Prevenindo bolsas sob os olhos (Português)

Os olhos são o espelho da alma. Eles refletem a beleza interior e a saúde de uma pessoa. Freqüentemente, bolsas sob os olhos (cuja causa, tratamento e prevenção serão discutidos neste artigo)

Causas de inchaço sob olhos

Existem muitos fatores que causam inchaço na área dos olhos. Em primeiro lugar, é necessário excluir alterações congênitas na estrutura da pele sob os olhos, por exemplo, a hereditariedade. Em todos os outros casos, existem razões para o seu aparecimento, eliminando-as é perfeitamente possível livrar-se do odiado edema:

Falta de sono e estresse – estes são os motivos mais comuns. Se o seu sono diário é inferior a 8 horas, e o mau humor e a depressão são bastante comuns, as bolsas e as olheiras serão suas companheiras constantes.
Líquido, mais precisamente, seu consumo descontrolado. Como você sabe, para um bom metabolismo, um adulto deve beber 1,5 a 2 litros de água limpa. Se a quantidade de líquido ultrapassar 3 litros e a lista de bebidas consumidas incluir bebidas doces, gaseificadas e com baixo teor de álcool, um problema como a remoção de bolsas sob os olhos não tardará a chegar.
Passar muito tempo antes tela de TV ou monitorcomputador não afeta apenas a visão, mas também a pele ao redor dos olhos.
Comida com alto teor de sal e temperos contribuem para a formação de inchaço no rosto e no corpo. Afinal, é o sal que retém líquidos no corpo e inibe o escoamento da linfa.
Estado de saúde também pode ser a principal fonte de problemas como bolsas sob os olhos. O motivo (o tratamento, aliás, vai depender disso) são desequilíbrios hormonais, doenças renais e cardíacas, imunidade enfraquecida, etc.

Como se livrar das bolsas sob os olhos

O principal problema da maioria das pessoas que lutam contra o inchaço facial é a falta de informação. Muitas pessoas tentam limitar-se à água ou aplicar grandes quantidades de cosméticos supostamente mágicos. Na maioria dos casos, essa automedicação termina em fracasso: as bolsas acrescentam flacidez à pele ou sua tonalidade não natural. Portanto, primeiro você precisa estabelecer a origem do defeito. Como remover bolsas sob os olhos (a causa e o tratamento estão interligados) se o seu aparecimento se deve a problemas de saúde? Em primeiro lugar, faça um exame médico. Somente um especialista experiente lhe dirá exatamente o que procurar durante o tratamento: pode ser qualquer inflamação interna, enfraquecimento dos músculos faciais ou envelhecimento da pele. O médico também pode recomendar uma dieta alimentar, um complexo vitamínico-mineral e a restauração do equilíbrio hídrico. Em segundo lugar, você deve entrar em contato com um cosmetologista. Muitas vezes usamos cosméticos de forma incorreta. Por exemplo, alguns cremes não são indicados para a área ao redor dos olhos, pois retêm líquido nas áreas de aplicação. Em terceiro lugar, preste atenção ao seu estilo de vida. Freqüentemente, o dia de trabalho é passado em frente ao computador e a noite assistindo TV. Faça caminhadas ao ar livre com mais frequência, tente dormir pelo menos 8 horas, abandone os maus hábitos.

Se o inchaço incomoda você de vez em quando e é de natureza bastante cosmética, existem várias maneiras comprovadas de eliminá-lo rapidamente. Por exemplo, à noite é útil aplicar cotonetes embebidos em folhas de chá fortes. Para manter a pele sob os olhos elástica e livre de manchas dolorosas, limpe-a com gelo de manhã e à noite. Pode ser apenas água congelada ou infusões de camomila e hortelã. Uma máscara de salsa ajuda muito. Para isso, ervas frescas devem ser trituradas no liquidificador e aplicadas sob os olhos. Pepino também funciona bem: você pode cortá-lo em rodelas ou ralá-lo e deixá-lo no rosto por 10-15 minutos. Não se esqueça que a pele sob os olhos é muito fina e delicada e, portanto, requer cuidados e manuseio delicados.

