Σας προσφέρουμε μια συνταγή scrub που μπορείτε εύκολα να ετοιμάσετε μόνοι σας στο σπίτι.

1. χυμό από 1 λεμόνι
2. 5 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης (50 γρ.)
3. 1 ντομάτα

1. Στύψτε το χυμό από το λεμόνι.
2. Ψιλοκόβουμε τη ντομάτα και την αρχίζουμε να έχει υφή σαν πουρέ.
3. Ανακατεύουμε σε ένα μπολ τον πουρέ ντομάτας, το χυμό λεμονιού και το πλιγούρι.
4. Ανακατεύουμε καλά τα προϊόντα μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μείγμα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το scrub στο λαιμό σας και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά.
5. Ξεπλύνετε οποιαδήποτε μάσκα έχει απομείνει από το δέρμα σας.

Βιταμίνη Ε - απαραίτητη για το δέρμα

Η βιταμίνη Ε είναι απλά ένα εξαιρετικό φυσικό προϊόν περιποίησης δέρματος. Αυτή η ουσία καταπολεμά την πρόωρη γήρανση, προστατεύει το δέρμα από τις αρνητικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών και αποκαθιστά την προηγούμενη σφριγηλότητα και ελαστικότητά του.

Γι' αυτό σας συμβουλεύουμε να αγοράζετε δισκία βιταμίνης Ε στα φαρμακεία ή να αναζητάτε κρέμες στα ράφια των καταστημάτων που περιέχουν αυτό το χρήσιμο συστατικό.

Έχετε ακούσει ποτέ για παγοθεραπεία; Όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος, σας συμβουλεύουμε να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στα φυσικά καλλυντικά προϊόντα. Τα παγάκια είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης του δέρματος του λαιμού.

Σας συμβουλεύουμε να πάρετε τρία παγάκια, να τα τυλίξετε σε ένα πανί και να τα τρίψετε ελαφρά στο λαιμό σας για 10 λεπτά. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται τρεις φορές την εβδομάδα.

1. Πρώτον, αυτή η μέθοδος βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
2. Δεύτερον, ο πάγος έχει την ικανότητα να μειώνει τη φλεγμονή.

Ο πάγος θα κάνει το δέρμα πιο τονωμένο και θα του δώσει μια ελκυστική εμφάνιση.

Προσπαθήστε να εφαρμόσετε όλες αυτές τις συμβουλές στην πράξη, γιατί η φροντίδα της ελαστικότητας και της ομορφιάς του δέρματός σας είναι μόνο στα χέρια σας.

Υπάρχει μόνο μία ζωή και πρέπει να ληφθούν άμεσα μέτρα για τη βελτίωση της ποιότητάς της!

Είναι αλήθεια: τίποτα δεν αποκαλύπτει την ηλικία μιας γυναίκας περισσότερο από την κατάσταση του δέρματος στο λαιμό και το ντεκολτέ της. Φυσικά, δεν χρειάζεται να ντρέπεστε για την ηλικία σας, αλλά έχει νόημα να επενδύσετε κόπο και χρήματα στην περιποίηση του προσώπου σας, αν το λαιμόκοψη σας παραμένει αφύλακτο; Ας το καταλάβουμε.

1. Χαρακτηριστικά του δέρματος στην περιοχή του ντεκολτέ
2. Φροντίδα της περιοχής του ντεκολτέ σε διαφορετικές ηλικίες
3. Καλλυντικά για δέρμα ντεκολτέ
4. Επεμβάσεις κοσμετολογίας για περιποίηση δέρματος ντεκολτέ
5. Πώς να κάνετε το ντεκολτέ σας όμορφο
6. Επισκόπηση εργαλείων

Χαρακτηριστικά του δέρματος στην περιοχή του ντεκολτέ

Το δέρμα στην περιοχή του ντεκολτέ, σε αντίθεση με το δέρμα του προσώπου και του σώματος, έχει ένα λεπτότερο στρώμα λίπους, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο γρήγορα ευαίσθητο σε όλους τους τύπους αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία:

χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα.

