Prevence váčků pod očima

Oči jsou zrcadlem duše. Odrážejí vnitřní krásu a zdraví člověka. Často vaky pod očima (jejichž příčina, léčba a prevence budou popsány v tomto článku)

Příčiny otoku pod oči

Existuje mnoho faktorů, které způsobují otoky v oblasti očí. Nejprve je nutné vyloučit vrozené změny ve struktuře kůže pod očima, například dědičnost. Ve všech ostatních případech existují důvody pro jejich vzhled, jejichž odstraněním je docela možné zbavit se nenáviděného edému:

1. Nedostatek spánku a stres – to jsou nejčastější důvody. Pokud váš denní spánek trvá méně než 8 hodin a špatná nálada a deprese jsou docela běžné, pytel a tmavé kruhy budou vašimi stálými společníky.
2. Kapalina, přesněji jeho nekontrolovaná spotřeba. Jak víte, pro dobrý metabolismus by měl dospělý člověk vypít 1,5–2 litry čisté vody. Pokud množství tekutiny přesáhne 3 litry a seznam spotřebovaných nápojů zahrnuje sladké, sycené, nízkoalkoholické nápoje, pak takový problém, jako je odstranění vaků pod očima, nebude dlouho čekat.
3. Strávit dlouhou dobu předtím televizní obrazovka nebo monitorpočítač ovlivňuje nejen zrak, ale také pokožku kolem očí.
4. Jídlo s vysokým obsahem soli a koření přispívají k tvorbě otoků na obličeji a těle. Je to totiž sůl, která zadržuje tekutinu v těle a brzdí odtok lymfy.
5. Zdravotní stav může být také primárním zdrojem takových potíží, jako jsou váčky pod očima. Důvodem (léčba, mimochodem, bude záviset na tom) je hormonální nerovnováha, onemocnění ledvin a srdce, oslabená imunita atd.

Jak se zbavit váčků pod očima

Hlavním problémem většiny lidí, kteří bojují s otoky obličeje, je nedostatek informací. Mnoho lidí se snaží omezit na vodu nebo aplikovat velké množství údajně kouzelné kosmetiky. Ve většině případů taková samoléčba končí neúspěchem: sáčky přidávají povadlou kůži nebo její nepřirozený odstín. Nejprve tedy musíte zjistit zdroj závady. Jak odstranit váčky pod očima (příčina a léčba spolu souvisí), pokud je jejich vzhled způsoben zdravotními problémy? Nejprve absolvujte lékařskou prohlídku. Jen zkušený odborník vám řekne, na co přesně si dát při léčbě pozor: může jít o jakýkoli vnitřní zánět, ochabnutí mimických svalů nebo stárnutí pokožky. Lékař může také doporučit dietu, vitamin-minerální komplex a obnovení vodní rovnováhy. Za druhé, měli byste kontaktovat kosmetologa. Kosmetiku často používáme nesprávně. Některé krémy například nejsou určeny pro oblast kolem očí, protože zadržují tekutinu v oblastech aplikace. Za třetí, věnujte pozornost svému životnímu stylu. Pracovní den se často tráví u počítače a večer u televize. Častěji se procházejte na čerstvém vzduchu, snažte se spát alespoň 8 hodin, vzdát se špatných návyků.

Pokud vás čas od času trápí otoky a jsou spíše kosmetického charakteru, pak existuje několik osvědčených způsobů, jak je rychle odstranit. Například na noc je užitečné přikládat vatové tampony namočené v silných čajových lístcích. Aby pokožka pod očima zůstala pružná a bez bolestivého zabarvení, otřete ji ráno a večer ledem. Může to být jen zmrzlá voda nebo infuze heřmánku a máty. Hodně pomáhá petrželová maska. K tomu je třeba čerstvé bylinky rozdrtit v mixéru a aplikovat pod oči. Dobře funguje i okurka: můžete ji nakrájet na kolečka nebo nastrouhat a poté nechat na obličeji 10–15 minut. Nezapomeňte, že pokožka pod očima je velmi tenká a jemná, a proto vyžaduje jemnou péči a manipulaci.