Bolsas sob os olhos: prevenção

A prevenção nunca é supérflua. Não espere que apareçam inchaços e olheiras: comece a cuidar do seu rosto o mais cedo possível. Em primeiro lugar, selecione os cosméticos de acordo com a sua idade e necessidades da pele, faça máscaras e compressas (por exemplo, compressas de chá), limpe a área dos olhos com cubos de gelo de decocções de ervas ou salsa.

As bolsas sob os olhos podem arruinar até o rosto mais atraente. Está tudo bem se você bebeu muita água no dia anterior, não dormiu o suficiente e sentiu inchaço pela manhã. Aqueles que se incomodam com esse problema com frequência devem definitivamente descobrir a causa e as maneiras corretas de se livrar das olheiras.

No entanto, não tenha pressa em ficar com medo. Na maioria das vezes, essa circunstância é consequência de um determinado estilo de vida.

Razões para a aparência

As causas mais comuns de olhos inchados são:

Aumento do teor de sal no corpo.
Comer comida picante.
Consumo excessivo de álcool e cigarros.
Falta de sono prolongada.
Tensão nervosa, excesso de trabalho.
Excesso de sono.
Posição incorreta durante o sono.
Cuidado facial descuidado.
Falta de vitamina D no corpo.
Ingestão excessiva de líquidos à noite.
Lágrimas.
Fator hereditário.
Problemas internos no corpo.

Porém, como já dissemos, se o problema for permanente, oculto, as razões podem estar enterradas muito mais profundamente. Esse:

Doenças do sistema cardiovascular.
Violações da circulação sanguínea e do fluxo linfático.
Reações alérgicas a determinados componentes ou produtos cosméticos.
Doenças renais.
Processos inflamatórios na nasofaringe e seios maxilares.
Doenças respiratórias agudas.
Perda de elasticidade da pele associada a alterações relacionadas com a idade.
Pós-operatório.

Métodos para resolver o problema

Se o problema for puramente cosmético e temporário, livrar-se das bolsas rapidamente não será difícil. Em casa eles vão te ajudar:

compressas palpebrais;
massagem leve;
loções;
cubos de gelo;
métodos expressos (colheres no freezer).
máscaras (de batata crua, batata e salsa, pepino, creme de leite, mel, limão).

Método expresso: colheres frias

Como mencionado acima, o frio tem um efeito calmante nas bolsas sob os olhos e alivia o inchaço. Esta é uma maneira muito interessante, mas ao mesmo tempo confiável, de se livrar das olheiras em casa. Pegue duas colheres e deixe esfriar, colocando-as na geladeira ou no freezer. Aplique na área inchada. Guarde até que as colheres aqueçam. Sob a influência do frio, a pálpebra aperta bem.

Compressas de ervas

Você pode se livrar rapidamente do efeito dos olhos inchados usando remédios populares caseiros. Camomila, erva de São João, barbante, calêndula, hortelã, sálvia, casca de carvalho, tília. Eles têm um efeito calmante e melhoram a microcirculação sanguínea nos tecidos moles sob os olhos. Despeje água fervente sobre uma colher de ervas. Coe e deixe esfriar. Mergulhe almofadas de algodão nas tinturas e aplique na área do inchaço.

Loções de suco de limão

Esfrie o limão. Esprema o líquido. Mergulhe discos de algodão nele e aplique nos olhos fechados. Segure por 10 minutos.

Loções de chá

Você precisará de um saquinho de chá usado. Preto, frutado, herbáceo - a seu critério. Deixe esfriar colocando-o na geladeira e aplique em cada olho, um de cada vez, por 10-15 minutos. Ou use chá preparado.

Loções de cavalinha

Despeje um copo de água fervente sobre uma colher de cavalinha picada e seca e aqueça em banho-maria por 15 minutos. Deixe esfriar e coe. Aplique algodão embebido na infusão ao redor dos olhos.

