上踵骨舟状靱帯

踵舟状上靱帯 (calcaneoscaphoideum superius) は、足の最も重要な靱帯の 1 つです。かかとの骨と舟状骨を接続し、関節に安定性と保護を提供します。

この靱帯は、内側、外側、後部の 3 つの繊維の束で構成されています。内側束は踵骨の内側から舟状骨まで伸び、外側束は踵骨の外側から伸びます。後束は踵骨の後方を走り、舟状立方靱帯に付着しています。

踵舟状靱帯は足に安定性を与え、過伸展を防ぎます。この靱帯が断裂すると、足の領域に痛みや腫れが生じ、可動性が制限されることがあります。

上踵舟状靱帯の断裂を避けるためには、スポーツや仕事をするときに適切な靴を選び、安全規則に従う必要があります。定期的に健康診断を受け、足に問題がある可能性があるかどうかを確認することも重要です。

上踵骨舟状靱帯（ラテン語で腰痛、腰痛、坐骨神経の炎症、梨状筋症候群、骨軟骨症、その他の面白いことについて広く真実に書かれているもの。「上踵骨舟状靱帯」として指定）

革は三角形の形状をしており、足のかかとの骨、舟状骨、距骨を接続しています。膝窩筋に沿って位置します。

最も多くの場合、足を急に回転させたり、かかとから転んだり、足をひねったりすることによって損傷します。偶発的な怪我である可能性もあります。靭帯の損傷はそれほどひどいものではありませんが、重要なのは再生能力です。成人や高齢者の場合、靭帯は断裂すると回復しません。変形は永久に残ります。

しかし、良いニュースがあります！手術後は、関節や靭帯が完全に回復する可能性が高くなります。スポーツ、ヨガ、適度な運動は、再受傷や再発のリスクを軽減するのに役立ちます。しかし、最も重要なことは、できるだけ早く専門家に相談することです。医師は検査を行い、あなたの体に必要な治療法を処方します。そしておそらく、これは薬や錠剤による治療だけではありません。これらには、注射、軟膏、包帯、弾性包帯などもあります。これらすべての治療法は主治医によって処方されます。これらは自宅または病院で行われ、靱帯が完全に修復するまで24時間体制で行われます。

健康に気をつけて元気に過ごしましょう！