Pão de abelha: benefícios, malefícios, métodos de uso

Propriedades úteis do pão de abelha, contra-indicações de uso. Como levar corretamente um produto apícola, receitas e avaliações reais.

1. O que é pão de abelha
2. Recursos benéficos
3. Contra-indicações e danos
4. Como levar pão de abelha
5. Métodos de aplicação
6. Críticas reais

O pão de abelha é um produto de origem vegetal e animal que pode proporcionar grandes benefícios à saúde humana, sendo superior ao mel nas suas propriedades benéficas. Mas também há contra-indicações ao seu uso, pois em alguns casos pode causar alergias graves.

O que é pão de abelha?

Na foto tem um pão de abelha

Pão de abelha ou pão de abelha é o pólen que as abelhas coletaram das flores das plantas e transferiram para os favos de mel, após os quais foram compactados e recheados com mel. Assim, por falta de acesso ao oxigênio e sob a ação de enzimas, o pólen das glândulas salivares das abelhas se transforma em pão de abelha. É durante esta fermentação que adquire todas as suas propriedades benéficas.

Este produto é necessário para que as abelhas alimentem as crias e os jovens quando não há pólen fresco. O pão de abelha é o melhor alimento para o crescimento das larvas, alimentando-se do qual podem ganhar peso muito rapidamente.

O pão de abelha tem o aspecto de grumos pequenos, irregulares e soltos, cuja cor varia do amarelo ao castanho, com aroma a mel e sabor agridoce-amargo.

O “pão de abelha” tem uma rica composição mineral e contém 3 vezes mais vitaminas e aminoácidos que o pólen. Composição do pão de abelha:

1. vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C, D, E, P, K;
2. minerais: potássio, cálcio, fósforo, magnésio, silício, iodo, sódio, enxofre, cloro, zinco, ferro;
3. sais minerais;
4. ácidos orgânicos;
5. açúcares vegetais de fácil digestão;
6. aminoácidos, inclusive os essenciais, como glicina, isoleucina, tirosina, arginina, etc.;
7. ácidos graxos insaturados tais como oleico, palmítico, linolênico, linoléico;
8. carotenóides, hormônios, enzimas;
9. tocoferol, rutina, filoquinona.

A composição dos minerais no pão de abelha depende frequentemente das condições ambientais das regiões. Assim, um produto coletado na taiga pode conter substâncias úteis raras como prata, cromo, lítio, bário, vanádio e, em áreas poluídas, ao contrário, metais pesados ​​​​nocivos e perigosos para o homem, como mercúrio, chumbo, níquel.

Existem vários tipos de pão de abelha que você pode encontrar nas prateleiras e comprar:

1. em favos de mel - um produto natural, não processado e com vida útil curta;
2. inteiro - produto retirado do favo de mel, limpo e seco, com longa vida útil;
3. moído - obtido pela moagem de torrões inteiros, misturados com mel, com bom prazo de validade.

Os preços do pão de abelha variam dependendo da região e da forma de lançamento, mas em média variam de 250 a 800 rublos. ou de 90 a 200 UAH. por 100 G. Este produto apícola pode ser comprado na farmácia, encomendado na loja online ou adquirido no mercado.

Propriedades úteis do pão de abelha

Os benefícios do pão de abelha são inestimáveis ​​- praticamente não existem doenças para as quais ele não seja indicado. O produto apícola é totalmente absorvido pelo corpo humano. Apoia a saúde geral e também reduz o risco de doenças graves. É recomendado para ser incluído na alimentação de todas as pessoas, independente de sexo e idade, mas é especialmente recomendado para uso por três categorias de pessoas: crianças, idosos e gestantes.

