Skialogi

Skiologi er en medisinsk disiplin som studerer endringer i tykkelsen av muskelfibre, samt deres evne til å trekke seg sammen ved ulike nivåer av motorisk aktivitet i kroppen. Dette konseptet ble først introdusert i bruk av den amerikanske forskeren Stan Leeper i 1951 mens han studerte effekten av fysisk trening på menneskekroppen.

Hovedmålet med skialogi er å kvantifisere endringer i muskelvolum og styrke forbundet med fysisk aktivitet. Å bestemme disse indikatorene gjør det mulig å identifisere effektiviteten til treningsprosessen og utvikle individuelle programmer for å forbedre den fysiske formen til de involverte. De viktigste forskningsmetodene som brukes i skiologi inkluderer en kroppsvektmåler, elektromyografi, tenso