Premenstruelt syndrom (PMS) er en vanlig tilstand som dukker opp noen dager før menstruasjonsstart og er ledsaget av ubehag i nedre del av magen, hodepine, irritabilitet og humørsvingninger. Kvinner med lave østrogennivåer står for omtrent 25 % av menstruasjonstapet på grunn av PMS. I følge Verdens helseorganisasjon lider omtrent 40% av kvinner i reproduktiv alder av lidelser forbundet med menstruasjon, i Russland - mer enn 30%. Det er bevis på en forverring av egenskapene til sæd hos menn, og langvarig eksponering for dette kan føre til infertilitet. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva