Właściwa pielęgnacja ust

10 września 2011

Usta wymagają nie mniejszej pielęgnacji niż reszta twarzy, ponieważ z reguły trójkąt nosowo-wargowy zaczyna starzeć się nieco wcześniej niż skóra wokół oczu i szyi. Powodem jest to, że skóra na ustach jest cieńsza i przez to bardziej podatna na uszkodzenia. Pielęgnacja ust jest ważną częścią higiena.

Brak gruczołów łojowych powoduje, że skóra ust zaczyna szybko wysychać i tracić wilgoć, a ich wygląd i stan się pogarszają. Staje się to szczególnie zauważalne w zimnych porach roku, kiedy suche, zimne powietrze ma negatywny wpływ skóra ust.

Powierzchnia warg zawiera wiele naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych, dlatego wszelkie uszkodzenia prowadzą do ciężkie krwawienie. Również po stanie ust można ocenić zdrowie danej osoby; jeśli usta są gładkie i mają piękny czerwony kolor, oznacza to, że dana osoba jest zdrowa, ale jeśli ma choroby układu krążenia, usta stają się niebieskawe, pod wpływem ciepła skóra warg wysycha, pęka i pokrywa się strupami.

Właściwa pielęgnacja ust

Pielęgnacja ust nie powinna polegać na nakładaniu na nie szminki. To samo należy nakładać na usta każdego dnia. odżywczy krem, który nakładasz na skórę twarzy rano i wieczorem. Wieczorem należy ostrożnie usunąć szminkę za pomocą wacika nasączonego mleczkiem kosmetycznym lub mleczkiem oczyszczającym niezawierającym alkoholu. Szczególnie warto to zrobić za pomocą oleju roślinnego, który dodatkowo odżywi skórę ust.

Jeśli wystąpi peeling, należy to robić okresowo peeling ust za pomocą specjalnych środków, ale nawet jeśli skóra się nie złuszcza, warto wykonywać tę procedurę 2-3 razy w miesiącu. Podczas mycia zębów nie zapomnij o lekkim masażu ust szczoteczką do zębów, poprawi to ukrwienie ust i nada im świeży i zdrowy wygląd. Po krótkim masażu dobrze nasmaruj usta dowolnym bogaty krem ​​do twarzy.

Wybierając szminkę, zawsze zwracaj uwagę na jej jakość i to, co zawiera jej skład. Idealnie zawiera białka, witaminy A, grupy B, E i F oraz naturalne olejki. Kupując kosmetyki do twarzy, nie zapomnij o ustach, obecnie produkowane są specjalne kremy do ust, które zawierają wszystkie niezbędne przydatne składniki. Umożliwi to zapobieganie chorobom związanym z niedoborem witamin.

Maseczki, które można przygotować samodzielnie na bazie oleju roślinnego (zwłaszcza oliwnego lub rokitnika) bardzo dobrze wspomagają skórę ust, dodając do niego twarożek, sok z marchwi lub cytryny, starte jabłko, płatki owsiane lub miód. Wystarczy regularnie robić maseczki 1-2 razy w miesiącu. Zacznij wykonywać specjalne ćwiczenia ust, aby wzmocnić mięśnie obszar nosowo-wargowy. Nie są one trudne: kilkakrotnie wymawiaj samogłoski z aktywną artykulacją; złóż usta w rurkę, jakby gwiżdżąc, napnij mięśnie i po 15-20 sekundach gwałtownie się rozluźnij; nadymaj policzki, utrzymując tę ​​pozycję przez 30 sekund. i również gwałtownie wypuść powietrze.

Te proste ćwiczenia na usta w połączeniu z zabiegami kosmetycznymi, takimi jak peelingi do ust, pomogą zachować młody i zdrowy wygląd ust.

Skóra ust jest niezwykle wrażliwa, dlatego wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wprowadzić do swojej diety dużą ilość oczyszczonej wody. Wtedy w grę wchodzą kosmetyki, ćwiczenia i inne manipulacje. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Dlaczego stan skóry ust się pogarsza?

1. Po pierwsze, należy podkreślić częste narażenie na stresujące sytuacje, w wyniku których skóra ust jest wyczerpana. Kiedy człowiek jest zdenerwowany, organizm traci więcej wody i składników odżywczych niż zwykle. Naturalnie wszystko to wpływa na skórę, w tym na usta.
2. Warto również wspomnieć o złych nawykach, do których zalicza się ciągłe gryzienie i lizanie warg. Jest to szczególnie niekorzystne dla skóry zimą.
3. Do uzależnień zalicza się palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu i niezdrowe jedzenie. Papierosy zawierające alkohol również odwadniają organizm i skórę. Dlatego zaczyna pękać i łuszczyć się.
4. Nie sposób nie wziąć pod uwagę wpływu czynników zewnętrznych, na przykład wietrznej lub słonecznej pogody, mieszkania lub pracy w obszarze niekorzystnym ekologicznie.

Subtelności pielęgnacji skóry ust

Niezależnie o jakiej części kobiecego ciała mówimy, należy o nią dbać. Skóra ust jest niezwykle delikatna, może mieć na nią wpływ absolutnie wszystko. Dlatego rozważmy podstawowe zasady, które skupiają się na kilku etapach.

1. Jeśli często używasz szminki lub innych kosmetyków do ust, powinnaś je usuwać codziennie wieczorem przed pójściem spać. W tym celu można użyć gąbki zamoczonej w oleju roślinnym.
2. Peeling ust (szorowanie) należy wykonywać codziennie. Możesz nakładać na twarz zwykły peeling peelingujący, ale wcieraj go w usta. Podobnie możesz użyć szczoteczki do zębów, masując skórę okrężnie przez 2 minuty.
3. Aby pobudzić krążenie krwi, należy raz dziennie przetrzeć usta ręcznikiem frotte nasączonym wodą. Ten ruch usunie płytkę nazębną z ust i usunie martwe łuski.
4. Kup w sklepie kosmetycznym specjalne maseczki do ust o działaniu złuszczającym lub zamów online. Wykonuje się je 1-2 razy w tygodniu.

1. Stosując się jednocześnie do zaleceń dotyczących złuszczania naskórka należy nawilżać skórę balsamami i ukierunkowanymi maseczkami. Na noc nałóż higieniczną pomadkę lub krem ​​do twarzy. Zapobiegnie to wysuszeniu ust.
2. Mieszanka olejów rycynowych i oliw z oliwek bardzo skutecznie nawilża i odżywia naskórek. Nakłada się go w niewielkiej ilości na usta przed snem za pomocą bawełnianej gąbki. Po lekkim masażu usuń nadmiar serwetką. Manipulacje powtarza się codziennie.
3. W zimnych porach roku maskę olejkową należy nakładać nie tylko wieczorem, ale także rano na 1 godzinę przed wyjściem na zewnątrz. Produkt stworzy film ochronny i zapobiegnie pierzchnięciu i odmrożeniom.

1. Oczywiście samo złuszczanie i nawilżanie nie wystarczy. Koniecznie należy zastosować związki, które wnikną w głąb skóry właściwej i odbudują uszkodzone komórki.
2. Jeśli często cierpisz na pękanie i wysuszanie, kup apteczne ampułki z witaminami E i A. Stosuj je naprzemiennie co drugi dzień i wcieraj w skórę. Nie ma potrzeby spłukiwania ani usuwania nadmiaru serwetką. Rano tokoferol i retinol zostaną całkowicie wchłonięte.
3. Ten sam skład można stosować rano przed wyjściem do pracy. Nasącz płatek kosmetyczny witaminą A, przetrzyj skórę ust i pozostaw na co najmniej pół godziny. Nadmiar usuń serwetkami lub ręcznikami papierowymi, nałóż balsam ochronny lub błyszczyk nawilżający.
4. Aby w pełni odżywić skórę, nie jest konieczne stosowanie produktów sklepowych. Jeśli nie masz ich pod ręką, zastosuj jednocześnie maskę peelingującą na bazie miodu (kandyzowaną). Pocieraj nim usta, masuj, pozostaw na kwadrans. Spłucz i użyj kremu pielęgnacyjnego.
5. Jogurt doskonale odżywia naskórek. Wystarczy kilka razy dziennie smarować nim gąbki, pozostawić do wyschnięcia, a następnie zmyć. Ten produkt jest tani, ale spełnia wiele ważnych zadań.

Ćwiczenia ust

Aby Twoje usta zawsze wyglądały atrakcyjnie, nie zapomnij o systematycznym korzystaniu z różnych ćwiczeń. Aby osiągnąć maksymalne rezultaty, regularnie stosuj wszelkiego rodzaju produkty kosmetyczne.

