Estrias no tratamento de homens

As estrias ou estrias são uma patologia específica do tecido cutâneo na forma de cicatrizes características. Normalmente, essas alterações semelhantes a cicatrizes ocorrem devido a microtraumas na epiderme devido à falta de proteína de colágeno, que confere elasticidade à pele. Às vezes, as causas das estrias podem ser causadas por fatores hereditários e certas doenças endócrinas.

Muitas pessoas acreditam que as estrias são uma doença exclusivamente feminina que nada tem a ver com o sexo forte. Notemos imediatamente que esta opinião é errônea e formada, muito provavelmente, porque as estrias resultantes causam mais preocupações estéticas às mulheres do que aos homens.

Com efeito, devido a uma série de factores relacionados, em primeiro lugar, com a função do parto, as estrias nas mulheres formam-se com muito mais frequência do que as estrias nos homens. Vale ressaltar que dinâmicas semelhantes também são observadas na infância e na adolescência: os resultados de estudos estatísticos mostram que as estrias ocorrem com mais frequência nas meninas em comparação com o aparecimento de estrias nos meninos. Porém, os homens que se cuidam não se preocupam menos com o problema de se livrar das estrias do que as mulheres: cada estria é motivo de preocupação para eles.

Causas de estrias em homens

As estrias nos homens podem ocorrer em várias partes do corpo.

1. estrias na barriga;
2. estrias nas pernas;
3. estrias nas coxas;
4. estrias nas nádegas;
5. estrias na região da virilha;
6. estrias nas costas e outros locais onde a pele e os músculos estão sujeitos a um estresse particularmente forte.

Abaixo estão as principais causas de estrias em homens.

1. Inatividade física e má nutrição. Na maioria das vezes, as estrias ocorrem em homens que levam um estilo de vida sedentário, cuja dieta é repleta de quantidades excessivas de alimentos ricos em gorduras e carboidratos. O que, por sua vez, leva à obesidade e ao estiramento da pele sob a pressão dos depósitos de gordura.
2. Aumento rápido do volume muscular devido à intensa atividade física. Via de regra, as estrias se desenvolvem em homens envolvidos na musculação e em outras atividades associadas ao movimento constante de objetos pesados. Os esteróides anabolizantes, populares entre os fisiculturistas, também contribuem para o crescimento muscular intenso. O crescimento da massa muscular deve ser controlado, caso contrário não será possível evitar o estiramento da pele, suas microrrupturas e, consequentemente, o aparecimento de estrias.
3. Tratamento prolongado com medicamentos hormonais à base de glicocorticosteroides (prednisolona, ​​dexametasona, etc.). Sob sua influência, desenvolve-se a obesidade específica, acompanhada do aparecimento de estrias, não só nos homens, mas também no belo sexo.
4. Mudanças nos níveis hormonais relacionadas à idade, que podem levar ao aparecimento de estrias em homens adolescentes, maduros e idosos.
5. Predisposição genética hereditária. Foi cientificamente estabelecido e confirmado pela prática que filhos e netos de pessoas que sofrem de estrias são os mais suscetíveis ao aparecimento de estrias.
6. Uma série de doenças de origem endócrina que podem causar obesidade com o desenvolvimento concomitante de estrias.

Tratamento de estrias em homens com gel COLLOST®

É impossível eliminar estrias antigas em casa. Até recentemente, a remoção eficaz dessas estrias em homens era praticada apenas com o uso de procedimentos cosméticos sérios, como peeling químico/laser ou cirurgia plástica abdominal (excisão). Esse tratamento das estrias é acompanhado de dor e traz certo grau de risco à saúde dos pacientes.

Só foi possível melhorar radicalmente a situação de eliminação de estrias antigas em homens após a introdução na prática cosmética de um biomaterial tão inovador como o gel de colágeno COLLOST® à base de colágeno natural.

A colostoterapia é um método amplamente utilizado atualmente que permite remover estrias em homens sem problemas. Consiste no fato de o gel COLLOST® ser administrado por via intradérmica por injeção na área de estiramento. Sob a influência do gel COLLOST® nas estrias, o tecido saudável é restaurado.

O gel de colágeno COLLOST ® tem as seguintes vantagens principais.

