눈의 붓기가 너무 자주 나타나기 시작하면 전문의를 방문하여 발생 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
눈의 붓기의 원인
눈꺼풀 종양의 원인은 다음과 같습니다.
- 벌레 물림, 미용 관리 제품, 다양한 약물, 모든 식품에 대한 알레르기 반응. 알레르기 반응의 독특한 지표는 빠른 발달과 빠른 완료입니다.
- 바이러스성 또는 전염성 염증성 질환 – 농양, 결막염, 보리, ARVI, 부비동 질환.
- 눈의 종양성 질환.
- 두개골의 기계적 손상으로 인해 조직이 붓고 혈종이 발생합니다. 이는 혈관의 외상성 손상으로 인해 발생하며, 이는 중력이 혈액에 미치는 영향과 위 눈꺼풀 또는 아래 눈꺼풀 부위로의 이동에 기여합니다.
- 호르몬 불균형, 임신. 생리주기가 시작되기 전, 사춘기 동안, 질병을 치료하기 위해 호르몬을 복용할 때 붓기가 가능합니다.
- 유전적 소인. 부모와 자녀의 건강 상태가 양호하고 눈이 붓는 다른 원인이 없는 어린 나이에 발견됩니다.
- 노년 – 느슨한 피부, 근육 약화.
- 인체에 과도한 염분 – 인체에 수분이 정체되어 부종이 발생합니다.
- 눈의 피로 – 장시간 서류 작업, 컴퓨터 작업, TV 시청, 시야가 좋지 않은 운전 등으로 인해 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에 혈액 공급이 중단됩니다.
- 눈물.
- 나쁜 습관, 흡연, 과도한 음주 등이 대표적이다.
고혈압으로 인해 눈의 붓기를 제거하는 방법은 무엇입니까?
고혈압으로 인해 눈가에 붓기가 있는 경우 다음을 시도해 볼 수 있습니다.
- 얼음 조각을 사용하여 제거할 수 있습니다.. 문제 영역에 큐브를 적용하고 천천히 조심스럽게 눈에서 귀쪽으로 원을 그리며 움직이기 시작합니다. 더 나은 효과를 위해 큐브 몰드에 진정 효과가 있는 허브를 추가해 보세요.
- 오이는 피부를 통해 과도한 수분을 끌어당기는 능력이 있어 부은 눈을 제거하는 데 효과적인 방법입니다. 미리 차갑게 식힌 야채를 사용하는 것이 좋습니다. 중간 두께의 원 두 개를 잘라서 눈에 바릅니다. 1/4시간 후에 제거하십시오.
알레르기로 인해 부은 눈을 없애는 방법은 무엇입니까?
눈 부종의 근본 원인이 알레르기 반응인 경우 항알레르기 약물이 다음과 같은 문제를 해결하는 훌륭한 방법이 될 것입니다.
- 수프라스틴. 알레르기 치료에 매우 효과적인 약물입니다. 결과는 사용 후 거의 즉시 표시됩니다. 코스 기간은 5일에서 일주일 정도입니다. 붓기가 사라진 후에는 약물 사용을 중단할 수 있습니다.
- 세트린. 시럽과 정제 형태로 제공됩니다. 두 변형 모두에서 약물은 신체에 강한 영향을 미치기 때문에 하루에 한 번 사용됩니다.
- 크로모헥살. 항 알레르기 점안제. 다량의 물은 인체에서 독소를 더 빨리 제거하는 데 도움이 되어 상태를 완화하고 종양에 강한 영향을 미칩니다.
타격 후 눈의 붓기를 빨리 제거하는 방법은 무엇입니까?
타격을 받은 후 응급처치를 하려면 부상 부위에 얼음이나 숟가락 등 차가운 금속 물체를 대는 것이 필요합니다. 찬물이 담긴 용기도 작동합니다.
타박상을 치료하려면 약국에서 다음 약을 구입할 수 있습니다.
- 바디야기 젤. 부상 직후 가벼운 움직임으로 얇은 젤 층을 부드럽게 바르십시오. 부종 치료 중에는 1일 4회 정도 사용한다. 15-20분 동안 제품을 바르십시오. 시원한 물로 씻어 내십시오.