Váčky pod očima: prevence

Prevence není nikdy zbytečná. Nečekejte, až se objeví otoky a tmavé kruhy pod očima: začněte o svůj obličej pečovat co nejdříve. V první řadě vybírejte kosmetiku podle věku a potřeb pleti, připravujte si masky a obklady (například čajové obklady), otírejte oční okolí kostkami ledu z bylinkových odvarů nebo petrželkou.

Váčky pod očima mohou zničit i ten nejatraktivnější obličej. Je v pořádku, když jste den předtím pili hodně vody, nespali jste dost a ráno jste našli otoky. Ti, které tento problém trápí poměrně často, by rozhodně měli zjistit příčinu a správné způsoby, jak se váčků pod očima zbavit.

Se strachem však nespěchejte. Nejčastěji je tato okolnost důsledkem určitého životního stylu.

Důvody vzhledu

Nejčastější příčiny oteklých očí jsou:

1. Zvýšený obsah soli v těle.
2. Jíst kořeněné jídlo.
3. Nadměrná konzumace alkoholu a cigaret.
4. Dlouhodobý nedostatek spánku.
5. Nervové napětí, přepracování.
6. Nadměrný spánek.
7. Nesprávná poloha při spánku.
8. Neopatrná péče o obličej.
9. Nedostatek vitaminu D v těle.
10. Nadměrný příjem tekutin v noci.
11. Slzy.
12. Dědičný faktor.
13. Vnitřní problémy v těle.

Jak jsme však již řekli, pokud je problém trvalý, skrytý, mohou být důvody pohřbeny mnohem hlouběji. Tento:

1. Nemoci kardiovaskulárního systému.
2. Porušení krevního oběhu a lymfatického toku.
3. Alergické reakce na určité kosmetické složky nebo produkty.
4. Onemocnění ledvin.
5. Zánětlivé procesy v nosohltanu a maxilárních dutinách.
6. Akutní onemocnění dýchacích cest.
7. Ztráta elasticity kůže spojená se změnami souvisejícími s věkem.
8. Pooperační období.

Metody řešení problému

Pokud je problém čistě kosmetický a dočasný, nebude rychlé zbavit se pytlů obtížné. Doma vám pomohou:

1. obklady očních víček;
2. lehká masáž;
3. pleťové vody;
4. ledové kostky;
5. expresní metody (lžíce v mrazáku).
6. masky (ze syrových brambor, brambor a petrželky, okurky, zakysané smetany, medu, citronu).

Expresní metoda: studené lžíce

Jak již bylo zmíněno výše, chlad má uklidňující účinek na váčky pod očima a zmírňuje otoky. Jedná se o velmi zajímavý, ale zároveň spolehlivý způsob, jak se doma zbavit váčků pod očima. Vezměte dvě lžíce a ochlaďte je umístěním do lednice nebo mrazáku. Aplikujte na oteklé místo. Udržujte, dokud se lžíce nezahřejí. Vlivem chladu se víčko dobře stahuje.

Bylinné obklady

Pomocí domácích lidových prostředků se můžete rychle zbavit účinku nafouknutých očí. Heřmánek, třezalka, provázek, měsíček, máta, šalvěj, dubová kůra, lípa. Mají uklidňující účinek a zlepšují mikrocirkulaci krve v měkkých tkáních pod očima. Lžíci bylinek zalijte vroucí vodou. Scedíme a vychladíme. Namočte vatové tampony do tinktur a aplikujte na oblast otoků.

Pleťové vody s citronovou šťávou

Citron ochlaďte. Vymačkejte z něj tekutinu. Namočte do něj vatové tampony a přiložte na zavřené oči. Vydržte 10 minut.

Čajové vody

Budete potřebovat jeden použitý čajový sáček. Černé, ovocné, bylinkové – dle vašeho uvážení. Ochlaďte ji umístěním do lednice a přikládejte na každé oko jedno po druhém na 10-15 minut. Nebo použijte vařený čaj.

Pleťové vody z přesličky

Lžíci nasekané a sušené přesličky zalijte sklenicí vroucí vody a 15 minut zahřívejte ve vodní lázni. Ochlaďte a sceďte. Aplikujte vatové tampony namočené v nálevu kolem očí.