1. Złóż gąbki w tubę i imituj gwizdek. Powoli wydmuchuje powietrze. Pomyśl o zdmuchnięciu świeczki na torcie urodzinowym. Procedurę należy wykonać 10-12 razy.
2. Weź głęboki, równy oddech. Zamknij mocno usta i nadymaj policzki. Powoli zacznij wdmuchiwać powietrze przez mały otwór między wargami. Szybko i mocno wypuść pozostałą połowę powietrza. Powtórz do 15 razy.
3. Zacznij intensywnie przedstawiać ustami różne litery alfabetu. W sumie powtórz ćwiczenia 8-12 razy.
4. Otwórz lekko usta i wysuń wargi do przodu. Zamykaj i otwieraj szczęki, naśladując rybę akwariową połykającą pokarm. Zamknij usta i zrelaksuj się. Powtórz ćwiczenia 10 razy.
5. Wyciągnij dolną szczękę wraz z wargą. Powtarzaj to samo tylko w różnych kierunkach. Usta powinny być napięte. Wykonaj ćwiczenie około 15 razy.
6. Pociągnij język maksymalnie do przodu i przytrzymaj w tej pozycji przez 5-7 sekund. Wróć do pozycji wyjściowej i zrelaksuj się na 3-4 sekundy. Wykonaj 6-8 powtórzeń.

Kosmetyki do pielęgnacji ust

1. Roztwory witamin na bazie oleju. Takie produkty dobrze radzą sobie ze zwiększoną suchością skóry i eliminują powstawanie pęknięć na ustach. Kompozycję należy nałożyć na pół godziny przed wyjściem na świeże powietrze. Jeżeli pozostały tłusty produkt nie wchłonął się całkowicie, wytrzyj usta papierowym ręcznikiem.
2. Oleje roślinne pochodzenia naturalnego. Składniki aktywne zawarte w takich produktach doskonale chronią tkaniny przed utratą wilgoci. Rokitnik i masło shea robią to doskonale. Rozpieszczaj swoje usta kompozycją w czystej postaci. Można kupić także kosmetyki z dodatkiem takich olejków.
3. Kosmetyki z peptydami i kolagenem. Razem takie enzymy hamują proces starzenia się tkanek. Systematyczne stosowanie takich kosmetyków sprawi, że skóra ust będzie aksamitna i elastyczna.
4. Kosmetyki dekoracyjne. Produkty tego typu doskonale nadają się do pielęgnacji skóry ust. Dodatkowo kosmetyki dekoracyjne nadają piękny wygląd. Wśród takich produktów najczęściej można znaleźć pomadki, balsamy i błyszczyki. Kosmetyki pełnią doskonałe funkcje ochronne przed negatywnym wpływem środowiska. Takie produkty muszą zawierać witaminy.

Zabiegi masażu ust

1. Szorować. Kompozycję tę można przygotować samodzielnie lub łatwo kupić w dowolnym dziale kosmetycznym. W pierwszym przypadku otrzymujesz doskonały peeling z granulowanego cukru, miodu pszczelego i olejków eterycznych. Jednorodną kompozycję należy łatwo wcierać w skórę ust.

Procedury przywracania ust i utrzymania ich piękna przeprowadza się w kilku etapach, które obejmują złuszczanie, nasycanie wilgocią, odżywianie różnymi lekami. Ponadto ważne jest uprawianie gimnastyki, picie dużej ilości wody i prawidłowe odżywianie. Powinnaś na zawsze porzucić niskiej jakości pomadki i błyszczyki, które jedynie wysuszają usta.

Wideo: pielęgnacja ust jesienią i zimą

Usta są pierwszą rzeczą, która przyciąga wzrok mężczyzny, gdy patrzy na kobietę. Naturalnie spierzchnięte i spierzchnięte usta nie wzbudzą podziwu. Proste codzienne zasady i proste zabiegi pomogą Ci utrzymać tę delikatną część twarzy w odpowiedniej kondycji. W tym artykule omówiono pielęgnację ust w domu.

Tak naprawdę każda kobieta lub dziewczyna może znaleźć czas dla siebie, aby zadbać o swoje zdrowie i urodę. Nie wymaga to dużo czasu ani pieniędzy. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że jesteś sam. A szczęście i dobrobyt całej rodziny zależy od tego, jak bardzo kobieta się kocha. Ponieważ matka i żona są szczęśliwe, dzieci i mąż są szczęśliwi.

Rozumiemy, że kobieta powinna być piękna we wszystkim. Dlatego ważne jest, aby poświęcić czas na pielęgnację ust w domu. Ponadto usta są bardzo delikatną częścią twarzy, która wymaga szczególnej uwagi.

Przykazanie kosmetologów, aby „czyścić, odżywiać i nawilżać” sprawdza się także w domowej pielęgnacji ust. Dlatego nie ma potrzeby niczego wymyślać. Ważne jest tylko stosowanie się do odpowiednich wskazówek, bo nie jest to trudne, a jest skuteczne. Więc zacznijmy.

PIELĘGNACJA SKÓRY UST

• Oczyszczanie skóry ust.

To bardzo ważny etap w pielęgnacji twarzy. Pamiętaj, aby oczyścić usta przed pójściem spać. Najdelikatniejszym sposobem codziennego oczyszczenia skóry ust z makijażu i innych zanieczyszczeń jest użycie tłustych olejków eterycznych. Do tego zabiegu będziesz potrzebować wacika nasączonego wodą, a następnie oczyszczonego z nadmiaru wilgoci. Nałóż kilka kropli dowolnego lekkiego oleju bazowego na powierzchnię płatka kosmetycznego.

