Prévenir les poches sous les yeux (Français)

Les yeux sont le miroir de l'âme. Ils reflètent la beauté intérieure et la santé d'une personne. Souvent des poches sous les yeux (dont la cause, le traitement et la prévention seront abordés dans cet article)

Causes de gonflement sous yeux

De nombreux facteurs provoquent des gonflements au niveau des yeux. Tout d'abord, il est nécessaire d'exclure les modifications congénitales de la structure de la peau sous les yeux, par exemple l'hérédité. Dans tous les autres cas, il existe des raisons à leur apparition, en éliminant lesquelles, il est tout à fait possible de se débarrasser de l'œdème détesté :

Manque de sommeil et stress – ce sont les raisons les plus courantes. Si votre sommeil quotidien dure moins de 8 heures et que la mauvaise humeur et la dépression sont assez courantes, les poches et les cernes seront vos compagnons constants.
Liquide, plus précisément, sa consommation incontrôlée. Comme vous le savez, pour un bon métabolisme, un adulte doit boire 1,5 à 2 litres d'eau propre. Si la quantité de liquide dépasse 3 litres et que la liste des boissons consommées comprend des boissons sucrées, gazeuses et à faible teneur en alcool, un problème tel que l'élimination des poches sous les yeux ne tardera pas à venir.
Passer beaucoup de temps avant écran de télévision ou moniteurordinateur affecte non seulement la vision, mais également la peau autour des yeux.
Nourriture avec une teneur élevée en sel et en assaisonnements contribuent à la formation de gonflements sur le visage et le corps. Après tout, c'est le sel qui retient les liquides dans le corps et inhibe l'écoulement de la lymphe.
État de santé peut également être la principale source de problèmes tels que des poches sous les yeux. La raison (le traitement en dépendra d'ailleurs) est les déséquilibres hormonaux, les maladies rénales et cardiaques, l'affaiblissement de l'immunité, etc.

Comment se débarrasser des poches sous les yeux

Le principal problème de la plupart des personnes souffrant de gonflement du visage est le manque d’informations. De nombreuses personnes essaient de se limiter à l’eau ou d’appliquer de grandes quantités de produits cosmétiques soi-disant magiques. Dans la plupart des cas, une telle automédication se solde par un échec : les poches ajoutent un relâchement cutané ou sa teinte non naturelle. Par conséquent, vous devez d’abord établir la source du défaut. Comment enlever les poches sous les yeux (cause et traitement sont interdépendants) si leur apparition est due à des problèmes de santé ? Tout d'abord, passez un examen médical. Seul un spécialiste expérimenté vous dira à quoi faire exactement attention pendant le traitement : il peut s'agir d'une inflammation interne, d'un affaiblissement des muscles du visage ou d'un vieillissement de la peau. Le médecin peut également recommander un régime, un complexe de vitamines et de minéraux et le rétablissement de l'équilibre hydrique. Deuxièmement, vous devriez contacter un cosmétologue. Nous utilisons souvent les produits cosmétiques de manière incorrecte. Par exemple, certaines crèmes ne sont pas destinées au contour des yeux, car elles retiennent le liquide dans les zones d'application. Troisièmement, faites attention à votre style de vie. Souvent, la journée de travail se déroule devant l'ordinateur et la soirée, devant la télévision. Promenez-vous plus souvent au grand air, essayez de dormir au moins 8 heures, abandonnez les mauvaises habitudes.

Si le gonflement vous dérange de temps en temps et est plutôt de nature esthétique, il existe plusieurs moyens éprouvés pour l'éliminer rapidement. Par exemple, la nuit, il est utile d'appliquer des cotons-tiges imbibés de feuilles de thé fortes. Pour garder la peau sous vos yeux élastique et exempte de teinte douloureuse, essuyez-la avec de la glace matin et soir. Il peut s’agir simplement d’eau glacée ou d’infusions de camomille et de menthe. Un masque au persil aide beaucoup. Pour ce faire, les herbes fraîches doivent être broyées dans un mixeur et appliquées sous les yeux. Le concombre fonctionne également bien : vous pouvez le couper en rondelles ou le râper puis le laisser sur votre visage pendant 10 à 15 minutes. N'oubliez pas que la peau sous les yeux est très fine et délicate et nécessite donc des soins et une manipulation délicats.

