Toàn bộ sự thật về nước mắt

Có ai từng thắc mắc tại sao người ta lại khóc không? Trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều đau đớn, oán giận, đau buồn, niềm vui và hạnh phúc. Tất cả những cảm xúc này đều có thể khiến bạn rơi nước mắt. Có nhiều lý do để rửa tâm hồn bằng nước mắt, chúng có thể cả về mặt sinh lý lẫn cảm xúc. Khả năng khóc là một trong những cách thể hiện cảm xúc của bạn.

Điều kỳ lạ là chúng ta không được sinh ra với khả năng này. Tiếng la hét không phải lúc nào cũng đi kèm với nước mắt. Trẻ bắt đầu khóc chỉ 5-12 tuần sau khi sinh, sớm hơn một chút so với thời điểm trẻ bắt đầu cười. Thời gian khóc trung bình là 6 phút. Trẻ em khóc thường xuyên hơn người lớn, khoảng 65 lần một tháng.

Mỗi ngày tuyến lệ nhỏ tiết ra khoảng 1ml dịch mặn. Mỗi giọt nước mắt có cấu trúc rất phức tạp. Nó bao gồm chất nhầy được bao phủ bởi một lớp nước, một lớp chất nhờn bao gồm lipid và các chất béo khác. Nước mắt chứa muối ăn, kali clorua và các chất tham gia vào quá trình hình thành muối. Có một chất đặc biệt khác trong thành phần của nước mắt - lysozyme, sự hiện diện của nó giải thích đặc tính diệt khuẩn của nước mắt.

Ngoài chức năng bảo vệ, nước mắt còn cung cấp chất dinh dưỡng cho giác mạc, đồng thời, quá trình trao đổi khí diễn ra giữa không khí và giác mạc, giúp cải thiện thị lực vì nước mắt lấp đầy những khuyết điểm nhỏ nhất trên bề mặt giác mạc.

Có những loại nước mắt nào?

1. Phản xạ;
2. Nước mắt khó chịu (khi hít phải thứ gì đó, chẳng hạn như mùi hành);
3. Cảm xúc (sau khi xem phim, đọc sách).

Chúng khác nhau về thành phần. Nước mắt cảm xúc chứa nhiều protein hơn nên sau những giọt nước mắt như vậy nó sẽ trở nên dễ dàng hơn và sự giải tỏa tâm lý xảy ra.

Nước mắt làm gì? Họ làm giảm căng thẳng, sau đó một người có thể thư giãn. Chúng bình thường hóa huyết áp, tăng khả năng miễn dịch và thậm chí thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Còn một lợi ích khác: chính nhờ nước mắt mà vùng da quanh mắt tươi trẻ lâu dài. Hóa ra việc khóc rất có ích...