Massagem para hérnia espinhal: conceitos básicos e técnica

As doenças da coluna vertebral têm um efeito prejudicial na saúde de todo o corpo. O impacto negativo pode afetar os sistemas circulatório e nervoso, bem como o estado dos órgãos internos. A hérnia intervertebral é uma das doenças mais graves da coluna vertebral. Na maioria dos casos, esta doença é tratada cirurgicamente. Mas a massagem para hérnia espinhal é uma boa alternativa à cirurgia.

Um procedimento de massagem realizado corretamente eliminará a dor, melhorará a circulação sanguínea e a nutrição dos tecidos. A massagem também é prescrita para fins preventivos, para acelerar o processo de recuperação. O risco de a doença se tornar crónica é significativamente reduzido.

Massagem para hérnia intervertebral

É claro que tratar formações hérniais nesta área é um assunto muito sério e responsável, que só especialistas podem tratar. O processo de tratamento, dependendo do grau da doença, pode ser dividido em três etapas principais:

1. tratamento conservador, que visa tratamento sem cirurgia;
2. método cirúrgico de tratamento;
3. método de recuperação pós-operatória.

Quanto ao tratamento conservador, a chance de sucesso dependerá da extensão da doença e da sua localização. O principal nesta questão é minimizar o período de exacerbação e obter um resultado positivo por um período mais longo.

O tratamento conservador tem várias vantagens significativas sobre o tratamento cirúrgico:

1. O tratamento pode ser realizado tanto em bebês quanto em idosos.
2. Devido à pressão suave e não traumática, o limiar de dor na área afetada pode ser reduzido tanto quanto possível.

Convidamos você a se familiarizar com as principais manipulações conservadoras da intervenção não cirúrgica:

1. massagem;
2. tratamento sob supervisão de especialista;
3. tratamento em condições de sanatório;
4. reflexologia, acupuntura;
5. tratamento com exercícios;
6. ioga.

Homem sentindo dor nas costas

Características da massagem para hérnia intervertebral

Em alguns casos, a massagem da coluna pode afetar negativamente a sua estabilidade, especialmente em áreas com formações herniárias.

Portanto, é proibida a realização de massagens nos primeiros dias de agravamento da doença.

Em 7 entre 10 casos, a formação de uma hérnia intervertebral é acompanhada pelo deslocamento das articulações intervertebrais. É nestes casos que a eficácia da massagem aumenta várias vezes.

É importante ressaltar que a massagem para formações herniárias só deve ser realizada por especialista experiente e qualificado. Somente um profissional pode obter resultados positivos no tratamento e evitar possíveis consequências desastrosas.

Este procedimento tem muitas características e sutilezas próprias. A técnica de massagem deve ser realizada com especial cuidado e atenção ao paciente. O paciente não deve sentir dor. Todos os elementos, especialmente os de potência, devem ser executados com cuidado. Caso o paciente sinta dor, o procedimento deve ser adiado por algum tempo.

Se os movimentos forem muito repentinos e fortes, isso pode levar a uma ruptura ainda maior e mais grave dos discos intervertebrais. Neste caso, os espasmos se intensificarão, o inchaço dos tecidos danificados aumentará. A cirurgia eventualmente será necessária.

Que tipos de massagem podem ser usados:

1. massagem geral (clássica);
2. pode;
3. segmento;
4. apontar;
5. Tailandês;
6. mel;
7. massagem terapêutica de toda a coluna.

Contra-indicações:

1. síndrome de dor aumentada;
2. doenças de pele;
3. doenças oncológicas;
4. gravidez;
5. doenças de órgãos internos;
6. temperatura corporal elevada.

Técnica

Vamos dar uma olhada mais de perto na técnica de realização de vários tipos de massagem.

Massagem geral

Durante uma massagem geral, o paciente é posicionado em uma posição que lhe é confortável (sentado, deitado). O especialista inicia o procedimento acariciando e esfregando.

Em seguida, o massoterapeuta encontra a localização da dor e realiza massagem de acupressão nessas áreas. Normalmente são usados ​​três pontos. As técnicas são realizadas com o segundo e terceiro dedos usando movimentos rotacionais lentos.

Durante a massagem, os dedos não devem sair da coluna. A pressão aumenta. Esta técnica de massagem é repetida 4 vezes, após as quais os dedos voltam à posição original.

Amassando pontos de dor

Massagem com ventosas

Este procedimento combina os efeitos da massagem e da fisioterapia. Como funciona o procedimento: cria-se ar rarefeito dentro do frasco, o que afeta a circulação sanguínea periférica. Em última análise, a congestão é eliminada, a dor é minimizada e as toxinas e substâncias tóxicas são removidas do corpo. Também são influenciados os pontos biologicamente ativos, que têm efeito reflexo local.

O vácuo é criado usando frascos pneumáticos de plástico comuns ou frascos médicos de vidro.

Características:

1. o vácuo deve sugar a pele a uma altura de pelo menos 1-2 cm;
2. Para garantir que o frasco deslize facilmente sobre a pele, utiliza-se óleo de massagem;
3. Após uma massagem a vácuo, podem formar-se hematomas na área massageada, que desaparecerão em alguns dias.

Todos os movimentos são feitos ao longo dos vasos sanguíneos e linfáticos, de baixo para cima. O massagista realiza deslizamentos contínuos, retos, em zigue-zague e em espiral. O procedimento dura de 5 a 15 minutos.

Massoterapeuta instalando potes de massagem de vidro

Massagem de mel

Os produtos apícolas são, na maioria dos casos, prescritos quando é necessária uma estimulação eficaz das terminações nervosas. Portanto, a massagem com mel para hérnia intervertebral é um poderoso efeito auxiliar. Os receptores da pele ficam irritados, ocorre nutrição da pele.

Gostaria de destacar o importante efeito da massagem com mel - o procedimento combate a própria formação herniária, como se retirasse toxinas e substâncias tóxicas do corpo.

O procedimento com mel é muito útil para um corpo enfraquecido. Os idosos também se beneficiam desta terapia. Mas para crianças, o procedimento deve ser realizado com extrema cautela. Neste caso, use uma mistura de mel e óleo de abeto.

Primeiro, a área inflamada é aquecida com movimentos de carícias. Em seguida, uma fina camada de mel é aplicada na pele. Em seguida, o massoterapeuta realiza movimentos de tapinhas. As palmas das mãos começam a aderir à pele e surge uma leve dor. Ao final do procedimento, um gel aquecedor é aplicado no local dolorido, o paciente é enrolado em um cobertor e descansa.

O tratamento da hérnia intervertebral leva bastante tempo. Portanto, você deve ser paciente e seguir sem questionar todas as recomendações do seu médico. Para evitar o desenvolvimento da doença, você deve seguir as seguintes recomendações:

1. levar um estilo de vida saudável;
2. fazer fisioterapia para coluna;
3. Comida saudável;
4. controlar seu peso.

A massagem, neste caso, é o elemento ideal no tratamento desta doença.