Poches sous les yeux : prévention

La prévention n'est jamais superflue. N'attendez pas l'apparition de gonflements et de cernes sous les yeux : commencez à prendre soin de votre visage le plus tôt possible. Tout d'abord, sélectionnez les produits cosmétiques en fonction de votre âge et des besoins de votre peau, réalisez des masques et des compresses (par exemple des compresses de thé), essuyez le contour des yeux avec des glaçons issus de décoctions d'herbes ou de persil.

Les poches sous les yeux peuvent ruiner même le visage le plus attrayant. Ce n'est pas grave si vous avez bu beaucoup d'eau la veille, si vous n'avez pas suffisamment dormi et si vous constatez un gonflement le matin. Ceux qui sont assez souvent gênés par ce problème devraient absolument en découvrir la cause et les bons moyens de se débarrasser des poches sous les yeux.

Cependant, ne vous précipitez pas pour avoir peur. Le plus souvent, cette circonstance est la conséquence d'un certain mode de vie.

Raisons de l'apparition

Les causes les plus courantes de gonflement des yeux sont :

Augmentation de la teneur en sel dans le corps.
Manger de la nourriture épicée.
Consommation excessive d'alcool et de cigarettes.
Manque de sommeil à long terme.
Tension nerveuse, surmenage.
Excès de sommeil.
Mauvaise position pendant le sommeil.
Soins du visage négligents.
Manque de vitamine D dans le corps.
Apport excessif de liquide la nuit.
Larmes.
Facteur héréditaire.
Problèmes internes dans le corps.

Cependant, comme nous l’avons déjà dit, si le problème est permanent, caché, les raisons peuvent être bien plus profondes. Ce:

Maladies du système cardiovasculaire.
Violations de la circulation sanguine et du flux lymphatique.
Réactions allergiques à certains composants ou produits cosmétiques.
Maladies rénales.
Processus inflammatoires dans le nasopharynx et les sinus maxillaires.
Maladies respiratoires aiguës.
Perte d'élasticité de la peau associée aux changements liés à l'âge.
Période postopératoire.

Méthodes pour résoudre le problème

Si le problème est purement esthétique et temporaire, il ne sera pas difficile de se débarrasser rapidement des sacs. À la maison, ils vous aideront à :

compresses pour paupières;
léger massage;
lotions;
glaçons;
méthodes express (cuillères au congélateur).
masques (à base de pommes de terre crues, pommes de terre et persil, concombre, crème sure, miel, citron).

Méthode express : cuillères froides

Comme mentionné ci-dessus, le froid a un effet calmant sur les poches sous les yeux et soulage les gonflements. C'est un moyen très intéressant, mais en même temps fiable, de se débarrasser des poches sous les yeux à la maison. Prenez deux cuillères et refroidissez-les en les plaçant au réfrigérateur ou au congélateur. Appliquer sur la zone enflée. Gardez-le jusqu'à ce que les cuillères soient chaudes. Sous l'influence du froid, la paupière se resserre bien.

Compresses à base de plantes

Vous pouvez rapidement vous débarrasser de l'effet des yeux gonflés en utilisant des remèdes populaires maison. Camomille, millepertuis, ficelle, calendula, menthe, sauge, écorce de chêne, tilleul. Ils ont un effet calmant et améliorent la microcirculation sanguine dans les tissus mous sous les yeux. Versez de l'eau bouillante sur une cuillerée d'herbes. Filtrer et laisser refroidir. Trempez des cotons dans les teintures et appliquez-les sur la zone enflée.

Lotions au jus de citron

Refroidissez le citron. Pressez-en le liquide. Imbibez-y des cotons et appliquez-les sur les yeux fermés. Tenez pendant 10 minutes.

Lotions de thé

Vous aurez besoin d’un sachet de thé usagé. Noir, fruité, herbacé - à votre discrétion. Refroidissez-le en le plaçant au réfrigérateur et appliquez-le sur chaque œil un à la fois pendant 10 à 15 minutes. Ou utilisez du thé infusé.

Lotions à la prêle

Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée de prêle hachée et séchée et faites chauffer au bain-marie pendant 15 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Appliquer des cotons imbibés d'infusion autour des yeux.