καλυμμένο με χρωστικές κηλίδες.

Ωστόσο, ενώ φροντίζουμε ενεργά το πρόσωπό μας, συχνά ξεχνάμε τον λαιμό και το ντεκολτέ μας.

Ακόμη και με λιπαρό ή μικτό δέρμα προσώπου, το δέρμα του ντεκολτέ μπορεί να γίνει ξηρό και ευαίσθητο ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε δυσμενείς παράγοντες και της έλλειψης κατάλληλης φροντίδας.

Ένα κοινό πρόβλημα είναι οι κωμωδίες και τα μαύρα στίγματα.

Σε καμία περίπτωση δεν είναι απαραίτητος ο μηχανικός καθαρισμός τους, αφού λόγω των δομικών χαρακτηριστικών του δέρματος στην περιοχή του ντεκολτέ, οποιαδήποτε βλάβη έχει ως αποτέλεσμα κόκκινες κηλίδες που δεν υποχωρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ένα άλλο πρόβλημα είναι η τάση για μελάγχρωση.

Οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα στην περιοχή του ντεκολτέ είναι ανοιχτό το καλοκαίρι και εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Το δέρμα της περιοχής του ντεκολτέ είναι ευαίσθητο, ευάλωτο και χρειάζεται λεπτή περιποίηση © iStock

Φροντίδα της περιοχής του ντεκολτέ σε διαφορετικές ηλικίες

Δεν είναι μόνο το πρόσωπο που υφίσταται αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να φροντίζετε προσεκτικά την περιοχή του ντεκολτέ.

Μετά από 30 χρόνια

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ηλικία δεν γίνεται ακόμα αισθητή με εμφανείς εκδηλώσεις. Ναι, οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται στο πρόσωπο, αλλά η περιοχή του ντεκολτέ φαίνεται ακόμα νεανική και το μόνο που χρειάζεται είναι καλή ενυδάτωση. Το μόνο πράγμα που μπορεί να σας ενοχλήσει είναι οι φραγμένοι πόροι και η μελάγχρωση.

Για να αποφύγετε το φράξιμο των πόρων, μην ξεχνάτε την απολέπιση: χρησιμοποιήστε ένα λεπτό gommage μία φορά την εβδομάδα. Η απολέπιση βοηθά στην αντιμετώπιση του δεύτερου προβλήματος, αλλά για λεύκανση είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε τονωτικά και μάσκες με οξέα (σε χαμηλές συγκεντρώσεις).

Φροντίστε να χρησιμοποιείτε φωτοπροστατευτικά προϊόντα το καλοκαίρι.

Μετά από 40 χρόνια

Στην ηλικία των 40 ετών, μια σημαντική επιβράδυνση της παραγωγής κολλαγόνου είναι γεμάτη με την εμφάνιση ρυτίδων στο λαιμό και στο ντεκολτέ. Θυμηθείτε ότι ο καθαρισμός του δέρματος σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπιος: εάν θέλετε να τρίψετε την πλάτη σας με ένα σκληρό πανί, τότε είναι καλύτερα να μην υποβάλετε αυτήν την περιοχή σε τέτοιες δοκιμές.

Καθαρίζω το δέρμα στην περιοχή του θώρακα καθώς και το δέρμα του προσώπου - με ήπιο, μη αλκαλικό παράγοντα.

Δραστήρια καλλιεργώ δέρμα λαιμού και ντεκολτέ: τόσο μια κρέμα προσώπου όσο και ένα ειδικό προϊόν για αυτήν την περιοχή είναι κατάλληλα.

Μετά από 50 χρόνια

Για να παρατείνετε τη νεότητα της περιοχής του ντεκολτέ, χρησιμοποιήστε προϊόντα με την ένδειξη «anti-age». Συνήθως περιέχουν:

δόσεις φόρτωσης αντιοξειδωτικών?

συστατικά που διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου.

παράγοντες ενυδάτωσης και αναπλήρωσης των λιπιδίων.

