女性の顔のニキビは美容上の問題だけでなく、時には非常に深刻な健康上の問題の兆候でもあります。したがって、女性の顔のニキビの治療は、顔のスキンケアのルールに従うだけでなく、局所療法および一般療法を使用して包括的に実行する必要があります。
ニキビの原因
女性の顔にニキビができる原因は、いくつかの要因が組み合わさって起こります。まず皮脂が過剰に分泌されるため、女性の顔のニキビは真皮が油っぽい状態で発生することが多いです。病因における次の関係は、過剰な量の分泌物による皮脂腺の管の閉塞と、顔の下部に最も多く見られるいわゆる黒ずみの形成です。通常の皮膚微生物を含む感染症が発生すると、炎症が起こり、女性の顔にニキビが現れます。
病理学的プロセスを引き起こす要因は次のとおりです。
- ホルモンの不均衡(思春期、妊娠、更年期障害、内分泌疾患)。
- 免疫系障害(糖尿病を含む);
- 女性の顔のニキビの原因として、過剰な体重と栄養不足も挙げられます。
- 有毒物質の影響 - 職業上の危険、不利な環境条件。
- 不適切なスキンケア。
- 女性の顔にニキビができるその他の原因。
ほとんどの場合、いくつかの要因が組み合わさっているか、深刻な健康上の問題が考えられますが、顔のニキビはそれほど害のないものです。さらに、感染症やアレルギー疾患に伴う発疹は、ニキビと間違われることがよくあります。
皮膚科では顔や首の発疹にはいくつかの種類があり、それぞれ原因や治療の特徴が異なります。最も無害なものは開いた面皰(黒ずみ)で、炎症を伴わずに皮脂腺が詰まったときに現れます。閉じた面皰または白ニキビは、皮下ニキビの一種です。閉塞は皮膚の奥深く、排泄管の基部に位置し、大きな脂肪沈着物が表面に現れます。これはほとんどの場合、ホルモンの不均衡によって起こります。これらのタイプの座瘡はどちらも、成人女性と 10 代の少女における非炎症性の座瘡の症状です。
詰まった管に感染症が侵入すると、顔の輪郭に沿って炎症を起こした発疹が形成されます。これは難しいことではないので、成人女性の顔のニキビはすぐに炎症段階に移行します。
丘疹は小さな小結節で、皮膚の表面からわずかに盛り上がっており、色は鮮やかな赤色で、強い圧力で痛みを伴い、10代の若者から45歳以上の女性まで、あらゆる年齢層に特徴的です。より複雑な形成は膿疱、膿瘍です。赤いニキビの原因は非常に似ていますが、サイズが大きく、痛みがより強いという点で丘疹とは異なります。丘疹を潰すと、少量の膿が放出されます。
さらに、生殖年齢の女性、思春期、少女の顔面ニキビの原因について臨床分類が採用されており、20 種類以上のニキビを詳細に検査しています。
女性の顔のにきびをどのように治療するかを考える前に、結合組織、免疫、および炎症性皮膚病理の重篤な疾患によって引き起こされる発疹とそれらを区別することを学ぶことが重要です。主な兆候の 1 つは、ニキビの周囲の真皮が炎症過程に関与しておらず、健康なままであり、外観が正常であることです。
ニキビに効く栄養と生活習慣
ニキビが発生する理由を理解すると、問題を総合的に解決する必要があることが明らかになります。より公正なセックスの代表者の多く、特に成人は、自分たちは適切な食事の仕方を知っており、彼らの食事は皮膚科の問題とはまったく関係がないと考えています。これは真実ではありません。脂肪分の多い食品の過剰やビタミンの欠乏は皮脂腺の破壊につながります。さらに、胃腸疾患は栄養素の吸収を妨げます。
大人女性の顔ニキビを治すにはまず食生活を見直すことが大切です。そして、不合理な食事をする人だけでなく、無脂肪ダイエットをしているアスリートにも役立ちます。
肌に必要なビタミン(A、E)は脂溶性で、脂肪と一緒にしか体に吸収されません。これには植物油が最適です。しかし、動物性脂肪は可能であれば食事から除外する必要があります。
患者が胃や腸の病気に苦しんでいる場合は、特に厳しい食事制限が必要です。
消化器疾患のある女性の顔のニキビを治療する前に、さまざまな製品を使った療法食の作成を手伝ってくれる栄養士に連絡する必要があります。
フェイシャルスキンケア