Aqui estão algumas das propriedades benéficas do pão de abelha para os humanos:

1. Saúde Gastrointestinal. O consumo regular de “pão de abelha” tem um efeito benéfico na microflora intestinal, melhora o apetite e limpa o trato digestivo de toxinas e resíduos. O funcionamento do fígado e da vesícula biliar também é normalizado.
2. Saúde cardiovascular. Graças ao potássio e ao magnésio na sua composição, o pão de abelha tem um efeito positivo nos vasos sanguíneos, fortalecendo-os e melhorando a circulação sanguínea. O músculo cardíaco fica mais forte, os vasos sanguíneos dilatam-se. As substâncias tocoferol, lisina e arginina previnem a formação de colesterol prejudicial nos vasos sanguíneos, o que protege contra a aterosclerose e outras doenças cardíacas. A rutina e o ácido ascórbico do pão de abelha ajudam a fortalecer as artérias. Ferro, manganês, cobre auxiliam na formação de hemoglobina, o que previne a anemia.
3. Combate a depressão. O pão de abelha pode melhorar o humor, a atividade física e a função cerebral. Substâncias como ácido nicotínico, piridoxina, zinco, etc. combatem a depressão e a apatia e normalizam o estado mental geral.
4. Prevenção do Câncer. As propriedades antioxidantes do pão de abelha ajudam a combater a “acidificação” do organismo, prevenindo a ocorrência de câncer. As mesmas substâncias que combatem a formação de tumores malignos, nomeadamente carotenóides, hormonas, ácidos orgânicos, oligoelementos, filoquinona e outros, ajudam o corpo a manter a juventude, tornam a pele mais firme e elástica, participando na síntese de colagénio, aceleram a regeneração celular , protege o corpo das más influências externas, fortalecendo o sistema imunológico.
5. Melhor condição física. O pão de abelha contém hormônios de crescimento que ajudam as crianças a se desenvolverem normalmente. Fósforo, potássio, magnésio e aminoácidos melhoram a resistência e o desempenho físico e promovem o crescimento muscular acelerado.
6. Saúde da Mulher. O pão de abelha pode melhorar os níveis hormonais, normalizar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos e ter um efeito positivo no bom desenvolvimento do feto. Outra propriedade medicinal do pão de abelha é retardar o início da menopausa e aumentar a duração do funcionamento do aparelho reprodutor feminino.

O pão de abelha é indicado para as seguintes doenças:

1. Resfriados, gripes, asma brônquica, dor de garganta;
2. Depressão, bulimia, anorexia, fadiga crônica, disfunção do sistema nervoso central;
3. Insuficiência cardíaca, aterosclerose, hipertensão, anemia, leucemia, anemia;
4. Várias oncologias, hepatite, prostatite, infertilidade;
5. Inflamação de órgãos internos, gastrite, úlceras;
6. Dermatite, imunodeficiência;
7. Deterioração da memória e visão, alergias, beribéri, etc.

Contra-indicações e malefícios do pão de abelha

Apesar de o pão de abelha praticamente não ter contra-indicações, existe um certo círculo de pessoas que estão em risco:

1. Pacientes com insônia, aumento da excitabilidade, doença de Graves. O consumo de um produto apícola nestas circunstâncias pode causar complicações, pois ativa o sistema nervoso e estimula o sistema imunológico.
2. Pessoas com intolerância individual a qualquer componente do pão de abelha ou hipersensibilidade. Embora o pão de abelha não seja um alérgeno tão grave quanto o mel, ainda pode conter vestígios deste último. Para verificar se você é alérgico ao pão de abelha, coma um grão do produto e monitore sua reação ao longo do dia. Se nenhuma alteração for encontrada, pode-se aumentar a dosagem 3 vezes, observando também os sintomas. Se forem detectados sinais de intolerância, você deve parar completamente de comer pão de abelha.

As contra-indicações também incluem algumas formas graves de oncologia, miomas uterinos, exacerbação de doenças crônicas e má coagulação do sangue.

Se tiver dúvidas se este produto apícola é adequado para você, dada a sua condição ou doença, é melhor consultar o seu médico. Em qualquer caso, o pão de abelha certamente causará danos se a dosagem permitida for violada, por se tratar de um produto altamente concentrado.

Como levar pão de abelha?

