Osa parasympaattista hermojärjestelmää

Ihmiskeho koostuu monista monimutkaisista järjestelmistä, jotka yhdessä tukevat elämää. Yksi näistä järjestelmistä on autonominen hermosto, joka ohjaa sisäelinten ja kudosten toimintoja, jotka eivät riipu tahdostamme. Autonominen hermosto on jaettu kahteen osaan: sympaattiseen ja parasympaattiseen. Tässä artikkelissa tarkastellaan autonomisen hermoston parasympaattista osaa.

Parasympaattisen hermoston keskukset sijaitsevat väliaivoissa, pitkittäisydin ja ponsissa sekä sakraalisessa selkäytimessä. Sieltä syntyy kuituja, jotka hermottavat verisuonia, rauhasia ja useimpia sisäelimiä. Parasympaattisen hermoston kuidut tulevat esiin selkäytimestä osana kallon ja II-IV sakraalisten selkäydinhermojen III, VII, IX ja X paria.

Parasympaattisen hermoston toimintoihin kuuluu suoliston motiliteettia kiihdyttävä, sykkeen hidastuminen, keuhkoputkien laajentaminen, rauhasten ja sylkirauhasten erityksen lisääminen, pupillien supistaminen ja niin edelleen. Lisäksi parasympaattinen hermosto on tärkeässä roolissa ruoansulatusprosessissa, koska se stimuloi mahanesteen ja insuliinin eritystä.

Parasympaattisen hermoston toimintaa tasapainottaa jatkuvasti autonomisen hermoston sympaattisen osan toiminta, joka päinvastoin pitää kehon hereillä ja taistelee stressiä vastaan. Sympaattinen hermosto nostaa sykettä, laajentaa keuhkoputkia, lisää hikoilua, lisää verenpainetta ja niin edelleen.

Parasympaattisen ja sympaattisen hermoston välinen epätasapaino voi johtaa erilaisiin sairauksiin. Esimerkiksi sympaattisen hermoston liiallinen aktiivisuus voi aiheuttaa kohonnutta verenpainetta ja parasympaattisen hermoston liiallinen aktiivisuus voi aiheuttaa bradykardiaa.

Yhteenvetona voidaan todeta, että parasympaattisella hermostolla on tärkeä rooli sisäelinten ja kudosten säätelyssä kehon harmonisen toiminnan varmistamiseksi. On tärkeää muistaa, että parasympaattisen ja sympaattisen hermoston välinen tasapaino on avain terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

Osa parasympaattista hermojärjestelmää:

Toinen autonomisen hermoston kahdesta osasta. Keskukset sijaitsevat selkäytimen keskiaivoissa, pitkittäisydin, ponsissa ja sakraalisissa osissa. Kuidut ovat peräisin III, VII, IX, X kallon ja 2-4 ristiselkäydinhermoista.

Parasympaattinen hermosto säätelee sisäelinten ja rauhasten toimintaa. Sen työ on tasapainossa sympaattisen hermoston työn kanssa, joka suorittaa vastakkaisia ​​toimintoja kehossa.

Parasympaattisen järjestelmän toiminta varmistaa sisäelinten, kuten sydämen, keuhkojen, mahalaukun ja suoliston normaalin toiminnan sekä säätelee erilaisten hormonien ja entsyymien vapautumista. Se on myös vastuussa homeostaasin palauttamisesta ja ylläpitämisestä kehossa.

Osa parasympaattista hermostoa: mihin sen järjestelmä on tarkoitettu. Muinaisista ajoista lähtien myyttiset olennot (esimerkiksi griffins) ovat kantaneet valtavaa semanttista kuormaa: ensisijaisesti maagisia. Jumalien ja taivaiden voittaminen on jokaisen rohkean soturin pyhä tavoite! Tällaisten ajatusten ruumiillistuma ei aina löydy todellisuudesta, ja antiikin kreikkalaisten kuvien kanssa kasvotusten seisova henkilö ei todennäköisesti johda ovelaa yritystä kiireessä. Jokainen muinaisen kulttuurin tyyppi voi kuitenkin toimia esimerkkinä selkeästi ilmaistulla käsitteellä, joka liittyy osittain kaikkiin psykologisiin operaatioihin. Sama oli terveyden kanssa.

Mitä parasympaattisesta hermostosta tiedetään? Autonomisessa eli autonomisessa hermostossa on kaksi pääosaa kehon **somaattisen** osan yhteydessä, jotka jaamme kahteen osaan, joita kutsutaan **parasympaattisiksi hermoiksi (PNS) 20 % ja sympaattiseksi hermoksi (SNS)*. ***80 %** kehon järjestelmän vastevaikutuksista. Sympaattinen järjestelmän osa aktivoi lihaksia ja saa meidät toimiin äärimmäisen stressin ja pelon aikoina. Samanaikaisesti paine ja syke lisääntyvät, mikä lisää verenkiertoa ja happi virtaa kaikkiin elintärkeisiin elimiin. Tämän tilan avulla voit työskennellä hyvin äärimmäisissä tilanteissa ja reagoida äkillisiin päätöksiin selviytyäksesi. Lisäksi kun sympaattinen hermosto aktivoituu, hikoilu lisääntyy, mikä auttaa kehoa pääsemään eroon ylimääräisestä lämmöstä ja janosta. Pitkäaikaisessa stressissä tämäntyyppinen vaste ei kuitenkaan ole optimaalinen. Yritetään mukautua elinoloihin ja ympäristöön, järjestelmä alkaa toimia **kaksinkertaisella kuormituksella**. Tulos ei odota kauan - odottamaton elinvoiman väheneminen ja terveyden heikkeneminen. Siksi parasypatia on sympatian käänteinen muoto. Autonomisen hermoston parasympaattinen osa aktivoi maha-suolikanavaa ja muita ruuansulatusjärjestelmän elimiä ja auttaa samalla palauttamaan energiaa imemällä vettä ja ravinteita. Samaan aikaan adrenaliinin vaikutus, joka osallistuu sydän- ja verisuonijärjestelmän ja muiden elinten toiminnan stimulointiin, vähenee - tämä johtaa kehon rentoutumiseen ja palautumiseen. Myös kehon makuhermojen aktivoitumisen ansiosta välttämättömien ravintoaineiden menetys täydentyy ja immuunijärjestelmä vahvistuu. Tämä on erittäin tärkeää, koska suojautuaksesi aikamme salakavalaisilta sairauksilta on tärkeää kiinnittää huomiota ruoan imeytymisen laatuun ja sen arvoon. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat sinua pysymään terveenä, joten