Pleťové vody z březových listů

Zvláště účinné jsou mladé listy. Nejsou drcené, ale jednoduše naplněné studenou vodou. Nechte 7-8 hodin. Vytvořte pleťové vody a obklady a aplikujte je na otoky.

Aloe vera pleťové vody

Antioxidanty a vitamín E obsažené v rostlině blahodárně působí na problémové partie. Po celý den si potírejte pokožku kolem očí šťávou z aloe vera a velmi brzy zaznamenáte úžasné výsledky a rychlou úlevu od znetvoření váčků.

Syrové brambory

Chlazené brambory tvoří nádherné bělící masky. Namočte vatové tampony do předem vymačkané bramborové šťávy a přiložte na otok po dobu 10 minut.

Lehká masáž

Masáž je navržena tak, aby zlepšila prokrvení pokožky, a tím stimulovala tok kyslíku do tkání. Celkový relaxační účinek, který doprovází hlazení, má dobrý léčebný účinek na oteklá místa – posílí svaly víčka a nadzvedne je.

Ledové kostky

Led si dobře poradí s problémem otoků. Pomáhá také odstranit modřiny. Můžete použít jak běžnou minerální vodu, tak bylinkové kostky. Věnujte několik sekund a poté aplikujte na problémovou oblast.

Medová maska

Lidové prostředky, které jsou dostupné téměř každému, vám pomohou překonat tmavé kruhy pod očima. Med je univerzální produkt a jeden z nejlepších pomocníků v kosmetologii. Naneste ho v tenké vrstvě na otoky pod očima. Nechte chvíli působit a opláchněte teplou vodou. Některé recepty říkají, že medovou masku můžete nechat pod očima přes noc.

Okurková maska

Pro dosažení nejlepších výsledků použijte chlazenou okurku. Nakrájejte na plátky a přiložte na zavřené oči na 15-20 minut. Proveďte tento postup třikrát denně.

Bramborová maska

Zbavte se tmavých kruhů pod očima pomocí syrových studených brambor. Přiložte silné plátky na oteklou oblast kolem očí. Vydržte 15-20 minut.

Maska ze zakysané smetany a petrželky

Nasekejte petržel, přidejte zakysanou smetanu, promíchejte. Naneste pastu na oblast kolem očí. Uchovávejte po dobu 20 minut. Opláchněte všechny zbývající zbytky.

Jak se ráno rychle zbavit pytlů?

Stává se to takto: vše je v pořádku, nejsou žádné nemoci, ale ráno se probudíte s oteklýma očima. Tento problém je samozřejmě nutné urychleně vyřešit! Zde je 5 způsobů, jak překonat pytle, které chtějí zničit váš současný vzhled.

Vše samozřejmě závisí na čase, který máte během ranních příprav. Pokud vám to čas dovolí, používejte výše popsané tipy: syrové brambory, okurka, aloe, citron, bylinné nálevy a kostky ledu vám částečně nebo úplně pomohou zbavit se problému.

Krycí make-up

Kosmetika, kterou budete potřebovat:

1. dva korektory;
2. matovací prášek;
3. světle růžová tvářenka;
4. světlé stíny;
5. rtěnka v jemném broskvovém odstínu.

Správně aplikovaný make-up pomůže rychle skrýt nedokonalosti otoků a otoků pod očima. Abych byl upřímný, je docela obtížné skrýt tmavé kruhy pod očima pod vrstvou běžného podkladu. Na kůži se budou stále objevovat, přičemž budou mít stále fialový odstín. Proto je pro tento účel lepší použít dobrý korektor.

1. Sáčky zakryjeme. Měl by být aplikován v tenké vrstvě. V ideálním případě je lepší mít dva korektory různých odstínů. Tmavší se aplikuje na celou oblast otoku spodního víčka, světlý pouze podél spodního okraje sáčků, aby nezastínil přesné místo, kam bude stín dopadat.
2. Zaměřujeme se na horní víčko. Chcete-li to provést, naneste světle růžovou tvářenku na lícní kosti, konkrétně od středu tváře ke spánku.
3. Spodní víčko není potřeba linkovat, ale je vhodné lemovat horní víčko pomocí tužky. Po dokončení rozmixujte.
4. Na oblast pod obočím naneste světlé stíny – zvýrazněte horní víčko.
5. V make-upu dejte důležitou roli obočí. Krásně je umístěte, ujistěte se, že mají tvar a jsou úhledné. Jedním slovem, vaším úkolem je zaměřit svou pozornost na ně.
6. Zaměřte se na krásně natočené řasy nebo jemné, svůdné rty.

