Usuwanie zmarszczek mimicznych wokół oczu



udalenie-mimicheskih-morshin-ZDDOFe.webp

Każdy człowiek doświadcza różnych emocji, które wyrażają się w mimice. I prawie wszystkie przeżywane emocje odbijają się na twarzy, co nieuchronnie prowadzi do pojawienia się zmarszczek mimicznych, których często dość trudno się pozbyć, ale jest to możliwe!



udalenie-mimicheskih-morshin-irgHPH.webp

Powoduje

Aby wiedzieć, jak skutecznie usunąć zmarszczki mimiczne wokół oczu, warto poznać przyczyny. Należy natychmiast rozpoznać różnicę między zmarszczkami na twarzy a zmarszczkami związanymi z wiekiem. Pierwsze zmarszczki związane z wiekiem pojawiają się bliżej 30. roku życia, natomiast zmarszczki mimiczne na twarzy można zauważyć już w dość młodym wieku.



udalenie-mimicheskih-morshin-McYDkR.webp

Na zdjęciu: zmarszczki mimiczne wokół oczu. Możesz zauważyć, jak stają się one szczególnie zauważalne podczas wyrażania emocji.



udalenie-mimicheskih-morshin-yOWluBA.webp



udalenie-mimicheskih-morshin-zHzHX.webp

Istnieje wiele przyczyn zmarszczek mimicznych. Obejmują one:

  1. stres nerwowy;
  2. brak snu;
  3. niezrównoważona dieta, spożywanie niezdrowej żywności;
  4. predyspozycja dziedziczna;
  5. choroba metaboliczna;
  6. niska aktywność fizyczna;
  7. nadmierne używanie kosmetyków (szczególnie niskiej jakości);
  8. złe nawyki;
  9. niedostateczna i nieregularna pielęgnacja skóry twarzy;
  10. warunki pogodowe (nadmierna wilgotność, zmiany temperatury, silne nasłonecznienie itp.)

Przy dużej aktywności twarzy i powyższych czynnikach zmarszczki mimiczne wokół oczu mogą łatwo pojawić się już w wieku 20 lat.



udalenie-mimicheskih-morshin-TiAIy.webp

Likwidacja zmarszczek mimicznych wokół oczu w domu

Niemożliwe jest ciągłe kontrolowanie mimiki twarzy i nie ma takiej potrzeby. Obecnie istnieje wiele sposobów na radzenie sobie ze zmarszczkami na twarzy. Przyjrzyjmy się niektórym z nich.



udalenie-mimicheskih-morshin-dDyMx.webp

Aby zredukować lub wyeliminować drobne zmarszczki wokół oczu, należy stosować wyłącznie najlepsze, naturalne produkty.

Dlatego Womanskincare zebrało dla Ciebie najlepsze przepisy na maski:

Maska jajeczna

Oddziel białko od żółtka. Nałóż białko jaja na problematyczny obszar i pozostaw na siedem do dziesięciu minut. Następnie ostrożnie usuń produkt ciepłą wodą. Ta maska ​​pomoże usunąć drobne zmarszczki i sprawić, że ten obszar będzie miękki, promienny i gładki.



udalenie-mimicheskih-morshin-XweVFu.webp

Ziemniaki + śmietana + oliwa z oliwek

Surowe ziemniaki obrać i zetrzeć na pastę, dodać 1 łyżeczkę. łyżka kwaśnej śmietany i 1 łyżeczka. Oliwa z oliwek. Nałóż pastę na problematyczny obszar na pięć minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.



udalenie-mimicheskih-morshin-QENeA.webp

Miód + sok z aloesu

Wymieszaj 1 łyżeczkę miodu z 1 łyżeczką soku z aloesu. Ten przepis nie tylko pomoże uporać się ze zmarszczkami, ale także sprawi, że skóra twarzy stanie się miękka i aksamitna.



udalenie-mimicheskih-morshin-AkvzEKt.webp



udalenie-mimicheskih-morshin-IDxOP.webp

Chleb + mleko

Pokrusz trochę białego chleba i dodaj 1 łyżkę. l. ciepłe mleko. Pozostaw pastę na dwadzieścia minut.



udalenie-mimicheskih-morshin-mczCBX.webp

Pozbycie się zmarszczek mimicznych wokół oczu za pomocą środków ludowych jest bardzo proste. Aby to zrobić, musisz regularnie wykonywać zabiegi i łączyć maski z lekkim masażem i ćwiczeniami.

Prawie wszystkie oleje bazowe mogą mieć pozytywny wpływ na skórę. Efekty te obejmują nawilżenie, odżywienie, złagodzenie stresu, odmłodzenie i redukcję zmarszczek.

W przypadku zmarszczek mimicznych wokół oczu skuteczne są następujące olejki:

1. olej rycynowy. Olejek rycynowy doskonale radzi sobie z wygładzaniem zmarszczek mimicznych. Doskonale nawilża skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną. Olej rycynowy jest bogaty w niezbędne dla skóry witaminy A i E. Należy jednak robić przerwy w jego stosowaniu, gdyż długotrwałe stosowanie tego produktu może powodować obrzęk twarzy.



udalenie-mimicheskih-morshin-AdzKwP.webp

Systematyczne stosowanie olejków pomoże pozbyć się zmarszczek mimicznych wokół oczu.

2. Olejek migdałowy. Polecany jest przez wielu kosmetologów do pielęgnacji skóry problematycznej. Zawiera kwasy oleinowy i linolowy, które wspomagają regenerację komórek skóry.



udalenie-mimicheskih-morshin-gsPWWZ.webp

3. Olejek różany. Ten naturalny środek jest idealny do zmarszczek wokół oczu. Można go znaleźć w każdej aptece. A najlepiej stosować go przed snem.



udalenie-mimicheskih-morshin-PFIZOm.webp

4. Olej z rokitnika zwyczajnego. Uważa się, że jest bardzo przydatny w zwalczaniu zmarszczek mimicznych. Olej rokitnikowy zawiera bezcenne dla skóry wokół oczu witaminy C, B2, B6, F i K. Jego niewątpliwą zaletą jest to, że jest znacznie tańszy od innych olejków, ale nie ustępuje skutecznością.



udalenie-mimicheskih-morshin-rhACxL.webp

5. Olej z kiełków pszenicy. Nie mniej przydatne i skuteczne niż powyższe oleje.



udalenie-mimicheskih-morshin-MNVMXD.webp

Podczas aplikacji olejków należy wykonać masaż, wzmocni to skuteczność olejku w walce ze zmarszczkami mimicznymi wokół oczu.

Obecnie istnieje wiele linii dobrych kremów na zmarszczki mimiczne wokół oczu.

Dobry produkt zawiera substancje, które pomagają wygładzić skórę:

  1. koenzym Q10 (przeciwutleniacz);
  2. retinol (przeciwutleniacz);
  3. hydroksykwasy (usuwają martwe komórki naskórka, wspomagają odnowę naskórka);
  4. kinetyna (zapobiega powstawaniu zmarszczek);
  5. substancje o właściwościach tonizujących.



udalenie-mimicheskih-morshin-CecFIho.webp

Istnieją popularne marki dobrych i wysokiej jakości kremów na zmarszczki mimiczne wokół oczu. Należą do nich: VICHY, Avene, L'OREAL, GARNIER, YVES ROCHER. Produkty są poszukiwane i mają pozytywne recenzje.



udalenie-mimicheskih-morshin-sMVIvY.webp

Istnieje wiele skutecznych ćwiczeń zwalczających zmarszczki mimiczne wokół oczu. Sądząc po recenzjach, regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć zmarszczki na twarzy wokół oczu.

Przyjrzyjmy się niektórym z nich:

  1. Patrz w lewo, w prawo, w górę i w dół, nie odwracając głowy. Dalej - okrężne ruchy oczami. Ćwiczenia należy powtórzyć dwukrotnie - z oczami zamkniętymi i oczami otwartymi.
  2. Spójrz na czubek nosa i pozostaw wzrok w tej pozycji, aż oczy się zmęczą.
  3. Patrz na grzbiet nosa przez 5 sekund.
  4. Zamrugaj kilka razy oczami i zrelaksuj się.

Wideo: ćwiczenia, które pomogą usunąć zmarszczki mimiczne wokół oczu.

Korzystanie z kosmetologii

Obecnie możliwe jest usuwanie zmarszczek mimicznych wokół oczu w gabinecie kosmetycznym różnymi skutecznymi technikami. Pomagają szybko rozwiązać problem. Ich rezultaty są zwykle zauważalne niemal natychmiast i utrzymują się dość długo.



udalenie-mimicheskih-morshin-ZWErY.webp

Laser można stosować wyłącznie na kości policzkowe, omijając okolice oczu. Niemniej jednak w wyniku tego zabiegu zmarszczki mimiczne w interesującym nas obszarze zostają wygładzone. Wadą ekspozycji na laser jest to, że uszkadza tkankę, dlatego lepiej udać się na taki zabieg do doświadczonego kosmetologa.



udalenie-mimicheskih-morshin-Hmpsimf.webp

Zabieg ten ma na celu uzupełnienie niedoborów składników odżywczych w komórkach skóry poprzez wprowadzenie koktajlu witaminowego. Zmarszczki mimiczne stają się po nim zauważalnie mniejsze. Istnieją dwie metody biorewitalizacji:

- Laserowe. Skórę twarzy poddaje się zabiegowi lasera, po nałożeniu żelu z kwasem hialuronowym. Już po pierwszej sesji ilość zmarszczek na twarzy ulega zmniejszeniu. Aby osiągnąć maksymalny efekt, zaleca się wykonywanie tej procedury co miesiąc przez sześć miesięcy.



udalenie-mimicheskih-morshin-FUyKI.webp

- Zastrzyk. Kwas hialuronowy wstrzykuje się w okolice oczu za pomocą strzykawki. Igła pozostawia na skórze niewielkie ślady, które znikają po kilku dniach. Aby utrzymać rezultaty, zastrzyki należy wykonywać dwa razy w roku.

Zastrzyki z kwasu hialuronowego są bardzo skuteczne nie tylko w przypadku zmarszczek na twarzy, ale także w przypadku zmarszczek związanych z wiekiem wokół oczu.



udalenie-mimicheskih-morshin-SQpUxt.webp

Likwidacja zmarszczek mimicznych wokół oczu za pomocą peelingu polega na poddaniu skóry twarzy działaniu specjalnych związków chemicznych. Po tym zabiegu zmarszczki mimiczne wokół oczu ulegają wyraźnemu wygładzeniu, skóra staje się świeższa i młodsza. Skład peelingu ustala kosmetolog, biorąc pod uwagę cechy wiekowe kobiety.



udalenie-mimicheskih-morshin-JPGNeB.webp

Terapia botulinowa cieszy się dużą popularnością wśród kobiet, które chcą pozbyć się zmarszczek mimicznych w okolicach oczu. Często można usłyszeć, że zabieg nazywa się po prostu „Botoksem”, jednak nazwa ta jest błędna, ponieważ Botoks jest specyficznym lekiem do zabiegu terapii toksyną botulinową.

Lek ten zawiera substancję paraliżującą mięśnie i sprzyjającą ich rozluźnieniu. W efekcie tego efektu skóra staje się zauważalnie bardziej ujędrniona.

Zastrzyki toksyny botulinowej na zmarszczki mimiczne wokół oczu są całkowicie bezbolesne, jednak twarz po nich puchnie przez kilka dni. Dla podtrzymania efektu zabieg ten zaleca się powtarzać co 6 miesięcy.



udalenie-mimicheskih-morshin-yABnF.webp

Zapobieganie

Oczywiście łatwiej jest zapobiec zjawisku, niż eliminować jego skutki. Zasada ta dotyczy również zmarszczek mimicznych wokół oczu, które mogą pojawić się w wieku 20 i 35 lat.

Aby zapobiec problemowi, musisz regularnie przestrzegać zasad:

  1. Unikaj stresu nerwowego;
  2. Regularnie nawilżaj skórę;
  3. Nie przesadzaj z opalaniem na słońcu i w solarium;
  4. Nie nadużywaj kosmetyków dekoracyjnych;
  5. Stosuj peelingi (pamiętaj o nawilżeniu skóry po ich zastosowaniu).

Nawet jeśli zmarszczki wokół oczu już się pojawiły, nadal powinieneś przestrzegać tych przydatnych i prostych zasad!



udalenie-mimicheskih-morshin-LymNhR.webp

Obecnie znanych jest wiele metod zapobiegania i korygowania zmarszczek mimicznych wokół oczu. Możesz wybrać właściwy samodzielnie lub po konsultacji ze specjalistą. Ale nie zapominajmy, że jeśli kobieta ma szczęśliwy i promienny wygląd, istnieje ryzyko, że zmarszczki na twarzy po prostu nie będą zauważalne!

Kiedy przedstawicielki płci pięknej zauważają pierwsze zmarszczki na twarzy, natychmiast wpadają w przerażenie i zaczynają panikować. Zwłaszcza jeśli zmiany na skórze wystąpiły w wieku 20 lat. Wydawać by się mogło, że starość jest jeszcze bardzo odległa, a zmarszczki już są. Pierwsze 2 zmarszczki na czole pojawiły się, gdy skończyłam 17 lat. I pierwszą rzeczą, o której pomyślałem, było „co będzie dalej?” Tak naprawdę w wieku 20-30 lat pod oczami pojawiają się nie zmarszczki starcze, ale zmarszczki mimiczne. Zastanówmy się, dlaczego się pojawiają i jak sobie z nimi radzić.

Zmarszczki wyrazowe pod oczami: przyczyny ich pojawienia się

Aby spróbować pozbyć się zmarszczek na twarzy, musisz zrozumieć naturę ich występowania. Skóra w okolicy oczu jest dość delikatna i cienka. Nie zawiera wielu gruczołów łojowych, które dostatecznie nawilżają skórę. Ale jednocześnie skóra oczu poddawana jest ciągłemu stresowi (rozciągnięciu, gdy osoba mruży oczy, uśmiecha się itp.). Dzięki temu już we wczesnym wieku pojawia się cienka sieć zmarszczek, które z wiekiem pogłębiają się i przekształcają w „kurze łapki”.

Zmarszczki wyrazowe – to pierwsza oznaka starzenia się skóry, z którą należy i można walczyć. Aby skutecznie z nim walczyć, należy poznać przyczyny tego problemu i starać się wyeliminować wszelkie czynniki, które niekorzystnie wpływają na skórę i cały organizm.

  1. Złe nawyki. Nikotyna i alkohol powodują nieodwracalne uszkodzenia skóry, wysuszając ją i pozbawiając tlenu. Pomagają spowolnić procesy metaboliczne organizmu i spowolnić funkcję regeneracyjną skóry. Prowadzi to do pojawienia się nowych zmarszczek i pogłębienia się starych. Zwróć uwagę na palące dziewczyny, wiele z nich wygląda na znacznie starsze niż na swoje lata. Dlatego jeśli nadal palisz, zastanów się, jak będziesz wyglądać za 10-20 lat, kiedy oprócz zmarszczek starczych dodane zostaną głębokie zmarszczki na twarzy.
  2. Brak snu i stres. Każdy wie, że podczas snu organizm nie tylko odpoczywa, ale także regeneruje się. Czas nieprzerwanego snu powinien wynosić co najmniej 8 godzin dla osoby dorosłej. Wydawało się to zasadą elementarną i zrozumiałą, wmawiano nam to od czasów szkolnych. Ale z jakiegoś powodu portale społecznościowe nie pozwalają nam szybko odejść przed snem i kiedy „opamiętamy się”, jest już dawno po północy.
  3. Złe odżywianie, odwodnienie. Wszystkie niezbędne mikroelementy muszą być obecne w codziennej diecie. Brak białek, tłuszczów czy jakichkolwiek witamin nie pozwala organizmowi na prawidłową pracę, co odbija się przede wszystkim na skórze twarzy. Nadmierna dieta może prowadzić do zwiotczenia skóry i pojawienia się nowych zmarszczek. Dlatego należy zachować ostrożność i nie przesadzać z dietami.
  4. Dziedziczność. Dla wielu osób gorset mięśniowy jest umiejscowiony w taki sposób, że za każdym razem, gdy się uśmiechasz, w kącikach oczu pojawiają się „promienie”. W młodym wieku szybko się wygładzają, jednak z biegiem czasu tworzą się zmarszczki mimiczne. O tym właśnie mówiłem sobie powyżej. Cała moja rodzina idealnie do siebie pasuje – wszyscy mają kurze łapki, jak tata, ja i babcia.
  5. Kosmetyki niskiej jakości. Nie należy oszczędzać na kosmetykach dekoracyjnych, bo... produkt złej jakości może powodować poważne problemy. Zaleca się stosowanie wyłącznie certyfikowanych kosmetyków, zakupionych w wyspecjalizowanych sklepach. Trzeba także monitorować datę ważności wszystkich kosmetyków.
  6. Żadnych okularów. Jeśli zauważysz pogorszenie wzroku, należy natychmiast zgłosić się do okulisty i dobrać okulary. W przeciwnym razie będziesz mrużył oczy, a w okolicy oczu pojawią się zmarszczki. Dotyczy to również okularów przeciwsłonecznych. W jasnym słońcu nie zaniedbuj tego akcesorium.
  7. Nieprawidłowa pozycja do spania. Osoby śpiące na brzuchu szybciej zauważają kurze łapki w okolicy oczu. Jeśli śpisz na plecach, zadbaj o to, aby poduszka nie była zbyt wysoka, ponieważ... W tej pozycji dopływ krwi do głowy jest gorszy, a procesy odbudowy skóry spowalniają.
  8. Promienie ultrafioletowe. W słoneczną pogodę stosuj krem ​​ochronny. Słońce negatywnie wpływa na skórę, wysusza ją i uniemożliwia regenerację komórek.

Korekcja zmarszczek mimicznych w salonie kosmetycznym

Aby szybko i na długo pozbyć się zmarszczek, możesz zwrócić się do profesjonalistów. W salonie kosmetycznym kosmetolodzy zaproponują Ci zabiegi przeciwstarzeniowe, odpowiednie specjalnie dla Twojego rodzaju skóry. Obecnie najpopularniejszymi i najskuteczniejszymi kompleksami przeciwstarzeniowymi są:

  1. Regeneracja laserowa. Wysoce skuteczna metoda, w której obszar policzków i kości policzkowych poddawany jest działaniu lasera. Nie można tego zrobić na cienkiej i delikatnej skórze oczu. Natomiast działając na kości policzkowe znikają zmarszczki w kącikach oczu. Procedurę tę przeprowadza się w wyjątkowych przypadkach, ponieważ jest bardzo szkodliwy dla skóry.
  2. Peeling chemiczny. Nakłada się go również wzdłuż kości policzkowych, nie dotykając skóry wokół oczu. Ale zmarszczki na twarzy są wygładzone. Kosmetolog po przyjściu do salonu dobierze peeling i siłę jego działania w oparciu o stan Twojej skóry.
  3. Fotoodmładzanie. Ta procedura jest przeprowadzana za pomocą błysków światła. Sprawiają, że skóra szybciej się odnawia, wytwarzając kolagen i elastynę. Po sesji fotoodmładzania skóra wygląda zdrowo i ma wyrównany koloryt.
  4. Biorewitalizacja – To odmładzanie skóry za pomocą zastrzyków kwasu hialuronowego. Zabieg ten pomaga skórze się zregenerować, przyspiesza procesy metaboliczne i wspomaga produkcję własnego kwasu hialuronowego. Jest to bezbolesny i nieszkodliwy zabieg, który przynosi oszałamiające rezultaty.
  5. Zastrzyki z botoksu – Podczas tego zabiegu w skórę wstrzykiwany jest botoks. Rozluźnia mięśnie, dzięki czemu zmarszczki mimiczne zostają wygładzone. Radzimy przeczytać nasz artykuł: 10 najlepszych masek z efektem botoksu w domu

Salonowe kompleksy przeciwstarzeniowe są dość drogie. Ale efekt można zauważyć już po kilku dniach. Wybierając gabinet kosmetyczny, zwróć uwagę na kwalifikacje personelu i wyposażenie gabinetu, ponieważ zabiegi będą wykonywane na twarzy.

Jak usunąć zmarszczki wokół oczu w domu

Z problemem zmarszczek mimicznych pod oczami możesz walczyć w domu. Każda gospodyni domowa dysponuje ogromną liczbą składników, z których można przygotować peelingi, maseczki, okłady, kremy i balsamy. Decydując się na walkę ze zmarszczkami mimicznymi należy uzbroić się w cierpliwość, nie lenić i regularnie wykonywać zabiegi kosmetyczne z użyciem opisanych poniżej produktów.

Istota tej procedury jest następująca. Przygotuj napar ziołowy lub zaparz zieloną herbatę i włóż na noc do zamrażarki. Rano pocieraj skórę wokół oczu kostkami lodu zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 30-60 sekund. W ciągu tygodnia lub dwóch drobne zmarszczki się wygładzą, a skóra nabierze pięknego, zdrowego wyglądu.

Najpierw musisz przygotować wywar ziołowy. Do szklanki wrzącej wody dodaj łyżkę rumianku i rozmarynu lub mięty. Gotuj przez 10 minut, a gdy bulion ostygnie, namocz w nim waciki i przyłóż je do zamkniętych oczu. Po 10-15 minutach zdejmij kompres i nasmaruj skórę kremem.

Nałóż świeży sok wyciśnięty z miąższu rośliny, lekkimi ruchami stukającymi palców serdecznych, natłuść skórę wokół oczu. Doskonale nawilża i odżywia skórę. Można także stosować żele na bazie aloesu, jednak preferowane są produkty, które nie zostały poddane obróbce cieplnej, pasteryzacji i nie zawierają barwników ani konserwantów.

Krem ten odżywia i nawilża skórę. Należy stosować co drugi dzień na 1-2 godziny przed snem. Do jego przygotowania potrzebne będzie masło kakaowe, olej z rokitnika i witamina E (w oleju). Weź wszystkie składniki w równych proporcjach i wymieszaj. Nakładaj lekkimi ruchami wklepującymi palcami serdecznymi na skórę wokół oczu i skroni. Po 20 minutach usuń pozostały krem ​​​​serwetką.

Napina skórę i wygładza zmarszczki mimiczne. Będziesz potrzebował połowy banana, który jest ubijany w blenderze lub tłuczony widelcem. Następnie tę pastę nakłada się na twarz. Po pół godzinie maskę zmywa się ciepłą wodą. Dla uzyskania najlepszego efektu należy go stosować 2 razy w tygodniu.