Loções de folhas de bétula

As folhas novas são especialmente eficazes. Eles não são esmagados, mas simplesmente enchidos com água fria. Deixe por 7 a 8 horas. Faça loções e compressas e aplique nas áreas inchadas.

Loções de aloe vera

Os antioxidantes e a vitamina E contidos na planta têm um efeito benéfico nas áreas problemáticas. Esfregue a pele ao redor dos olhos com suco de aloe vera ao longo do dia e logo você notará resultados surpreendentes e alívio rápido das bolsas desfigurantes.

Batatas cruas

Batatas resfriadas são ótimas máscaras de clareamento. Mergulhe cotonetes em suco de batata previamente espremido e aplique no inchaço por 10 minutos.

Massagem leve

A massagem tem como objetivo melhorar o fluxo sanguíneo para a pele, estimulando assim o fluxo de oxigênio para os tecidos. O efeito relaxante geral que acompanha as carícias tem um bom efeito curativo nas áreas inchadas - fortalecerá os músculos da pálpebra e a levantará.

Cubos de gelo

O gelo lida bem com o problema do inchaço. Também ajuda a remover hematomas. Você pode usar água mineral normal e cubos de ervas. Passe alguns segundos e aplique na área problemática.

Máscara de mel

Remédios populares que quase todos podem usar irão ajudá-lo a superar as olheiras. O mel é um produto universal e um dos melhores auxiliares da cosmetologia. Aplique uma fina camada no inchaço sob os olhos. Deixe por um tempo e enxágue com água morna. Algumas receitas dizem que você pode deixar a máscara de mel sob os olhos durante a noite.

Máscara de pepino

Para melhores resultados, use pepino resfriado. Corte em fatias e aplique nos olhos fechados por 15-20 minutos. Faça este procedimento três vezes ao dia.

Máscara de batata

Livre-se das olheiras usando batatas cruas e frias. Aplique fatias grossas na área inchada ao redor dos olhos. Segure por 15-20 minutos.

Máscara de creme de leite e salsa

Pique a salsa, acrescente o creme de leite e mexa. Aplique a pasta na área ao redor dos olhos. Mantenha por 20 minutos. Enxágue qualquer resíduo restante.

Como se livrar rapidamente das malas pela manhã?

Acontece assim: está tudo bem, não tem doença, mas de manhã você acorda com os olhos inchados. Claro, este problema precisa ser resolvido com urgência! Aqui estão 5 maneiras de superar as malas que querem arruinar sua aparência atual.

Claro, tudo depende do tempo que você dispõe durante os preparativos matinais. Portanto, se o tempo permitir, siga as dicas descritas acima: batata crua, pepino, babosa, limão, infusões de ervas e cubos de gelo ajudarão parcial ou totalmente a se livrar do problema.

Escondendo maquiagem

Cosméticos que você precisará:

dois corretivos;
pó fosco;
blush rosa claro;
sombras claras;
batom em delicado tom pêssego.

A maquiagem aplicada corretamente ajudará a esconder rapidamente as imperfeições do inchaço e do inchaço sob os olhos. Para ser honesto, é muito difícil esconder as olheiras sob uma camada de base regular. Eles ainda aparecerão na pele, embora ainda tenham uma tonalidade roxa. Portanto, é melhor usar um bom corretivo para essa finalidade.

Cobrimos as malas. Deve ser aplicado em camada fina. O ideal é ter dois corretivos de tonalidades diferentes. O mais escuro é aplicado em toda a área de inchaço da pálpebra inferior, o claro é aplicado apenas na borda inferior das bolsas, para não sombrear o local exato onde a sombra vai cair.
Nós nos concentramos na pálpebra superior. Para fazer isso, aplique blush rosa claro nas maçãs do rosto, ou seja, do meio da bochecha até as têmporas.
Não há necessidade de alinhar a pálpebra inferior, mas é aconselhável alinhar a pálpebra superior com um lápis. Quando terminar, misture.
Aplique sombras claras na área sob as sobrancelhas - destaque a pálpebra superior.
Na maquiagem, dê um papel importante às sobrancelhas. Coloque-os lindamente, certifique-se de que tenham formato e estejam arrumados. Em uma palavra, sua tarefa é concentrar sua atenção neles.
Concentre-se em cílios lindamente curvados ou lábios macios e sedutores.

Produtos farmacêuticos

Se descobrir que as bolsas sob os olhos são mais provavelmente uma patologia, você deve procurar ajuda médica qualificada. Pode ser uma boa ideia visitar um cosmetologista que encontrará a melhor solução para esse problema e prescreverá cosméticos medicinais especiais. Isso tornará a eliminação dos círculos mais fácil e rápida.

Agentes angioprotetores são geralmente usados contra o inchaço sob os olhos: pomadas medicinais, cremes, etc. Troxevasin é um medicamento que normaliza rapidamente a circulação sanguínea e alivia o inchaço. Eles se livram desse problema com a ajuda do ácido hialurônico, que é adicionado ao creme de uso diário. Pomada de heparina - nutre as células dos tecidos, satura com oxigênio, fazendo com que o inchaço diminua e a pele fique elástica.

Prevenindo inchaço e bolsas sob os olhos

Cuide ativamente do seu rosto.
Use cosméticos de alta qualidade sem aditivos prejudiciais.
Reduza a ingestão de sal.
Beba mais água para remover substâncias nocivas e o excesso de sal do corpo.
Durma pelo menos 8 horas.
Elimine maus hábitos.
Coma direito.
Incorpore exercícios em sua rotina diária.

Você pode se livrar das olheiras para sempre, o principal é prestar a devida atenção a você e à sua aparência.

A maioria das pessoas associa o inchaço das pálpebras ao cansaço, mal-estar, maus hábitos e ficar sentado por longos períodos em frente à tela da TV. A causa de um efeito estético desagradável nem sempre se deve a um estilo de vida incorreto. Acontece que um sintoma esconde uma doença grave, por isso é importante estar atento à sua saúde e, se necessário, fazer um exame médico. Caso nenhuma patologia seja identificada, você pode combater essa manifestação em casa ou procurar um profissional.

O que são bolsas sob os olhos

A função protetora do globo ocular é desempenhada por uma camada de tecido adiposo, que é mantida dentro da cavidade ocular pela pele das pálpebras. Anteriormente, acreditava-se que as pessoas podiam ter bolsas sob os olhos devido ao estiramento da membrana conjuntiva: a pálpebra, perdendo elasticidade, torna-se incapaz de reter o tecido adiposo em seu interior. Como resultado, ocorre inchaço.

Recentemente, os cientistas descobriram que as bolsas aparecem devido ao crescimento de tecido adiposo. Aumentando de tamanho, ele não consegue mais caber na cavidade ocular e se projeta para fora, esticando a pele. Ao acordar, o inchaço aumenta devido ao acúmulo de líquido. Depois que uma pessoa começa a se mover fisicamente, o fluxo linfático e a circulação sanguínea são ativados. Como resultado, o inchaço diminui rapidamente. Se o inchaço tiver outro motivo para seu aparecimento, ele persistirá permanentemente. Este problema é típico de mulheres e homens.

Causas

O edema congênito é difícil de remover. Será necessário tratamento a longo prazo para combater esta doença. O inchaço ao redor das pálpebras pode ser consequência de uma alimentação inadequada: comer muitos alimentos salgados atrasa a eliminação de líquidos do corpo. Como resultado, ocorre inchaço. As olheiras podem ser causadas por um dos seguintes motivos:

cosméticos de baixa qualidade;
fadiga crônica;
beber bastante líquido antes de dormir;
falta de dormir;
lágrimas;
assistir TV ou ficar muito tempo sentado em frente ao computador;
abuso de álcool;
fumar;
trauma, hematoma, dano mecânico;
doenças respiratórias;
predisposição genética;
pielonefrite;
gravidez;
desequilíbrio hormonal;
problemas renais;
mau funcionamento do trato gastrointestinal;
doenças da tireóide;
inflamação dos seios maxilares;
distúrbios na atividade do sistema cardiovascular;
uma reação alérgica, por exemplo devido a uma picada de inseto;
velhice.

