Mustapäät pilaavat ulkonäköä ja voivat ilmaantua eri ikäisinä. Niistä on mahdotonta päästä eroon säännöllisellä pesulla, joten monet ihmiset turvautuvat välittömästi tuotesarjaan. Jos et kuitenkaan määritä avoimien komedonien esiintymisen syytä, niitä voi esiintyä jatkuvasti, ja mikä tahansa menetelmä antaa vain väliaikaisen tuloksen.
Miksi mustapäitä ilmestyy?
Mustapäät (avoimet komedonit) ovat miniatyyrikystoja, jotka muodostuvat karvatupiin, kun rasva hapettuu ja sekoittuu kuolleiden ihosolujen kanssa. Erottuva piirre on tumma pää, joka työntyy hieman huokosten pinnan yläpuolelle. Mustapäät vaivaavat useimmiten niitä, joilla on rasvainen tai sekaiho. Toisin kuin avoimet komedonit, suljetut komedonit muodostuvat ihon yläkerroksen alle. Rasva kerääntyy follikkeliaan hapettumatta hapen vaikutuksesta. Tätä kosmeettista ongelmaa kutsutaan myös valkopäiksi. Tässä tapauksessa bakteerifloora on usein läsnä, mikä provosoi tulehdusprosessia.
Molempien komedonityyppien yleinen syy on liiallinen talintuotanto, joka johtuu testosteronin, miessukupuolihormonin, lisääntymisestä. Siksi nämä kosmeettiset ongelmat ilmenevät useimmiten murrosiässä. Loppujen lopuksi tänä aikana tapahtuu aktiivista mieshormonien tuotantoa.
Samasta syystä avoimia komedoneja voi ilmaantua raskauden aikana, koska istukka tuottaa lisää testosteronia. Mustapäät voivat olla selvempiä ovulaation aikana, jolloin erittyy merkittävä annos mieshormonia. Ennen kuukautisia avoimet ja suljetut komedonit suurentuvat, koska talintuotanto lisääntyy progesteronin vaikutuksesta, joka on aktiivinen kuukautiskierron toisessa vaiheessa. Näin rauhaset reagoivat hormonitasojen muutoksiin.
Patologiset prosessit, kuten:
- maksan ja sappiteiden tulehdukselliset sairaudet;
- gastriitti;
- pohjukaissuolen tulehdus, joka häiritsee ravintoaineiden imeytymistä;
- kilpirauhasen sairaudet, jotka liittyvät sen toiminnan heikkenemiseen;
- tulehdukselliset suolen patologiat: proktiitti, koliitti, sigmoidiitti;
- hormonaaliset häiriöt, jotka liittyvät asianmukaisten lääkkeiden käyttöön;
- haimatulehdus;
- diabetes;
- lisämunuaisten patologiat.
Seuraavat tekijät voivat vaikuttaa avoimien komedonien esiintymiseen:
- toistuva stressi, joka aiheuttaa hormonaalisia vaihteluita;
- runsaasti rasvaisia ruokia ruokavaliossa;
- olla ylipainoinen;
- väärä kasvojen hoito: harvinainen pesu, kuiva iho jne.;
- huonolaatuisen kosmetiikan käyttö;
- tupakointi.
Molempien komedonityyppien esiintymiseen vaikuttavat syyt ja tekijät ovat suurelta osin samanlaisia. Tämä ongelma harvoin häiritsee ihmisiä, joilla on kuiva iho, koska heidän talirauhaset tuottavat vähemmän eritystä.
Kuinka estää avoimet komedot
Jotta ongelma ei ilmene, sinun on huolehdittava ihostasi kunnolla, nimittäin:
- Pese kasvosi päivittäin erityisillä ihotyypillesi sopivilla tuotteilla. On tärkeää noudattaa lämpötilajärjestelmää. Samalla voit pestä kasvosi viileällä vedellä aamulla ja lämpimällä vedellä illalla huuhtelemaan pois kaikki päivän aikana kertyneet tali ja kuolleet solut.
