Het menselijk lichaam bestaat uit vele complexe systemen die samenwerken om het leven te ondersteunen. Eén van deze systemen is het autonome zenuwstelsel, dat de functies controleert van interne organen en weefsels die niet afhankelijk zijn van onze wil. Het autonome zenuwstelsel is verdeeld in twee delen: sympathisch en parasympathisch. In dit artikel zullen we kijken naar het parasympathische deel van het autonome zenuwstelsel.
De centra van het parasympathische zenuwstelsel bevinden zich in de middenhersenen, medulla oblongata en pons, evenals in het sacrale ruggenmerg. Hieruit ontstaan vezels die de bloedvaten, klieren en de meeste inwendige organen innerveren. De vezels van het parasympathische zenuwstelsel komen uit het ruggenmerg als onderdeel van de III, VII, IX en X paren craniale en II-IV sacrale spinale zenuwen.
De functies van het parasympathische zenuwstelsel omvatten het versnellen van de darmmotiliteit, het verlagen van de hartslag, het verwijden van de bronchiën, het verhogen van de afscheiding van klieren en speekselklieren, het vernauwen van de pupillen, enzovoort. Bovendien speelt het parasympathische zenuwstelsel een belangrijke rol in het verteringsproces, omdat het de afscheiding van maagsap en insuline stimuleert.
De activiteit van het parasympathische zenuwstelsel wordt voortdurend in evenwicht gehouden door de activiteit van het sympathische deel van het autonome zenuwstelsel, dat daarentegen het lichaam in een staat van waakzaamheid houdt en stress bestrijdt. Het sympathische zenuwstelsel verhoogt de hartslag, verwijdt de bronchiën, verhoogt het zweten, verhoogt de bloeddruk, enzovoort.
Een onbalans tussen het parasympathische en sympathische zenuwstelsel kan tot verschillende ziekten leiden. Overmatige activiteit van het sympathische zenuwstelsel kan bijvoorbeeld hypertensie veroorzaken, en overmatige activiteit van het parasympathische zenuwstelsel kan bradycardie veroorzaken.
Concluderend speelt het parasympathische zenuwstelsel een belangrijke rol bij het reguleren van interne organen en weefsels om de harmonieuze werking van het lichaam te garanderen. Het is belangrijk om te onthouden dat het evenwicht tussen het parasympathische en sympathische zenuwstelsel de sleutel is tot het behoud van de gezondheid en het welzijn.
Onderdeel van het parasympathische zenuwstelsel:
Een van de twee delen van het autonome zenuwstelsel. De centra bevinden zich in de middenhersenen, medulla oblongata, pons en sacrale delen van het ruggenmerg. Vezels vinden hun oorsprong in de III, VII, IX, X craniale en 2-4 sacrale spinale zenuwen.
Het parasympathische zenuwstelsel regelt de activiteit van interne organen en klieren. Het werk ervan is in evenwicht met het werk van het sympathische zenuwstelsel, dat tegengestelde functies in het lichaam vervult.
De activiteit van het parasympathische systeem zorgt voor de normale werking van inwendige organen zoals het hart, de longen, de maag en de darmen, en reguleert ook de afgifte van verschillende hormonen en enzymen. Het is ook verantwoordelijk voor het herstellen en behouden van de homeostase in het lichaam.
Een deel van het parasympathische zenuwstelsel: waar het systeem voor is. Sinds de oudheid hebben mythische wezens (bijvoorbeeld Griffins) een enorme semantische lading met zich meegebracht: vooral magisch. Het veroveren van de goden en de hemel is het heilige doel van elke dappere krijger! De belichaming van dit soort gedachten wordt niet altijd in de werkelijkheid gevonden, en het is onwaarschijnlijk dat iemand die oog in oog staat met oude Griekse beelden een sluw gezelschap in haast zal leiden. Elk type oude cultuur kan echter als voorbeeld dienen met een duidelijk uitgedrukt concept, dat gedeeltelijk verband houdt met alle psychologische operaties. Hetzelfde gold voor de gezondheid.
Wat is er bekend over het parasympathische zenuwstelsel? Er zijn twee hoofddelen van het autonome of autonome zenuwstelsel in de context van het **somatische** deel van het lichaam, die we in tweeën verdelen, genaamd **Parasympathische zenuw (PNS) 20% en sympathische zenuw (SNS)* ***80%** met betrekking tot responseffecten op het lichaamssysteem. Het sympathische deel van het systeem activeert de spieren en brengt ons tot actie in tijden van extreme stress en angst. Tegelijkertijd nemen de druk en de hartslag toe, waardoor de bloedcirculatie en de zuurstoftoevoer naar alle vitale organen toenemen. In deze modus kun je goed werken in extreme situaties en reageren met een plotselinge beslissing om te overleven. Wanneer het sympathische zenuwstelsel wordt geactiveerd, treedt bovendien meer zweten op, wat het lichaam helpt overtollige hitte en dorst kwijt te raken. Bij langdurige stress is dit type reactie echter niet optimaal. In een poging zich aan te passen aan de leefomstandigheden en de omgeving, begint het systeem **met dubbele belasting** te werken. Het resultaat zal niet lang op zich laten wachten: een onverwachte vermindering van de vitaliteit en een verslechtering van de gezondheid. Daarom is parasympathie de omgekeerde vorm van sympathie. Het parasympathische deel van het autonome zenuwstelsel activeert het maagdarmkanaal en andere organen van het spijsverteringsstelsel en helpt tegelijkertijd de energie te herstellen door water en voedingsstoffen te absorberen. Tegelijkertijd wordt het effect van adrenaline, dat deelneemt aan het stimuleren van de activiteit van het cardiovasculaire systeem en andere organen, verminderd - dit leidt tot ontspanning en herstel van het lichaam. Dankzij de activering van de smaakpapillen van het lichaam wordt het verlies aan essentiële voedingsstoffen aangevuld en wordt het immuunsysteem versterkt. Dit is erg belangrijk, want om jezelf te beschermen tegen de verraderlijke ziekten van onze tijd is het belangrijk om aandacht te besteden aan de kwaliteit van de voedselopname en de waarde ervan. Preventieve maatregelen helpen u gezond te blijven, dus