Lotions aux feuilles de bouleau

Les jeunes feuilles sont particulièrement efficaces. Ils ne sont pas écrasés, mais simplement remplis d'eau froide. Laisser agir 7 à 8 heures. Préparez des lotions et des compresses et appliquez-les sur les zones gonflées.

Lotions à l'aloe vera

Les antioxydants et la vitamine E contenus dans la plante ont un effet bénéfique sur les zones à problèmes. Frottez la peau autour de vos yeux avec du jus d'aloe vera tout au long de la journée et vous remarquerez très vite des résultats étonnants et un soulagement rapide des poches défigurantes.

Pommes de terre crues

Les pommes de terre réfrigérées font de merveilleux masques blanchissants. Trempez des cotons-tiges dans du jus de pomme de terre préalablement pressé et appliquez-les sur le gonflement pendant 10 minutes.

Massage léger

Le massage est conçu pour améliorer le flux sanguin vers la peau, stimulant ainsi le flux d'oxygène dans les tissus. L'effet relaxant général qui accompagne les caresses a un bon effet cicatrisant sur les zones enflées - il renforcera les muscles de la paupière et la soulèvera.

Glaçons

La glace résout bien le problème du gonflement. Aide également à éliminer les contusions. Vous pouvez utiliser à la fois de l'eau minérale ordinaire et des cubes d'herbes. Passez quelques secondes, puis appliquez sur la zone à problèmes.

Masque au miel

Les remèdes populaires que presque tout le monde peut utiliser vous aideront à vaincre les cernes sous les yeux. Le miel est un produit universel et l'un des meilleurs assistants en cosmétologie. Appliquez-en une fine couche sur les poches sous vos yeux. Laisser agir un moment et rincer à l'eau tiède. Certaines recettes disent que vous pouvez laisser le masque au miel sous les yeux toute la nuit.

Masque au concombre

Pour de meilleurs résultats, utilisez du concombre réfrigéré. Couper en tranches et appliquer sur les yeux fermés pendant 15 à 20 minutes. Faites cette procédure trois fois par jour.

Masque à la pomme de terre

Débarrassez-vous des cernes sous les yeux en utilisant des pommes de terre crues et froides. Appliquez des tranches épaisses sur la zone gonflée autour des yeux. Tenez pendant 15 à 20 minutes.

Masque à la crème sure et au persil

Hachez le persil, ajoutez la crème sure, remuez. Appliquez la pâte sur la zone autour des yeux. Gardez 20 minutes. Rincez tout résidu restant.

Comment se débarrasser rapidement des sacs le matin ?

Cela se passe comme ceci : tout va bien, il n'y a pas de maladie, mais le matin on se réveille avec les yeux gonflés. Bien sûr, ce problème doit être résolu de toute urgence ! Voici 5 façons de surmonter les sacs qui veulent gâcher votre apparence actuelle.

Bien sûr, tout dépend du temps dont vous disposez lors de vos préparations matinales. Par conséquent, si le temps le permet, utilisez les conseils décrits ci-dessus : les pommes de terre crues, le concombre, l'aloès, le citron, les infusions de plantes et les glaçons aideront partiellement ou totalement à éliminer le problème.

Maquillage dissimulant

Produits cosmétiques dont vous aurez besoin :

deux correcteurs ;
poudre matifiante;
fard à joues rose clair;
ombres claires;
rouge à lèvres dans une délicate teinte pêche.

Un maquillage bien appliqué permettra de masquer rapidement les imperfections des poches et des gonflements sous les yeux. Pour être honnête, il est assez difficile de cacher les cernes sous les yeux sous une couche de fond de teint ordinaire. Ils apparaîtront toujours sur la peau, tout en ayant toujours une teinte violette. Il est donc préférable d’utiliser un bon correcteur à cet effet.

Nous couvrons les sacs. Il doit être appliqué en couche mince. Idéalement, il est préférable d’avoir deux correcteurs de teintes différentes. Le plus foncé est appliqué sur toute la zone de gonflement de la paupière inférieure, le plus clair est appliqué uniquement le long du bord inférieur des sacs, afin de ne pas ombrer l'endroit exact où tombera l'ombre.
On se concentre sur la paupière supérieure. Pour cela, appliquez un blush rose clair sur les pommettes, à savoir du milieu de la joue jusqu'à la tempe.
Il n’est pas nécessaire de tracer la paupière inférieure, mais il est conseillé de tracer la paupière supérieure à l’aide d’un crayon. Une fois terminé, mélangez-le.
Appliquez des ombres claires sur la zone située sous les sourcils - mettez en valeur la paupière supérieure.
En maquillage, accordez un rôle important aux sourcils. Placez-les joliment, assurez-vous qu'ils ont une forme et qu'ils sont soignés. En un mot, votre tâche est de concentrer votre attention sur eux.
Concentrez-vous sur des cils magnifiquement recourbés ou des lèvres douces et pulpeuses.

Produits de pharmacie

S'il s'avère que vos poches sous les yeux sont plutôt une pathologie, vous devriez consulter un médecin qualifié. Ce peut être une bonne idée de consulter une esthéticienne qui trouvera pour vous la meilleure solution à ce problème et vous prescrira des produits cosmétiques médicinaux spéciaux. Cela permettra de se débarrasser des cercles plus facilement et plus rapidement.

Les agents angioprotecteurs sont généralement utilisés contre les gonflements sous les yeux : pommades médicinales, crèmes, etc. Troxevasin est un médicament qui normalise rapidement la circulation sanguine et soulage l'enflure. Ils se débarrassent de ce problème grâce à l'acide hyaluronique, ajouté à la crème de tous les jours. Pommade à l'héparine - nourrit les cellules des tissus, sature en oxygène, ce qui réduit le gonflement et la peau devient élastique.

Prévenir les poches et les poches sous les yeux

Prenez soin activement de votre visage.
Utilisez des produits cosmétiques de haute qualité sans additifs nocifs.
Réduisez votre consommation de sel.
Buvez plus d'eau pour éliminer les substances nocives et l'excès de sel du corps.
Dormez au moins 8 heures.
Éliminez les mauvaises habitudes.
Mange bien.
Intégrez l’exercice à votre routine quotidienne.

Vous pouvez vous débarrasser définitivement des poches sous les yeux, l'essentiel est de prêter attention à vous-même et à votre apparence.

La plupart des gens associent le gonflement des paupières à la fatigue, aux malaises, aux mauvaises habitudes et au fait de rester assis pendant de longues périodes devant l'écran de télévision. La cause d’un effet esthétique désagréable n’est pas toujours due à un mode de vie incorrect. Il arrive qu'un symptôme cache une maladie grave, il est donc important de faire attention à sa santé et, si nécessaire, de se soumettre à un examen médical. Si aucune pathologie n’est identifiée, vous pouvez combattre cette manifestation à domicile ou contacter un professionnel.

Que sont les poches sous les yeux

La fonction protectrice du globe oculaire est assurée par une couche de tissu adipeux, qui est retenue à l'intérieur de l'orbite par la peau des paupières. Auparavant, on pensait que des poches sous les yeux pouvaient apparaître chez l'homme en raison de l'étirement de la membrane conjonctive : la paupière, perdant son élasticité, devient incapable de retenir les tissus adipeux à l'intérieur. En conséquence, un gonflement se produit.

Récemment, des scientifiques ont découvert que des poches apparaissaient en raison de la croissance des tissus adipeux. De plus en plus volumineux, il ne parvient plus à s'insérer dans l'orbite de l'œil et dépasse vers l'extérieur, étirant la peau. Après le réveil, le gonflement s'accentue en raison de l'accumulation de liquide. Lorsqu’une personne commence à bouger physiquement, le flux lymphatique et la circulation sanguine sont activés. En conséquence, le gonflement disparaît rapidement. Si le gonflement a une autre raison pour son apparition, il persiste de manière permanente. Ce problème est typique des femmes et des hommes.

Causes

L'œdème congénital est difficile à éliminer. Un traitement à long terme sera nécessaire pour lutter contre cette maladie. Le gonflement autour des paupières peut être la conséquence d’une mauvaise alimentation : manger trop d’aliments salés retarde l’élimination des liquides du corps. En conséquence, un gonflement se produit. Les cernes peuvent être dus à l’une des raisons suivantes :

cosmétiques de mauvaise qualité;
fatigue chronique;
boire beaucoup de liquides avant de se coucher ;
manque de sommeil;
larmes;
regarder la télévision ou rester assis longtemps devant l'ordinateur ;
l'abus d'alcool;
fumeur;
traumatisme, ecchymose, dommages mécaniques ;
maladies respiratoires;
prédisposition génétique;
pyélonéphrite;
grossesse;
déséquilibre hormonal;
problèmes rénaux;
dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal;
maladies thyroïdiennes;
inflammation des sinus maxillaires;
troubles de l'activité du système cardiovasculaire;
une réaction allergique, due par exemple à une piqûre d'insecte ;
vieillesse.