Remédios para bolsas sob os olhos

Se você acorda todas as manhãs com olheiras e pálpebras inchadas, vale a pena fazer um exame médico. Talvez os sintomas escondam um mau funcionamento do corpo. Se nenhuma doença for diagnosticada, é importante analisar seu estilo de vida: eliminar os maus hábitos, livrar-se da insônia, equilibrar a alimentação, caminhar mais ao ar livre ou escolher o produto cosmético certo.

Receitas populares

Para edema traumático, loções fitoterápicas com propriedades antiinflamatórias e anti-sépticas são eficazes. Esta categoria inclui tília, camomila, sálvia, erva de São João, orégano e aloe vera. A decocção deve estar em temperatura ambiente: compressas quentes e frias podem agravar rapidamente o processo inflamatório. Em outros casos, você pode usar remédios populares:

Pepino contém enzimas que ajudam a reduzir o inchaço. Para isso, o vegetal precisa ser cortado em rodelas finas ou ralado e depois resfriado na geladeira por 20 minutos. Em seguida, aplique-o na área problemática por um tempo. Um bônus agradável do procedimento é o rejuvenescimento da pele e a remoção do brilho oleoso.
Batatas cruas agem instantaneamente. Para se livrar do inchaço, é preciso pegar um tubérculo, enxaguar bem, cortar em rodelas e colocar nas pálpebras. Após 15 minutos, não haverá mais vestígios de inchaço.
Uma compressa de chá preto restaurará o frescor em 5 minutos. Molhe um algodão nas folhas de chá ou pegue um saquinho de chá úmido e coloque-o no rosto.
A planta de aloe vera é benéfica para problemas de pele, pois contém vitamina E e antioxidantes. Você pode remover as bolsas em um dia, bastando limpar a pele ao redor dos olhos ao longo do dia. Além disso, este procedimento melhorará a microcirculação e livrará rapidamente o excesso de líquido da pele.
Uma colher de chá de sal diluída em 1 copo de água quente irá restaurar rapidamente a pele. Para isso, é necessário umedecer chumaços de algodão e colocá-los na pálpebra. Mantenha até secar completamente.
As loções de sálvia também são eficazes no combate ao inchaço matinal, além de terem um efeito benéfico nos cílios.
Pedaços de abóbora cozidos, aplicados por 15 minutos, vão resolver o problema.
O gelo é ótimo para remover o inchaço do rosto. Para isso, é preciso pegar cubos de gelo e, sem parar, movê-los sobre a área do inchaço. No início será desconfortável e frio, mas quando a pele “se acostumar”, aplique gelo por alguns segundos. Para obter o melhor efeito, você pode congelar não apenas água, mas também decocções de ervas, como camomila, salsa ou sálvia.

Ferramentas cosméticas

Para evitar bolsas sob os olhos, é importante cuidar regularmente da sua pele. Existem no mercado diversos medicamentos destinados a combater rugas, olheiras e inchaço sob os olhos. Para o uso diário, é adequado um creme para os olhos, cujo ingrediente obrigatório deve ser o ácido hialurônico. É bom que a composição inclua elastina e colágeno. Este complexo hidrata, nutre a pele fina, confere elasticidade, suavidade e combate as alterações relacionadas com a idade. É importante alternar os cremes com as receitas tradicionais e não esquecer da massagem.

Os seguintes cosméticos podem remover defeitos matinais:

Drogas

Você pode remover bolsas sob os olhos em casa usando produtos farmacêuticos. O efeito dos medicamentos visa aumentar o escoamento do excesso de líquidos, nutrir, fortalecer a pele e saturar o corpo com compostos ativos (elastina, colágeno, ácido hialurônico). O uso único fornecerá resultados rápidos por várias horas, e o uso regular fornecerá resultados de longo prazo. A escolha do método de tratamento depende da causa do inchaço. O inchaço pode ser de natureza alérgica ou inflamatória.