Sama oliwa z oliwek ma bardzo korzystny wpływ na skórę. Można go nakładać w czystej postaci na skórę wokół oczu lub dodać witaminę E (10 ml witaminy E na 50 ml olejku). Powstałą mieszaninę nakładaj codziennie na skórę, a po 5 minutach osusz serwetką. Nie ma potrzeby zmywania pozostałości maski.

Kosmetyki przeciwzmarszczkowe

Na półkach wyspecjalizowanych sklepów można znaleźć ogromną liczbę wszelkiego rodzaju kremów i serum, które obiecują pozbyć się zmarszczek na twarzy. Bardzo łatwo jest się pomylić w tak różnorodnych środkach. Dlatego poniżej znajduje się ocena najpopularniejszych i najskuteczniejszych kremów.

Krem rosyjskiego producenta ma stosunkowo niską cenę, ale wygładza zmarszczki nie gorzej niż drogie zagraniczne analogi. Krem ten należy dobrać indywidualnie do swojego wieku.

Cechą charakterystyczną tego produktu jest to, że oprócz zmarszczek mimicznych, wygładza także zmarszczki pierwszego wieku. Pomaga wygładzić skórę, czyniąc ją jędrną i elastyczną. Należy go nakładać rano lub wieczorem na 45 minut przed snem. Można go stosować nie tylko na okolice oczu, ale także na usta, czoło itp.

Aktywnie zwalcza zmarszczki, cienie i worki pod oczami, nasycając skórę substancjami odżywczymi i nawilżając ją. Nadaje się do każdego rodzaju skóry i nie powoduje reakcji alergicznych. Można go stosować również na skórę wokół ust.

Francuski produkt kosmetyczny odpowiedni dla kobiet w wieku 25-35 lat. Eliminuje drobne zmarszczki wiekowe i mimiczne. Przy regularnym stosowaniu wynik jest zauważalny już w 6 dniu. Należy go nakładać na wcześniej oczyszczoną skórę, omijając okolice oczu.

Produkt ten posiada unikalny skład, w skład którego wchodzą elastyna, witafibryna, Proretinol-A. Wszystkie jego składniki pomagają zapobiegać zmianom związanym z wiekiem, poprawiają kondycję skóry i wygładzają zmarszczki. Można go stosować nie tylko pod oczy, ale także na inne partie twarzy.

Korekta zmarszczek mimicznych za pomocą masażu i ćwiczeń twarzy

Pozbywając się zmarszczek na twarzy, musisz zrozumieć, że sam efekt kremów kosmetycznych może nie wystarczyć. Dlatego powinieneś nauczyć się wykonywać ćwiczenia twarzy. Są to dość proste ćwiczenia, w które zaangażowane są wyłącznie mięśnie twarzy. Taki trening zajmie nie więcej niż 5 minut, a rezultaty będą widoczne już po tygodniu. Ten zestaw ćwiczeń należy wykonywać 2 razy dziennie.

1 ćwiczenie. Rozluźnij mięśnie twarzy i delikatnie masuj je dwoma palcami w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara przez 1 minutę. Dzięki tym ruchom wydaje się, że napinasz skórę.

Ćwiczenie 2. Zacznij energicznie mrugać, jednocześnie mocno zamykając i otwierając oczy przez 1 minutę. To ćwiczenie poprawia wzrok i ćwiczy mięśnie oczu.

Ćwiczenie 3. Umieść palce wskazujące na środku dolnej powieki. Naciśnij lekko na skórę, a teraz napnij mięśnie powieki i spróbuj unieść palec.

W połączeniu z ćwiczeniami zaleca się masaż okolic oczu. Najpierw musisz dobrze umyć ręce i nasmarować opuszki palców oliwą kokosową lub oliwą z oliwek. Masaż możesz rozpocząć od lekkich ruchów opukających palcami górną i dolną powiekę. Następnie kładziemy kciuki na górnej powiece i ruchami gładzącymi przesuwamy się w stronę skroni. Te same ruchy wykonaj na dolnej powiece. Przejdź w okolice skroni i najpierw lekko je przyciśnij, a następnie delikatnie opukaj palcami.

Usuwanie zmarszczek wokół oczu

Masaż twarzy w domu - 15 minut dziennie


Miliony kobiet skutecznie walczą ze zmarszczkami mimicznymi. Jedni korzystają z usług profesjonalnego kosmetologa, kupują drogie kremy, inni korzystają z receptur tradycyjnej medycyny. Tylko pokonując zmarszczki mimiczne przedłużysz młodość swojej skóry i zawsze będziesz czuć się młodo i pięknie.

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Zawsze czekamy na Twoje uwagi i rady wynikające z własnego doświadczenia, które pomogą innym dziewczynom zachować atrakcyjność i zachować młodość przez długi czas.

O autorze artykułu:

Kosmetolog, dyrektor 3 klinik kosmetycznych pod własną marką „Ludmiła”. Autor artykułów do profesjonalnych publikacji internetowych i uczestnik wielu międzynarodowych sympozjów.



udalenie-mimicheskih-morshin-fYIMCR.webp

Zmarszczki wokół oczu to problem estetyczny. Zmarszczki smutkowe wokół ust, oczu i pomiędzy brwiami pojawiają się u osób ponurych. Fałdy wokół oczu są uważane za zmarszczki radości i wskazują na pogodną, ​​​​szczęśliwą osobę. Z biegiem czasu niedostrzegalne promienie uśmiechniętej osoby przeradzają się w głębokie, nieprzyjemne nierówności na skórze. Wskazane jest, aby się ich pozbyć bez zwłoki. Medycyna estetyczna z łatwością radzi sobie z takimi problemami. Ale najpierw lepiej nauczyć się usuwać zmarszczki wokół oczu domowymi metodami.

Jak powstają?

Zmarszczki dzielą się na dwie główne grupy.

