Масаж при грижі хребта: основні поняття та техніка проведення

Захворювання хребта згубно впливають на здоров'я всього організму. Негативний вплив може вплинути на кровоносну, нервову систему, а також на стан внутрішніх органів. Міжхребетна грижа - одне з найсерйозніших захворювань хребта. Найчастіше це захворювання лікують хірургічним шляхом. Але масаж при грижі хребта є гарною альтернативою хірургічному втручанню.

Правильно проведена масажна процедура усуне больові відчуття, покращить кровообіг та харчування тканин. Також масаж призначається у профілактичних цілях для прискорення процесу відновлення. Значно знижується ризик переходу захворювання на хронічну форму.

Масаж при міжхребцевій грижі

Звичайно, лікувати грижові освіти в даній галузі — справа дуже серйозна і відповідальна, яка під силу тільки фахівцям. Процес лікування, залежно від ступеня захворювання, можна поділити на три основні стадії:

1. консервативне лікування, спрямоване на лікування без хірургічного втручання;
2. операційний спосіб лікування;
3. післяопераційний метод відновлення

Що стосується консервативного лікування, шанс на успіх залежатиме від обсягу поширення недуги та від її локалізації. Головне в цій справі — звести до мінімуму період загострення та досягти позитивного результату на більш тривалий термін..

Консервативна спрямованість має кілька вагомих переваг перед хірургічним лікуванням:

1. лікування можна виконувати як для немовляти, так і для людини похилого віку.
2. за рахунок щадного нетравматичного тиску можна максимально знизити больовий поріг в області ураження.

Пропонуємо ознайомитись з основними консервативними маніпуляціями безопераційного втручання:

1. масаж;
2. лікування під наглядом фахівця;
3. лікування у санаторно-курортних умовах;
4. рефлексотерапія, акупунктура;
5. лікування за допомогою фізичних вправ;
6. Йога.

Людина відчуває біль у спині

Особливості масажу при міжхребцевій грижі

У деяких випадках масаж хребта може негативно вплинути на його стабільність, особливо це стосується область з грижовими утвореннями.

Тому забороняється проводити масаж у перші дні загострення захворювання.

У 7 з 10 випадків утворення міжхребцевої грижі супроводжується усуненням міжхребцевих суглобів. Саме у цих випадках ефективність масажу зростає у кілька разів.

Варто зазначити, що масаж при грижових утвореннях необхідно проводити лише досвідченому та кваліфікованому фахівцю. Тільки професіонал здатний досягти позитивних результатів у лікуванні та уникнути можливих плачевних наслідків.

Ця процедура має безліч своїх особливостей та тонкощів. Техніка масажу повинна проводитися з особливою акуратністю та увагою до пацієнта. Хворий не повинен відчувати болючі відчуття. Усі елементи, особливо силові, мають проводитися м'яко. якщо хворий відчув біль, процедуру потрібно відкласти на якийсь час.

Якщо рухи будуть надто різкими і наполегливими, це може призвести до подальшого та сильнішого розриву міжхребцевих дисків. У цьому випадку спазми посилюватимуться, набряк пошкоджених тканин наростатиме. Зрештою знадобиться хірургічне втручання.

Які види масажу можуть застосовуватись:

1. загальний (класичний) масаж;
2. банковий;
3. сегментарний;
4. точковий;
5. тайська;
6. медовий;
7. лікувальний масаж всього хребта.

Протипоказання:

1. підвищений больовий синдром;
2. захворювання шкіри;
3. онкологічне захворювання;
4. вагітність;
5. захворювання внутрішніх органів;
6. Висока температура тіла.

Техніка проведення

Розглянемо детальніше техніку проведення різних видів масажу.

Загальний масаж

Під час загального масажу хворий розташовується у зручному для нього положенні (сидячи, лежачи). Фахівець розпочинає процедуру з погладжувань, розтирань.

Далі масажист знаходить місця локалізації болю та виконувати у даних місцях точковий масаж. Як правило, використовуються три точки. Прийоми виконуються другим та третім пальцями повільними обертальними рухами.

Під час масажу пальці не повинні відриватися від хребта. Сила тиску зростає. Даний масажний прийом повторюється 4 рази, після чого пальці повертаються у вихідне положення.

Розминання больових точок

Баночний масаж

Ця процедура поєднує в собі ефект масажу та фізіотерапії. Як діє процедура: усередині банки створюється розряджене повітря, під вплив якого потрапляє периферійний кровообіг. Зрештою усуваються застійні явища, зводяться до мінімуму больові відчуття, з організму виводяться шлаки та токсичні речовини. Також під вплив потрапляють біологічно активні точки, де виявляється місцеве рефлекторне вплив.

Вакуум створюється за допомогою звичайних пластикових пневматичних банок або за допомогою скляних медичних.

Особливості проведення:

1. вакуум повинен всмоктувати шкіру на висоту щонайменше 1-2 див;
2. щоб банку легко ковзала по шкірі, використовується олія для масажу;
3. після вакуумного масажу на області, що масажується, можуть утворитися синці, які зникнуть через пару днів.

Всі рухи відбуваються по ходу кровоносних та лімфатичних судин, знизу-вгору. Масажистом здійснюються плавні прямолінійні, зигзагоподібні, спіралеподібні безперервні ковзання. Процедура триває 5-15 хвилин.

Масажист встановлює скляні масажні банки

Медовий масаж

Продукти бджільництва в більшості випадків призначаються, коли потрібна ефективна стимуляція нервових закінчень. Тому медовий масаж при міжхребцевій грижі є сильним допоміжним ефектом. Шкірні рецептори наводяться у подразнення, відбувається шкірне харчування.

Хочеться відзначити важливий ефект медового масажу — процедура бореться із самим грижовим утворенням, ніби витягуючи з організму шлаки та токсичні речовини.

Дуже корисна процедура медом для ослабленого організму. Літнім людям також сприятлива дана терапія. А ось для дітей процедуру слід виконувати з особливою обережністю. У такому випадку використовують суміш меду та ялицевої олії.

Спочатку запалена область розігрівається рухами, що погладжують. Потім на шкіру наноситься мед тоненьким шаром. Далі масажист виконує рухи, що поплескують. Долоні починають прилипати до шкіри, з'являється незначний біль. По закінченню процедура на хворе місце наноситься гель, що розігріває, пацієнт укутується пледом і відпочиває.

Лікування міжхребцевої грижі займає досить тривалий час. Тому варто запастися терпінням і дотримуватися беззаперечно всіх рекомендацій свого лікаря. Щоб уникнути подальшого розвитку захворювання необхідно дотримуватися рекомендацій:

1. вести здоровий спосіб життя;
2. займатися лікувальною фізкультурою для хребта;
3. правильно харчуватися;
4. контролювати свою вагу.

Масаж у цьому випадку є найбільш оптимальним елементом при лікуванні цієї недуги.