Superior calcaneonavicular ligament

Calcaneonavicular-ylempi ligamentti (calcaneoscaphoideum superius) on yksi jalan tärkeimmistä nivelsiteistä. Se yhdistää kantapään luun ja navikulaarisen luun, mikä tarjoaa vakautta ja suojaa nivelelle.

Tämä nivelside koostuu kolmesta kuitukimppusta: mediaalinen, lateraalinen ja taka. Mediaaalinen nippu kulkee calcaneuksen mediaalisesta puolelta nivelluuhun, ja lateraalinen nippu kulkee calcaneuksen lateraalisesta puolelta. Posteriorinen nippu kulkee calcaneuksen takapuolella ja on kiinnittynyt nivelsiteeseen.

Calcaneonavicular ligamentti antaa jalan vakautta ja ehkäisee liiallista venymistä. Kun tämä nivelside repeytyy, se voi aiheuttaa kipua ja turvotusta jalan alueella sekä rajoittaa liikkuvuutta.

Ylimmän kalkaaneonavikulaarisen nivelsiteen repeämisen välttämiseksi on tarpeen valita oikeat kengät ja noudattaa turvallisuussääntöjä urheilussa tai työssä. On myös tärkeää käydä säännöllisesti fyysisessä tarkastuksessa mahdollisten jalkaongelmien tunnistamiseksi.

Superior calcaneo-scaphoid ligament (latinaksi lumbalgia - lumbago, iskiashermon tulehdus, piriformis-oireyhtymä, osteokondroosi ja muita hauskoja asioita, joista kirjoitetaan laajasti ja totuudenmukaisesti. Nimetty "ylempi calcaneo-scaphoid ligament"

Nahkaa, on kolmion muotoinen ja yhdistää kantapään luun, navikulaarisen ja jalkaluun. Sijaitsee polvilihaksen varrella.

Se vaurioituu useimmiten jalan jyrkän käännöksen, kantapäälle putoamisen tai jalan vääntymisen seurauksena. Se voi olla myös tapaturma. Kaikki nivelsiteiden vauriot eivät ole kauheita, mutta koko asia on niiden kyky uusiutua. Aikuisilla ja vanhuksilla nivelsiteet eivät palaudu repeämisen jälkeen. Muodonmuutos säilyy ikuisesti.

Mutta on hyviä uutisia! Leikkauksen jälkeen nivelesi ja nivelsiteet palautuvat todennäköisesti kokonaan. ja urheilu, jooga ja kohtalainen liikunta auttavat vähentämään uusiutuvien vammojen ja uusiutumisen riskiä. Mutta tärkeintä on ottaa yhteyttä asiantuntijaan mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Lääkäri suorittaa tutkimuksen ja määrää kehosi tarvitseman hoidon. Ja todennäköisesti tämä ei ole vain hoitoa lääkkeillä ja pillereillä. Näitä voivat olla myös injektiot, voiteet, siteet, elastiset siteet jne. Kaikki nämä terapeuttiset toimenpiteet määrää hoitava lääkärisi. Ne suoritetaan kotona tai sairaalassa, ja ne ovat ympäri vuorokauden, kunnes nivelsiteet ovat täysin palautuneet.

Pidä huolta terveydestäsi ja ole terve!