A massagem é uma forma de tratar e prevenir doenças. Sua essência está no impacto mecânico de técnicas especiais na superfície do corpo ou de qualquer órgão. A massagem é feita principalmente com as mãos, mas também existe uma massagem com hardware realizada com ferramentas especiais.
A massagem tem base científica, comprovada por muitos anos de prática e é o remédio curativo mais fisiológico para o corpo humano. É utilizada tanto para fins preventivos - para fortalecimento geral do corpo, quanto em diversas áreas da medicina: cirurgia, ortopedia, ginecologia, terapia, neurologia, etc. com outros métodos de tratamento. Mas a massagem só pode ser usada para fins medicinais conforme prescrição de um médico.
Com a ajuda da massagem, você pode aliviar o cansaço e se preparar para atividades físicas intensas, por isso a massagem é necessária para atletas, bem como para pessoas em profissões que se caracterizam por um estresse físico e mental significativo. A massagem é amplamente utilizada para fins higiênicos e cosméticos.
A massagem é indicada para todas as pessoas saudáveis, mas dependendo da idade e da reatividade do sistema nervoso, a abordagem de cada paciente deve ser rigorosamente diferenciada. Para pessoas idosas e debilitadas, a sessão de massagem deve ser mais curta e menos intensa; nem todas as técnicas de massagem são indicadas para eles.