Remèdes contre les poches sous les yeux

Si vous vous réveillez chaque matin avec des cernes et des paupières gonflées, cela vaut la peine de passer un examen médical. Peut-être que les symptômes cachent un dysfonctionnement du corps. Si aucune maladie n'est diagnostiquée, il est important d'analyser son mode de vie : supprimer les mauvaises habitudes, se débarrasser de l'insomnie, équilibrer son alimentation, marcher davantage au grand air, ou encore choisir le bon produit cosmétique.

Recettes folkloriques

Pour l'œdème traumatique, les lotions à base de plantes aux propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques sont efficaces. Cette catégorie comprend le tilleul, la camomille, la sauge, le millepertuis, l'origan et l'aloe vera. La décoction doit être à température ambiante : des compresses chaudes et froides peuvent rapidement aggraver le processus inflammatoire. Dans d'autres cas, vous pouvez utiliser des remèdes populaires :

Le concombre contient des enzymes qui aident à réduire l'enflure. Pour ce faire, le légume doit être coupé en fines tranches ou râpé, puis refroidi au réfrigérateur pendant 20 minutes. Appliquez-le ensuite sur la zone à problèmes pendant un moment. Un avantage agréable de la procédure est le rajeunissement de la peau et l'élimination des reflets gras.
Les pommes de terre crues agissent instantanément. Pour vous débarrasser du gonflement, vous devez prendre un tubercule, bien le rincer, le couper en tranches et le placer sur vos paupières. Après 15 minutes, il ne restera plus aucune trace de gonflement.
Une compresse de thé noir redonnera de la fraîcheur en 5 minutes. Trempez un coton dans les feuilles de thé ou prenez un sachet de thé humide et placez-le sur votre visage.
La plante aloe vera est bénéfique pour les peaux à problèmes car elle contient de la vitamine E et des antioxydants. Vous pouvez retirer les poches en une journée, il vous suffit d'essuyer la peau autour des yeux tout au long de la journée. De plus, cette procédure améliorera la microcirculation et débarrassera rapidement la peau de l'excès de liquide.
Une cuillère à café de sel diluée dans 1 verre d'eau chaude restaurera rapidement la peau. Pour ce faire, humidifiez des cotons et placez-les sur la paupière. Conserver jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.
Les lotions à la sauge sont également efficaces pour lutter contre les gonflements matinaux ; de plus, elles ont un effet bénéfique sur les cils.
Des morceaux de citrouille bouillis, appliqués pendant 15 minutes, résoudront le problème.
La glace est idéale pour éliminer les gonflements du visage. Pour ce faire, vous devez prendre des glaçons et, sans vous arrêter, les déplacer sur la zone du gonflement. Au début, il fera froid et inconfortable, mais lorsque la peau « s'y habitue », appliquez de la glace pendant quelques secondes. Pour un effet optimal, vous pouvez congeler non seulement de l'eau, mais aussi des décoctions d'herbes, comme la camomille, le persil ou la sauge.

Outils cosmétiques

Pour éviter les poches sous les yeux, il est important de prendre régulièrement soin de sa peau. Il existe sur le marché une variété de médicaments destinés à lutter contre les rides, les cernes et les poches sous les yeux. Pour un usage quotidien, une crème pour les yeux convient, dont l'ingrédient obligatoire doit être l'acide hyaluronique. C'est bien si la composition comprend de l'élastine et du collagène. Ce complexe hydrate, nourrit les peaux fines, donne élasticité, douceur et combat les changements liés à l'âge. Il est important d'alterner les crèmes avec les recettes traditionnelles et de ne pas oublier le massage.

Les cosmétiques suivants peuvent éliminer les défauts matinaux :

Drogues

Vous pouvez retirer les poches sous les yeux à la maison à l'aide de produits pharmaceutiques. L'effet des médicaments vise à améliorer l'écoulement de l'excès de liquide, la nutrition, à renforcer la peau et à saturer le corps en composés actifs (élastine, collagène, acide hyaluronique). Une utilisation unique fournira des résultats rapides pendant plusieurs heures, et une utilisation régulière fournira des résultats à long terme. Le choix de la méthode de traitement dépend de la cause du gonflement. Le gonflement peut être de nature allergique ou inflammatoire.