間違いなく、顔のスキンケアは、特に 40 歳以上の成熟した女性にとって、ニキビを解消するための重要な要素です。美容師は適切なケア システムの選択をお手伝いしますが、真皮の種類を独自に評価し、何が必要かを理解することもできます。
顔にニキビができた場合、女性の場合は脂性肌が原因と考えられることが多いです。しかし問題は、逆説的ですが、栄養と水分の不足により真皮が油っぽくなる可能性があることです。ここでの発病連鎖は非常に単純です - 十分な水分補給がありません - 皮膚はより多くの皮脂を生成します - ニキビが現れます。したがって、皮脂の生成を正常化するために、保湿クリームや栄養クリームを定期的に使用する必要があります。
ニキビが発生する主な原因である皮脂栓を除去するには、肌の奥まで洗浄するスクラブや黒ずみを洗浄するジェル、その他皮脂腺の管の詰まりを解消する製品を使用する必要があります。
化膿性座瘡の主な原因は感染症であるため、それを除去するために注意を払う必要があります。この場合、皮膚に優しい局所消毒剤であるミラミスチン、クロルヘグシジンが好ましい。アルコール溶液や過酸化水素は控えるべきです。これらは皮膚を乾燥させ、皮脂の生成を増加させます。
清潔で乾燥した肌に局所消毒剤とスクラブを塗布し、洗浄中にジェルを使用する必要があります。抗菌石鹸はニキビにはあまり効果がないので、それを治療法として考えるのは意味がありません。
薬物治療
食生活やライフスタイルを見直し、適切なフェイスケアを行ってもニキビがなかなか治らない場合は、内分泌系、消化器系、免疫系の重大な病気である可能性があります。この場合、自己投薬をやめて医師に相談し、基礎疾患の治療法を処方してもらう必要があります。
ニキビそのものと闘うために、さまざまな薬が処方されます。まず第一に、これらはカプセルに入ったビタミンAとE、または薬Aevitです。脂溶性ビタミンは、皮膚の健康を維持し、皮脂の生成を正常化し、顔の皮膚の正常な水分補給と栄養を確保します。さらに、免疫調節薬、抗炎症薬、抗生物質が処方される場合もあります。
30 歳以上の人は、将来真皮の問題を防ぐために、真皮の状態に特に注意を払う必要があります。これは、ビタミンや免疫調節剤(医師の処方に従って!)の予防コース、若々しく新鮮な肌を維持する手順、健康的なライフスタイルに役立ちます。これらすべてが枯れを遅らせるのに役立ちます。
結論
女性の顔のニキビの原因はさまざまであり、治療を開始する前に誘発要因を特定する必要があります。それらは包括的に対処する必要があり、皮膚症状自体だけでなく、その発生につながる可能性のある病状も排除する必要があります。美しい肌のためには、ライフスタイルを根本的に変える必要がある場合があります。不健康な食事、ストレス、悪い習慣は美しさに悪影響を及ぼします。
ニキビと効果的に戦うには、優れた皮膚科医を知ったり、特別な化粧品を揃えたりするだけでは十分ではありません。理想的には、問題を防ぐことが最善であり、そのためにはその原因を認識する必要があります。
- ニキビの原因
- 顔のニキビマップ
- 病気の重症度の判断
- ニキビと戦うための予防策
- ツールの概要
ニキビの原因
少し前まで、顔に繰り返すニキビは「ざ瘡」または「座瘡疾患」と呼ばれる病気として認識されていました。彼らに対する態度も、局所的な表面上の欠陥としてだけでなく、より深刻になっています。
ニキビは炎症要素です。炎症の過程は皮脂腺に関連しています。何らかの原因で皮脂の流出が妨げられると、皮脂腺管が詰まり、その中でアクネ菌・プロピオン酸菌が増殖し始めます。
現在までに、皮脂の流出の阻害と皮脂腺の炎症を引き起こすいくつかの要因が研究されてきました。
小麦粉、甘い食べ物、脂肪分の多い食べ物はニキビの原因となることがよくあります © iStock
栄養不良
小麦粉、お菓子、脂肪分の多い食べ物がニキビの原因だと考えられていますが、これら 3 つはほぼすべての健康上の問題の原因である可能性があります。実際、これらの食品を食事から取り除くと、肌は目に見えてきれいになります。
発疹の予防には、健康的でバランスの取れた食事と食事中の必須ビタミンの存在が含まれます。特に、ビタミンA、C、グループB。有用物質の欠乏を補うために、錠剤やカプセルで摂取できます。
文盲のケア
脂性肌は特に皮脂腺の活動が増加しやすいです。だからこそ、彼女は彼女のために特別に設計された製品を必要としています。他の肌タイプのための化粧品は適していません。(皮脂の生成を正常化するために)適切なクレンジングと保湿について話している場合、それらは余分な脂肪を除去することができません。
皮脂腺の管は過剰な皮脂で詰まり、死んだ表皮細胞、化粧品の粒子、日常の汚れなどが混ざります。この点で、脂性肌のケアをするときは、クレンジングに特に重点を置く必要があります。
明らかに、汚れた手で顔を触ったり、洗っていない化粧ブラシを使用したりすると、ニキビが発生する可能性があります。
ホルモンバランスの乱れ
ニキビと戦うために、亜鉛、サリチル酸、粘土をベースにした製品が製造されています。 © iStock
そしてエストロゲン(女性ホルモン)が皮脂の生成を抑えると、逆にアンドロゲン(男性ホルモン)が皮脂の生成を刺激します。さらに、重要なのはアンドロゲンの過剰ではなく、それらに対する皮脂腺の受容体の感受性です。したがって、同じホルモンレベルでも、ある人はニキビができ、ある人はニキビが生じません。
20〜30年後の女性のにきびは、婦人科医や内分泌専門医を訪問する理由です。
病気
これらは主に消化管の問題です。消化に問題がある場合(栄養不足によるものを含む)、微生物叢のバランスが崩れます。これは肌の状態にも影響を与えます。
消化器疾患により、胃腸管内の毒素が過剰になり、そこから毒素が血流に入り、皮膚の状態に悪影響を及ぼし、炎症の発生につながる可能性があります。
精神状態
肌に問題がある人にとって、ストレスは強力な危険因子です。ニキビは最も重要な瞬間に現れます。この瞬間は感情や興奮と関連しているからです。
「ストレスホルモンのコルチゾールが皮脂の生成の増加を引き起こし、その結果、毛穴の詰まりを引き起こすことが知られています」とヴィシーブランドの専門家エレナ・エリセーヴァは説明する。
同じ理由で、肌質の悪化と睡眠不足との関係が明らかになりました。睡眠不足も体にストレスを与えます。
ストレスや睡眠不足が発疹を引き起こすことがよくあります。両方を避けてください。 © iStock
気候要因
皮下ダニ
ニキビダニ(皮下ダニ)は、ニキビの原因としてかなり物議を醸しています。それは人々の80%の皮膚に住んでいますが、さらなる健康上の問題やその老廃物に対するアレルギーを背景にのみ、にきびを含むトラブルを引き起こし始めます。
顔のニキビマップ
ほとんどの場合、発疹の局在は、皮脂腺の受容体がホルモンの影響に非常に敏感であるのがこの領域であることを示しています。発疹の場所によって身体の問題の性質が決まると考えられています。実際、皮膚科医はこの理論を支持していませんが、一般的な情報としてそれについて書きます。
ニキビが「好発」する場所はおでこ、鼻、あごです。 © iStock
いわゆるTゾーンの一部です。ここには汗腺と皮脂腺が多く存在するため、皮膚の脂分が多くなるのが特徴です。額の発疹は大腸や小腸の病気を示していると考えられています。
思春期には、頬のニキビは男の子に多く見られます。女性のこの領域にニキビが現れた場合は、ホルモン系と腸をチェックするのが理にかなっています。
鼻もTゾーンの一部であり、皮脂腺や汗腺が多く存在します。
ここでは、ニキビは思春期には現れなくなり、30 歳以降に現れます。ニキビは通常、ホルモン障害や婦人科系の問題に関連しています。
病気の重症度の判断
発疹や炎症が増えるほど、病気は重篤になります。単一のニキビではない場合は、皮膚科医に相談する必要があります。
ニキビと戦うための予防策
吹き出物ができやすい肌の人がきれいな肌になれるのは、毎日の丁寧なケアの賜物です。こんな感じです。
クレンジング 特別な製品を使用して、余分な皮脂、不純物、メイクを取り除きます。
洗浄 脂性肌や問題のある肌にはジェルやフォームを使用し、調子を整えます。週に 1 ~ 2 回、クレイベースのマスクを使用したディープクレンジングをお勧めします (そのようなクレンジングのおおよそのスキームを以下に示します)。