Imitować - powstałe w wyniku rozciągania mięśni twarzy, np. podczas śmiechu lub marszczenia brwi. Zmarszczki psychiczne pojawiają się już w młodym wieku: na czole, między brwiami, wokół ust i oczu.

Głęboka statyka - pojawiają się z wiekiem. Nazywa się je genetycznymi, ponieważ dziedziczenie ma znaczący wpływ. Mimo że geny odgrywają dużą rolę, zmian w skórze nie da się zatrzymać, a dzięki dzisiejszym technologiom naturalny jest młody wygląd przez długi czas.



udalenie-mimicheskih-morshin-COJxY.webp

Oprócz podziału na grupy zmarszczki są klasyfikowane według rodzaju.

  1. Na twarzy i ciele pojawiają się drobne linie. Z powodu zmniejszenia ilości kolagenu w organizmie następuje utrata elastyczności.
  2. Zmarszczki elastyczne pojawiają się, szybko znikają, ale ostatecznie stają się trwałe. Występują nad górną wargą i dolną szyją. Spowodowane głównie przez światło słoneczne i palenie.
  3. Dynamiczne fałdy twarzy - od ruchu mięśni twarzy. Najpierw są widoczne, gdy ktoś marszczy brwi lub się uśmiecha, ale stopniowo stają się coraz bardziej zauważalne.
  4. W wyniku naturalnego starzenia się skóra staje się cieńsza i traci naturalne mechanizmy obronne organizmu przed uszkodzeniami zewnętrznymi.

Wiele domowych sposobów na zmarszczki nie jest odpowiednich dla skóry wokół oczu. Delikatne tkanki reagują wrażliwie na wpływy zewnętrzne. Do pielęgnacji powiek stosuje się specjalne produkty.

  1. Krem z witaminą E ma właściwości nawilżające, dzięki czemu działa ochronnie.
  2. Olej kokosowy ma te same właściwości. Dla długotrwałego efektu stosować podczas masażu.
  3. Na zmarszczki wokół oczu wybieraj preparaty z kwasem hialuronowym lub kolagenem.
  4. Ważna jest dieta bogata w kwasy Omega-3, jakość snu, przestrzeganie zasad picia, unikanie alkoholu i palenia.

Usuń zmarszczki w salonie kosmetycznym

Dla mężczyzn zmarszczki są oznaką dojrzałości i mądrości. Kobiety postrzegają zmarszczki jako oznakę starzenia się. Zmniejszona elastyczność i pojawianie się zmarszczek to naturalny proces. Zmarszczki pojawiają się na twarzy, dekolcie, a nawet na dłoniach. Współczesna kosmetologia czyni cuda, proste metody przywracają młodość.



udalenie-mimicheskih-morshin-HLPhcb.webp

Toksynę botulinową stosuje się w celu usunięcia drobnych linii i zmarszczek wokół oczu lub czoła. Lek wstrzykuje się pod skórę, przerywa przejście nerwowo-mięśniowe i zapobiega skurczowi mięśni. Efekt utrzymuje się do czterech miesięcy, toksyna stopniowo się rozpuszcza, a zmarszczki powracają. Zabieg nie zawiera przeciwwskazań, stosuje się stale zastrzyki.

Zabiegi takie jak biorewitalizacja wygładzają zmarszczki za pomocą specjalnych wypełniaczy. Zastrzyki stosuje się na zmarszczki wokół ust, nosa czy dekoltu. Procedura dobierana jest indywidualnie podczas wizyty osobistej. Czas ekspozycji zależy od wybranej metody leczenia. Wskazane jest stosowanie leków najnowszej generacji. Efekt utrzymuje się od 6 miesięcy do 2 lat. Procedura jest bezpieczna.

Wygładzanie zmarszczek przy użyciu własnych komórek tłuszczowych (lipotransfer). Nowa skuteczna metoda, która zrewolucjonizowała medycynę estetyczną. Do zabiegu usuwany jest tłuszcz z uda lub brzucha klienta. Jest wzbogacany i wstrzykiwany w problematyczne obszary twarzy, np. Powieki górne, dolne, fałdy nosowo-wargowe, podbródek, kości policzkowe. Medycyna nie osiąga 100% przeżycia komórek, co najmniej 30% umiera, dlatego zabieg korygujący powtarza się po sześciu miesiącach.

Metoda odmładzania (PRP) opiera się na wykorzystaniu wysokiego poziomu płytek krwi w osoczu (3-4 razy wyższego od wartości prawidłowych). Osocze bogatopłytkowe otrzymuje się z krwi pacjenta poprzez wielokrotne wirowanie. To właśnie płytki krwi uwalniają czynniki wzrostu do otaczających tkanek, działają na błony komórkowe i uruchamiają proces odmładzania. Frakcja uznawana jest za jedną z najskuteczniejszych metod odmładzania komórek, ustępując jedynie terapii komórkami macierzystymi. Frakcja PRP jest czerwona.

Osocze ubobopłytkowe nie jest wystarczająco skoncentrowane, aby zapoczątkować odmłodzenie na poziomie komórkowym, ale zawiera inne dobroczynne substancje, które odżywiają i nawilżają naskórek. Frakcję PPP izoluje się z krwi pacjenta podczas pierwszego wirowania. Frakcja PPP jest żółta. Zabieg ma działanie immunostymulujące, dzięki czemu skóra zostaje zrewitalizowana i wygląda młodziej.



udalenie-mimicheskih-morshin-Tptibr.webp

Metoda sprzętowa Omnilux jest odpowiednia do zapobiegania pierwszym oznakom starzenia. Intensywne czerwone światło rewitalizuje włókna kolagenowe i pomaga odbudować naskórek. W przeciwieństwie do wielu innych metod, które dają krótkotrwałe rezultaty, po terapii urządzeniem Omnilux efekt odmładzający poprawia się nawet po 5-6 miesiącach. Wymaganych będzie co najmniej 9 procedur. Wykonuj je co tydzień lub raz na dwa tygodnie. Można go stosować jako niezależną procedurę lub w połączeniu.