1. Segurança. O gel COLLOST ® não é tóxico. Ao usá-lo para eliminar estrias em homens, você não precisa se preocupar com consequências indesejáveis, e um teste preliminar o ajudará a evitar manifestações alérgicas.
2. Conforto de uso. Aliviar as estrias dos homens com o gel COLLOST ® é um procedimento cosmético praticamente indolor.
3. Alta performance. Injetar o gel COLLOST® diretamente nas estrias é a maneira mais segura de alcançar rapidamente o resultado esperado.

A julgar pelas inúmeras avaliações de pacientes e dados de testes oficiais, a remoção de estrias em homens com o gel COLLOST® é superior em eficácia a todos os outros métodos de tratamento cosmético de estrias.

As estrias aparecem com a mesma frequência nos homens do que nas mulheres. O sexo forte aceita essas mudanças na pele com calma. As mulheres tentam removê-los precocemente. Existem muitas razões para o aparecimento de estrias no corpo. A presença de cicatrizes não deve ser ignorada. Uma forte mudança na pele afeta a composição do colágeno de todo o corpo. Você precisa saber de onde eles vêm e como são tratados.

p, citação em bloco 1,0,0,0,0 ->

p, citação em bloco 2,0,0,0,0 ->

O que são estrias

As estrias não aparecem sozinhas. O processo de mudança ocorre nas camadas profundas da derme. As células fibroblásticas e fibroclastos são responsáveis ​​pela síntese de colágeno e elastina na pele. Por diversas razões, as células fibroblásticas param de sintetizar colágeno e são substituídas por fibroclastos. Essas células produzem substâncias que têm um efeito prejudicial sobre a protease metálica. A metalprotease sintetiza dois tipos de enzimas:

p, citação em bloco 3,0,0,0,0 ->

1. Colagenase;
2. Elastase.

A destruição dessas enzimas leva ao aparecimento de fissuras profundas na derme. A epiderme permanece intocada. Na pele aparecem listras longas e irregulares, de cores diferentes. Após um certo período de tempo, as cicatrizes adquirem uma coloração branca ou azulada.

p, citação em bloco 4,0,0,0,0 ->

Causas de cicatrizes no sexo forte

As estrias podem aparecer por vários motivos. O principal fator que influencia sua aparência é o grande peso corporal. Um aumento acentuado de peso nos homens leva ao rápido estiramento da pele. O colágeno e a elastina não têm tempo de ser produzidos e aparecem estrias no corpo. Nos homens, o aparecimento de estrias é influenciado pelos seguintes fatores:

p, citação em bloco 5,0,0,0,0 ->

1. 
   
   
   
   Tomar medicamentos corticosteróides;
2. Ganho de peso;
3. Aulas de treinamento de força;
4. Adolescência;
5. Tomando drogas anabolizantes.

Os glicocorticosteróides têm um efeito negativo no peso corporal humano. Você não pode parar de tomar esses medicamentos por conta própria. O tratamento é prescrito por um especialista. As substâncias medicinais deste grupo pertencem à terapia hormonal. Os corticosteróides têm um efeito negativo nos mastócitos, responsáveis ​​pelo metabolismo e transporte lipídico. O uso prolongado de drogas perturba a função metabólica, as células começam a armazenar gorduras ativamente. O peso corporal do paciente está aumentando rapidamente.

p, citação em bloco 6,0,1,0,0 ->

O ganho de peso pode ocorrer devido a maus hábitos alimentares. Comer alimentos gordurosos e fritos e beber cerveja leva ao rápido ganho de peso. Sob a influência do tecido adiposo, a camada dérmica do homem é destruída. Estrias aparecem em seu corpo.

O treinamento de força é muito benéfico. Mas eles também têm um lado negativo. Esportes ativos e musculação provocam um rápido aumento da estrutura muscular. Sob a influência dos músculos, a pele se estica. Nos atletas, as estrias podem aparecer tanto nos braços quanto nas pernas. Em alguns pacientes, podem aparecer estrias no rosto.

p, citação em bloco 8,0,0,0,0 ->

Os adolescentes são especialmente suscetíveis a cicatrizes. Este período é caracterizado por um aumento nos níveis hormonais. Os músculos e órgãos dos jovens começam a crescer rapidamente. Um aumento acentuado da altura nos meninos provoca a formação de estrias. As estrias na adolescência não podem ser evitadas.