- Troxevasin. 제품을 피부에 도포할 때 문지르지 마세요. 가볍게 두드리는 동작으로 배포합니다. 남은 제품을 씻어낼 필요가 없습니다.
- 라이톤. 멍든 부위에 얇은 젤 스트립을 바르고 가볍게 원을 그리듯 문지릅니다. 하루에 최대 3번까지 적용하세요.
울고 난 후 눈의 붓기를 빨리 제거하는 방법은 무엇입니까?
부은 눈을 제거하는 가장 쉬운 방법은 흐르는 찬물로 씻어내는 것입니다. 그러나 손에 물이 전혀 없을 때가 있습니다.
긴급하게 외모를 정리해야 하는 경우 다음과 같은 수단을 사용해야 합니다.
- 진정 토닉과 물티슈, 여자아이가 보통 화장품 가방에 가지고 다니는 것입니다.
- 울고 난 후 눈이 붓는 현상을 해결하는 빠르고 효과적인 방법은 감기입니다. – 찬물이나 다른 시원한 물체를 사용해도 됩니다. 문지르지 않고 붓는 부위에만 바르는 얼음이나 눈도 적합합니다.
- 녹차 압축. 티백을 식힌 후 눈 위에 5분간 올려두세요. 그런 다음 시원한 물로 얼굴을 씻으십시오.
다른 전통적인 방법을 사용할 수 있습니다.
- 민트 달임. 물 1컵당 으깬 민트 잎 1테이블스푼이면 충분합니다. 15분 동안 약한 불에 올려 놓습니다. 국물을 식혀주세요. 면봉이나 면봉 조각을 결과 액체에 담그고 붓기에 바릅니다.
- 갈은 파슬리. 블렌더를 사용하여 신선한 파슬리를 부드러운 퓌레에 섞습니다. 혼합물을 눈꺼풀에 바르고 30분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 시원한 물로 채소를 헹굽니다.
- 세이지 달임. 부종 치료 절차는 따뜻한 달임과 차가운 달임으로 순차적으로 수행되어야 합니다.
술을 마신 후 눈의 붓기를 없애세요
좋은 주말을 보낸 후 전통 의학에서는 세인트 존스 워트, 금송화, 애기똥풀 또는 카모마일 달인으로 몸을 정화하는 것이 좋습니다.
다음 방법을 사용하여 붓기를 제거할 수도 있습니다.
- 시원한 물로 씻으십시오.
- 얼음이나 진정 허브를 얼린 큐브로 만든 냉찜질입니다.
- 감자 마스크. 감자 괴경 하나를 갈아주세요. 부은 부위에 바르고, 처음에는 거즈 위에 올려놓습니다.
- 오이 마스크. 갈은 오이 과육을 거즈에 싸서 부어오른 부위에 발라주세요. 15~20분 안에 작동됩니다.
눈 붓기를 예방하는 일련의 운동
눈 근육을 강화하고, 눈꺼풀 피부를 탄력 있게 만들고, 부종 형성을 완전히 또는 부분적으로 예방하려면 다음과 같은 일련의 운동을 수행해야 합니다.
- 운동은 편안한 자세로 의자에 앉아 실시해야 합니다.
- 눈을 감고 셋까지 세고, 눈을 날카롭고 강하게 뜨고, 역시 셋까지 센다. 반복 횟수는 15-20입니다.
- 위쪽 눈꺼풀을 아래쪽 눈꺼풀쪽으로 당기고 정면을 바라보세요. 2까지 센다. 안심하다. 반복 횟수 – 4-5.
- 머리는 곧은 위치에 있어야 합니다. 먼저 시계 방향으로, 그 다음에는 시계 반대 방향으로 원을 그리며 눈을 부드럽게 움직입니다. 각 방향의 반복 횟수는 10-12입니다.
- 머리가 움직이지 않습니다. 2까지 세면서 시선을 왼쪽으로 부드럽게 움직이고 시작 위치로 돌아갑니다 (전망). 오른쪽도 똑같이 반복하세요. 각 방향의 반복 횟수는 10-15입니다.
- 눈을 감다. 이 자세를 2~3분간 유지하세요.
- 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀을 마사지합니다. 손가락 끝으로 무게 없이 쓰다듬고 가볍게 두드리는 동작을 하십시오. 쌓인 체액을 분산시키고 혈액순환을 개선하여 눈꺼풀의 붓기를 없애줍니다.
