Üzdəki qara nöqtələr necə görünür?

Qara nöqtələr görünüşü korlayır və müxtəlif yaşlarda görünə bilər. Onlardan müntəzəm yuyulma ilə xilas olmaq mümkün deyil, buna görə də bir çox insanlar dərhal bir sıra məhsullara müraciət edirlər. Ancaq açıq komedonların görünüşünün səbəbini təyin etməsəniz, onlar daim baş verə bilər və hər hansı bir üsul yalnız müvəqqəti nəticə verəcəkdir.

Niyə qara nöqtələr görünür?

Qara nöqtələr (açıq komedonlar) yağ oksidləşərək ölü dəri hüceyrələri ilə qarışdıqda saç follikullarında əmələ gələn miniatür kistlərdir. Fərqli bir xüsusiyyət, məsamə səthindən bir qədər yuxarı çıxan qaranlıq başdır. Qara nöqtələr ən çox yağlı və ya qarışıq dəri olanları narahat edir. Açıq komedonlardan fərqli olaraq, qapalı olanlar dərinin üst təbəqəsi altında əmələ gəlir. Yağ oksigenin təsiri altında oksidləşmədən follikulda toplanır. Bu kosmetik problemə ağ başlar da deyilir. Bu vəziyyətdə bakterial flora tez-tez olur, bu da iltihab prosesini təhrik edir.

Hər iki növ komedonun ümumi səbəbi, kişi cinsi hormonu olan testosteronun artması ilə təhrik edilən həddindən artıq sebum istehsalıdır. Ona görə də bu kosmetik problemlər ən çox yeniyetməlik dövründə yaranır. Axı, bu dövrdə kişi hormonlarının aktiv istehsalı var.

Eyni səbəbdən, açıq komedonlar hamiləlik dövründə görünə bilər, çünki plasenta əlavə testosteron istehsal edir. Qara nöqtələr yumurtlama zamanı, kişi hormonunun əhəmiyyətli bir dozası sərbəst buraxıldıqda daha aydın görünə bilər. Menstruasiya başlamazdan əvvəl açıq və qapalı komedonlar, dövrün ikinci mərhələsində aktiv olan progesteronun təsiri altında sebum istehsalının artması səbəbindən böyüyür. Hormonal səviyyələrdəki dəyişikliklərə bezlər belə reaksiya verir.

Patoloji proseslər, məsələn:

1. qaraciyərin və safra yollarının iltihabi xəstəlikləri;
2. qastrit;
3. qida maddələrinin udulmasına mane olan duodenumun iltihabı;
4. funksiyasının azalması ilə əlaqəli tiroid bezinin xəstəlikləri;
5. iltihablı bağırsaq patologiyaları: proktit, kolit, sigmoidit;
6. müvafiq dərmanların qəbulu ilə əlaqəli hormonal pozğunluqlar;
7. pankreatit;
8. diabet;
9. adrenal bezlərin patologiyaları.

Aşağıdakı amillər açıq komedonların meydana gəlməsinə kömək edə bilər:

1. hormonal dalğalanmalara səbəb olan tez-tez stress;
2. pəhrizdə yağlı qidaların bolluğu;
3. artıq çəki;
4. düzgün olmayan üz baxımı: tez-tez yuyulma, quru dəri və s.;
5. aşağı keyfiyyətli kosmetikadan istifadə;
6. siqaret.

Hər iki növ komedonun görünüşünə səbəb olan səbəblər və amillər əsasən oxşardır. Bu problem nadir hallarda quru dərili insanları narahat edir, çünki onların yağ vəziləri daha az ifraz edir.

Açıq komedoların qarşısını necə almaq olar

Problemin baş verməməsi üçün dəriyə düzgün qulluq etmək lazımdır, yəni:

1. Dərinizin tipinə uyğun olan xüsusi məhsullardan istifadə edərək hər gün üzünüzü yuyun. Temperatur rejiminə riayət etmək vacibdir. Eyni zamanda gün ərzində yığılmış bütün yağları və ölü hüceyrələri yumaq üçün üzünüzü səhər sərin, axşam ilıq su ilə yuya bilərsiniz.
2. Həftədə bir neçə dəfə skrab və ya peelingdən istifadə edin. Daimi aşındırma məsamələrin tıxanmasının qarşısını alacaq. Bu məqsədlər üçün həm mağazada, həm də evdə hazırlanmış məhsullardan istifadə etmək tövsiyə olunur: qəhvə, duz, yulaf ezmesi və s.
3. Həftədə bir dəfə məsamələri çirklərdən dərindən təmizləyin. Bunu etmək üçün, film maskaları, yapışan zolaqlar və komedonu sıxmağa imkan verən xüsusi ekstraktordan istifadə edə bilərsiniz.
4. Tərkibində salisilik turşusu olan tonerlərdən istifadə edin, bu məsamələrin məzmununu yumşaldacaq və artıq sebumu çıxara bilər.
5. Tərkibində adapalen və onun törəmələri olan kremlərdən istifadə edin. Bu cür məhsullar yağ bezlərinin fəaliyyətini azaldır, çox miqdarda yağın ayrılmasına mane olur. Qarşısının alınması üçün həftədə 2-3 dəfə krem ​​çəkmək kifayətdir.
6. İsti mövsümdə filtrləri olan xüsusi kremlərdən istifadə edərək dərini ultrabənövşəyi şüalardan qorumaq vacibdir.
7. Hər gün üzünüzü sabunla yumayın, bunun əvəzinə xüsusi köpük və gellərdən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Açıq komedonların meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün yalnız yüksək keyfiyyətli kosmetikadan istifadə etmək tövsiyə olunur və yatmazdan əvvəl makiyajı çıxardığınızdan əmin olun.

Qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün həftədə 3 dəfə peeling məhsullarından istifadə edirəm. Mənim vəziyyətimdə bu qəhvə skrabıdır, bəzən ərik ləpələrindən də istifadə edirəm. Belə məhsullar dərini mükəmməl aşındırır və məsamələri təmizləyir, yağ yığılmasının qarşısını alır. Ən azından prosedurdan sonra qara nöqtələrin sayı azalır və yeniləri görünmür. Əlavə olaraq həftədə 3 dəfə dəriyə Clenzit gel tətbiq edirəm ki, bu da açıq və qapalı komedonların yaranmasının qarşısını alır. Bu məhsulu daha tez-tez istifadə etməyi məsləhət görmürəm, çünki dəri qaşınmağa və soyulmağa başlayır.

Qara nöqtələrin qarşısını almaq üçün tədbirlər - video

Dermatoloqların tövsiyələri

Mütəxəssislərin profilaktik tövsiyələri:

1. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün zülallara üstünlük verərək yağlı və karbohidratlı qidaların istehlakını azaltmaq tövsiyə olunur. Pəhrizdə daha çox bitki lifi olmalıdır. Fast food, hazır məhsulları istisna etmək, həmçinin şokoladdan çox istifadə etməmək lazımdır. Bütün lazımsız qidalar sebum (sebum) sıxlığına təsir göstərir.
2. Dərini yağ bezlərini daha da aktivləşdirən spirt tərkibli losyonlarla həddindən artıq qurutmayın.
3. Əllərinizlə üzünüzə toxunmamağa çalışın.
4. Dəriniz yağlıdırsa, üzünüzü bir neçə saatdan bir yumamalısınız. Artıq piyi aradan qaldırmaq üçün bitki mənşəli həlim əsasında tutqunlaşdırıcı nəm salfetlər və ya toniklərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.
5. Siqareti dayandırın və spirtdən sui-istifadə etməyin.
6. Məsamələri dərindən təmizləmək üçün ayda bir dəfə meyvə turşuları olan pilinqlərdən istifadə edin.
7. Mədə-bağırsaq xəstəliklərini aradan qaldırın, çünki sebum (sebum) tərkibi əsasən qida həzminin keyfiyyətindən asılıdır.
8. Gündə 2 litrə qədər daha çox təmiz su içmək.
9. Qəbizliyi vaxtında aradan qaldırın.
10. Xüsusilə evdə məsamələrin mexaniki təmizlənməsini çox tez-tez etməyin.

