筋肉、肋骨背部 (M. Costalis Dorsi)

肋骨背筋は肋骨背筋とも呼ばれ、正しい体の姿勢や上肢の動きを維持する上で重要な役割を果たす重要な背筋の1つです。

解剖学的に、肋背筋は最後の6本の肋骨から始まり、脊椎に向かって伸びています。これには、内部と外部の 2 つの部分が含まれます。筋肉の内側の部分は背骨に付着し、外側の部分は肋骨に付着しています。この筋肉は、首や腰の筋肉などの他の背中の筋肉にも接続されています。

肋背筋は腕を上げる、体を回転させるなど上肢のさまざまな動きに重要な役割を果たしています。この筋肉は、背中をまっすぐに保つことにより、正しい体の姿勢を維持するのにも役立ちます。

さらに、肋骨背筋は、側弯症、骨軟骨症、その他の脊椎疾患などの特定の疾患で影響を受ける可能性があります。このような状態では、筋肉に痛みやけいれんが生じ、痛みや動きが制限されることがあります。

全体として、肋背筋は健康な背中を維持し、適切な姿勢を促進する上で重要な役割を果たしています。彼女の定期的な運動とストレッチは、生涯を通じて彼女の健康と機能性を維持するのに役立ちます。