Isolatieangst, ook bekend als verlatingsangst of verlatingsangst, is een veel voorkomende aandoening die mensen in verschillende leeftijdsgroepen kan treffen. Deze aandoening kan optreden wanneer een persoon gedwongen wordt dierbaren, huisdieren, thuisomgeving, werk of andere vertrouwde elementen van zijn leven achter te laten.
Deze aandoening manifesteert zich vooral vaak bij kinderen die gedwongen worden hun ouders te verlaten, bijvoorbeeld in verband met naar school gaan of op kamp gaan. Verlatingsangst kan ook voorkomen bij volwassenen die tijdelijk of permanent ver weg van hun dierbaren, van huis of werk moeten leven.
Manifestaties van verlatingsangst kunnen verschillend zijn: het kan angst, angst, depressie zijn, maar ook fysieke manifestaties zoals slapeloosheid, hoofdpijn, verlies van eetlust, verhoogde vermoeidheid en andere.
De reden voor de ontwikkeling van angst veroorzaakt door gedwongen isolatie kan een onstabiele gehechtheid aan dierbaren zijn, die een bron van veiligheid en troost voor een persoon zijn. Als een persoon onzeker is over zijn vermogen om met zijn emoties en stress om te gaan in de afwezigheid van dierbaren of zijn vertrouwde omgeving, kan dit leiden tot de ontwikkeling van angst.
Er kunnen verschillende methoden worden gebruikt om met de angst om te gaan die door gedwongen isolatie wordt veroorzaakt. Iemand kan bijvoorbeeld proberen te leren omgaan met zijn emoties en stress, en vaardigheden op het gebied van zelfmanagement en zelfbeheersing ontwikkelen. Het kan ook nuttig zijn om hulp te zoeken bij een professional die u kan helpen de oorzaken van uw angst te begrijpen en effectieve strategieën te ontwikkelen om deze te overwinnen.
Isolatieangst is dus een veel voorkomende aandoening die mensen in verschillende leeftijdsgroepen kan treffen. Om met deze aandoening om te gaan, is het belangrijk om te leren omgaan met uw emoties en stress, en indien nodig professionele hulp te zoeken.
Artikel: “Angst veroorzaakt door gedwongen isolatie: scheidingsangst”
De staat van angst die wordt veroorzaakt door het naderen van een verandering in een vertrouwde omgeving staat bekend als scheidingsangst. Het is een toestand van angst en verdriet die sommige mensen ervaren wanneer ze gedwongen worden hun vertrouwde omgeving te verlaten. De reden voor deze aandoening kan een onstabiele gehechtheid zijn aan dierbaren die er niet klaar voor zijn om het kind of de tiener los te laten.
Kinderen en adolescenten die separatieangst ervaren, kunnen zich onzeker en angstig voelen over het onbekende van hun nieuwe omgeving. Ze zijn misschien bang dat ze zich niet aan de nieuwe omgeving zullen kunnen aanpassen, het contact met vrienden en familie zullen verliezen en met nieuwe moeilijkheden en problemen te maken zullen krijgen.
In het geval van kinderen en adolescenten kan separatieangst vooral voor ouders lastig zijn. Ouders die er niet klaar voor zijn om hun kind naar een nieuwe omgeving te laten gaan, kunnen voor meer stress en angst zorgen. Als gevolg hiervan kan het kind zich schuldig voelen en zich schamen omdat het niet in staat is om met zijn emoties om te gaan.
Om kinderen en jongeren die verlatingsangst ervaren te helpen, moeten ouders begripvol en ondersteunend zijn. Hen moet worden verteld dat dit een normale en tijdelijke aandoening is en dat ze hulp kunnen zoeken als ze verdere ondersteuning nodig hebben. Ouders moeten ook omstandigheden creëren voor het kind waarin hij zich op zijn gemak en veilig kan voelen, door hem bijvoorbeeld de mogelijkheid te bieden om te communiceren met vrienden en dierbaren.
Daarnaast moeten ouders ook aandacht besteden aan hun eigen gehechtheid aan het kind. Als ze er niet klaar voor zijn om hem naar een nieuwe omgeving te laten gaan of als ze niet met hun gevoelens kunnen omgaan, moeten ze professionele hulp zoeken.
Door de pandemie en de quarantaine hebben mensen over de hele wereld de mogelijkheid verloren om zich vrij te bewegen en elkaar te bezoeken. Velen werden gedwongen om 24 uur per dag voortdurend contact met elkaar te hebben, wat voor sommige mensen meestal als een ‘onvervulde behoefte’ wordt beschouwd. Terwijl mensen, op zoek naar isolatie, aan alles behalve één ding denken. We vergeten dat isolatie, net als het voorrecht van beweging, afhankelijk is van sociale kaders. Als je uit elkaar wilt zijn,