영양을 공급하고 피부를 강화하는 마스크
집에서 눈 주위 피부에 특수 마스크를 사용할 때 따라야 할 중요한 규칙:
- 가벼운 마사지 동작으로 준비되고 깨끗한 피부에 마스크를 바르는 것이 좋습니다.
- 액상 마스크의 경우 화장솜이나 냅킨을 사용해야 하며 마스크 적용을 위한 특수 브러시도 있습니다.
- 어떠한 경우에도 딱딱하고 긁히는 요소를 사용해서는 안 됩니다.
- 마스크를 사용하기 전에 알레르기 반응을 테스트해야 합니다.
- 마스크는 다양한 허브를 따뜻하게 달여서 씻어 내야합니다.
- 시술 후에는 케어 크림을 사용하세요.
안대
이 혼합물은 눈 밑, 눈밑 다크서클, 약하고 처진 피부를 제거하는 데 도움이 됩니다.
이러한 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 바다 갈매 나무속 10-15g;
- 너트 오일(헤이즐넛) 3-5ml.
체에 걸러 퓌레로 만든 바다 갈매나무 열매를 헤이즐넛 오일과 섞습니다. 부드러운 브러시를 사용하여 생성된 혼합물을 깨끗한 피부에 바릅니다. 10-15분 후 민트 달인으로 아래 눈꺼풀의 마스크를 씻어냅니다.
부기 방지 마스크
이 마스크는 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀의 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다.
다음 재료가 필요합니다.
- 크림 10ml;
- 감자;
- 시어 버터 2ml.
껍질을 벗긴 감자를 블렌더를 사용하여 갈아서 퓌레로 만듭니다. 크림과 화장품 오일을 첨가하세요.
준비된 혼합물을 두꺼운 층으로 아래 눈꺼풀의 깨끗한 피부에 바릅니다. 10~15분 후 젖은 화장솜으로 조심스럽게 닦아냅니다. 그런 다음 부드러운 보습 크림이나 젤을 아래 눈꺼풀에 바르십시오.
눈 밑의 다크서클을 위한 마스크
눈 밑의 붓기와 멍을 빠르게 완화하는데 도움을 줍니다.
빠르게 작용하는 혼합물을 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 백색 점토 5-7g;
- 사워 크림 15g;
- 석류씨 오일 2-3g.
미리 깨끗이 씻은 눈 밑 피부를 종이 타월로 얇게 덮습니다.
문제 부위에 마스크를 바르십시오. 15-20분 후 혼합물과 함께 냅킨을 제거합니다. 더 긴 결과를 얻으려면 이 절차를 5~7회 수행하는 것이 좋습니다.
피로 방지 마스크
눈 주위 피부의 피로 흔적을 제거합니다.
준비를 위해서는 다음이 필요합니다.
으깬 바나나에 레티놀을 첨가하세요. 매우 두껍지 않은 층으로 혼합물을 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에 바릅니다. 30분 후 남은 보습 마스크를 떼어냅니다.
눈 붓기 예방
아침에 거울을 볼 때 얼굴이 붓는 것을 방지하려면 다음과 같은 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.
- 취침 전 3~4시간 이후에는 식사를 하지 마십시오.. 저녁 식사는 건강에 해로운 지방이 많고 소금에 절인 음식과 튀긴 음식으로 구성되어서는 안됩니다.
- 아침 운동을 하고 있습니다. 신체 톤을 유지하고 대사 과정을 시작합니다.
시원한 물로 씻으십시오. - 아침에 대조 샤워.
- 식단에 신선한 야채와 과일을 추가하세요.
- 잠자리에 들기 전, 발효유 제품을 마신다, 예를 들어 케피어 한 잔. 몸의 노폐물과 독소를 제거하는 데 유익한 효과가 있습니다.
- 화장품을 선택할 때는 책임감을 가지세요. 품질이 낮은 제품을 선택해서는 안되며 더 유명하고 값 비싼 화장품 브랜드를 선호하십시오. 불편함을 유발하는 화장품을 계속해서 사용하지 마세요.
- 잠자리에 들기 몇 시간 전에 30분 정도 짧은 산책을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.. 그것은 신체의 전반적인 상태에 유익한 효과가 있습니다. 수면의 질을 향상시켜 강하고 건강하게 만듭니다.
- 하루에 필요한 양의 물을 마신다. 체중에 비해.
- 눈 체조는 눈꺼풀의 정상적인 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 충분한 수면을 취하세요. 충분한 수면을 취하세요.
- 일일 소금 섭취량을 줄이세요. 성인의 기준은 최대 5g(약 1티스푼)입니다. 과도한 소금은 아침에 눈이 부어오르는 원인이 될 뿐만 아니라 신체에 더 심각한 결과를 초래할 수도 있습니다.
이러한 예방 조치에도 불구하고 눈의 붓기가 사라지지 않으면 의료 전문가를 방문하여 출현 원인과 추가 치료를 알아내는 것이 좋습니다.
눈꺼풀 부위의 붓기는 항상 단순한 미용상의 결함이 아니기 때문에 다양한 질병의 신호일 수 있습니다. 이 현상은 흔하지만 모든 사람이 눈의 붓기를 제거하는 방법을 아는 것은 아닙니다.
원인
부종은 대사 장애로 인해 정체된 간질액이 축적되는 것입니다. 부기는 근육 약화뿐만 아니라 눈 주위의 수많은 혈관을 나타냅니다. 부종의 원인은 여러 가지 요인입니다.
- 전염병. 안질환(다래끼, 콩립종), 종기증, 감기 등
- 알레르기 반응. 약물, 화장품, 식물, 음식, 벌레 물림 등 다양한 물질에 의해 유발됩니다.
- 유체 축적. 짠 음식이나 음료를 많이 섭취한 결과 발생합니다.
- 내부 장기 또는 시스템의 질병. 그중에는 심혈관 및 비뇨 생식기 계통과 갑상선의 병리가 있습니다.
- 지나치게 일하다. 장기간의 스트레스(자동차 운전, TV 시청, 독서, PC 작업)로 인해 눈 근육이 과도하게 긴장되고 눈꺼풀로의 혈액 공급이 중단됩니다.
- 기계적 손상. 여기에는 두개골 부상, 벌레 물림, 혈관을 손상시키는 혈종이 포함됩니다.
- 림프 및 정맥 유출의 위반. 이는 노화방지 시술과 수술로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
- 연령 관련 변화. 나이가 들수록 눈 주위의 피부가 얇아지고 근육 약화가 나타납니다.
- 생활 양식. 알코올 남용, 불규칙한 수면.
- 눈물. 종종 스트레스와 불면증과 관련되어 눈꺼풀 부위가 붓게 됩니다.
눈의 붓기를 빨리 제거하는 방법
민간 요법과 약물을 사용하여 눈꺼풀의 붓기를 완화하는 것이 가능합니다. 가장 중요한 것은 자극 요인을 파악하는 것이며 원인을 제거하면 아름다움과 건강을 회복하는 것이 가능합니다. 가장 간단하고 효과적인 방법을 사용하여 눈 주위의 붓기를 제거합니다.
- 양질의 휴식. 때로는 피부의 건강한 모습을 회복하기 위해 휴식을 취하고 긴장을 푸는 것만으로도 충분합니다.
- 눈 주위 피부 관리.
- 술과 담배를 끊습니다.
- 마사지. 혈액 순환을 개선하고 문제 부위로의 산소 흐름을 보장하며 피부의 대사 과정을 개선합니다. 관자놀이 방향으로 눈꺼풀 근처를 손가락 끝으로 가볍게 두드리는 것만으로도 충분합니다. 그런 다음 시원한 허브 달인을 적신 면봉이나 얼음 조각으로 얼굴을 닦아야합니다.
약국 의약품
부종을 일으킨 질병의 복합 치료를 통해 약물로 부종을 제거하는 것이 가능합니다. 약물 치료는 다음을 위해 설계되었습니다.
- 눈꺼풀 부위의 붓기를 유발하는 병리를 제거하십시오.
- 신체에서 과도한 체액을 제거하십시오.
- 신진 대사를 회복하십시오.