p, citação em bloco 9,0,0,0,0 ->

Os homens são sensíveis à sua figura. O desejo de adquirir rapidamente um contorno corporal bonito e músculos fortalecidos obriga o sexo forte a tomar esteróides anabolizantes. A droga estimula o desenvolvimento da massa muscular em um curto período. Um rápido aumento no volume corporal leva ao aparecimento de estrias por todo o corpo. Abandonar os esteróides anabolizantes pode afetar o ganho de peso. Em ambos os casos, os esteróides anabolizantes causam a formação de tecido cicatricial.

p, citação em bloco 10,0,0,0,0 ->

As estrias também podem aparecer devido à doença de Marfan. Um excesso do hormônio cortisol ocorre no corpo desses pacientes. Uma grande quantidade desta substância leva à fragilidade da pele. Um homem com síndrome de Marfan desenvolve até estrias nos dedos.

p, citação em bloco 11,0,0,0,0 ->

Sinais de estrias

As estrias aparecem inesperadamente no corpo. Os seguintes sintomas podem prever sua aparência:

p, citação em bloco 12,0,0,0,0 ->

1. Comichão em certas áreas do corpo;
2. Queimação na área da lesão.

A presença de coceira em determinadas áreas do corpo em pacientes de risco indica danos às camadas dérmicas da pele. Então o homem experimenta uma sensação de queimação. Este sintoma indica ruptura das fibras de colágeno. As fibras são responsáveis ​​pela elasticidade e resistência da pele.

p, citação em bloco 13,1,0,0,0 ->

Depois de duas ou três semanas, aparece vermelhidão na área. A vermelhidão indica a presença de uma ferida na derme. O tecido cicatrizante forma a cicatriz primária. A cor da estria é inicialmente vermelha e azul. A cor azul aparece devido a capilares rompidos nas camadas profundas da pele.

p, citação em bloco 14,0,0,0,0 ->

A cor das estrias muda com o tempo. A vermelhidão desaparece com o tempo. O azul da pele pode permanecer. Depois de um ano, as estrias ficam brancas. A cicatriz branca já está totalmente formada e pode ser tratada.

p, citação em bloco 15,0,0,0,0 ->

Métodos de tratamento de cicatrizes

As estrias podem e devem ser removidas do corpo. Eles são de natureza estética. Normalmente, as estrias nos homens estão localizadas na região abdominal, coxas e braços. Mas em alguns pacientes, as estrias também podem ser vistas no rosto. Existem dois métodos principais usados ​​para remover cicatrizes:

p, citação em bloco 16,0,0,0,0 ->

1. Cirúrgico;
2. Medicamento.

O tratamento cirúrgico das estrias é o método mais eficaz de remoção. A medicina moderna oferece vários métodos de remoção mecânica. O método a laser é popular. A remoção da cicatriz é realizada sob a influência de um laser. O cosmetologista aplica um efeito direcionado na área do corpo afetada pelas estrias. Quando exposto a altas temperaturas, o tecido cicatricial se dissolve. O procedimento é repetido várias vezes. Quando uma fina camada de pele se forma no local da estria, o tratamento a laser é interrompido. Os raios estimulam a formação de colágeno na camada dérmica. Tecido saudável se forma na área limpa.

p, citação em bloco 17,0,0,0,0 ->

Os salões de beleza oferecem procedimentos de recapeamento de cicatrizes. A maca tem o formato de um entalhe. Uma longa cicatriz aperta a pele. A retificação é realizada com micropartículas abrasivas. Sob a influência da pressão, as partículas derrubam o epitélio danificado. A área danificada fica lisa. A desvantagem do procedimento é a vermelhidão prolongada da pele danificada. O método de moagem não dá um resultado totalmente positivo. À luz do dia, a zona da cicatriz é visível a olho nu.

p, citação em bloco 18,0,0,0,0 ->

Os cosmetologistas utilizam amplamente o peeling com ácidos de frutas. O ácido é aplicado na área danificada do corpo do homem. Depois de um certo tempo, um neutralizador é aplicado ao ácido. As estrias ficam secas e o epitélio se desprende. Após a neutralização, é utilizada uma loção especial que remove os resíduos ácidos. O resultado do descascamento da fruta é perceptível já no terceiro dia após o procedimento. No primeiro e no segundo dia, as estrias ficam vermelhas e ficam muito escamosas. O procedimento é repetido até que as estrias desapareçam completamente.