Τα ρετινοειδή και η βιταμίνη C λειτουργούν καλύτερα κατά των ορατών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως οι ρυτίδες, αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτά: σε υψηλές συγκεντρώσεις, αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό σε φωτοκατεστραμμένο και ευαίσθητο δέρμα. Εάν το δέρμα σας έχει προηγουμένως αντιδράσει αρνητικά σε ορισμένα καλλυντικά προϊόντα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο πριν χρησιμοποιήσετε ρετινοειδή και βιταμίνη C.

Πρόληψη της γήρανσης του δέρματος του ντεκολτέ – μασάζ, γυμναστική, διαδικασίες κομμωτηρίου © iStock

Καλλυντικά για δέρμα ντεκολτέ

Η σωστή φροντίδα του δέρματος με τη χρήση καλλυντικών θα βοηθήσει στην καθυστέρηση των ορατών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Κρέμες

Η κύρια αιτία της πρόωρης γήρανσης του δέρματος είναι η αφυδάτωση. Η κατάλληλη κρέμα για την περιοχή του ντεκολτέ περιέχει μεγάλο αριθμό ενυδατικών συστατικών όπως υαλουρονικό οξύ, αντιοξειδωτικά (βιταμίνες Ε και C) και έλαια.

Επειδή το λιπιδικό στρώμα του δέρματος του ντεκολτέ είναι λεπτό, μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε θρεπτικές κρέμες.

Μάσκες

Στις γυναίκες δεν αρέσει να φτιάχνουν μάσκες για αυτήν την περιοχή: ποιες θα ήθελαν να περπατούν με μια λιπαρή στρώση κρέμας στο στήθος τους, ακόμα κι αν δεν έχουν πάντα χρόνο για μια ενυδατική διαδικασία προσώπου. Ωστόσο, προσπαθήστε να χαράξετε 5-10 λεπτά στο πρόγραμμά σας για να φροντίσετε το ντεκολτέ σας. Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.

Μια λύση για όσους βιάζονται πάντα: αφού χρησιμοποιήσετε μια υφασμάτινη μάσκα προσώπου, απλώστε την στο λαιμό και το ντεκολτέ σας. Κατά κανόνα, ο εμποτισμός με βάση το ύφασμα παραμένει σε περίσσεια.

Πίλινγκ και απολεπιστικά

Η απολέπιση είναι μια απαραίτητη διαδικασία για το δέρμα. Μέχρι την ηλικία των 35 ετών, τα μαλακά gommages αντιμετωπίζουν τέλεια αυτήν την εργασία· μετά από αυτό, συνιστάται να μεταβείτε στη χημική απολέπιση. Χρησιμοποιώντας, για παράδειγμα, κρέμες με μικρό ποσοστό οξέων.

αντηλιακή προστασία

Τα αντηλιακά δεν έχουν μεγάλη ζήτηση στην πόλη, αλλά για καλό λόγο: η προστασία από τις ακτίνες του ήλιου όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο μελανώματος, αλλά και παρατείνει τη νεότητα του δέρματος. Για καλοκαιρινούς περιπάτους στην πόλη με φόρεμα με ανοιχτή λαιμόκοψη, χρησιμοποιήστε προϊόντα με συντελεστή προστασίας τουλάχιστον 30 και για την παραλία - και τα 50.

Λάβετε υπόψη: το δέρμα των ώμων, της πλάτης και του ντεκολτέ καίγεται πιο γρήγορα. Αν βρεθείτε στην παραλία χωρίς αντηλιακό, καλύψτε τον εαυτό σας με ένα κασκόλ ή παρεό.

Συμπεριλάβετε τη μάσκα στη φροντίδα του δέρματός σας στο ντεκολτέ © iStock

Επεμβάσεις κοσμετολογίας για περιποίηση δέρματος ντεκολτέ

Εκτός από τα peeling και τις μάσκες, τα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν και άλλες αποτελεσματικές διαδικασίες.

