Mụn đầu đen trên mặt trông như thế nào?

Mụn đầu đen làm hỏng vẻ ngoài và có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau. Không thể loại bỏ chúng bằng cách giặt thường xuyên, vì vậy nhiều người ngay lập tức tìm đến một bộ sản phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn không xác định được nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá hở thì chúng có thể xảy ra liên tục và bất kỳ phương pháp nào cũng chỉ cho kết quả tạm thời.

Tại sao mụn đầu đen xuất hiện?

Mụn đầu đen (mụn trứng cá mở) là những u nang thu nhỏ hình thành trong nang lông khi chất béo bị oxy hóa và trộn lẫn với các tế bào da chết. Đặc điểm nổi bật là phần đầu sẫm màu, nhô ra một chút so với bề mặt lỗ chân lông. Mụn đầu đen thường làm phiền những người có làn da dầu hoặc da hỗn hợp. Không giống như mụn trứng cá mở, mụn trứng cá đóng hình thành dưới lớp da trên cùng. Chất béo tích tụ trong nang trứng mà không bị oxy hóa dưới tác động của oxy. Vấn đề thẩm mỹ này còn được gọi là mụn đầu trắng. Trong trường hợp này, hệ vi khuẩn thường xuất hiện, gây ra quá trình viêm.

Nguyên nhân phổ biến của cả hai loại mụn trứng cá là do sản xuất bã nhờn quá mức, nguyên nhân là do nồng độ testosterone, hormone sinh dục nam tăng lên. Đó là lý do tại sao những vấn đề về thẩm mỹ này thường xuất hiện nhiều nhất ở tuổi thiếu niên. Rốt cuộc, trong giai đoạn này có sự sản xuất tích cực nội tiết tố nam.

Vì lý do tương tự, mụn trứng cá hở có thể xuất hiện trong thời kỳ mang thai do nhau thai sản xuất thêm testosterone. Mụn đầu đen có thể rõ rệt hơn trong thời kỳ rụng trứng, khi một lượng hormone nam được giải phóng đáng kể. Trước khi hành kinh, mụn trứng cá đóng và mở trở nên lớn hơn do tăng sản xuất bã nhờn dưới tác động của progesterone, chất này hoạt động trong giai đoạn thứ hai của chu kỳ. Đây là cách các tuyến phản ứng với sự thay đổi nồng độ hormone.

Các quá trình bệnh lý như:

1. bệnh viêm gan và đường mật;
2. viêm dạ dày;
3. viêm tá tràng, cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng;
4. các bệnh về tuyến giáp liên quan đến sự suy giảm chức năng của nó;
5. bệnh lý viêm ruột: viêm trực tràng, viêm đại tràng, viêm đại tràng sigma;
6. rối loạn nội tiết tố liên quan đến việc dùng thuốc thích hợp;
7. viêm tụy;
8. bệnh tiểu đường;
9. bệnh lý của tuyến thượng thận.

Các yếu tố sau đây có thể góp phần vào sự xuất hiện của mụn trứng cá mở:

1. căng thẳng thường xuyên gây ra sự dao động nội tiết tố;
2. sự phong phú của thực phẩm béo trong chế độ ăn uống;
3. thừa cân;
4. chăm sóc da mặt không đúng cách: rửa mặt không thường xuyên, da khô, v.v.;
5. sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng;
6. hút thuốc.

Nguyên nhân và yếu tố góp phần vào sự xuất hiện của cả hai loại mụn này phần lớn giống nhau. Vấn đề này hiếm khi làm phiền những người có làn da khô vì tuyến bã nhờn của họ tiết ra ít chất nhờn hơn.

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn trứng cá mở

Để ngăn ngừa sự cố xảy ra, cần phải chăm sóc da đúng cách, cụ thể là:

1. Rửa mặt hàng ngày bằng các sản phẩm đặc biệt phù hợp với loại da của bạn. Điều quan trọng là phải tuân thủ chế độ nhiệt độ. Đồng thời, bạn có thể rửa mặt bằng nước mát vào buổi sáng và nước ấm vào buổi tối để rửa sạch mọi bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong ngày.
2. Sử dụng chà hoặc lột da vài lần một tuần. Tẩy da chết thường xuyên sẽ ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Vì những mục đích này, nên sử dụng cả sản phẩm mua ở cửa hàng và sản phẩm tự làm: cà phê, muối, bột yến mạch, v.v.
3. Mỗi tuần một lần, làm sạch sâu lỗ chân lông khỏi tạp chất. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng mặt nạ màng, dải dính và một dụng cụ chiết đặc biệt cho phép bạn nặn mụn.
4. Sử dụng toner có chứa axit salicylic, có thể làm mềm lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn dư thừa.
5. Sử dụng các loại kem có chứa adapalene và các dẫn xuất của nó. Những sản phẩm như vậy làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn cản việc giải phóng một lượng lớn chất béo. Để phòng ngừa, chỉ cần thoa kem 2-3 lần một tuần là đủ.
6. Trong mùa nắng nóng, điều quan trọng là phải bảo vệ da khỏi tia cực tím bằng cách sử dụng các loại kem đặc biệt có bộ lọc.
7. Không nên rửa mặt bằng xà phòng hàng ngày mà nên sử dụng các loại bọt và gel đặc biệt.

Để tránh xuất hiện mụn trứng cá hở, bạn chỉ nên sử dụng mỹ phẩm chất lượng cao và nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ.

Để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen, tôi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết 3 lần một tuần. Trong trường hợp của tôi đó là tẩy tế bào chết bằng cà phê, đôi khi tôi cũng sử dụng hạt mơ. Những sản phẩm như vậy tẩy tế bào chết hoàn hảo cho da và làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa sự tích tụ dầu. Ít nhất thì số lượng mụn đầu đen sau khi thực hiện đã giảm đi và không còn mụn mới xuất hiện. Ngoài ra, 3 lần một tuần tôi thoa gel Clenzit lên da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá đóng và mở. Tôi không khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm này thường xuyên hơn vì da bắt đầu ngứa và bong tróc.

Các biện pháp ngăn ngừa mụn đầu đen - video

Lời khuyên từ bác sĩ da liễu

Khuyến cáo phòng ngừa từ các chuyên gia:

1. Để cải thiện tình trạng da, nên giảm tiêu thụ thực phẩm béo và carbohydrate, ưu tiên cho protein. Chế độ ăn nên chứa nhiều chất xơ thực vật. Cần loại trừ thức ăn nhanh, sản phẩm ăn liền và không nên lạm dụng sô cô la. Tất cả đồ ăn vặt đều ảnh hưởng đến mật độ bã nhờn (bã nhờn).
2. Đừng lau khô da bằng các loại kem dưỡng có chứa cồn, vì chúng sẽ kích hoạt thêm tuyến bã nhờn.
3. Cố gắng không chạm tay vào mặt.
4. Nếu da bạn là da dầu, bạn không nên rửa mặt vài giờ một lần. Để loại bỏ mỡ thừa, nên sử dụng khăn ướt làm mờ hoặc thuốc bổ dựa trên thuốc sắc thảo dược.
5. Ngừng hút thuốc và không lạm dụng rượu.
6. Sử dụng lột da bằng axit trái cây mỗi tháng một lần để làm sạch sâu lỗ chân lông.
7. Loại bỏ các bệnh về đường tiêu hóa, vì thành phần bã nhờn (bã nhờn) phần lớn phụ thuộc vào chất lượng tiêu hóa thức ăn.
8. Uống nhiều nước sạch hơn, tối đa 2 lít mỗi ngày.
9. Giảm táo bón một cách kịp thời.
10. Không thực hiện làm sạch lỗ chân lông bằng máy quá thường xuyên, đặc biệt là ở nhà.