- Käytä kuorinta tai kuorinta useita kertoja viikossa. Säännöllinen kuorinta ehkäisee huokosten tukkeutumista. Näihin tarkoituksiin on suositeltavaa käyttää sekä kaupasta ostettuja että kotitekoisia tuotteita: kahvia, suolaa, kaurapuuroa jne.
- Kerran viikossa syväpuhdista huokoset epäpuhtauksista. Tätä varten voit käyttää kalvonaamioita, liimaliuskoja ja erityistä poistinta, jonka avulla voit puristaa komedonin.
- Käytä salisyylihappoa sisältäviä väriaineita, jotka voivat pehmentää huokosten sisältöä ja poistaa ylimääräistä talia.
- Käytä adapaleenia ja sen johdannaisia sisältäviä voiteita. Tällaiset tuotteet vähentävät talirauhasten toimintaa ja estävät suurten rasvamäärien vapautumisen. Ennaltaehkäisyä varten riittää, että levität voidetta 2-3 kertaa viikossa.
- Kuuman kauden aikana on tärkeää suojata iho ultraviolettisäteiltä erityisillä suodattimilla varustetut voiteet.
- Älä pese kasvojasi saippualla joka päivä, sen sijaan on parempi käyttää erityisiä vaahtoja ja geelejä.
Avointen komedoneiden esiintymisen välttämiseksi on suositeltavaa käyttää vain korkealaatuista kosmetiikkaa ja muistaa poistaa meikki ennen nukkumaanmenoa.
Mustapäiden syntymisen estämiseksi käytän kuorintatuotteita 3 kertaa viikossa. Minun tapauksessani se on kahvikuorinta, joskus käytän myös aprikoosin ytimiä. Tällaiset tuotteet kuorivat ihoa täydellisesti ja puhdistavat huokoset estäen öljyn kertymisen. Ainakin mustapäiden määrä toimenpiteen jälkeen vähenee eikä uusia ilmesty. Lisäksi 3 kertaa viikossa levitän iholle Clenzit-geeliä, joka auttaa ehkäisemään avoimien ja suljettujen komedoneiden ilmaantumista. En suosittele tämän tuotteen käyttöä useammin, sillä iho alkaa kutiaa ja kuoriutua.
Toimenpiteet mustapäiden ehkäisemiseksi - video
Ihotautilääkäreiden suositukset
Asiantuntijoiden ennaltaehkäisevät suositukset:
- Ihon kunnon parantamiseksi on suositeltavaa vähentää rasvaisten ja hiilihydraattisten ruokien kulutusta ja suosia proteiineja. Ruokavalion tulisi sisältää enemmän kasvikuitua. On välttämätöntä sulkea pois pikaruoka, pikatuotteet, eikä myöskään liiallista suklaata. Kaikki roskaruoka vaikuttaa talin (talin) tiheyteen.
- Älä kuivaa ihoa liikaa alkoholia sisältävillä voideilla, jotka aktivoivat edelleen talirauhasia.
- Yritä olla koskettamatta kasvojasi käsilläsi.
- Jos ihosi on rasvainen, älä pese kasvojasi muutaman tunnin välein. Ylimääräisen rasvan poistamiseksi on suositeltavaa käyttää mattapintaisia kosteuspyyhkeitä tai yrttikeitteisiin pohjautuvia toniikkeja.
- Lopeta tupakointi äläkä käytä alkoholia väärin.
- Käytä hedelmähappoja sisältävää kuorinta kerran kuukaudessa puhdistaaksesi ihohuokoset syvästi.
- Poista maha-suolikanavan sairaudet, koska talin (talin) koostumus riippuu suurelta osin ruoansulatuksen laadusta.
- Juo enemmän puhdasta vettä, jopa 2 litraa päivässä.
- Helpota ummetusta ajoissa.
- Älä suorita huokosten mekaanista puhdistusta liian usein, etenkään kotona.
"Mustat pisteet" (komedonit) eivät ole muuta kuin talin kertymistä. Talirauhasten tuottama tali on normaalia, toinen asia on, että jos ihoa ei hoideta, se kerääntyy karvatuppiin ja johtaa laajentuneiden huokosten muodostumiseen. Ilmassa hapettuessaan tali saa tumman värin. Suosittelen käyttämään viikoittain kuorivia valmisteita talin poistumisen normalisoimiseksi (kuorinta, kevyet kotitekoiset kemialliset kuorinta); entsymaattista kuorintaa voidaan käyttää mustapäiden vaalentamiseksi. Ajoittain mekaaninen puhdistus on mahdollista (ohjeiden mukaan). Älä missään tapauksessa poista näitä elementtejä itse, jos on tulehdusta.
Samodelkina Ksenia Aleksandrovna (ihotautilääkäri)
https://health.mail.ru/consultation/153106/
On välttämätöntä välttää erittäin hankaavia kuorinta-aineita, joissa on suuria ja karkeita hiukkasia, koska ne vahingoittavat ihoa, samoin kuin alkoholipitoisia voiteita ja toniceja, koska ne rikkovat ihon suojaavaa estettä. En myöskään suosittele mustapäiden erityisten liuskojen väärinkäyttöä. Ne voivat ärsyttää ihoa ja aiheuttaa tulehduksia. Mustapäitä ei pidä puristaa itse. Tämä voi johtaa arpeutumiseen ja infektioon. Hae apua ammattilaisilta! Tehokkain tapa päästä eroon mustapäistä on kasvojen puhdistus ja kuorinta. Jos et puhdista ihoasi ollenkaan, liiallinen talieritteen kerääntyminen voi johtaa vielä suurempiin ihohuokosiin. Suosittelen kasvojen atraumaattista ultraäänipuhdistusta Skin Master -laitteella, manteli- ja atselaiinihappopohjaisia kemiallisia kuorintoja Purless M-peel, pyruviinihappo ja retinoli Red Peel, laserkuorinta Fraxel Dual -laitteella (tasoittaa ihon mikroreljeefin).
Anna Pleshkova (kosmetologi, dermatovenerologi)
https://gmt-clinic.ru/news/mnenie-eksperta-kak-izbavitsya-ot-chernyh-tochek
Avointen komedonien ehkäisy ja poistaminen: ihotautilääkärin mielipide - video
Mustapäiden esiintymisen estämiseksi sinun on noudatettava hygieniasääntöjä ja poistettava kaikki haitallinen ruokavaliostasi. On myös tarpeen seurata hormonitasoja ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Jos ongelma ilmenee ja sitä pahentaa aknen ilmaantuminen, on suositeltavaa kääntyä ihotautilääkärin puoleen, joka auttaa selvittämään syyn ja poistamaan sen.
Kun huokoset tukkeutuvat tali- ja pölyhiukkasista, ne muuttuvat tummiksi ja tulehtuneiksi. Useimmiten tukoksia esiintyy nenässä ja kasvojen T-alueella, koska rasvaa erittävät rauhaset ovat aktiivisimpia näillä alueilla. Mustapäiden ilmaantumisen syyt voivat olla erilaisia; tärkeämpää on selvittää, millä keinoilla ne voidaan poistaa, mieluiten lopullisesti.
Mitä mustapäät ovat
Tieteellisesti niitä kutsutaan avoimiksi komedoneiksi. Itse asiassa nämä ovat tukkeutuneita huokosia talista, liasta ja pölystä jne. Komedonit voivat olla erikokoisia (ja pienet, joita on vaikea puristaa pois, eivät ole parempia kuin suuret, jotka pilaavat ulkonäön), voivat tulehtua ja muuttua sitten näppyiksi. Mustapäiden ongelma on lääketieteellinen, joten sen ratkaisemiseksi on suositeltavaa hakea apua kosmetologilta. Kuitenkin on olemassa kotimenetelmiä päästä eroon siitä.