A vida útil do pão de abelha é limitada, por isso, antes de comê-lo, certifique-se de que não se passaram mais de 2 anos desde o início da “colheita”.

Para determinar você mesmo o grau de frescor, preste atenção ao seguinte:

1. o produto antigo torna-se menos friável e começa a esfarelar mal;
2. pode haver cheiro de umidade ou mofo;
3. o sabor pode ser amargo ou desagradável.

Diferentes faixas etárias têm seus próprios padrões de dosagem ao usar pão de abelha para fins preventivos:

1. Para bebês a partir de 1 ano - 1/3 colher de chá. Em um dia;
2. Crianças a partir dos 3 anos - 1/2 colher de chá. 2 vezes ao dia;
3. Crianças a partir dos 6 anos - 1 colher de chá. 2 vezes ao dia;
4. Adultos e idosos - até 3 colheres de chá. Em um dia;
5. Mulheres grávidas - 2 colheres de chá. por dia.

Se o “pão de abelha” for usado como remédio ou para ganhar massa muscular, a dosagem deve ser aumentada para 2 colheres de sopa. eu. por dia. O curso do tratamento deve ser de 4 semanas até 3 vezes por ano, com intervalos de pelo menos um mês.

Recomendações sobre como levar pão de abelha:

1. O produto deve ser consumido puro, dissolvendo-se na boca para que o pão de abelha se misture com a saliva. Se esta opção não lhe agradar, mastigue e beba com água.
2. Pode ser dado às crianças misturado com mel, que não só será mais saboroso, mas também mais saudável.
3. Antes de iniciar o tratamento com pão de abelha junto com vários medicamentos ou decocções de ervas, você deve consultar o seu médico.
4. Ao combinar “pão de abelha” com mel, se possível, é necessário limitar a ingestão deste último para que não haja overdose.

Métodos de uso de pão de abelha

O regime de ingestão do pão de abelha para o tratamento de diversas doenças geralmente se resume à reabsorção do produto ou à ingestão de infusões, a diferença está apenas na dosagem específica.

Características de tomar pão de abelha:

1. Para diabetes. Acredita-se que o “pão de abelha” possa reduzir as doses de insulina no sangue. Mas também contém grandes quantidades de carboidratos, o que pode aumentar os níveis de açúcar. Portanto, antes de usar, consulte seu médico sobre a possibilidade de consumir pão de abelha, bem como ajustar a dosagem dos medicamentos. O tratamento só deve ocorrer sob supervisão de um médico com monitoramento constante dos níveis de glicose. Dosagem - 1 colher de chá. duas vezes ao dia (manhã e noite).
2. Para anemia. Adicione 2 colheres de sopa de pão de abelha e 200 g de mel a 1 litro de água. Coloque a mistura em local fresco e escuro por 5 dias. Após o período de tempo especificado, agite a infusão e tome 50 ml com o estômago vazio uma vez ao dia. Com esta infusão, substâncias úteis e componentes ativos são liberados na solução durante o processo de oxidação. Acredita-se que a infusão pode retardar o envelhecimento, tornando a pele mais jovem e elástica.
3. Para fortalecer o sistema imunológico. Misture 1 colher de chá. pão de abelha com 1 colher de chá. mel e 1 colher de sopa. eu. suco de limão. Tome esta mistura uma vez ao dia, sugando. Você pode ser tratado com este método por 2 a 3 semanas, duas vezes por ano. O produto pode fortalecer o sistema imunológico, principalmente no período outono-inverno, e nutrir o corpo com vitaminas essenciais.
4. Para hipertensão. Misture 1 colher de chá. pão de abelha com 2 colheres de chá. mel e tome 1 colher de chá. antes das refeições 2 vezes ao dia durante 3 meses. O pão de abelha pode ter um efeito benéfico no curso da doença, especialmente nos estágios iniciais. O coração e os vasos sanguíneos são fortalecidos e a eficácia dos medicamentos tomados para reduzir a pressão arterial melhora.
5. Para impotência. Você precisa tomar 1 colher de sopa. eu. pão de abelha duas vezes ao dia (manhã e noite). O curso do tratamento é de 1 mês. Este produto pode ser usado não só para a impotência, mas também para fins preventivos, para fortalecer a saúde do homem.
6. Para obesidade. O pão de abelha pode melhorar o metabolismo, o que leva à normalização do peso. Além disso, também é um bom remédio para combater o apetite, desestimulando o desejo por doces e alimentos gordurosos. Dissolva 50 g de pão de abelha, 200 ml de mel em 1000 ml de água limpa. Deixe em temperatura ambiente por 3 dias. Dosagem recomendada: beber 200 ml três vezes ao dia, antes de cada refeição durante 7 a 12 meses.
7. Para resfriados. Pegue 10 g de folhas secas de camomila, despeje água fervente e deixe fermentar por 30 minutos. Adicione 20 g de mel e mexa. Prepare 3 colheres de chá. pão de abelha, chupe e beba o caldo resultante. O método funciona bem quando usado duas vezes ao dia com intervalo de 6 horas.

Críticas reais sobre pão de abelha

Devido às suas propriedades benéficas, grande número de substâncias necessárias ao homem e baixa alergenicidade, este aditivo continua a ser um dos mais populares entre todos os produtos apícolas. Numerosas críticas positivas sobre o pão de abelha confirmam isso. Aqui estão algumas respostas ilustrativas para que você possa ver por si mesmo.

Ksenia, 32 anos

Desde pequeno comecei a ter problemas intestinais, tinha que tomar comprimidos todos os dias para não sentir peso no estômago e não ter que correr ao banheiro 4 vezes ao dia. Um dia me deparei com resenhas sobre pão de abelha, onde estava escrito que ajuda a normalizar as fezes e, em geral, trata doenças associadas ao trato gastrointestinal. Comprei 50 g de pão de abelha na farmácia por 250 rublos. e comecei a dissolver 1/2 colher de chá duas vezes ao dia. Depois de apenas 2 dias notei as primeiras melhorias e parei de tomar prebióticos e antibióticos. Estou sem comprimidos há um mês e me sinto melhor a cada dia!

Valéria, 28 anos

Este é o melhor suporte imunológico! De alguma forma me deparei com uma descrição de pão de abelha e resolvi experimentá-lo como suplemento alimentar, pois a composição me surpreendeu. Nos últimos 5 anos, diariamente, tenho comido cerca de 5 bolinhos de pão de abelha com o estômago vazio. Durante esse tempo nunca adoeci com nada, me sinto ótimo. Embora eu fosse uma criança doente quando criança, tive anemia e pressão arterial baixa durante toda a minha vida. Beebread também normaliza os níveis hormonais, o que é importante para as mulheres e promove a perda de peso. Agora dou pão de abelha para meus filhos (a partir dos 3 anos). Nenhuma vitamina se compara em composição ao pão de abelha!

Irina, 45 anos

Sou médico e sempre apoiei a medicina tradicional. Para além de todas as propriedades positivas que são atribuídas a este produto apícola, experimentei pessoalmente o efeito milagroso do pão de abelha, nomeadamente, utilizo-o para tratar constipações, dores de garganta e herpes nos lábios. Para aliviar a dor de garganta, nos estágios iniciais da dor de garganta, quando a dor de garganta está apenas começando, dissolvo 4 torrões de pão de abelha 3-5 vezes ao dia. Esta é uma verdadeira alternativa aos produtos farmacêuticos destinados a aliviar desconfortos na garganta; além disso, é um remédio que fortalece o sistema imunológico e é totalmente natural (o pão não pode ser falsificado). Resfriados e gripes sempre desaparecem mais fácil e rápido quando se usa pão de abelha. Também no inverno muitas vezes sofro de erupções nos lábios, para me livrar delas aplico a polpa do “pão de abelha” na fonte da inflamação e no dia seguinte a infecção regride.

Assista a um vídeo sobre as propriedades benéficas do pão de abelha, como escolher e levar: