Nadgarstek zbudowany jest z wielu kości, więc w przypadku uszkodzenia nie rozprzestrzeni się na cały staw. Nadgarstek ma siedem kości i jedną kość dodatkową. Jeśli chodzi o siedem głównych kości, są one umieszczone w dwóch rzędach. Jeden rząd przylega do przedramienia i ma trzy kości. Ponieważ przylega do przedramienia, powinien być węższy. W drugim rzędzie znajdują się cztery kości; ponieważ ten rząd przylega do śródręcza i palców, powinien być szerszy. Trzy kości pierwszego rzędu stopniowo gęstnieją; ich głowy przylegające do przedramienia są węższe, położone bliżej i ściślej połączone, natomiast głowy przylegające do drugiego rzędu są szersze; nie są tak blisko siebie i mniej ściśle połączone.
Jeśli chodzi o ósmą kość, nie bierze ona udziału we wzmacnianiu dwóch rzędów śródręcza i jest tworzona w celu ochrony nerwu przylegającego do dłoni. Potrójny rząd ma krawędź utworzoną w wyniku połączenia głów jego kości, koniec ten wchodzi do otworu, o którym wspominaliśmy na końcu obu „krzemieni”, dzięki czemu powstaje przegub, który wykonuje prostowanie i zginanie. Wspomniany wyrostek w dolnym „krzemieniu” wchodzi do dołu w sąsiednich kościach nadgarstka; Dzięki temu powstaje artykulacja realizująca pronację i supinację.
Śródręcze również składa się z kilku kości, aby w przypadku uszkodzenia nie rozprzestrzeniło się na wszystkie kości i aby dłoń mogła utworzyć wgłębienie w dłoni, trzymając okrągłe przedmioty, a także aby w dłoni można było trzymać płyny. Stawy tych kości są nieruchome, a kości są ze sobą połączone, dzięki czemu nie rozsuwają się, a ręka nie staje się zbyt słaba, aby utrzymać przedmioty. Jeśli zdejmiesz skórę z dłoni, przekonasz się, że wszystkie te kości łączą się, a ich stawy są niewidoczne. W tym przypadku więzadła mocno łączą je ze sobą, ale nadal mogą nieco zbliżyć się do siebie, tak że po wewnętrznej stronie dłoni powstaje wgłębienie.
Istnieją cztery kości śródręcza, ponieważ przylegają do czterech palców. Po stronie przylegającej do nadgarstka łączą się, aby dobrze połączyć się z kośćmi, które są jakby zrośnięte i połączone ze sobą, a w kierunku palców lekko się rozchodzą, aby dobrze się z nimi połączyć kości, które są rozbieżne i oddzielone od siebie. Od wewnątrz są wklęsłe z powodu, który już znasz. Połączenie śródręcza z nadgarstkiem następuje przez doły na końcach kości nadgarstka, do których wchodzą występy kości śródręcza, pokryte chrząstką.