Miltä ne näyttävät
Komedonit näyttävät sellaisilta kuin ne on kuvattu - ne ovat tummia täpliä, jotka näkyvät ensisijaisesti nenässä ja T-alueella (otsassa/nenäsillassa), mutta ne voivat sijaita myös muilla kasvojen osilla, kuten poskilla ja leukalla tai Vartalo. Ongelma on erityisen voimakas niillä, joilla on rasvainen tai sekaihotyyppi ja laajentuneet huokoset. Mustien huokosten visuaalinen vaikutus johtuu lian kerääntymisestä niihin. Mitä enemmän tukkeutunutta roskaa, sitä suurempi ja tummempi piste.
Miksi mustapäitä ilmestyy?
Toisin kuin teini-ikäisten aknen, tukkeutuneet huokoset esiintyvät myös aikuisiässä. Syyt tähän ovat seuraavat:
- Hormonaaliset epätasapainot kehossa. 27-30-vuotiaana veren estrogeenitaso laskee jyrkästi, minkä vuoksi talia alkaa vapautua enemmän kuin ennen. Jotkut lääkkeet voivat myös johtaa hormonaaliseen epätasapainoon.
- Väärä hoito. Tuoksuvat meikkituotteet ja väärin valitut kosmetiikka vaikuttavat negatiivisesti. Öljyiset voiteet voivat tukkia huokosia. Kuivauslääkkeet voivat kuivata ihoa, jolloin se tuottaa enemmän öljyä vastauksena. Lisäksi, jos unohdat puhdistaa kasvosi säännöllisesti joka ilta ja joka aamu (ei välttämättä kalliilla väriaineilla, mutta minimaalisella hoidolla, pesulla ja täydellisellä meikinpoistolla ennen nukkumaanmenoa), iho alkaa likaantua.
- Huono ravitsemus. Mausteisten, suolaisten ja rasvaisten ruokien (erityisesti pikaruokien), kahvin, energiajuomien ja alkoholijuomien väärinkäyttö johtaa talirauhasten aktiiviseen toimintaan.
- Tupakointi. Tupakka on haitallista ihollesi. On suositeltavaa rajoittaa sitä tai poistaa se kokonaan.
- Hikoilu. Tätä toimintoa voidaan säätää: älä käytä meikkiä kuumina päivinä, käytä lämpövettä, älä käytä synteettisistä kankaista valmistettuja vaatteita.
- Ekologia. Megakaupunkien ilma on saastuneempaa kuin kylissä. Ratkaisu on yksinkertainen: puhdista kasvosi niin usein kuin mahdollista.
Kuinka päästä eroon mustista pisteistä
Jotta voit valita tehokkaan tavan päästä eroon siitä, sinun on selvitettävä sen ulkonäön syy. Vain ratkaisemalla alkuperäinen ongelma on mahdollista puhdistaa kasvosi mustapäistä lopullisesti. Taistelumenetelmät ovat:
- Kotitekoiset puhdistavat kasvonaamiot. Ne valmistetaan kuivaus- ja antibakteeristen komponenttien perusteella - sitruunamehu, kefir, kamomillakeitto. Vaikutus on havaittavissa useiden toistojen jälkeen.
- Ekstruusio. Tämä on yksinkertainen, mutta vaivalloinen, tuskallinen työ, jota suositellaan tehtäväksi kahden viikon välein. Voit ilmoittautua tähän toimenpiteeseen kosmetologin kanssa tai puristaa mustapäitä kotona itse.
- Kuorinta ja kuorinta. Ne voivat olla kotitekoisia (sisältää sokeria, soodaa tai hienoa suolaa) tai ostettuja kosmetiikkaa. Mustapäiden poisto tällä menetelmällä suoritetaan sekä itsenäisesti että salongissa. On suositeltavaa tehdä se kerran tai kahdesti viikossa (kevyt kuorinta), harvemmin aggressiivinen kuorinta.
- Nauhat tukosten poistamiseen. Niitä myydään markkinoilla tai tehdään gelatiiniin perustuvien kansanreseptien mukaan.
- Yhdistetyt lääkkeet. Lääkegeelit, jotka sisältävät anti-inflammatorisia komponentteja ja antibiootteja. Ne puhdistavat sisältäpäin, tunkeutuvat syvälle orvaskeden kerroksiin ja tuhoavat siten haitallisia mikro-organismeja.