Selkätyrähieronta: peruskäsitteet ja tekniikka

Selkärangan sairaudet vaikuttavat haitallisesti koko kehon terveyteen. Kielteinen vaikutus voi vaikuttaa verenkierto- ja hermostojärjestelmään sekä sisäelinten tilaan. Intervertebraalinen tyrä on yksi vakavimmista selkärangan sairauksista. Useimmissa tapauksissa tämä sairaus hoidetaan kirurgisesti. Mutta selkätyrän hieronta on hyvä vaihtoehto leikkaukselle.

Oikein suoritettu hieronta poistaa kipua, parantaa verenkiertoa ja kudosten ravintoa. Hierontaa määrätään myös ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin toipumisprosessin nopeuttamiseksi. Sairauden kroonistumisen riski pienenee merkittävästi.

Hieronta nikamien väliseen tyrään

Tietenkin tyrän muodostumien hoito tällä alueella on erittäin vakava ja vastuullinen asia, jota vain asiantuntijat voivat käsitellä. Hoitoprosessi voidaan taudin asteesta riippuen jakaa kolmeen päävaiheeseen:

1. konservatiivinen hoito, joka on tarkoitettu hoitoon ilman leikkausta;
2. kirurginen hoitomenetelmä;
3. leikkauksen jälkeinen palautumismenetelmä.

Mitä tulee konservatiiviseen hoitoon, onnistumisen mahdollisuus riippuu taudin laajuudesta ja sen sijainnista. Tärkeintä tässä asiassa on minimoida pahenemisaika ja saavuttaa positiivinen tulos pidemmäksi ajaksi.

Konservatiivisella hoidolla on useita merkittäviä etuja kirurgiseen hoitoon verrattuna:

1. Hoito voidaan tehdä sekä vauvalle että vanhukselle.
2. Hellävaraisen ei-traumaattisen paineen ansiosta kipukynnystä vaurioituneella alueella voidaan pienentää mahdollisimman paljon.

Kutsumme sinut tutustumaan ei-kirurgisen toimenpiteen tärkeimpiin konservatiivisiin manipulaatioihin:

1. hieronta;
2. hoito asiantuntijan valvonnassa;
3. hoito kylpylä-lomakohteen olosuhteissa;
4. vyöhyketerapia, akupunktio;
5. hoito harjoituksella;
6. jooga.

Mies kärsii selkäkivuista

Selkärangan välisen tyrän hieronnan ominaisuudet

Joissakin tapauksissa selkärangan hieronta voi vaikuttaa negatiivisesti sen vakauteen, erityisesti alueilla, joilla on tyrämuodostelmia.

Siksi hieronnan suorittaminen taudin pahenemisen ensimmäisinä päivinä on kielletty.

7 tapauksesta 10:stä nikamien välisen tyrän muodostumiseen liittyy nikamien välisten nivelten siirtyminen. Näissä tapauksissa hieronnan tehokkuus kasvaa useita kertoja.

On syytä huomata, että tyrämuodostelmien hieronnan saa suorittaa vain kokenut ja pätevä asiantuntija. Vain ammattilainen voi saavuttaa positiivisia tuloksia hoidossa ja välttää mahdolliset tuhoisat seuraukset.

Tällä menettelyllä on monia omia ominaisuuksia ja hienouksia. Hierontatekniikka tulee suorittaa erityistä varovaisuutta ja huomiota potilaaseen. Potilas ei saa tuntea kipua. Kaikki elementit, erityisesti voimakkaat, on suoritettava varovasti. Jos potilas tuntee kipua, toimenpidettä tulee lykätä jonkin aikaa.

Jos liikkeet ovat liian äkillisiä ja voimakkaita, se voi johtaa nikamavälilevyjen jatkuvaan ja vakavampaan repeytymiseen. Tässä tapauksessa kouristukset voimistuvat, vaurioituneiden kudosten turvotus lisääntyy. Leikkaus on lopulta tarpeen.

Millaisia ​​hierontoja voidaan käyttää:

1. yleinen (klassinen) hieronta;
2. voi;
3. segmentaalinen;
4. kohta;
5. Thaimaan;
6. hunaja;
7. koko selkärangan terapeuttinen hieronta.

Vasta-aiheet:

1. lisääntynyt kipuoireyhtymä;
2. ihosairaudet;
3. onkologiset sairaudet;
4. raskaus;
5. sisäelinten sairaudet;
6. korkea ruumiinlämpö.

Tekniikka

Katsotaanpa tarkemmin erilaisten hierontatyyppien suorittamistekniikkaa.

Yleinen hieronta

Yleishieronnan aikana potilas asetetaan hänelle mukavaan asentoon (istuva, makuuasennossa). Asiantuntija aloittaa toimenpiteen silittämällä ja hankaamalla.

Seuraavaksi hierontaterapeutti löytää kivun sijainnin ja suorittaa näille alueille akupainantahieronnan. Yleensä käytetään kolmea pistettä. Tekniikat suoritetaan toisella ja kolmannella sormella hitailla pyörimisliikkeillä.

Hieronnan aikana sormet eivät saa poistua selkärangasta. Paine kasvaa. Tämä hierontatekniikka toistetaan 4 kertaa, minkä jälkeen sormet palaavat alkuperäiseen asentoonsa.

Vaivaava kipupisteitä

Kuppaushieronta

Tämä toimenpide yhdistää hieronnan ja fysioterapian vaikutukset. Toimenpide toimii: purkin sisään syntyy harventunutta ilmaa, joka vaikuttaa perifeeriseen verenkiertoon. Lopulta ruuhkat poistuvat, kipu minimoituu ja myrkyt ja myrkylliset aineet poistuvat kehosta. Vaikuttavat myös biologisesti aktiiviset pisteet, joilla on paikallinen refleksivaikutus.

Tyhjiö luodaan käyttämällä tavallisia muovisia pneumaattisia purkkeja tai käyttämällä lasillisia lääketieteellisiä purkkeja.

Ominaisuudet:

1. tyhjiön tulee imeä iho vähintään 1-2 cm:n korkeudelle;
2. Hierontaöljyä käytetään varmistamaan, että purkki liukuu helposti ihon yli;
3. Tyhjiöhieronnan jälkeen hierottavalle alueelle voi muodostua mustelmia, jotka häviävät parissa päivässä.

Kaikki liikkeet tehdään veri- ja imusuonita pitkin alhaalta ylös. Hieroja suorittaa tasaisia ​​suoria, siksak- ja spiraalisia jatkuvia liukuja. Toimenpide kestää 5-15 minuuttia.

Hieroja asentamassa lasihierontapurkkeja

Hunajahieronta

Mehiläistuotteita määrätään useimmissa tapauksissa, kun hermopäätteiden tehokas stimulointi on tarpeen. Siksi hunajahieronta nikamien väliseen tyrään on voimakas apuvaikutus. Ihon reseptorit ärtyvät, iho ravitsee.

Haluaisin huomata hunajahieronnan tärkeän vaikutuksen - toimenpide taistelee itse herniaalista muodostumista vastaan, ikään kuin poistaisi myrkkyjä ja myrkyllisiä aineita kehosta.

Menettely hunajalla on erittäin hyödyllinen heikentyneelle keholle. Myös iäkkäät ihmiset hyötyvät tästä terapiasta. Mutta lapsille toimenpide on suoritettava erittäin varoen. Käytä tässä tapauksessa hunajan ja kuusiöljyn seosta.

Ensin tulehtunut alue lämmitetään silittäviä liikkeitä. Sitten iholle levitetään ohut kerros hunajaa. Seuraavaksi hieroja tekee taputusliikkeitä. Kämmenet alkavat tarttua ihoon ja ilmaantuu lievää kipua. Toimenpiteen lopussa kipeään kohtaan levitetään lämmittävä geeli, potilas kääritään huopaan ja lepää.

Intervertebraalisen tyrän hoito kestää melko kauan. Siksi sinun tulee olla kärsivällinen ja noudattaa ehdottomasti kaikkia lääkärisi suosituksia. Välttääksesi taudin kehittymisen, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia:

1. johtaa terveellisiä elämäntapoja;
2. tehdä fysioterapiaa selkärangalle;
3. Terveellinen ruoka;
4. hallitse painoasi.

Hieronta on tässä tapauksessa optimaalinen elementti tämän taudin hoidossa.