跟舟上韧带

跟舟上韧带（跟舟上韧带）是足部最重要的韧带之一。它连接足跟骨和舟骨，为关节提供稳定性和保护。

该韧带由三束纤维组成：内侧、外侧和后部。内侧束从跟骨内侧延伸至舟骨，外侧束从跟骨外侧延伸。后束位于跟骨后方，附着于舟状骰韧带。

跟舟韧带为足部提供稳定性并防止过度伸展。当韧带断裂时，会导致足部疼痛和肿胀，以及活动受限。

为了避免跟舟上韧带断裂，在运动或工作时必须选择合适的鞋子并遵守安全规则。定期进行身体检查以发现任何可能的足部问题也很重要。

上跟舟韧带（拉丁语中的腰痛 - 腰痛、坐骨神经炎症、梨状肌综合征、骨软骨病和其他被广泛而真实地记载的有趣的事情。指定为“上跟舟韧带”

皮革呈三角形，连接脚的跟骨、舟骨和距骨。位于腘肌沿。

它最常因脚的急转、脚后跟跌倒或扭转腿部而受损。也可能是意外伤害。韧带的任何损伤并不可怕，重要的是它们的再生能力。对于成年人和老年人，韧带断裂后无法恢复。变形永远存在。

但有好消息！手术后，您的关节和韧带很可能会完全恢复。运动、瑜伽和适度的活动将有助于降低再次受伤和复发的风险。但最重要的是尽早联系专家。医生会进行检查并开出您身体所需的治疗方法。而且很可能这不仅仅是药物治疗。这些也可以是注射剂、药膏、绷带、弹性绷带等。所有这些治疗措施将由您的主治医生处方。它们在家里或医院进行，全天候进行，直到韧带完全恢复。

照顾好自己的健康，保持健康！