일반 적응 증후군

일반 정보.

일반 적응 증후군(General Adaptation Syndrome)은 다양한 동물과 인간의 겉보기에 비특이적인 적응 장애 클래스를 설명하는 데 사용되는 포괄적인 용어로, 병인학적으로 만성적인 정서적 또는 정신생리학적 스트레스 상태와 연관되어 있습니다. 또한, 일반 적응 증후군은 스포츠 훈련과 같은 강도 높은 훈련으로 인해 저항력 증가가 결합되어 발생하는 증후군입니다. 스트레스와 훈련 외에도 일반적인 적응 증후군은 신체의 특별한 적응(예: 동면)이 필요한 모든 신경정신적 스트레스일 수도 있습니다. 일반 적응 증후군에는 신경내분비 또는 스트레스 반응성 요소와 이전 스트레스 반응성 요소로 인해 달성된 실제 적응 또는 최종 반응 또는 적응 수준이라는 두 가지 요소가 포함됩니다. 다른 스트레스와 마찬가지로 일반 적응 증후군에는 교감부-부신 반응과 시상하부-뇌하수체-부신 반응이 포함되어 있으며 교감부신계의 활동을 증가시키고 지방분해를 증가시키며 포도당을 고갈시킵니다. 유리한 상황에서는 스트레스 요인에 대처하는 데 필요한 활동을 촉진합니다. 동시에, 일반적인 적응 행동은 기본적인 자연적 욕구(음식, 성적)의 억제를 나타내며, 이는 피로를 유발하고 일부 조건에서는 자살 시도를 초래합니다. 일반적으로 적응 메커니즘은 스트레스가 발생하기 전에 활성화되며 자율신경 또는 언어상 구조의 자극이 필요합니다. 이 메커니즘은 피로를 방지하고 높은 하중에 적응하는 기초 역할을 합니다.