Patchs anti-cernes LUSERO ou Extraplast Beauty. La composition comprend des extraits d'aloe vera, de thé vert, de ginseng et d'algues rouges. Les composants pénètrent instantanément dans les couches profondes de la peau, hydratent et saturent de vitamines. Le patch est collé sur la peau sèche des paupières afin qu'il n'y ait pas de plis. Laisser agir 20 minutes, retirer et appliquer la crème. Les patchs ne peuvent être utilisés que 2 fois par semaine : la peau se tend, ce qui peut entraîner l'apparition de rides.
Troxevasin est produit dans un tube de 40 g. La pommade est prescrite pour les varices, mais elle résiste également bien aux gonflements du visage.
Dioptigel rend la peau lisse, augmente la tonicité et l'élasticité de l'épiderme. Il agit rapidement et, avec une utilisation constante, il renforce la peau des paupières. Disponible en tube de 10 ml.
Zyrtec est un antihistaminique utilisé en cas d'œdème allergique. Forme de gouttes : flacon de 10 ml. Dosage - selon les instructions.
Suprastin est un médicament antiallergique. Forme de libération : comprimés et solution pour administration intraveineuse.
Blepharogel élimine les démangeaisons, les rougeurs et les gonflements. Recommandé à des fins préventives. Forme de libération : flacon de 15 ml.
Le gel Curiosin contenant de l'acide hyaluronique donne de l'élasticité aux tissus épithéliaux et conjonctifs. L'utilisation ne produira aucun effet immédiat, mais avec une approche systématique, vous pourrez oublier le gonflement. Le remède contre les poches sous les yeux est disponible en flacon compte-gouttes de 10 ml.
RevitaLift Filler (L'Oréal) élimine les poches des paupières une demi-heure après l'application. Le sérum est disponible en flacon de 16 ml. Recommandé aux femmes de plus de 40 ans.
Forse Vitale De-puffing Eye convient aux personnes allergiques. Fonctionne instantanément. La forme de libération du gel crème est un pot de 15 ml.
Veroshpiron est un diurétique qui élimine l'excès de liquide du corps. Le médicament peut être acheté sous forme de comprimés (25 mg) et de gélules (50 mg, 100 mg).
Age Defyning (Olay) est utilisé avant le coucher à des fins de prévention. Le résultat n'est possible qu'avec une utilisation constante. Le gel est produit dans un pot de 15 ml.

Traitements des poches sous les yeux

Il est difficile d'éliminer complètement le gonflement des paupières (sauf s'il s'agit d'une forme légère de manifestation, par exemple due au manque de sommeil). Si le problème est lié à un dysfonctionnement du système cardiovasculaire ou urinaire, il ne faut pas compter sur un résultat rapide, mais se préparer à un soulagement à long terme de la maladie. Dans une telle situation, le gonflement sous les yeux peut être légèrement réduit, mais complètement éliminé seulement après un traitement complet.

Salon

Pour lutter contre l’effet esthétique désagréable, vous pouvez faire appel aux services d’un professionnel qui sait éliminer rapidement les poches sous les yeux. Les salons de beauté offrent une multitude de procédures cosmétiques modernes :

La mésothérapie repose sur l'injection de médicaments actifs, par exemple l'acide hyaluronique, dans la zone correctrice. Après plusieurs séances, l'intervention soulage non seulement les yeux gonflés, mais rajeunit également l'ensemble du visage. Il est important de contacter un professionnel dès l’apparition des premiers signes, sinon il sera difficile d’éliminer le problème.
Le drainage lymphatique est un massage utilisant un équipement spécial. À la suite de la procédure, le mouvement de la lymphe et du sang s'améliore, l'écoulement naturel de l'excès de liquide du corps est activé et les processus métaboliques sont améliorés. Pour obtenir l'effet attendu, une cure de 10 à 15 séances est nécessaire.
La stimulation électrique est basée sur l'impact des impulsions électriques sur les zones à problèmes. Le cours comprend 11 à 15 séances avec une fréquence de 2 à 4 fois par semaine.
Dermatonia est un massage sous vide dont l'essence est d'exercer différentes pressions sur la surface de la peau. Cette méthode vous permet de rétracter les cellules des tissus situés profondément sous la peau. La procédure dure environ une heure. Pour obtenir le résultat souhaité, vous devez suivre une cure de 10 séances 2 fois par semaine.

