Como são os cravos no rosto?

Os cravos prejudicam a aparência e podem aparecer em diferentes idades. É impossível livrar-se deles com lavagens regulares, por isso muitas pessoas recorrem imediatamente a um conjunto de produtos. No entanto, se você não determinar a causa do aparecimento de comedões abertos, eles poderão ocorrer constantemente e qualquer método dará apenas um resultado temporário.

Por que aparecem cravos?

Os cravos (comedões abertos) são cistos em miniatura que se formam nos folículos capilares quando a gordura se oxida e se mistura com as células mortas da pele. Uma característica distintiva é a cabeça escura, que se projeta ligeiramente acima da superfície do poro. Os cravos costumam incomodar quem tem pele oleosa ou mista. Ao contrário dos comedões abertos, os fechados se formam sob a camada superior da pele. A gordura se acumula no folículo sem oxidar sob a influência do oxigênio. Este problema cosmético também é chamado de espinhas. Nesse caso, muitas vezes está presente flora bacteriana, o que provoca o processo inflamatório.

A causa comum de ambos os tipos de comedões é a produção excessiva de sebo, provocada pelo aumento dos níveis de testosterona, o hormônio sexual masculino. É por isso que esses problemas cosméticos aparecem com mais frequência durante a adolescência. Afinal, nesse período ocorre uma produção ativa de hormônios masculinos.

Pela mesma razão, podem aparecer comedões abertos durante a gravidez, uma vez que a placenta produz testosterona adicional. Os cravos podem ser mais pronunciados durante a ovulação, quando uma dose significativa do hormônio masculino é liberada. Antes da menstruação, os comedões abertos e fechados tornam-se maiores devido ao aumento da produção de sebo sob a influência da progesterona, que atua na segunda fase do ciclo. É assim que as glândulas reagem às mudanças nos níveis hormonais.

Processos patológicos como:

1. doenças inflamatórias do fígado e vias biliares;
2. gastrite;
3. inflamação do duodeno, que interfere na absorção de nutrientes;
4. doenças da glândula tireóide associadas à diminuição de sua função;
5. patologias inflamatórias intestinais: proctite, colite, sigmoidite;
6. distúrbios hormonais associados ao uso de medicamentos apropriados;
7. pancreatite;
8. diabetes;
9. patologias das glândulas supra-renais.

Os seguintes fatores podem contribuir para a ocorrência de comedões abertos:

1. estresse frequente que provoca oscilações hormonais;
2. abundância de alimentos gordurosos na dieta;
3. estar acima do peso;
4. cuidados faciais inadequados: lavagens pouco frequentes, pele seca, etc.;
5. uso de cosméticos de baixa qualidade;
6. fumar.

As causas e fatores que contribuem para o aparecimento de ambos os tipos de comedões são bastante semelhantes. Esse problema raramente incomoda as pessoas com pele seca, pois as glândulas sebáceas produzem menos secreção.

Como prevenir comedões abertos

Para evitar que o problema ocorra, é necessário cuidar adequadamente da sua pele, a saber:

1. Lave o rosto diariamente com produtos especiais adequados ao seu tipo de pele. É importante observar o regime de temperatura. Ao mesmo tempo, você pode lavar o rosto com água fria pela manhã e água morna à noite para remover toda a sebo e células mortas que se acumularam durante o dia.
2. Use uma esfoliação ou peeling várias vezes por semana. A esfoliação regular evitará a obstrução dos poros. Para isso, recomenda-se a utilização de produtos comprados em lojas e caseiros: café, sal, aveia, etc.
3. Uma vez por semana, limpe profundamente os poros de impurezas. Para isso, pode-se usar máscaras de filme, fitas adesivas e um extrator especial que permite espremer o comedão.
4. Use toners que contenham ácido salicílico, que pode suavizar o conteúdo dos poros e remover o excesso de sebo.
5. Use cremes contendo adapaleno e seus derivados. Esses produtos reduzem a atividade das glândulas sebáceas, evitando a liberação de grandes quantidades de gordura. Para prevenção, basta aplicar o creme 2 a 3 vezes por semana.
6. Na estação quente, é importante proteger a pele dos raios ultravioleta com cremes especiais com filtros.
7. Não lave o rosto com sabonete todos os dias, é melhor usar espumas e géis especiais.

Para evitar a ocorrência de comedões abertos, é recomendável usar apenas cosméticos de alta qualidade e remover a maquiagem antes de dormir.