Patches para combate às olheiras LUSERO ou Extraplast Beauty. A composição inclui extratos de aloe vera, chá verde, ginseng e algas vermelhas. Os componentes penetram instantaneamente nas camadas profundas da pele, hidratam e saturam com vitaminas. O adesivo é colado na pele seca das pálpebras para que não haja dobras. Deixe agir por 20 minutos, retire e aplique o creme. Os adesivos não podem ser usados mais de 2 vezes por semana: a pele estica, o que pode resultar em rugas.
O Troxevasin é produzido em bisnaga de 40 G. A pomada é prescrita para varizes, mas também resiste bem ao inchaço do rosto.
Dioptigel suaviza a pele, aumenta o tom e a elasticidade da epiderme. Atua rapidamente e com o uso constante fortalece a pele das pálpebras. Disponível em tubo de 10 ml.
Zyrtec é um anti-histamínico utilizado no caso de uma forma alérgica de edema. Forma de gotas: frasco de 10 ml. Dosagem - de acordo com as instruções.
Suprastin é um medicamento antialérgico. Forma de liberação: comprimidos e solução para administração intravenosa.
Blepharogel elimina coceira, vermelhidão e inchaço. Recomendado para fins preventivos. Forma de liberação: frasco de 15 ml.
O gel Curiosin contendo ácido hialurônico confere elasticidade ao tecido epitelial e conjuntivo. Não haverá efeito imediato do uso, mas com uma abordagem sistemática você pode esquecer o inchaço. O remédio para bolsas sob os olhos está disponível em frasco conta-gotas de 10 ml.
RevitaLift Filler (L'Oreal) remove o inchaço das pálpebras meia hora após a aplicação. O soro está disponível em frasco de 16 ml. Recomendado para mulheres com mais de 40 anos.
Forse Vitale De-puffing Eye é adequado para quem sofre de alergias. Funciona instantaneamente. A forma de liberação do gel-creme é um frasco de 15 ml.
Veroshpiron é um diurético que remove o excesso de líquido do corpo. O medicamento pode ser adquirido na forma de comprimidos (25 mg) e cápsulas (50 mg, 100 mg).
Age Defyning (Olay) é usado antes de dormir para prevenção. O resultado só é possível com uso constante. O gel é produzido em frasco de 15 ml.

Tratamentos para bolsas sob os olhos

É difícil remover completamente o inchaço das pálpebras (a menos que seja uma forma leve de manifestação, por exemplo, por falta de sono). Se o problema estiver relacionado a um mau funcionamento do sistema cardiovascular ou urinário, você não deve contar com um resultado rápido, mas sim preparar-se para um alívio da doença a longo prazo. Em tal situação, o inchaço sob os olhos pode ser ligeiramente reduzido, mas completamente removido somente após tratamento abrangente.

Salão

Para combater o desagradável efeito estético, você pode recorrer aos serviços de um profissional que saiba remover rapidamente as bolsas sob os olhos. Os salões de beleza oferecem uma abundância de procedimentos cosméticos modernos:

A mesoterapia baseia-se na injeção de medicamentos ativos, por exemplo, ácido hialurônico, na área corretiva. Após várias sessões, o procedimento não só alivia os olhos inchados, mas também rejuvenesce todo o rosto. É importante procurar um profissional quando surgirem os primeiros sinais, caso contrário será difícil eliminar o problema.
A drenagem linfática é uma massagem com equipamentos especiais. Como resultado do procedimento, o movimento da linfa e do sangue melhora, a saída natural do excesso de líquido do corpo é ativada e os processos metabólicos melhoram. Para obter o efeito esperado, é necessário um curso de 10 a 15 sessões.
A estimulação elétrica é baseada no impacto dos impulsos elétricos nas áreas problemáticas. O curso consiste em 11 a 15 sessões com frequência de 2 a 4 vezes por semana.
Dermatonia é uma massagem a vácuo, cuja essência é proporcionar diferentes pressões na superfície da pele. Este método permite retrair células de tecidos profundos sob a pele. O procedimento dura cerca de uma hora. Para obter o resultado desejado, é necessário realizar um curso de 10 sessões 2 vezes por semana.

