シーバスは、海や一部の淡水域に生息する美しく貴重な魚です。世界中で重要な漁業であり、多くの料理に使用されています。スズキは、タンパク質、脂肪酸、微量元素を豊富に含むなど、有益な特性で知られています。こちらもたくさん入っています