Gemeenschappelijke duizendpoot: eigenschappen, toepassingen en voordelen
Gemeenschappelijke duizendpoot (Polypodiaceae), ook bekend als eikenvaren, grondvaren of addergras, behoort tot de duizendpootfamilie. Deze geneeskrachtige plant is wijdverspreid in laagland- en berggebieden, op arme gronden maar rijk aan humus, op rotsen, in spleten en ook op bemoste boomstammen.
De gewone duizendpoot vormt net onder het grondoppervlak of in het mos een kruipende wortelstok van maximaal 1 cm dik, die een zoete smaak heeft. Hieruit komen enkele geveerde bladeren tevoorschijn met een hoofdnerf die van onderaf uitsteekt. Ernaast liggen twee ketens sori, aanvankelijk oranje en later bruin. Sporen rijpen van juni tot augustus.
Net als veel andere geneeskrachtige planten heeft Centipede vulgare veel gunstige eigenschappen en toepassingen. De duizendpootwortelstok, bekend als Polypodii rhi/oma (voorheen: Rhizoma Polypodii), wordt medicinaal gebruikt. De wortelstokken worden in de herfst verzameld, van de aanhangende grond gewassen en snel gedroogd tot ze volledig droog zijn.
Common Centipede bevat een kleine hoeveelheid etherische olie, tannines en bitterheid, evenals saponinen, die een zoete smaak veroorzaken. Af en toe wordt duizendpoot opgenomen in bronchiale thee, omdat het slijmverdunnende effect niet bijzonder uitgesproken is. In zogenaamde bloedzuiverende theeën, in choleretische en levertheeën wordt deze medicinale plant ook niet vaak aangetroffen, hoewel het gebruik ervan hier vanwege het choleretische effect en de gemakkelijke eliminatie volkomen legitiem is.
Gemeenschappelijke Duizendpoot wordt in de volksgeneeskunde gebruikt in de vorm van thee voor astma, loopneus, heesheid, chronische hoest en koorts, evenals verlies van eetlust, obstipatie, geelzucht, reuma en jicht. Soms wordt de wortelstok in poedervorm gemengd met honing of jam en 2-3 keer per dag ingenomen, 2 g.
Er zijn geen bijwerkingen waargenomen bij het gebruik van de Gemeenschappelijke Duizendpoot. Echter, net als bij elk ander geneeskrachtig kruid, wordt aanbevolen dat u vóór gebruik uw arts of apotheker raadpleegt.
Kortom, de gewone duizendpoot is een waardevolle medicinale plant met veel gunstige eigenschappen en toepassingen. Het wordt in de geneeskunde en de volksgeneeskunde gebruikt om verschillende ziekten en aandoeningen te behandelen, zoals astma, loopneus, heesheid, chronische hoest, geelzucht, reuma en jicht. Vanwege zijn choleretische eigenschappen en gemakkelijke uitscheiding wordt Centipede vulgare ook aangetroffen in bloedzuiverende theesoorten, choleretische thee en leverthee.
De wortelstokken van de gewone duizendpoot worden in de herfst verzameld en vervolgens worden de wortelstokken snel gedroogd tot een volledig droge staat. Wanneer u Duizendpoot als geneesmiddel gebruikt, moet u de dosering volgen en uw arts of apotheker raadplegen.
Over het algemeen is Centipede vulgare een nuttige en effectieve medicinale plant die kan worden gebruikt om een verscheidenheid aan ziekten en aandoeningen te behandelen. Het kan ook preventief worden gebruikt om het immuunsysteem te versterken en de gezondheid te behouden.