Massage et gymnastique à domicile

Une série d'exercices bien choisis rafraîchira la peau, lui redonnera élasticité et fermeté. Pour la procédure, vous aurez besoin d’une crème spéciale pour les yeux. Vous pouvez l'acheter ou le préparer vous-même à partir de 25 g de beurre doux, 1 cuillère à café de noix moulues et quelques gouttes de jus de citron. Les ingrédients doivent être soigneusement mélangés. Conservez le mélange obtenu au réfrigérateur pendant une semaine maximum.

Le massage des poches sous les yeux comprend les étapes suivantes :

Appliquez la crème sur vos paupières.
Utilisez les coussinets de vos annulaires pour effectuer de légers mouvements circulaires du coin interne de l’œil vers l’extérieur.
Répétez 4 à 6 fois.
Effectuez de légers tapotements sur les paupières supérieures et inférieures.

Le résultat dépend en grande partie de la fréquence d'exécution, l'essentiel est de ne pas oublier de le faire. Les massages peuvent bien compléter les exercices spéciaux. Les avantages de ce type de gymnastique sont de redonner du tonus aux muscles circulaires de l’œil, d’améliorer le drainage lymphatique, d’éliminer le liquide accumulé au niveau des paupières et d’améliorer l’acuité visuelle. Pour un échauffement simple, il vous faut :

Fermez bien les yeux, puis ouvrez-les aussi grand que possible. Faites 3 à 4 fois.
Déplacez votre regard vers la gauche, le haut, la droite et le bas. Répétez 2 fois dans un sens puis dans l’autre sens.
Clignez des yeux continuellement, puis fermez calmement les yeux. Répétez après 10 secondes.
Fermez les yeux pendant une seconde, ouvrez et refermez rapidement. Répétez 10 fois.

Comment se réveiller sans poches sous les yeux

Si un gonflement du visage commence tout juste à apparaître, il est nécessaire de prendre des mesures préventives. Des mesures opportunes aideront à éliminer facilement le problème. Pour vous réveiller sans poches sous les yeux, il vous faut :

aérer la pièce (l'air frais améliore le métabolisme);
marcher avant de se coucher ;
faire des exercices ou d'autres activités physiques ;
se coucher au plus tard à 23h00 ;
ne buvez pas de liquide la nuit;
avoir une alimentation équilibrée : consommer de la vitamine B, du zinc, du magnésium, du sélénium ;
limiter les aliments salés et épicés ;
choisir la bonne position de sommeil (pas face à l'oreiller) ;
choisissez une crème de nuit de qualité.

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Commentaires

Arina, 35 ans Des poches sous les yeux sont apparues après une perte de poids soudaine. J'ai essayé d'utiliser des remèdes populaires. Ainsi, un masque anti-poches à base de blanc d'œuf a donné un effet rapide mais de courte durée. En conséquence, je me suis tourné vers un spécialiste qui m'a recommandé une mésothérapie à base de Konjaktil. Après une série d'injections, le gonflement a diminué.

Violetta, 40 ans Avant, il n'y avait aucun problème de gonflement. Maintenant, je me réveille avec des poches sous les yeux. J'attribue cela aux changements liés à l'âge. J'ai décidé de ne pas recourir à des mesures drastiques pour l'instant, mais d'essayer des produits cosmétiques. J'ai choisi Anti-âge. Je l'utilise depuis 2 semaines. Il n'y a pas encore de résultat significatif, mais, selon le constructeur, une amélioration se produira dans un mois.

Galina, 34 ans Il n'est pas toujours possible de se coucher à l'heure. Ce que vous regrettez le matin : les poches sous les yeux vous rappellent un coucher tardif. Dans ce cas, des glaçons, des flocons d'avoine, des tranches de concombre ou un massage avec des cuillères en métal m'aident. Pour la prévention, j'utilise la crème Green Mama - « Myrtilles et plantain », mais même cela n'aide pas dans une situation extrême.

Prévenir les poches sous les yeux (Français)

Prévenir les poches sous les yeux