Para prevenir o aparecimento de cravos, utilizo produtos esfoliantes 3 vezes por semana. No meu caso é um esfoliante de café, às vezes uso também caroço de damasco. Esses produtos esfoliam perfeitamente a pele e limpam os poros, evitando o acúmulo de oleosidade. Pelo menos o número de cravos após o procedimento é reduzido e novos não aparecem. Além disso, 3 vezes por semana aplico o gel Clenzit na pele, o que ajuda a prevenir o aparecimento de comedões abertos e fechados. Não recomendo usar este produto com mais frequência, pois a pele começa a coçar e descamar.

Medidas para prevenir cravos pretos – vídeo

Recomendações de dermatologistas

Recomendações preventivas de especialistas:

1. Para melhorar o estado da pele, recomenda-se reduzir o consumo de alimentos gordurosos e carboidratos, dando preferência às proteínas. A dieta deve conter mais fibras vegetais. É necessário excluir fast food, produtos instantâneos e também não abusar do chocolate. Toda junk food afeta a densidade do sebo (sebo).
2. Não seque demais a pele com loções que contenham álcool, pois ativam ainda mais as glândulas sebáceas.
3. Tente não tocar seu rosto com as mãos.
4. Se sua pele for oleosa, você não deve lavar o rosto a cada poucas horas. Para eliminar o excesso de gordura, recomenda-se o uso de lenços umedecidos matificantes ou tônicos à base de decocção de ervas.
5. Pare de fumar e não abuse do álcool.
6. Use peelings com ácidos de frutas uma vez por mês para limpar profundamente os poros.
7. Elimine doenças gastrointestinais, pois a composição do sebo (sebo) depende em grande parte da qualidade da digestão dos alimentos.
8. Beba mais água limpa, até 2 litros por dia.
9. Alivie a constipação em tempo hábil.
10. Não faça limpeza mecânica dos poros com muita frequência, principalmente em casa.

Os “pontos pretos” (comedões) nada mais são do que um acúmulo de sebo. A produção de sebo pelas glândulas sebáceas é a norma, outra coisa é que se a pele não for cuidada, ela se acumula no folículo piloso e leva à formação de poros dilatados. Oxidando ao ar, o sebo adquire uma cor escura. Recomendo usar preparações esfoliantes semanalmente para normalizar a saída de sebo (esfoliantes, peelings químicos caseiros leves); peelings enzimáticos podem ser aplicados para clarear cravos. Periodicamente é possível a limpeza mecânica (conforme indicação). Sob nenhuma circunstância você mesmo deve remover esses elementos se houver inflamação.

Samodelkina Ksenia Aleksandrovna (dermatologista)

https://health.mail.ru/consultation/153106/

É necessário evitar esfoliantes altamente abrasivos com partículas grandes e grossas, pois prejudicam a pele, assim como loções e tônicos que contenham álcool, pois violam a barreira protetora da pele. Também não recomendo abusar de tiras especiais para cravos pretos. Eles podem irritar a pele e causar inflamação. Você não deve espremer os cravos sozinho. Isso pode causar cicatrizes e infecções. Procure ajuda de profissionais! As maneiras mais eficazes de se livrar dos cravos são a limpeza facial e o peeling. Se você não limpar a pele, o acúmulo excessivo de secreções sebáceas pode causar poros ainda maiores. Recomendo limpeza facial ultrassônica atraumática com aparelho Skin Master, peelings químicos à base de ácidos mandélico e azelaico Purless M-peel, ácido pirúvico e retinol Red Peel, peeling a laser com aparelho Fraxel Dual (equilibra o microrrelevo da pele).

Anna Pleshkova (cosmetologista, dermatovenereologista)

https://gmt-clinic.ru/news/mnenie-eksperta-kak-izbavitsya-ot-chernyh-tochek

Prevenção e eliminação de comedões abertos: opinião de um dermatologista - vídeo

Para prevenir o aparecimento de cravos pretos, é preciso seguir as regras de higiene e eliminar tudo o que é prejudicial da sua alimentação. Também é necessário monitorar os níveis hormonais e o funcionamento do sistema digestivo. Caso o problema ocorra e seja agravado pelo aparecimento da acne, é recomendável consultar um dermatologista que o ajudará a descobrir a causa e eliminá-la.