Regeneracja i odmłodzenie skóry następuje poprzez peeling chemiczny. Klasyczny peeling na bazie kwasu glikolowego pozwala uzyskać rezultaty porównywalne z leczeniem chirurgicznym.

Laser Smoothbeam, pierwszy na świecie laser zatwierdzony przez FDA do leczenia zmarszczek wokół oczu. Dzięki promieniom aktywowane są fibroblasty. Po sześciu tygodniach zaczynają aktywnie wytwarzać się nowe włókna elastyny ​​i kolagenu. Terapia jest komfortowa dla klienta, nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jest prosty i odpowiedni dla zapracowanych osób. Odmładzanie w ten sposób możesz przeprowadzić w przerwie na lunch lub przed wizytą.

Najbardziej radykalna metoda chirurgiczna usuwa zmarszczki na twarzy i szyi. Efektem operacji będzie nowy, młodzieńczy wygląd skóry. Lifting twarzy wykonywany jest w znieczuleniu. Pacjent spędza 1-2 dni w klinice, następnie 10-14 dni w domu do całkowitego wyzdrowienia.

Absolutną nowością w chirurgii plastycznej jest endoskopowy lifting brwi. Pomaga skorygować owal twarzy, położenie brwi, odmłodzić okolice oczu i wygładzić zmarszczki na czole. Efekt utrzymuje się przez długi czas. Nie zawsze tą metodą można skorygować pionowe zmarszczki mimiczne czy opadające powieki, czasami konieczna jest dodatkowa pomoc, np. plastyka powiek. Przed przystąpieniem do zabiegu korekcji brwi należy skonsultować się z lekarzem.

Tradycyjne metody

W skórze powiek jest niewiele kolagenu i elastyny, a po dwudziestu latach organizm produkuje ich jeszcze mniej. Wraz z wiekiem następuje utrata substancji chemicznych GAG (glikozaminoglikanów), które zatrzymują wilgoć, co powoduje, że naskórek staje się kruchy. Dla ochrony należy stosować krem ​​o szerokim spektrum działania, chroniący przed promieniowaniem ultrafioletowym. Regularnie oczyszczaj twarz i rzuć palenie.

Nawet przy zdrowym trybie życia i prawidłowym odżywianiu się żywnością zawierającą witaminy A, C, E, K i inne przeciwutleniacze, delikatna okolica pod oczami jest atakowana przez czynniki zewnętrzne. Aby uniknąć uciekania się do drogich kremów zawierających chemię, używaj produktów naturalnych.

Kawa ma wiele dobroczynnych właściwości, jednym z nich jest pobudzanie energią. Ziarna kawy (Coffea arabica) mają silne działanie przeciwutleniające, które pomagają redukować uszkodzenia skóry przez wolne rodniki. Kawa usuwa drobne zmarszczki, nierówną pigmentację i poprawia ogólny wygląd.

Ziarna kawy są mielone na drobny proszek. Jedną łyżeczkę kawy w proszku miesza się z taką samą ilością kakao i 1/2 łyżeczki. Miód Nałóż pastę na twarz i szyję. Pozostawić do pracy na 15 minut. Po umyciu osuszyć miękkim ręcznikiem.

Olej kokosowy przywróci skórze wilgoć. Produkt zawiera dużo witaminy E i przeciwutleniaczy. Działa cuda w zakresie nawodnienia (nawilżenia) i odmłodzenia przez noc. Dobrym sposobem, aby pomóc olejowi kokosowemu wniknąć w pory, jest delikatny masaż twarzy.

Wymieszaj łyżkę oleju kokosowego i szczyptę sproszkowanej kurkumy. Nałóż pastę na miejsca ze zmarszczkami na twarzy i odczekaj 20 minut. Zmyć wodą. Zamiast oleju kokosowego użyj olejku migdałowego, eukaliptusowego lub rumiankowego.

Oliwa z oliwek na zmarszczki i cienie pod oczami jest przydatna do stosowania wewnętrznego. Dzięki wysokiej zawartości witamin E, K i ochronnych przeciwutleniaczy opóźnia przedwczesne starzenie się. Oliwa z oliwek stosowana w okolicach oczu przywraca nawilżenie i składniki odżywcze.

Nałóż niewielką ilość olejku na skórę i delikatnie masuj przez 10 minut. Pozostawić na 5 minut, następnie spłukać wodą i wysuszyć. Powtarzaj regularnie. Aby Twoja twarz wyglądała promiennie, dodaj do olejku kilka kropli cytryny.

Jogurt jest ważnym elementem diety, stosowany jest w postaci deserów, koktajli i sosów sałatkowych. Produkt jest źródłem kwasu mlekowego i alfa wodorotlenku (AHA). Pomaga złuszczać martwe komórki, zapobiega pojawianiu się zmarszczek na twarzy pod oczami. Dodaj maskę jogurtową do regularnej pielęgnacji skóry pod oczami.

Łyżka jogurtu, łyżeczka miodu, kilka kropel wody różanej. Ze składników tworzy się pastę, którą nakłada się na twarz i okolice oczu i pozostawia na 20 minut. Na zakończenie zabiegu twarz spłukuje się wodą.



udalenie-mimicheskih-morshin-ZHwdN.webp

Winogrona zawierają składniki odżywcze. Unikalny przeciwutleniacz znajdujący się w skórce winogron znany jest ze swoich właściwości usuwania zmarszczek.

Zmiażdż 5 winogron, dodaj łyżeczkę miodu lub jogurtu, wymieszaj w misce. Nałóż maskę na skórę, trzymaj ją na twarzy przez 20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą.