Lékárenské produkty

Pokud se ukáže, že vaše vaky pod očima jsou pravděpodobně patologie, měli byste vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc. Možná bude dobré navštívit kosmetičku, která pro vás najde nejlepší řešení této problematiky a předepíše speciální léčivou kosmetiku. Díky tomu se zbavíte kruhů snadněji a rychleji.

Proti otokům pod očima se obvykle používají angioprotektivní látky: léčivé masti, krémy atd. Troxevasin je lék, který rychle normalizuje krevní oběh a zmírňuje otoky. Tohoto problému se zbaví pomocí kyseliny hyaluronové, která se přidává do každodenního krému. Heparinová mast - vyživuje tkáňové buňky, nasycuje kyslíkem, v důsledku čehož otok ustupuje a kůže se stává elastickou.

Prevence otoků a váčků pod očima

1. Aktivně pečujte o svůj obličej.
2. Používejte vysoce kvalitní kosmetiku bez škodlivých přísad.
3. Snižte příjem soli.
4. Pijte více vody, abyste z těla odstranili škodlivé látky a přebytečnou sůl.
5. Dopřejte si alespoň 8 hodin spánku.
6. Odstraňte špatné návyky.
7. Správně jíst.
8. Zařaďte cvičení do své každodenní rutiny.

Vaků pod očima se můžete navždy zbavit, hlavní věcí je věnovat náležitou pozornost sobě a svému vzhledu.

Většina lidí spojuje otoky očních víček s únavou, malátností, špatnými návyky a dlouhým sezením u televizní obrazovky. Ne vždy je příčinou nepříjemného estetického působení nesprávná životospráva. Stává se, že příznak skrývá vážné onemocnění, takže je důležité věnovat pozornost svému zdraví a v případě potřeby podstoupit lékařskou prohlídku. Pokud nejsou identifikovány žádné patologie, můžete s tímto projevem bojovat doma nebo kontaktovat odborníka.

Co jsou vaky pod očima

Ochrannou funkci oční bulvy plní vrstva tukové tkáně, kterou uvnitř oční jamky drží kůže víček. Dříve se věřilo, že vaky pod očima se mohou u lidí objevit v důsledku natažení pojivové membrány: oční víčko, které ztrácí elasticitu, není schopné udržet uvnitř tukové tkáně. V důsledku toho dochází k otoku.

Nedávno vědci zjistili, že vaky se objevují kvůli růstu tukové tkáně. S rostoucí velikostí se již nemůže vejít do oční jamky a vyčnívá ven a natahuje kůži. Po probuzení se otok zvětší v důsledku nahromadění tekutiny. Poté, co se člověk začne fyzicky hýbat, aktivuje se tok lymfy a krevní oběh. V důsledku toho otok rychle ustoupí. Pokud má otok jiný důvod pro svůj vzhled, pak přetrvává trvale. Tento problém je typický pro ženy i muže.

Příčiny

Vrozený edém je obtížné odstranit. K boji s touto nemocí bude nutná dlouhodobá léčba. Otoky kolem očních víček mohou být důsledkem špatné stravy: příliš mnoho slaného jídla zpomaluje odstraňování tekutin z těla. V důsledku toho dochází k otoku. Tmavé kruhy mohou být způsobeny jedním z následujících důvodů:

1. nekvalitní kosmetika;
2. chronická únava;
3. pít hodně tekutin před spaním;
4. nedostatek spánku;
5. slzy;
6. dlouhé sledování televize nebo sezení u počítače;
7. zneužití alkoholu;
8. kouření;
9. trauma, modřina, mechanické poškození;
10. Respiračních onemocnění;
11. genetická predispozice;
12. pyelonefritida;
13. těhotenství;
14. hormonální nerovnováha;
15. problémy s ledvinami;
16. nesprávná funkce gastrointestinálního traktu;
17. onemocnění štítné žlázy;
18. zánět maxilárních dutin;
19. poruchy činnosti kardiovaskulárního systému;
20. alergická reakce, například v důsledku kousnutí hmyzem;
21. starý věk.

Léky na váčky pod očima

Pokud se každé ráno probouzíte s tmavými kruhy a nafouknutými víčky, stojí za to podstoupit lékařskou prohlídku. Možná příznaky skrývají poruchu v těle. Pokud není diagnostikována žádná nemoc, je důležité analyzovat svůj životní styl: odstranit špatné návyky, zbavit se nespavosti, vyvážit stravu, více chodit na čerstvý vzduch nebo vybrat správný kosmetický přípravek.

Lidové recepty

U traumatického edému jsou účinné bylinné vody, které mají protizánětlivé a antiseptické vlastnosti. Do této kategorie patří lípa, heřmánek, šalvěj, třezalka, oregano a aloe vera. Odvar by měl mít pokojovou teplotu: horké a studené obklady mohou rychle zhoršit zánětlivý proces. V ostatních případech můžete použít lidové prostředky:

1. Okurka obsahuje enzymy, které pomáhají snižovat otoky. K tomu je třeba zeleninu nakrájet na tenké plátky nebo nastrouhat a poté vychladit v chladničce po dobu 20 minut. Poté na chvíli naneste na problémové místo. Příjemným bonusem z procedury je omlazení pleti a odstranění mastného lesku.
2. Syrové brambory působí okamžitě. Abyste se zbavili otoku, musíte si vzít jednu hlízu, dobře opláchnout, nakrájet na plátky a položit na oční víčka. Po 15 minutách nezůstane žádná stopa otoku.
3. Obklad z černého čaje obnoví svěžest za 5 minut. Namočte vatový tampon do čajových lístků nebo vezměte vlhký čajový sáček a přiložte si ho na obličej.
4. Rostlina aloe vera je prospěšná pro problematickou pleť, protože obsahuje vitamín E a antioxidanty. Váčky můžete odstranit během jednoho dne, stačí si během dne otřít pokožku kolem očí. Tento postup navíc zlepší mikrocirkulaci a rychle zbaví pokožku přebytečné tekutiny.
5. Lžička soli zředěná v 1 sklenici horké vody rychle obnoví pokožku. Chcete-li to provést, musíte navlhčit vatové tampony a umístit je na oční víčko. Uchovávejte až do úplného vysušení.
6. Šalvějová mléka jsou účinná i v boji proti ranním otokům, navíc působí blahodárně na řasy.
7. Vařené kousky dýně, aplikované po dobu 15 minut, vás zbaví problému.
8. Led je skvělý na odstranění otoků na obličeji. Chcete-li to provést, musíte vzít kostky ledu a bez zastavení je přesunout přes oblast otoku. Zpočátku to bude nepříjemné a chladné, ale když si pokožka „zvykne“, aplikujte na pár sekund led. Pro nejlepší účinek můžete zamrazit nejen vodu, ale i odvary z bylinek, jako je heřmánek, petržel nebo šalvěj.

Kosmetické pomůcky

Abyste zabránili vzniku váčků pod očima, je důležité pravidelně o pleť pečovat. Na trhu je celá řada léků zaměřených na boj proti vráskám, tmavým kruhům a otokům pod očima. Pro každodenní použití je vhodný oční krém, jehož povinnou složkou by měla být kyselina hyaluronová. Je dobré, když složení obsahuje elastin a kolagen. Tento komplex hydratuje, vyživuje tenkou pokožku, dodává pružnost, hladkost a bojuje proti změnám souvisejícím s věkem. Důležité je střídat krémy s tradičními recepturami a nezapomínat na masáž.

Následující kosmetika může odstranit ranní vady:

Drogy

Vaky pod očima můžete odstranit doma pomocí farmaceutických produktů. Účinek léků je zaměřen na zvýšení odtoku přebytečné tekutiny, výživu, posílení pokožky a nasycení těla účinnými látkami (elastin, kolagen, kyselina hyaluronová). Jednorázové použití poskytne rychlé výsledky po dobu několika hodin a pravidelné používání poskytne dlouhodobé výsledky. Volba léčebné metody závisí na příčině otoku. Otok může být alergického nebo zánětlivého charakteru.

1. Náplasti pro boj s tmavými kruhy LUSERO nebo Extraplast Beauty. Složení obsahuje výtažky z aloe vera, zeleného čaje, ženšenu a červené řasy. Komponenty okamžitě pronikají do hlubokých vrstev pokožky, hydratují a nasycují vitamíny. Náplast se nalepí na suchou kůži očních víček tak, aby nebyly žádné záhyby. Nechte působit 20 minut, odstraňte a naneste krém. Náplasti lze používat maximálně 2x týdně: kůže se natahuje, což může mít za následek vrásky.
2. Troxevasin se vyrábí v tubě 40 g. Mast se předepisuje na křečové žíly, ale dobře si poradí i s otoky na obličeji.
3. Dioptigel činí pokožku hladkou, zvyšuje tonus a elasticitu epidermis. Působí rychle a při stálém používání zpevňuje pokožku očních víček. K dispozici v 10 ml tubě.
4. Zyrtec je antihistaminikum, které se používá v případě alergické formy otoku. Forma kapek: 10 ml lahvička. Dávkování - dle návodu.
5. Suprastin je antialergický lék. Uvolňovací forma: tablety a roztok pro intravenózní podání.
6. Blefarogel odstraňuje svědění, zarudnutí a otok. Doporučeno pro preventivní účely. Uvolňovací forma: 15ml lahvička.
7. Curiosin gel obsahující kyselinu hyaluronovou dodává elasticitu epiteliální a pojivové tkáni. Okamžitý efekt z použití nebude, ale při systematickém přístupu můžete na otoky zapomenout. Lék na váčky pod očima je dostupný v lahvičce s kapátkem o objemu 10 ml.
8. RevitaLift Filler (L'Oreal) odstraňuje otoky očních víček půl hodiny po aplikaci. Sérum je dostupné v lahvičce o objemu 16 ml. Doporučeno pro ženy nad 40 let.
9. Forse Vitale De-puffing Eye je vhodný pro alergiky. Funguje okamžitě. Uvolňovací forma gelového krému je 15 ml kelímek.
10. Veroshpiron je diuretikum, které odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla. Lék lze zakoupit ve formě tablet (25 mg) a kapslí (50 mg, 100 mg).
11. Age Defyning (Olay) se používá před spaním jako prevence. Výsledek je možný pouze při neustálém používání. Gel se vyrábí v 15 ml nádobě.

Léčba váčků pod očima

Úplně odstranit otoky očních víček (pokud se nejedná o lehkou formu projevu např. z nedostatku spánku) je obtížné. Pokud problém souvisí s poruchou kardiovaskulárního nebo močového systému, pak nepočítejte s rychlým výsledkem, ale nastavte se na dlouhodobou úlevu od nemoci. V takové situaci lze otok pod očima mírně snížit, ale zcela odstranit až po komplexní léčbě.

Salon

Pro boj s nepříjemným estetickým efektem můžete využít služeb profesionála, který ví, jak rychle odstranit vaky pod očima. Kosmetické salony nabízejí nepřeberné množství moderních kosmetických procedur:

1. Mezoterapie je založena na injekci aktivních léků, například kyseliny hyaluronové, do korektivní oblasti. Procedura po několika sezeních nejen zmírní oteklé oči, ale také omladí celý obličej. Je důležité kontaktovat odborníka, když se objeví první známky, jinak bude obtížné problém odstranit.
2. Lymfodrenáž je masáž pomocí speciálních přístrojů. V důsledku procedury se zlepšuje pohyb lymfy a krve, aktivuje se přirozený odtok přebytečné tekutiny z těla a zlepšují se metabolické procesy. K dosažení očekávaného účinku je zapotřebí 10-15 sezení.
3. Elektrická stimulace je založena na dopadu elektrických impulsů na problémové oblasti. Kurz se skládá z 11-15 sezení s frekvencí 2-4x týdně.
4. Dermatonie je vakuová masáž, jejíž podstatou je zajistit různý tlak na povrch kůže. Tato metoda umožňuje stáhnout tkáňové buňky ležící hluboko pod kůží. Procedura trvá asi hodinu. Abyste dosáhli požadovaného výsledku, musíte absolvovat kúru 10 sezení 2krát týdně.

