Cała prawda o łzach

Czy ktoś zastanawiał się kiedyś dlaczego ludzie płaczą? W naszym życiu jest wiele bólu, żalu, żalu, radości i szczęścia. Wszystkie te uczucia mogą powodować łzy. Powodów do obmycia duszy łzami jest wiele, mogą być one zarówno fizjologiczne, jak i emocjonalne. Umiejętność płaczu jest jednym ze sposobów wyrażania swoich uczuć.

Co dziwne, nie rodzimy się z tą umiejętnością. Krzykowi nie zawsze towarzyszą łzy. Niemowlęta zaczynają płakać dopiero 5-12 tygodni po urodzeniu, nieco wcześniej niż moment, w którym zaczynają się śmiać. Średni czas trwania płaczu wynosi 6 minut. Dzieci płaczą częściej niż dorośli, około 65 razy w miesiącu.

Codziennie małe gruczoły łzowe wydzielają około 1 ml słonego płynu. Każda łza ma bardzo złożoną strukturę. Składa się ze śluzu pokrytego warstwą wody, warstwy substancji oleistej składającej się z lipidów i innych tłuszczów. Łzy zawierają sól kuchenną, chlorek potasu i substancje biorące udział w procesie tworzenia soli. W składzie łez znajduje się kolejna specjalna substancja - lizozym, którego obecność wyjaśnia bakteriobójcze właściwości łez.

Oprócz funkcji ochronnej, łzy dostarczają rogówce składników odżywczych, a równolegle następuje wymiana gazowa pomiędzy powietrzem a rogówką, co poprawia widzenie, gdyż łzy wypełniają najmniejsze ubytki na powierzchni rogówki.

Jakie są rodzaje łez?

1. Odruch;
2. Łzy irytacji (podczas wdychania czegoś, np. zapachu cebuli);
3. Emocjonalne (po obejrzeniu filmów, czytaniu książek).

Różnią się składem. Łzy emocjonalne zawierają więcej białka, więc po takich łzach staje się to łatwiejsze i następuje uwolnienie psychiczne.

Co robią łzy? Łagodzą stres, po którym człowiek może się zrelaksować. Normalizują ciśnienie krwi, zwiększają odporność, a nawet wspomagają gojenie urazów. Jest jeszcze jedna korzyść: to dzięki łzom skóra wokół oczu na długo pozostaje młoda. Okazuje się, że płacz jest bardzo przydatny...