Quando os poros ficam obstruídos com partículas de sebo e poeira, eles ficam escuros e inflamados. Principalmente, os bloqueios ocorrem no nariz e na zona T da face, uma vez que as glândulas que secretam gordura são mais ativas nessas áreas. As razões pelas quais os cravos aparecem podem ser diferentes; é mais importante descobrir quais os meios existentes para eliminá-los, de preferência de uma vez por todas.

O que são cravos

Cientificamente, eles são chamados de comedões abertos. Na verdade, estes são poros entupidos com sebo, sujeira e poeira, etc. Os comedões podem ser de tamanhos diferentes (e os pequenos, difíceis de espremer, não são melhores que os grandes que estragam a aparência), podem inflamar e transformar-se em espinhas. O problema dos cravos é médico, portanto, para resolvê-lo, é recomendável procurar ajuda de um cosmetologista. No entanto, existem métodos caseiros para se livrar dele.

O que eles parecem

Os comedões têm a aparência descrita - são manchas escuras que aparecem principalmente no nariz e na zona T (testa/ponte do nariz), mas podem estar localizadas em outras partes do rosto, como bochechas e queixo, ou em o corpo. O problema é especialmente pronunciado em pessoas com pele oleosa ou mista e poros dilatados. O efeito visual dos poros pretos resulta do acúmulo de sujeira neles. Quanto mais detritos obstruídos, maior e mais escuro será o ponto.

Por que aparecem cravos?

Ao contrário da acne na adolescência, os poros obstruídos também ocorrem na idade adulta. Os motivos para isso são os seguintes:

1. Desequilíbrios hormonais no corpo. Na idade de 27-30 anos, ocorre um declínio acentuado do estrogênio no sangue, razão pela qual o sebo começa a ser liberado em quantidades maiores do que antes. Alguns medicamentos também podem causar desequilíbrios hormonais.
2. Cuidado incorreto. Produtos de maquiagem perfumados e cosméticos selecionados incorretamente têm um impacto negativo. Cremes oleosos podem obstruir os poros. Os medicamentos secantes podem ressecar a pele, fazendo com que ela produza mais óleo em resposta. Além disso, se você deixar de limpar regularmente o rosto todas as noites e todas as manhãs (não necessariamente com toners caros, mas devem ocorrer cuidados mínimos, lavagem e remoção completa da maquiagem antes de dormir), a pele começará a ficar suja.
3. Nutrição pobre. O abuso de alimentos condimentados, salgados e gordurosos (especialmente fast food), café, bebidas energéticas e bebidas alcoólicas leva ao trabalho ativo das glândulas sebáceas.
4. Fumar. O tabaco faz mal à pele. Recomenda-se limitá-lo ou eliminá-lo completamente.
5. Suando. Essa função pode ser ajustada: não usar maquiagem em dias quentes, usar água termal, não usar roupas de tecidos sintéticos.
6. Ecologia. O ar nas megacidades está mais poluído do que nas aldeias. A solução é simples: limpe o rosto com a maior frequência possível.

Como se livrar dos pontos pretos

Para escolher uma forma eficaz de se livrar dele, você precisa descobrir a causa de seu aparecimento. Somente resolvendo o problema original será possível limpar o rosto dos cravos de uma vez por todas. Os métodos de luta são:

1. Máscaras faciais de limpeza caseiras. Eles são feitos com base em componentes secantes e antibacterianos - suco de limão, kefir, decocção de camomila. O efeito é perceptível após várias repetições.
2. Extrusão. Este é um trabalho simples, mas meticuloso e doloroso, que se recomenda realizar uma vez a cada duas semanas. Você pode se inscrever para este procedimento com um cosmetologista ou espremer os cravos pretos em casa.
3. Peeling e esfoliação. Podem ser caseiros (contêm açúcar, refrigerante ou sal fino) ou cosméticos adquiridos. A remoção de cravos pretos por este método é realizada de forma independente e em salões de beleza. Recomenda-se fazê-lo uma ou duas vezes por semana (para peeling leve), com menos frequência para esfoliações agressivas.
4. Tiras para remover bloqueios. São vendidos nos mercados ou feitos de acordo com receitas populares à base de gelatina.
5. Drogas combinadas. Géis medicinais contendo componentes antiinflamatórios e antibióticos. Eles limpam por dentro, penetrando profundamente nas camadas da epiderme, destruindo assim microorganismos nocivos.