Masáže a gymnastika doma

Dobře zvolená sestava cviků osvěží pokožku, vrátí pružnost a pevnost. Pro proceduru budete potřebovat speciální oční krém. Můžete si ho koupit nebo vyrobit sami z 25 g nesoleného másla, 1 lžičky mletých vlašských ořechů a pár kapek citronové šťávy. Ingredience musí být důkladně promíchány. Výslednou směs uchovávejte v chladničce ne déle než týden.

Masáž váčků pod očima zahrnuje následující kroky:

1. Naneste krém na oční víčka.
2. Pomocí polštářků prsteníčků provádějte lehké krouživé pohyby od vnitřního koutku oka k vnějšímu.
3. Opakujte 4-6krát.
4. Proveďte lehké poklepání na horní a spodní víčko.

Výsledek do značné míry závisí na frekvenci provádění, hlavní věcí je nezapomenout na to. Masáže mohou dobře doplňovat speciální cvičení. Výhody tohoto druhu gymnastiky jsou obnovit tonus kruhových svalů oka, zlepšit lymfatickou drenáž, zbavit se nahromaděné tekutiny v oblasti očních víček a zlepšit zrakovou ostrost. Pro jednoduché zahřátí potřebujete:

1. Pevně ​​zavřete oči a poté je co nejvíce otevřete. Proveďte 3-4krát.
2. Pohybujte pohledem doleva, nahoru, doprava a dolů. Opakujte 2x v jednom směru a poté v druhém směru.
3. Nepřetržitě mrkejte a pak klidně zavřete oči. Opakujte po 10 sekundách.
4. Zavřete na vteřinu oči, rychle otevřete a zase zavřete. Opakujte 10krát.

Jak se probudit bez váčků pod očima

Pokud se otok na obličeji teprve začíná objevovat, je nutné přijmout preventivní opatření. Včasná opatření pomohou problém snadno odstranit. Abyste se probudili bez váčků pod očima, potřebujete:

1. větrejte místnost (čerstvý vzduch zlepšuje metabolismus);
2. chodit před spaním;
3. dělat cvičení nebo jinou fyzickou aktivitu;
4. jít spát nejpozději do 23:00;
5. nepijte tekutinu v noci;
6. jíst vyváženou stravu: konzumovat vitamín B, zinek, hořčík, selen;
7. omezit slaná a kořeněná jídla;
8. zvolte správnou polohu pro spaní (ne čelem k polštáři);
9. vyberte si kvalitní noční krém.

Video

Recenze

Arina, 35 let Váčky pod očima se objevily po náhlém zhubnutí. Snažil jsem se používat lidové prostředky. Maska na vaky pod očima vyrobená z vaječného bílku tedy poskytla rychlý, ale krátkodobý účinek. V důsledku toho jsem se obrátil na specialistu, který mi doporučil mezoterapii na základě Konjaktilu. Po řadě injekcí se otok zmenšil.

Violetta, 40 let Dříve nebyly žádné problémy s otoky. Teď se probouzím s pytlíky pod očima. Přičítám to změnám souvisejícím s věkem. Rozhodla jsem se, že se prozatím neuchýlím k drastickým opatřením, ale vyzkouším kosmetické produkty. Vybral jsem Age Defying. Používám ho 2 týdny. Žádný výrazný výsledek zatím není, ale zlepšení podle výrobce nastane za měsíc.

Galina, 34 let Není vždy možné jít spát včas. Čeho ráno litujete: váčky pod očima vám připomínají pozdní spaní. V tomto případě mi pomáhají kostky ledu, ovesné vločky, plátky okurky nebo masáž kovovými lžičkami. Pro prevenci používám Green Mama krém - „Borůvky a jitrocel“, ale ani to v extrémní situaci nepomáhá.