Massagem e ginástica em casa

Um conjunto de exercícios bem escolhido irá refrescar a pele, restaurar a elasticidade e a firmeza. Para o procedimento você precisará de um creme especial para os olhos. Você pode comprá-lo ou prepará-lo com 25 g de manteiga sem sal, 1 colher de chá de nozes moídas e algumas gotas de suco de limão. Os ingredientes devem ser bem misturados. Guarde a mistura resultante na geladeira por no máximo uma semana.

A massagem para bolsas sob os olhos inclui as seguintes etapas:

Aplique o creme nas pálpebras.
Use as pontas dos dedos anulares para fazer movimentos circulares leves do canto interno para o externo do olho.
Repita 4-6 vezes.
Faça leves batidas nas pálpebras superiores e inferiores.

O resultado depende muito da frequência de execução, o principal é não esquecer de fazê-lo. Os tratamentos de massagem podem complementar bem os exercícios especiais. Os benefícios desse tipo de ginástica são restaurar o tônus da musculatura circular do olho, melhorar a drenagem linfática, eliminar o líquido acumulado na região das pálpebras e melhorar a acuidade visual. Para um aquecimento simples você precisa de:

Feche os olhos com força e depois abra-os o máximo possível. Faça 3-4 vezes.
Mova seu olhar para a esquerda, para cima, para a direita e para baixo. Repita 2 vezes em uma direção e depois na outra direção.
Pisque continuamente e feche os olhos calmamente. Repita após 10 segundos.
Feche os olhos por um segundo, abra e feche rapidamente novamente. Repita 10 vezes.

Como acordar sem olheiras

Se o inchaço no rosto estiver apenas começando a aparecer, é necessário tomar medidas preventivas. Medidas oportunas ajudarão a resolver facilmente o problema. Para acordar sem olheiras, você precisa de:

ventile o ambiente (o ar fresco melhora o metabolismo);
caminhe antes de dormir;
fazer exercícios ou outras atividades físicas;
ir para a cama o mais tardar às 23h00;
não beba líquidos à noite;
faça uma dieta balanceada: consuma vitamina B, zinco, magnésio, selênio;
limitar alimentos salgados e condimentados;
escolha a posição correta para dormir (não de frente para o travesseiro);
escolha um creme noturno de qualidade.

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Avaliações

Arina, 35 anos Bolsas sob os olhos apareceram após uma súbita perda de peso. Tentei usar remédios populares. Assim, uma máscara para bolsas sob os olhos feita de clara de ovo teve um efeito rápido, mas de curto prazo. Como resultado, procurei um especialista que recomendou mesoterapia baseada em Konjaktil. Após uma série de injeções, o inchaço diminuiu.

Violetta, 40 anos Não houve problemas de inchaço antes. Agora acordo com olheiras. Atribuo isso às mudanças relacionadas à idade. Decidi não recorrer a medidas drásticas por enquanto, mas sim experimentar produtos cosméticos. Eu escolhi Age Defying. Estou usando há 2 semanas. Ainda não há resultado significativo, mas, segundo a fabricante, a melhora ocorrerá em um mês.

Galina, 34 anos Nem sempre é possível ir para a cama na hora certa. Do que você se arrepende pela manhã: olheiras lembram você de dormir tarde. Nesse caso, cubos de gelo, aveia, rodelas de pepino ou massagem com colheres de metal me ajudam. Para prevenção utilizo o creme Green Mama - “Mirtilos e banana”, mas mesmo isso não ajuda numa situação extrema.

Prevenindo bolsas sob os olhos (Português)

Prevenindo bolsas sob os olhos