"Qara nöqtələr" (komedonlar) sebum yığılmasından başqa bir şey deyil. Piy vəziləri tərəfindən sebum istehsalı normadır, başqa bir şey də odur ki, dəriyə qulluq edilməzsə, saç follikulunda toplanır və genişlənmiş məsamələrin yaranmasına səbəb olur. Havada oksidləşən sebum tünd rəng alır. Sebum axını normallaşdırmaq üçün hər həftə aşındırıcı preparatlardan istifadə etməyi məsləhət görürəm (skrablar, yüngül evdə hazırlanmış kimyəvi qabıqlar); qara nöqtələri yüngülləşdirmək üçün enzimatik qabıqlar tətbiq oluna bilər. Periyodik olaraq mexaniki təmizləmə mümkündür (göstərişlərə görə). Heç bir halda iltihab varsa, bu elementləri özünüz çıxarmamalısınız.

Samodelkina Kseniya Aleksandrovna (dermatoloq)

https://health.mail.ru/consultation/153106/

Böyük və qaba hissəcikləri olan yüksək dərəcədə aşındırıcı skrablardan qaçınmaq lazımdır, çünki onlar dərini zədələyir, həmçinin spirt tərkibli losyonlar və toniklər dərinin qoruyucu baryerini pozurlar. Qara nöqtələr üçün xüsusi zolaqlardan sui-istifadə etməyi də tövsiyə etmirəm. Onlar dərini qıcıqlandıra və iltihaba səbəb ola bilər. Qara nöqtələri özünüz sıxmamalısınız. Bu, yara və infeksiyaya səbəb ola bilər. Peşəkarlardan kömək istəyin! Qara nöqtələrdən qurtulmağın ən təsirli yolu üzün təmizlənməsi və soyulmasıdır. Dərinizi ümumiyyətlə təmizləməsəniz, yağ ifrazatının həddindən artıq yığılması daha da böyük məsamələrə səbəb ola bilər. Skin Master cihazından istifadə edərək atravmatik ultrasəs üz təmizliyini, mandelik və azelaik turşular əsasında kimyəvi pilinqləri Purless M-peel, piruvik turşu və retinol Red Peel, Fraxel Dual cihazı ilə lazer pilinqi (dəri mikrorelyefini bərabərləşdirir) tövsiyə edirəm.

Anna Pleşkova (kosmetoloq, dermatoveneroloq)

https://gmt-clinic.ru/news/mnenie-eksperta-kak-izbavitsya-ot-chernyh-tochek

Açıq komedonların qarşısının alınması və aradan qaldırılması: bir dermatoloqun rəyi - video

Qara nöqtələrin görünüşünün qarşısını almaq üçün gigiyena qaydalarına riayət etmək və pəhrizinizdən zərərli olan hər şeyi çıxarmaq lazımdır. Hormonal səviyyələri və həzm sisteminin işini də izləmək lazımdır. Problem baş verərsə və sızanaqların görünüşü ilə ağırlaşırsa, səbəbi tapmaq və aradan qaldırmaq üçün bir dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.

Məsamələr sebum və toz hissəcikləri ilə tıxandıqda qaranlıqlaşır və iltihablanır. Ən çox burunda və üzün T zonasında tıxanma əmələ gəlir, çünki bu nahiyələrdə piy ifraz edən bezlər daha çox aktivdir. Qara nöqtələrin görünməsinin səbəbləri fərqli ola bilər, onları aradan qaldırmaq üçün hansı vasitələrin mövcud olduğunu öyrənmək daha vacibdir, tercihen birdəfəlik.

Qara nöqtələr nədir

Elmi olaraq onlara açıq komedonlar deyilir. Əslində bunlar sebum, kir və toz ilə tıxanmış məsamələrdir və s. Komedonlar müxtəlif ölçülərdə ola bilər (və kiçikləri, sıxılması çətin olanlar, görünüşü korlayan böyüklərdən daha yaxşı deyil), iltihablana bilər, sonra sızanaqlara çevrilə bilər. Qara nöqtələr problemi tibbidir, buna görə də onu həll etmək üçün bir kosmetoloqdan kömək istəmək tövsiyə olunur. Bununla belə, ondan xilas olmaq üçün ev üsulları var.