p, citação em bloco 19,0,0,1,0 ->

Nos últimos anos, a mesoterapia vem ganhando força em todo o mundo. O método consiste em perfurar o tecido danificado e introduzir nele oxigênio ativo. Os médicos podem realizar mesoterapia usando microagulhas ou mesoroller. A estria é perfurada em todo o seu comprimento. A droga é administrada em pequenas doses. A exposição ao oxigênio decompõe o tecido cicatricial.

p, citação em bloco 20,0,0,0,0 ->

A nutrição dos tecidos do paciente melhora. A mesoterapia estimula a produção do seu próprio colágeno. O procedimento não leva muito tempo. O paciente pode sair do consultório de forma independente. Um efeito colateral é coceira intensa na área da injeção. A coceira desaparece no segundo dia. O método dá resultados positivos após 2-3 procedimentos. O trecho desaparece completamente.

p, citação em bloco 21,0,0,0,0 ->

Você mesmo pode remover pequenas estrias em casa. Para fazer isso, você precisa ir à farmácia e consultar um farmacêutico. A moderna indústria farmacêutica oferece uma grande variedade de cremes cosméticos para tratamento e prevenção de estrias. É dada especial atenção ao creme - “Curiosin”. O creme pode ser usado se houver camada suficiente de tecido cicatricial. Essas estrias devem ter pelo menos seis meses. Curiosin é aplicado nas estrias e bem esfregado. A duração do tratamento pode ser de até três meses. O medicamento é baseado em uma substância que estimula o trabalho de fagócitos e macrófagos. O hialurinato de zinco estimula a renovação dos tecidos. O alongamento é reforçado pela epiderme saudável.

p, citação em bloco 22,0,0,0,0 ->

O homem também pode usar cremes cosméticos para gestantes contra estrias. Existe uma grande seleção desses medicamentos. Dois cremes que provaram ser particularmente populares são:

p, citação em bloco 23,0,0,0,0 ->

1. “Mustela”;
2. "Creme Avent para estrias."

Ambos os cremes são feitos de suco de cebola. Têm efeito preventivo e medicinal. "Mustela" alivia eficazmente a irritação no local das estrias e estimula a produção de fibras de colágeno. Os homens não deveriam ter vergonha de comprar esses cosméticos. O efeito do seu uso é visível após um mês de uso constante.

p, citação em bloco 24,0,0,0,0 ->

p, citação em bloco 25,0,0,0,0 -> p, citação em bloco 26,0,0,0,1 ->

As estrias não são uma patologia grave, mas sim uma falha estética. Um homem deve prestar tanta atenção à sua aparência quanto uma mulher. O tratamento não demorará muito e a pele ficará saudável.

As estrias na pele são um problema de pele comum em ambos os sexos, independentemente da idade. O defeito não é perigoso, mas pode causar desconforto estético.

Freqüentemente, o problema das estrias ocorre em homens. Para saber como minimizar o risco de desenvolvê-las, é preciso ter uma ideia de quais grupos de pessoas correm risco e qual a melhor forma de tratar as estrias em cada caso específico.

Por que eles aparecem?

São vários os motivos que provocam o aparecimento de estrias no corpo do homem.

Os principais incluem:

1. rápido aumento do peso corporal;
2. rápido crescimento na adolescência;
3. tomando corticosteróides;
4. predisposição genética;
5. síndromes de Marfan e Ehlers-Danlas;
6. mau funcionamento do pâncreas.

Tomar medicamentos à base de corticosteróides ajuda a preservar o sistema imunológico, interromper processos inflamatórios e ter efeito regenerativo.

Com o rápido ganho de peso, a epiderme pode não aguentar a carga e sofrer lesões, ficando coberta por pequenas estrias. Situação semelhante é observada em adolescentes - devido ao aumento da taxa de crescimento do comprimento, a pele fica tensa e estica.

As razões genéticas devem-se ao pressuposto de que se uma doença semelhante for observada num familiar, aumenta a probabilidade da sua formação no corpo de outra pessoa da família.

Em alguns casos, doenças do pâncreas, da glândula tireóide e da hipófise podem desencadear o problema.

As síndromes de Marfan e Ehlers-Danlas podem contribuir para a manifestação de estrias - devido ao aumento na produção do hormônio cortisol, as ligações do tecido conjuntivo da pele são enfraquecidas e ocorrem danos.