눈의 붓기를 제거하는 데 도움이 되는 치료법이 많이 있습니다. 약국에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
- 에센셜 오일. 순수한 형태로 사용하는 것은 권장되지 않으며 강장제, 크림, 마스크 (화장품 10g 당 오일 5g)로 희석해야합니다. 이른 아침 시술에는 스무딩 및 토닝 효과가 있는 오일(장미, 커피, 백단향)이 적합합니다. 저녁에는 이완 효과가 있는 것(리메타, 네롤리).
- 미용 도구. 이 조성물에는 부종을 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 세포 대사를 촉진하고 타이트닝 효과를 주는 천연 성분이 포함되어 있습니다. 일부 크림 및 세럼: Vichy Liftactiv Derm Soure, La Roche-Posay Hydraphase Intense, 코코아 및 시어 버터가 함유된 상어 오일, Lierac Dioptigel.
- 부종 방지 패치. 그들은 자연스러운 구성을 가지고 있으며 붓기를 빠르게 제거하는 데 도움이되지만 피부를 늘리면 주름이 나타납니다.
- 약용 연고와 크림. 눈 주위의 붓기를 식히고 혈류를 개선하며 건조 함을 제거하는 치료법 (헤파린 연고, Blepharogel, Lyoton, Pentanol, Relief).
민간 요법
붓기를 제거하는 데 도움이되는 민속 요리법이 많이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다:
- 초본 압축. 2 티스푼 약초 (민트, 참나무 껍질, 파슬리, 카모마일, 린든 꽃)에 끓는 물 100ml를 부어 5 분간 방치하고 걸러냅니다. 제품을 두 부분으로 나누고 그 중 하나에 얼음 조각을 추가하십시오. 따뜻한 물을 면봉에 적셔 눈에 바르고 1분 이상 기다리지 마세요. 차가운 혼합물로 반복하십시오. 절차를 5회 수행하고 콜드 버전으로 마무리합니다. 상태가 좋아질 때까지 매일 절차는 잠자리에 들기 전에 수행됩니다.
- 달걀 흰자 마스크. 눈꺼풀에 얇게 바르고 건조되면 씻어냅니다.
다양한 방법으로 눈꺼풀 부위의 붓기를 완화하는 데 도움이 되지만 이러한 문제를 예방하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 건강을 유지하고 눈 주위 피부 관리를 잊지 않는 것만으로도 충분합니다.
대부분의 경우 피로나 건강상의 문제로 붓기가 발생합니다. 신장 질환, 알레르기 질환, 호르몬 장애 등이 있을 수 있습니다. 문제가 자주 발생한다면 눈의 붓기를 어떻게 제거할 것인지 고민해 보아야 합니다. 원인이 알려지면 여성은 눈의 붓기를 빠르게 제거할 수 있습니다. 항상 손수건, 물티슈, 찬물로 눈을 적실 수 있는 능력만 있으면 눈물을 참기 쉽습니다. 건강 문제는 의사의 도움을 받아 해결해야 합니다.
붓기의 원인
노년층에서는 피부의 탄력이 감소하고, 다크서클과 다크서클이 나타나기 때문에 연령에 상관없이 건강관리가 필요합니다. 눈도 예외는 아니다 그리고 더 많은 주의가 필요합니다.
체내에 체액이 축적되면 눈 밑 피부가 부어오르게 됩니다. 연약한 피부의 약한 부분을 채워주는 액상입니다. 부기 방지 방법이 이를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 보편적인 치료법은 없으며, 각 여성은 자신의 방법을 선택합니다.
붓기를 유발하는 요인
신체는 모든 것이 서로 연결되어 있는 하나의 복잡한 메커니즘입니다. 염증 과정, 부상, 상처 - 이 모든 것은 종양 발생을 위한 강력한 촉매제입니다.. 부종의 원인:
- 염증 과정은 감기, 부비동염 및 수막염으로 인해 발생합니다. 이러한 모든 질병은 머리의 다양한 부위와 관련이 있으며 부작용으로 눈 아래에 원과 주머니가 형성되는 데 기여할 수 있습니다.
- 피부의 기계적 손상(물림, 부상, 타박상)은 부기를 유발합니다. 붓기는 혈관의 변형으로 인해 발생합니다.
- 내부 장기의 질병은 아침에 가장 자주 붓기를 유발합니다.