Nə kimi görünürlər

Komedonlar təsvir edildiyi kimi görünür - onlar əsasən burun və T zonasında (alın/burun körpüsü) görünən tünd ləkələrdir, lakin üzün digər hissələrində, məsələn yanaqlarda və çənədə və ya Bədən. Problem xüsusilə yağlı və ya qarışıq dəri tipləri və genişlənmiş məsamələri olanlarda özünü göstərir. Qara məsamələrin vizual effekti onlarda kir yığılması nəticəsində yaranır. Tıxanmış zibil nə qədər çox olarsa, nöqtə daha böyük və qaranlıq olur.

Niyə qara nöqtələr görünür?

Yeniyetmələrdəki sızanaqlardan fərqli olaraq, tıxanmış məsamələr yetkinlik dövründə də yaranır. Bunun səbəbləri aşağıdakılardır:

1. Bədəndə hormonal balanssızlıq. 27-30 yaşlarında qanda estrogendə kəskin azalma müşahidə olunur, buna görə də sebum əvvəlkindən daha çox miqdarda ayrılmağa başlayır. Bəzi dərmanlar da hormonal balanssızlığa səbəb ola bilər.
2. Yanlış qayğı. Ətirli makiyaj məhsulları və səhv seçilmiş kosmetika mənfi təsir göstərir. Yağlı kremlər məsamələri bağlaya bilər. Quruducu dərmanlar dərini qurudur və buna cavab olaraq daha çox yağ istehsal edir. Bundan əlavə, hər axşam və hər səhər üzünüzü mütəmadi olaraq təmizləməyə laqeyd yanaşsanız (mütləq bahalı toniklərlə deyil, minimum qulluq, yuyulma və yatmazdan əvvəl makiyajın tamamilə silinməsi baş verməlidir), dəri çirklənməyə başlayacaq.
3. Zəif qidalanma. Ədviyyatlı, duzlu və yağlı qidaların (xüsusilə fast food), qəhvə, enerji içkiləri və spirtli içkilərin sui-istifadəsi yağ bezlərinin aktiv işinə səbəb olur.
4. Siqaret çəkmək. Tütün dəri üçün zərərlidir. Onu məhdudlaşdırmaq və ya tamamilə aradan qaldırmaq tövsiyə olunur.
5. tərləmə. Bu funksiyanı tənzimləmək olar: isti günlərdə makiyaj etməyin, termal sudan istifadə etməyin, sintetik parçalardan paltar geyinməyin.
6. Ekologiya. Meqapolislərdə hava kəndlərə nisbətən daha çox çirklənir. Həll sadədir: üzünüzü mümkün qədər tez-tez təmizləyin.

Qara nöqtələrdən necə qurtulmaq olar

Ondan xilas olmaq üçün təsirli bir üsul seçmək üçün onun görünüşünün səbəbini tapmaq lazımdır. Yalnız orijinal problemi həll etməklə üzünüzü qara nöqtələrdən birdəfəlik təmizləmək mümkün olacaq. Mübarizə üsulları bunlardır:

1. Evdə təmizləyici üz maskaları. Onlar qurutma və antibakterial komponentlər - limon suyu, kefir, çobanyastığı həlimi əsasında hazırlanır. Təsiri bir neçə təkrardan sonra nəzərə çarpır.
2. Ekstruziya. Bu, iki həftədə bir dəfə edilməsi tövsiyə olunan sadə, lakin əziyyətli, ağrılı bir işdir. Bu prosedur üçün bir kosmetoloqla qeydiyyatdan keçə və ya evdə qara nöqtələri özünüz sıxa bilərsiniz.
3. Peeling və skrablar. Onlar evdə hazırlanmış ola bilər (şəkər, soda və ya incə duz ehtiva edir) və ya satın alınan kosmetika. Bu üsulla qara nöqtələrin çıxarılması həm müstəqil, həm də salonlarda həyata keçirilir. Həftədə bir və ya iki dəfə (yüngül soyma üçün), daha az aqressiv ovma üçün etmək tövsiyə olunur.
4. Tıxanmaların aradan qaldırılması üçün zolaqlar. Onlar bazarlarda satılır və ya jelatinə əsaslanan xalq reseptlərinə görə hazırlanır.
5. Qarışıq dərmanlar. İltihab əleyhinə komponentlər və antibiotiklər olan dərman gelləri. Onlar epidermisin təbəqələrinə dərindən nüfuz edərək içəridən təmizləyirlər və bununla da zərərli mikroorqanizmləri məhv edirlər.