水分補給 – 脂性肌のケアには必須のステップです。水分が不足すると皮脂の生成が増加します。刺激の強いクレンザーを使用するため、脂性肌は乾燥状態になることがよくあります。親水脂質のバランスを維持するには、早急に水分が必要です。保湿は皮脂の分泌を正常化し、炎症や感染症と戦うのに役立ちます。
迷彩 問題のある肌のために特別に設計されたファンデーション、コレクター、またはパウダーを使用して欠陥を修正します。
©skin.ru
ツールの概要
ニキビ予防プログラム。クレンジング
クレンジングジェルとして、肌を清潔にし、マットな状態にします。スクラブとして使用すると角質を取り除き、毛穴の詰まりを防ぎます。マスクとして毛穴を深く洗浄し、視覚的に引き締めます(3分間塗布し、温水で洗い流します)。
ユーカリエキス、サリチル酸、亜鉛
洗顔前のプレクレンジングに適しており、メイクを落とし、汚れを落とします。
クレンジングプロセスを完了し、毛穴を引き締めます。
サリチル酸、亜鉛
問題のある肌を深く洗浄します。
2種類のミネラルクレイ、セレン入り温泉水
過剰な皮脂や不純物を肌から取り除き、黒ずみやニキビ、その跡を軽減します。
炭、サリチル酸、ブルーベリーエキス
皮膚の角質を取り除き、毛穴を効果的に洗浄し、ニキビの出現を防ぎ、既存のニキビと闘います。
炭、サリチル酸、ブルーベリーエキス
発疹やニキビは、思春期だけでなく成人になってからも起こる、かなり一般的な病気です。にきびや吹き出物が現れた場合、ほとんどの場合、そのような体の反応は体内の病状の始まりを示している可能性があるため、その発生の理由を理解する価値があります。医学統計によると、女性は生涯を通じてホルモンの変化にさらされるため、さまざまな美的問題の影響を受けやすいのは女性の体です。
ニキビの原因
なぜ大人の女性にニキビが現れるのでしょうか?この美的難しさの主な理由は次のとおりです。
- 化粧道具。誤った選択や低品質のフェイシャル化粧品の購入は毛穴の詰まりを引き起こす可能性があるため、フェイシャルケア製品の選択には非常に真剣に取り組む必要があります。さらに、皮脂腺の正常な機能が妨げられます。毎日ファンデーションやパウダーを使用すると、肌は必要な量の栄養と酸素を受け取りません。
- アレルギー反応。発疹や座瘡の最も一般的な原因の 1 つはアレルギー反応であり、化学物質、薬、化粧品、ほこり、植物を含む食品に対して起こる可能性があります。ほとんどの場合、このようなニキビは突然現れるか、抗アレルギー薬の服用後に突然消えるかのどちらかです。
- 感染症と細菌。 40歳以降のニキビのかなり一般的な原因は、皮膚に接触すると炎症反応を引き起こす可能性のあるあらゆる種類の細菌や病原体の作用です。このような感染は、携帯電話、洗っていない手で顔や体の他の部分に触れること、多くの感染症を媒介する動物との絶え間ない接触によっても発生します。
- 美容の手順。にきびは、美容処置の品質が悪い、または不適切な実施によって発生します。美容師の手の助けを借りたり、消毒が不十分な機器のおかげで細菌が皮膚に侵入し、吹き出物や座瘡の原因となることがあります。
- シャンプーとバーム。間違ったヘアケア製品を選択すると、額や髪の成長に沿って発疹が現れることがよくあります。
- ホルモンの変化。 45歳を超える成人女性では、体内でホルモン変化が起こり、この期間中に新たな方法で再構築されます。ホルモンの不均衡は、皮膚の構造や状態に直接影響します。内分泌疾患では、座瘡が腰にも発生する可能性があり、不快感や多くの不都合を引き起こすことは注目に値します。
- 消化器系の故障。皮膚の健康は、消化器系と腸の健康にも左右されます。胃腸管の内臓の破壊の最初の兆候は、顔の皮膚の色の変化とニキビの出現です。
- 代謝プロセスの違反。食生活の乱れにより、肌に炎症が起こるだけでなく、ニキビが発生することもあります。細胞に入る酸素や栄養素が不足すると、肌がくすんでシワやニキビが現れることがあります。
診断