- 임신 중에 여성의 몸에서 호르몬이 증가합니다. 세포 조직에 오작동과 체액 정체가 있습니다. 결과는 눈 근처에 나타납니다.
- 화장품, 식물, 먼지에 대한 알레르기는 빠르게 사라집니다. 알레르기의 원인을 제거하면 쉽게 붓기를 없앨 수 있습니다.
부종용 의약품 및 화장품
의사는 완전한 분석 및 진단 후 부은 눈을 제거하는 몇 가지 방법을 알려줄 것입니다. 진정 절차는 다음과 같이 규정됩니다.
- 연고 또는 크림을 기본으로 한 제제;
- 눈 주위의 종양을 제거하기 위한 특수 반창고;
- 젤리 같은 젤 마스크;
- 미용 절차.
연고 사용의 효과는 히알루 론산, 콜라겐, 파슬리 또는 녹차 추출물 덕분에 달성됩니다.
의료용 패치에는 조류, 알로에, 녹차가 포함되어 있습니다. 이러한 구성 요소는 함께 부은 부위를 부드럽게 만듭니다. 유일한 단점은 피부가 늘어지고 불필요한 주름이 생길 가능성이 있어 매일 사용하는 것은 권장되지 않는다는 점입니다.
젤 마스크는 거의 즉각적으로 작용합니다. 10분 정도 바르면 충분합니다. 마스크는 서늘한 곳에 보관하고 지침에 따라 사용하십시오.
미용사의 서비스는 매우 일반적입니다. 살롱에서는 전문가가 마사지와 전기 자극을 제공합니다. 결과는 잠시 후에 달성됩니다. 변화가 없으면 미용사는 눈꺼풀 리프트를 권장할 수 있습니다. 이 옵션에는 수술이 필요합니다.
전통적인 방법
눈에서 종양을 신속하게 제거하는 방법에 대한 몇 가지 민간 방법을 알고 있으면 언제든지 자신에게 맞는 방법을 선택할 수 있습니다. 집에서는 차, 오이, 우유, 계란 등 가장 간단한 제품이 도움이 될 것입니다. 약장에 헤파린 연고와 Lyoton 크림 젤을 넣어 두는 것이 좋습니다.
인기 있는 방법:
- 차(카모마일, 녹색 또는 검정색). 면봉을 양조주에 담그고 15 분 동안 눈에 바릅니다. 붓기와 예방 조치로 사용됩니다.
- 몇 분 동안 문제 영역에 냉각된 금속 물체를 적용합니다.
- 오이 마스크를 만들거나 눈에 얇게 썰어서 바르는 것도 좋습니다. 오이즙을 적신 화장솜을 사용하면 더 많은 효능을 얻을 수 있습니다. 냉장제품을 사용합니다.
- 찬 우유. 적신 화장솜을 눈에 바르고 15분 정도 유지합니다. 때로는 차가운 코티지 치즈가 사용됩니다.
- 닭고기 달걀. 단백질을 분리하고, 두드려서 문제 부위에 적용해야 합니다. 본 제품의 비타민 B2 함량은 잔주름 개선에 도움을 줍니다.
- 생 감자 머그잔을 20 분 동안 적용합니다. 딜을 첨가하면 강판 감자에서 가장 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
- 헤파린 연고와 라이오톤은 극단적인 경우 일반 아이크림으로 사용됩니다. 그러나 제품을 남용해서는 안됩니다.
눈물을 많이 흘리는 사람은 오이나 감자를 활용하는 것이 좋다. 눈꺼풀과 시력 기관 주변의 피부가 부어 오르는 문제로 고통받는 사람들은 아침에 찬물로 세안해야합니다. 연약한 피부는 쉽게 손상되기 때문에 불필요하게 화학 물질에 의존할 필요가 없습니다.
시력을 위한 체조
특별한 체조가 있습니다눈 밑의 붓기를 제거하려면:
- 눈의 시계 방향 및 시계 반대 방향 회전;
- 오른쪽과 왼쪽, 위쪽과 아래쪽을 살펴봅니다.
- 5초 동안 눈을 감으세요.
- 5초 동안 눈꺼풀을 감고 자주 깜박인다.
하루에 여러 번 이 작업을 수행할 수 있습니다. 불쾌한 통증이 없도록 콤플렉스를 수행하십시오.