Massage ist eine Möglichkeit zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten. Sein Wesen liegt in der mechanischen Einwirkung spezieller Techniken auf die Oberfläche des Körpers oder eines Organs. Die Massage erfolgt hauptsächlich mit den Händen, es gibt aber auch eine Hardware-Massage mit Spezialwerkzeugen.
Die Massage ist wissenschaftlich fundiert, durch langjährige Praxis erwiesen und das physiologischste Heilmittel für den menschlichen Körper. Sie wird sowohl zu präventiven Zwecken – zur allgemeinen Stärkung des Körpers – als auch in verschiedenen Bereichen der Medizin eingesetzt: Chirurgie, Orthopädie, Gynäkologie, Therapie, Neurologie usw. Die therapeutische Massage kann als eigenständige Methode oder in Kombination eingesetzt werden mit anderen Behandlungsmethoden. Zu medizinischen Zwecken darf die Massage jedoch nur auf ärztliche Verschreibung angewendet werden.
Mit Hilfe einer Massage können Sie Müdigkeit lindern und sich auf schwere körperliche Aktivitäten vorbereiten. Daher ist eine Massage sowohl für Sportler als auch für Menschen in Berufen erforderlich, die durch erhebliche körperliche und geistige Belastungen gekennzeichnet sind. Massagen werden häufig zu hygienischen und kosmetischen Zwecken eingesetzt.
Die Massage ist für alle gesunden Menschen indiziert, allerdings sollte je nach Alter und Reaktivität des Nervensystems bei jedem Patienten streng differenziert vorgegangen werden. Bei älteren und geschwächten Menschen sollte die Massage kürzer und weniger intensiv sein; Für sie sind nicht alle Massagetechniken geeignet.