Skuteczne właściwości poprawiające wygląd skóry sprawiają, że aloes jest jednym z najlepszych środków przeciwzmarszczkowych. Roślina zawiera witaminy C, E, beta-karoten, prekursor witaminy A, odżywia, łagodzi i utrzymuje elastyczność. Aloes stosuje się samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak kurkuma czy miód. Właściwości kwiatu usuwają cienie i zmarszczki pod oczami.

Zmieszaj sok z aloesu, jogurt, sok z ogórka w proporcji 2:1:4. Nałóż maskę na skórę i masuj przez 10 minut. Pozostaw na 20 minut, spłucz wodą.

Mleko w proszku zawiera kwas mlekowy, naturalny alfa-wodorotlenek. AHA usuwają martwe komórki i pomagają w produkcji kolagenu. Dlatego warto spożywać mleko wewnętrznie w celu poprawy funkcji kości i zewnętrznie w celu poprawy wyglądu naskórka.

Wymieszaj w misce po jednej łyżce mleka w proszku, miodu i wody różanej. Powstałą kompozycję nałóż na twarz. Po 20 minutach spłucz ciepłą wodą.

Skóra wokół oczu pozytywnie reaguje na chłód ogórka. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy ogórek nawilża i wspomaga tworzenie kolagenu i elastyny.

Ogórek zetrzeć na drobnej tarce i wymieszać z niewielką ilością jogurtu. Połóż się z maską na 20 minut. Umyć zimną wodą. Powtarzaj raz lub dwa razy w tygodniu.

Ananasy zawierają enzym bromelainę, który pomaga usuwać zmarszczki i zapobiegać ich pojawianiu się. Bromelaina to naturalny alfa-hydroksykwas, dlatego ananas usuwa martwe komórki naskórka.

Zrób balsam z soku ananasowego, nałóż go na oczy, spłucz bieżącą wodą po 15 minutach. Powtarzaj procedurę co drugi dzień.

Woda to prosty i skuteczny sposób na zmarszczki wokół oczu. Balsamy lub zwykłe mycie zimną wodą poprawiają krążenie krwi, co powoduje wolniejsze starzenie się. Woda powinna być chłodna, a nie zimna, w przeciwnym razie istnieje ryzyko uszkodzenia naczyń włosowatych. Nawilżaj skórę od wewnątrz, pijąc co najmniej 8 szklanek wody dziennie.

Te dwa składniki stosowane są od czasów starożytnych w celu poprawy struktury skóry. Papaja leczy blizny, poprawia koloryt, a miód ma zdolność zatrzymywania wilgoci.

Zmiel papaję, wymieszaj z niewielką ilością miodu, nałóż mieszankę na powiekę, a w razie potrzeby nałóż ją na całą twarz. Zmyć po 20 minutach wodą.

Koper (koper włoski) to starożytne lekarstwo na problemy skórne, w tym drobne linie i zmarszczki wokół oczu.

Koperek posiekać lub rozgnieść w moździerzu i dodać odrobinę wody. Powstałą pastę nałóż na powieki wokół oczu, spłucz po 10 minutach.

Korzeń imbiru jest dobry dla skóry, spowalnia proces starzenia, poprawia koloryt i jasność. Aby skorzystać ze wszystkich korzyści, należy codziennie jeść kawałek imbiru z łyżką miodu. Nie stosować zewnętrznie, powoduje silne uczucie pieczenia.

Banany zawierają witaminy A, C i E, poprawiają strukturę skóry i spowalniają starzenie.

Rozgnieć banana, nałóż mieszaninę na powieki, wmasuj. Pozostaw na 15 minut, spłucz wodą.

O właściwościach marchewki ludzie wiedzieli od dzieciństwa dzięki rodzicom, którzy nieustannie powtarzali: „jedz marchewki, a będziesz duży”. Warzywo zawiera dużą ilość składników odżywczych i przeciwutleniaczy, które pomagają usuwać zmarszczki.

Pokrój kilka kawałków gotowanej marchewki i wymieszaj z miodem. Nałóż mieszaninę na oczy. Po 10 minutach zmyć.

Przed solarium lub plażą warto wypić szklankę soku z marchwi, wtedy opalenizna równomiernie i szybko rozłoży się na skórze.

Migdały są bogate w witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3. Chroni przed wysuszeniem i zapobiega pierwszym oznakom starzenia. Migdały – pomagają odbudować białko kolagenowe w organizmie, dlatego warto je stosować przy prawidłowym odżywianiu. Do użytku zewnętrznego na skórę nakłada się olejek migdałowy. Wskazane jest połączenie go z masażem.

Stwierdzono, że olej rycynowy zwiększa tworzenie kolagenu i elastyny ​​w skórze. Nawilża naskórek i poprawia krążenie krwi.

Wacik nasączony olejem rycynowym i wmasowany w okolice oczu. Produkt pozostawia się na noc i zmywa rano.

Olej rycynowy łączy się z innymi olejami lub dodaje do gotowego kremu.

Roślina ma korzystny wpływ na skórę. Składniki zawarte w rozmarynie stymulują krążenie krwi, poprawiają elastyczność i spłycają drobne zmarszczki. Przyprawy zmniejszają obrzęk i zaczerwienienie oczu.

Wskazane jest dodanie potraw z tą rośliną do zdrowej diety. Do pielęgnacji twarzy olejek rozmarynowy miesza się z olejem bazowym (z dowolnym olejkiem). Używany podczas masażu.



udalenie-mimicheskih-morshin-BDwpsew.webp

Awokado jest bogate w witaminy A i E, poprawia zdrowie skóry, nawilża, chroni i pomaga w tworzeniu kolagenu i elastyny.

Rozgnieć owoce, nałóż mieszaninę na twarz i zmyj po 20 minutach. Awokado można łączyć z innymi olejkami lub dodawać do kremów w codziennej pielęgnacji.