근육 하악 외부

저작 외부 근육으로도 알려진 외부 하악 근육 (lat. m. mandibularis externus)은 아래턱의 움직임을 담당하는 두 근육 중 하나입니다. 아래턱의 앞쪽에 위치하며 턱뼈에 연결되는 여러 개의 근육 섬유로 구성됩니다.

하악 외근의 기능은 아래턱을 앞뒤로 움직이는 것뿐 아니라 상하로 움직이는 것입니다. 이는 교근 내근 및 관자근과 같은 다른 근육과 함께 작동하여 보다 효율적인 씹기와 삼키기를 가능하게 합니다.

외악근은 우리 몸에 있어서 음식을 씹고 삼키는 능력을 담당하는 매우 중요한 근육입니다. 이 근육이 손상되거나 약해지면 씹기, 삼키기, 말하기 및 호흡에 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 이 근육을 충분히 사용하지 않으면 치아 손실 및 기타 구강 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

하악 외측 근육의 건강을 유지하려면 앉거나 서 있는 동안 자세와 머리 위치를 모니터링해야 합니다. 이 근육을 강화하려면 올바른 식습관과 규칙적인 운동도 중요합니다.

결론적으로, 하악외근은 구강 및 치아 건강은 물론 음식을 씹고 삼키는 능력을 담당하는 우리 몸의 중요한 부분이다. 그녀의 건강을 유지하려면 몸의 위치를 ​​​​모니터링하고 올바르게 먹고 규칙적으로 운동해야합니다.