成人女性のニキビの本当の原因を知るためには、体の全身検査を行うことをお勧めします。アレルギー専門医、皮膚科医、セラピスト、婦人科医、胃腸科医の診察を受けることをお勧めします。医師は、全血球検査、スクレイピング(病原体検査)、ホルモンレベルなどの検査を使用して、発疹の種類を判断するのに役立ちます。問題のある皮膚の原因を自分で探すことはお勧めできません。ましてや自己判断することはお勧めできません。その結果、皮膚の状態が著しく悪化する可能性があるため、薬を服用してください。 適切な健康診断は、ニキビの本当の原因を特定し、効果的な治療法を選択するのに役立ちます。
ニキビのためにやってはいけないこと
成人期のニキビの最初の原因に関係なく、次のような操作を行うことはお勧めできません。
- 重度の発疹の期間中は、さまざまなピーリングをしたり、皮膚をこすったり、汚れた毛穴を掃除したりしないでください。
- 化粧品から顔の皮膚をクレンジングする場合、硬いタオルや石鹸を使用したり、お湯を使用してクレンジング手順を実行したりすることはお勧めできません。
- 重度の炎症反応の場合、顔の皮膚に脂肪の多いクリームやローションを使用することはお勧めできません。
- いかなる状況でも、ニキビを絞り出したり、毛穴の黒ずみを取り除いたりしてはなりません。
重度の増悪時には皮膚が脆弱になり、治療と基本的なケアからなる特別な包括的なアプローチが必要になります。問題のある肌をケアするときは、細菌やほこりから肌を守るために消毒剤を使用することをお勧めします。顔の皮膚の炎症の場合は、皮脂腺の機能不全を引き起こす可能性がある、脂肪分、塩分、甘い食べ物の摂取を制限する価値があります。年配の女性は、新鮮な空気の中でより多くの時間を過ごし、より多く動くことをお勧めします。
大人ニキビを治す方法
皮膚病を治療するにはどうすればよいですか?今日、吹き出物やニキビを素早く効果的に忘れるのに役立つ方法がたくさんあります。もちろん、炎症の進行に間接的または直接的に影響を与える可能性のある既存の疾患をすべて治療することが最初に推奨されます。皮膚疾患のある人のリハビリテーションに使用される主な医薬品は次のとおりです。
- 抗アンドロゲン剤。
- レチノイド;
- テトラサイクリン系。
それらはすべて、皮膚に炎症反応を引き起こす細菌に影響を与える可能性があります。必要に応じて、医師は患者のストレスを落ち着かせて軽減する鎮静薬を処方することもあります。
- ティーツリー油。このタイプのオイルは、炎症を起こしたニキビと戦うために美容分野でよく使用されます。顔の炎症を起こしている部分に直接オイルを塗布することをお勧めします。
- アロエジュース。この薬は短期間で皮膚を治すことができます。アロエジュースは、問題のある部分を滑らかにするために使用でき、またマスクの成分の 1 つとしても使用できます。
- 青い粘土。ブルークレイマスクは週に2回、10分間行う必要があります。クレイは炎症やニキビを防ぎ、肌を完璧に洗浄し、栄養を与えます。
サロントリートメント
皮膚疾患の治療は包括的でなければなりません。サロンの手順を適切に利用すれば、ニキビを取り除き、顔の皮膚の健康を改善することができます。
- 掃除機をかける。
- 超音波洗浄。
- 機械的洗浄。
- ケミカル(ピーリング)洗浄。
これらすべての手順はビューティーサロンでのみ行われ、特定の順序があります。洗浄が完了する前に、専門家はマスクの特定の成分に対する患者のアレルギー反応を判断します。 炎症を軽減し、傷を治すダーソンバリゼーション処置も広く知られていると考えられています。 Darsonval は、電気パルスを使用して傷跡やニキビを取り除くのに役立ちます。この効果により、肌の色調が改善され、ニキビがなくなり、顔色が改善されます。液体窒素を使用したクライオマッサージも有益な処置と考えられており、これにより皮膚疾患(吹き出物や座瘡)をすぐに取り除くことができます。この手順は、皮膚の患部に対する液体窒素の効果に基づいています。成人女性に対するクライオマッサージとダルソンバライゼーションは、資格のある専門家と皮膚科医によって実行される必要があります。
肌年齢分類に関するビデオ
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