Ortak Kırkayak

Ortak Kırkayak: özellikleri, uygulamaları ve faydaları

Meşe eğrelti otu, yer eğrelti otu veya engerek otu olarak da bilinen kırkayak (Polypodiaceae), çıyan ailesine aittir. Bu şifalı bitki ova ve dağlık bölgelerde, fakir fakat humus bakımından zengin topraklarda, kayalarda, yarıklarda ve ayrıca yosunlu ağaç gövdelerinde yaygındır.

Kırkayak, toprak yüzeyinin hemen altında veya yosun içinde, tatlı bir tada sahip, 1 cm kalınlığa kadar sürünen bir köksap oluşturur. Ondan, alttan çıkıntı yapan bir orta damarlı tek pinnate yapraklar ortaya çıkar. Yanında, başlangıçta turuncu ve daha sonra kahverengiye dönüşen iki sori zinciri vardır. Sporlar haziran ayından ağustos ayına kadar olgunlaşır.

Diğer birçok şifalı bitki gibi Kırkayak vulgare'nin de birçok faydalı özelliği ve kullanımı vardır. Polypodii rhi/oma (eski adıyla: Rhizoma Polypodii) olarak bilinen kırkayak köksapı tıbbi olarak kullanılır. Köksaplar sonbaharda toplanır, yapışan topraktan yıkanır ve tamamen kuruyana kadar hızla kurutulur.

Kırkayak az miktarda esansiyel yağ, tanen ve acıların yanı sıra tatlı bir tada neden olan saponinler içerir. Bazen, mukus inceltici etkisi özellikle belirgin olmadığından bronşiyal çaya kırkayak dahil edilir. Kan arındırıcı çaylar olarak adlandırılan, choleretic ve karaciğer çaylarında da bu şifalı bitkiye sıklıkla rastlanmaz, ancak burada kullanımı choleretic etkisi ve kolay eliminasyonu nedeniyle oldukça meşrudur.

Kırkayak halk hekimliğinde astım, burun akıntısı, ses kısıklığı, kronik öksürük ve ateşin yanı sıra iştah kaybı, kabızlık, sarılık, romatizma ve gut tedavisinde çay şeklinde kullanılmaktadır. Bazen toz haline getirilmiş rizom bal veya reçel ile karıştırılarak günde 2-3 defa 2 gr alınır.

Ortak Kırkayak kullanıldığında hiçbir yan etki gözlenmedi. Ancak diğer şifalı bitkilerde olduğu gibi kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız tavsiye edilir.

Sonuç olarak Kırkayak birçok faydalı özelliği ve kullanım alanı olan değerli bir şifalı bitkidir. Astım, burun akıntısı, ses kısıklığı, kronik öksürük, sarılık, romatizma ve gut gibi çeşitli hastalık ve durumların tedavisinde tıpta ve halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Choleretic özellikleri ve kolay atılımı nedeniyle Centipede vulgare aynı zamanda kan temizleyici çaylarda ve choleretic ve karaciğer çaylarında da bulunur.

Sıradan kırkayağın rizomları sonbaharda toplanır ve daha sonra rizomlar hızla tamamen kuru bir duruma gelinceye kadar kurutulur. Kırkayak'ı ilaç olarak kullanırken mutlaka dozajına uymalı ve doktorunuza veya eczacınıza danışmalısınız.

Genel olarak Kırkayak vulgare, çeşitli hastalık ve durumların tedavisinde kullanılabilecek faydalı ve etkili bir şifalı bitkidir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sağlığı korumak için de önleyici olarak kullanılabilir.