“Các chấm đen” (mụn trứng cá) không gì khác hơn là sự tích tụ bã nhờn. Việc tuyến bã nhờn tiết ra là điều bình thường, một điều nữa là nếu da không được chăm sóc sẽ tích tụ ở nang lông và dẫn đến hình thành lỗ chân lông to. Bị oxy hóa trong không khí, bã nhờn có màu sẫm. Tôi khuyên bạn nên sử dụng các chế phẩm tẩy tế bào chết hàng tuần để bình thường hóa dòng bã nhờn (tẩy tế bào chết, lột da hóa học nhẹ tự chế); vỏ enzyme có thể được áp dụng để làm sáng mụn đầu đen. Có thể vệ sinh cơ học định kỳ (theo chỉ định). Trong mọi trường hợp, bạn không nên tự mình loại bỏ những yếu tố này nếu bị viêm.

Samodelkina Ksenia Aleksandrovna (bác sĩ da liễu)

https://health.mail.ru/consultation/153106/

Cần tránh các loại tẩy tế bào chết có tính mài mòn cao với các hạt lớn và thô, vì chúng làm tổn thương da, cũng như các loại kem dưỡng và thuốc bổ có chứa cồn, vì chúng vi phạm hàng rào bảo vệ của da. Tôi cũng không khuyên bạn nên lạm dụng miếng dán đặc trị mụn đầu đen. Chúng có thể gây kích ứng da và gây viêm. Bạn không nên tự mình nặn mụn đầu đen. Điều này có thể dẫn đến sẹo và nhiễm trùng. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia! Cách hiệu quả nhất để loại bỏ mụn đầu đen là làm sạch da mặt và lột da. Nếu bạn không làm sạch da, sự tích tụ quá nhiều chất tiết bã nhờn có thể dẫn đến lỗ chân lông to hơn. Tôi khuyên bạn nên làm sạch da mặt bằng sóng siêu âm không gây chấn thương bằng thiết bị Skin Master, lột da bằng hóa chất dựa trên axit mandelic và azelaic Purless M-peel, axit pyruvic và retinol Red Peel, lột da bằng laser bằng thiết bị Fraxel Dual (làm mềm mịn da).

Anna Pleshkova (chuyên gia thẩm mỹ, bác sĩ da liễu)

https://gmt-clinic.ru/news/mnenie-eksperta-kak-izbavitsya-ot-chernyh-tochek

Phòng ngừa và loại bỏ mụn trứng cá hở: ý kiến ​​​​của bác sĩ da liễu - video

Để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen, bạn cần tuân thủ các quy tắc vệ sinh và loại bỏ mọi thứ có hại khỏi chế độ ăn uống của mình. Cũng cần theo dõi nồng độ hormone và hoạt động của hệ tiêu hóa. Nếu vấn đề xảy ra và trở nên trầm trọng hơn do sự xuất hiện của mụn trứng cá, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu, người sẽ giúp tìm ra nguyên nhân và loại bỏ nó.

Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bã nhờn và bụi bẩn, chúng sẽ trở nên sẫm màu và bị viêm. Thông thường, tắc nghẽn xảy ra ở mũi và vùng chữ T trên khuôn mặt, vì các tuyến tiết ra chất béo hoạt động mạnh nhất ở những vùng này. Những lý do tại sao mụn đầu đen xuất hiện có thể khác nhau, điều quan trọng hơn là tìm ra phương pháp nào có thể loại bỏ chúng, tốt nhất là một lần và mãi mãi.

Mụn đầu đen là gì

Về mặt khoa học, chúng được gọi là mụn trứng cá mở. Thực chất đây là những lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bã nhờn, bụi bẩn,… Mụn trứng cá có thể có nhiều kích cỡ khác nhau (và những mụn nhỏ khó nặn ra cũng không bằng những mụn lớn làm hỏng vẻ ngoài), có thể bị viêm, sau đó biến thành mụn nhọt. Vấn đề mụn đầu đen thuộc về y tế, do đó, để giải quyết, bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia thẩm mỹ. Tuy nhiên, có những phương pháp tại nhà để loại bỏ nó.