Idealnymi olejami będą: z pestek winogron, awokado lub arganowy. W ten sposób oczyszczasz skórę ust i nasycasz ją składnikami odżywczymi zawartymi w olejku. Oznacza to, że możemy powiedzieć, że wykonujesz podwójną procedurę.

Można też zastosować bardziej intensywny rodzaj oczyszczania ust, np. peeling. Zaleca się jednak robić to nie częściej niż raz w tygodniu. Aktywnym składnikiem peelingu może być cukier lub fusy z kawy. Aby utworzyć rozwiązanie, możesz użyć miodu lub oleju kokosowego jako bazy. Przygotowaną kompozycję należy nałożyć na skórę ust na 2-3 minuty. Po wykonaniu delikatnych ruchów masujących pozostałą kompozycję zmywa się ciepłą wodą lub wilgotną gąbką.

• Odżywienie i nawilżenie w pielęgnacji skóry ust.

Do codziennej pielęgnacji ust w domu można wykorzystać gotowe emulsje stworzone z myślą o skórze powiek. Faktem jest, że cechy skóry powiek i ust są w dużej mierze identyczne. Dlatego nie zapomnij o odżywieniu delikatnych ust specjalnymi produktami.

Zamiast kupowanych w sklepie kremów i żeli, tłusty olejek bazowy doskonale sprawdzi się jako produkt kosmetyczny, który odżywi i nawilży usta. Jednym z liderów pod względem właściwości nawilżających jest olej z awokado. Olejek ten jest także doskonałym filtrem przeciwsłonecznym, o czym warto pamiętać latem.

Dodatkowo raz w tygodniu można wykonać intensywnie odżywcze maseczki do ust na bazie olejowych roztworów witamin A i E. Zawartość kapsułki nałożyć na skórę ust i pozostawić na 10-20 minut. Następnie po prostu usuń pozostały olej ręcznikiem papierowym. To bardzo skuteczny i niedrogi sposób na pielęgnację ust w domu.

PIELĘGNACJA UST: WROGOWIE PIĘKNA

1. Złe nawyki, takie jak palenie, tendencja do obgryzania paznokci i warg w sytuacjach stresowych. Te nawyki razem powodują uszkodzenie skóry i błon śluzowych warg, co pociąga za sobą stany zapalne i inne nieprzyjemne konsekwencje.
2. Brak umiejętności codziennego stosowania higienicznej lub dekoracyjnej pomadki zawierającej składniki odżywcze i nawilżające. Oprócz pielęgnacji ust w domu, o usta należy dbać także na zewnątrz.
3. Niewystarczające spożycie wody. Podstawą pielęgnacji skóry jest picie co najmniej jednego litra czystej wody pitnej dziennie. Kawa, herbata i kompoty nie są brane pod uwagę. To właśnie nasycenie organizmu od wewnątrz odpowiednią ilością wody jest podstawą piękna i zdrowia. Twoje usta powinny lśnić.

PIELĘGNACJA UST: MASAŻ UST

Twoje usta wymagają ciągłej pielęgnacji. Masaż przydaje się do poprawy ukrwienia okolic ust, co wpłynie na ich kolor i objętość. Ponadto masaż pomaga aktywować metabolizm w skórze ust. Niewątpliwie umożliwi to skuteczniejsze stosowanie wszystkich opisanych powyżej metod.

Jako narzędzia do masażu ust nadają się miękkie szczoteczki do zębów lub specjalnie stworzone masażery. Dzięki temu Twoje usta będą miękkie i gładkie.

Kilka prostych ćwiczeń stosowanych codziennie złagodzi skutki stresu twarzy i innych negatywnych czynników. Do najskuteczniejszych należą: rozciąganie ust rurką, przesuwanie żuchwy w prawo i w lewo oraz nadymanie policzków.

Praktyka stosowania opisanych powyżej wskazówek stanie się podstawą zachowania i zwiększenia atrakcyjności najdelikatniejszej części kobiecego ciała. Jak widać pielęgnacja ust w domu nie jest wcale trudna. Wymaga to trochę cierpliwości i miłości własnej (czytaj więcej o jak kochać siebie , przeczytaj ten artykuł, jest tam wiele przydatnych informacji!).

Bądź piękna zawsze i we wszystkim. I oczywiście, stać się szczęśliwym człowiekiem bo wtedy Twoje piękno będzie prawdziwe. Dowiedz się więcej o jak stać się piękną i zadbaną, Tutaj.