Μεσοθεραπεία χωρίς ενέσεις

Plasmolifting

Το Plasmolifting διεγείρει την ανάπλαση του δέρματος, με αποτέλεσμα την έντονη ενυδάτωση και την αυξημένη πυκνότητα και ελαστικότητα των ιστών. Για να πραγματοποιηθεί ανύψωση πλάσματος, λαμβάνεται αίμα από μια φλέβα από τον ασθενή, η οποία τοποθετείται σε ειδική φυγόκεντρο για να ληφθεί πλάσμα. Στη συνέχεια, το πλάσμα εγχέεται στο δέρμα του προσώπου.

Το Plasmolifting πραγματοποιείται σε μια πορεία 4-5 διαδικασιών 1-2 φορές το χρόνο, ανάλογα με την αρχική κατάσταση του δέρματος και τις ανάγκες του.

Πώς να κάνετε το ντεκολτέ σας όμορφο

Η τακτική καλλυντική φροντίδα και οι διαδικασίες από έναν κοσμετολόγο είναι σίγουρα σημαντικές εάν ο στόχος σας είναι να διατηρήσετε τη νεανική επιδερμίδα στην περιοχή του ντεκολτέ για όσο το δυνατόν περισσότερο. Επιπλέον, μπορούμε να σας συμβουλεύσουμε για μερικά κόλπα που δεν απαιτούν επένδυση χρημάτων ή πολύ χρόνο.

Σωστή στάση σώματος

Η ευθεία πλάτη βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης εμφάνισης των «δαχτυλιδιών Venus» στο λαιμό. Και οι καμπουριασμένοι ώμοι δεν προσθέτουν καθόλου ομορφιά.

Κρύο και ζεστό ντους

Οι εναλλασσόμενοι πίδακες ζεστού και κρύου νερού διατηρούν την ελαστικότητα και τον τόνο του δέρματος.

Αυτομασάζ στην περιοχή του ντεκολτέ

Μπορείτε να μάθετε μασάζ μόνοι σας - χάρη στο Διαδίκτυο: δεν χρειάζεστε πολύπλοκες οδηγίες, απλώς παρακολουθήστε μερικά εκπαιδευτικά βίντεο στο YouTube.

Οποιοδήποτε μασάζ πραγματοποιείται μόνο μετά την εφαρμογή μιας πλούσιας λοσιόν ή λαδιού. Χωρίς αυτά, μπορείτε να χαράξετε το δέρμα και να έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Προσφέρουμε ένα απλό σχέδιο για αυτομασάζ στην περιοχή του ντεκολτέ.

Ξεκινήστε το μασάζ με επιφανειακές και περιβάλλουσες κινήσεις με τις παλάμες σας.

Στη συνέχεια προχωρήστε σε σπειροειδείς κινήσεις, μετακινώντας από κάτω προς τα πάνω κατά μήκος του μέσου του στέρνου.

Εναλλακτικές κινήσεις δεξιού και αριστερού χεριού, κυκλικές και σπειροειδείς κινήσεις.

Επισκόπηση εργαλείων

Αντηλιακό για πρόσωπο και ντεκολτέ “Expert Protection” SPF 50+ Ambre Solaire, Garnier

Η φόρμουλα με φίλτρα UV και βιταμίνη Ε είναι κατάλληλη για το δέρμα του προσώπου και του σώματος, προστατεύοντάς το από τη φωτογήρανση και τη μελάγχρωση. Δεν αφήνει λευκά σημάδια.

Τονωτική θεραπεία κατά των κηλίδων ηλικίας 3 σε 1 SPF 50+ για πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ Idéal Soleil, Vichy

Το προϊόν με μη κολλώδη, μη λιπαρή υφή εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος, αποτρέπει τις χρωστικές κηλίδες και μειώνει τις υπάρχουσες.

Αντιγηραντικό πολυδραστικό υγρό Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

Το προϊόν με εκχύλισμα λιναριού και αντηλιακό αποτρέπει τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα και το φροντίζει: το κάνει πιο ελαστικό και λαμπερό, θρέφει και εξομαλύνει τον τόνο.