Chúng nhìn giống cái gì

Mụn trứng cá trông như được mô tả - chúng là những đốm đen xuất hiện chủ yếu ở mũi và vùng chữ T (trán/sống mũi), nhưng có thể nằm ở các phần khác của khuôn mặt, chẳng hạn như má và cằm, hoặc trên cơ thể. Vấn đề đặc biệt rõ rệt ở những người có loại da dầu hoặc da hỗn hợp và lỗ chân lông to. Hiệu ứng hình ảnh của lỗ chân lông đen là kết quả của sự tích tụ bụi bẩn trong đó. Càng nhiều mảnh vụn bị tắc, chấm càng lớn và tối hơn.

Tại sao mụn đầu đen xuất hiện?

Không giống như mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên, lỗ chân lông bị tắc cũng xảy ra ở tuổi trưởng thành. Lý do cho điều này là như sau:

1. Mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ở độ tuổi 27-30, lượng estrogen trong máu giảm mạnh, đó là lý do khiến bã nhờn bắt đầu tiết ra với số lượng nhiều hơn trước. Một số loại thuốc cũng có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.
2. Chăm sóc không đúng cách. Các sản phẩm trang điểm có mùi thơm và mỹ phẩm được lựa chọn không đúng cách đều có tác động tiêu cực. Kem nhờn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Thuốc làm khô có thể làm khô da, khiến da tiết ra nhiều dầu hơn. Ngoài ra, nếu bạn lơ là thường xuyên làm sạch da mặt vào mỗi buổi tối và mỗi buổi sáng (không nhất thiết phải dùng những loại toner đắt tiền mà chỉ nên chăm sóc tối thiểu, rửa sạch và tẩy trang hoàn toàn trước khi đi ngủ), da sẽ bắt đầu trở nên bẩn.
3. Dinh dưỡng kém. Lạm dụng thức ăn cay, mặn và béo (đặc biệt là đồ ăn nhanh), cà phê, nước tăng lực, đồ uống có cồn dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động tích cực.
4. Hút thuốc. Thuốc lá có hại cho làn da của bạn. Nên hạn chế hoặc loại bỏ nó hoàn toàn.
5. Đổ mồ hôi. Chức năng này có thể điều chỉnh: không trang điểm vào những ngày nắng nóng, sử dụng nước nóng, không mặc quần áo làm từ vải tổng hợp.
6. Sinh thái. Không khí ở các siêu đô thị ô nhiễm hơn ở các làng quê. Giải pháp rất đơn giản: làm sạch da mặt thường xuyên nhất có thể.

Làm thế nào để thoát khỏi các chấm đen

Để chọn được phương pháp diệt trừ hiệu quả, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân xuất hiện của nó. Chỉ bằng cách giải quyết vấn đề ban đầu, bạn mới có thể loại bỏ mụn đầu đen trên mặt một lần và mãi mãi. Các phương thức đấu tranh là:

1. Mặt nạ làm sạch da mặt tự chế. Chúng được làm trên cơ sở các thành phần làm khô và kháng khuẩn - nước chanh, kefir, thuốc sắc hoa cúc. Hiệu quả thấy rõ sau vài lần lặp lại.
2. Phun ra. Đây là một công việc đơn giản nhưng tốn nhiều công sức và đau đớn, nên thực hiện hai tuần một lần. Bạn có thể đăng ký liệu trình này với chuyên gia thẩm mỹ hoặc tự nặn mụn đầu đen tại nhà.
3. Lột da và chà xát. Chúng có thể tự làm (chứa đường, soda hoặc muối tinh) hoặc mỹ phẩm mua sẵn. Việc loại bỏ mụn đầu đen bằng phương pháp này được thực hiện độc lập và tại các thẩm mỹ viện. Nên thực hiện một hoặc hai lần một tuần (đối với trường hợp bong tróc nhẹ), ít thường xuyên hơn đối với trường hợp chà xát mạnh.
4. Dải để loại bỏ tắc nghẽn. Chúng được bán ở chợ hoặc được làm theo công thức dân gian dựa trên gelatin.
5. Thuốc kết hợp. Gel thuốc có chứa các thành phần chống viêm và kháng sinh. Chúng làm sạch từ bên trong, thấm sâu vào các lớp biểu bì, từ đó tiêu diệt các vi sinh vật gây hại.