Vídeo: O que mais você precisa saber

Existem diversas classificações de estrias, que podem ser utilizadas para determinar a profundidade da doença, seu tipo e grau de velhice.

Portanto, existem dois tipos de estrias com base na cor:

O aspecto branco das estrias é observado em cicatrizes antigas, já se passaram mais de 6 meses desde o seu aparecimento.

São lesões cutâneas atróficas associadas ao aparecimento de tecido conjuntivo no local do estiramento. Pelo fato de seu surgimento ter ocorrido há muito tempo, a correção desse tipo de violação costuma ser mais cara e difícil.

Se as veias das estrias forem de cor brilhante (a tonalidade pode variar do roxo, vermelho ao roxo escuro). Esses danos surgiram recentemente - a cor indica que as fibras romperam no dia anterior.

O brilho da cicatriz é determinado pelo fato de que no momento do aparecimento da estria existe um grande número de vasos e capilares na área esticada. Quanto maior a estria, mais brilhante será sua cor. As estrias recém-desenvolvidas podem ser tratadas muito mais facilmente do que as antigas; às vezes até a terapia caseira ajuda.

De acordo com a localização, as estrias são divididas em:

1. longitudinal (vertical);
2. horizontal.

O aparecimento de estrias tipo 2 geralmente indica desequilíbrios hormonais no corpo. Por isso, antes de corrigir imperfeições, é preciso consultar um endocrinologista.

Nos homens, as estrias verticais são raras, pois são mais comuns entre as mulheres grávidas. Seu aparecimento na pele pode provocar rápido ganho de peso devido à obesidade ou aumento da massa muscular nas atividades esportivas.

De acordo com o tipo de estrias na pele, distinguem-se as cicatrizes:

1. cicatrizes (pequenas formações na pele de cor rosada;
2. filiformes (faixas estreitas e esbranquiçadas em forma de fio na pele);
3. longitudinal (as estrias estão localizadas ao longo das fibras da epiderme).

Avalie há quanto tempo as estrias apareceram em um caso específico. Possível pela cor da formação:

1. até um ano é colorido,
2. depois de um ano, clareia com a aquisição de uma tonalidade perolada (isso é especialmente eficaz para esticar cicatrizes).

Como remover

Em mãos

As estrias nos braços dos homens são as mais difíceis de tratar. Se aparecerem estrias no antebraço ou no ombro, os exercícios com barra (flexões no peito, atrás da cabeça, exercícios com halteres em pé) são eficazes.

Você pode usar qualquer tipo de procedimento de salão (por exemplo, peeling químico ou mesoterapia) e máscaras caseiras se não houver contra-indicações.

No estômago

As estrias no abdômen são as mais comuns nos homens.

Exercícios que ajudam a prevenir a formação de novos e promovem a remoção dos antigos. Visa fortalecer os músculos abdominais. É eficaz levar as pernas até o estômago enquanto está sentado e levantá-las ao mesmo tempo quando está deitado.

Na virilha

Normalmente, as estrias inguinais indicam um desequilíbrio hormonal no corpo - antes de tratar tal defeito, a causa de seu aparecimento deve ser eliminada.

Muitos procedimentos de salão não são recomendados para uso na virilha - portanto, para esta dose é melhor usar máscaras (incluindo algas e mel), além de cremes e pomadas farmacêuticas (após estabelecer a ausência de hipersensibilidade aos componentes e consultar com um especialista).

Métodos gerais para se livrar das estrias no corpo dos homens

Médico

Os métodos médicos de tratamento de estrias envolvem uma série de procedimentos para remover estrias existentes e reduzir o risco de novas.

Um método de tratamento popular é a mesoterapia, para a qual é fornecido um curso de tratamento.

Para cada paciente, a proporção de medicamentos necessários é selecionada individualmente, que são posteriormente injetados sob a pele na área da cicatriz com uma pistola e uma pequena seringa.

A quantidade de substância ativa administrada é influenciada pelo estado de saúde do paciente, tipo de pele, idade avançada das estrias e motivos do aparecimento da formação. 3-4 procedimentos são suficientes para mostrar resultados.

O peeling químico profundo é um dos métodos de tratamento mais eficazes que podem ajudar a resolver permanentemente o problema das estrias.

No entanto, o procedimento tem diversas contra-indicações e não pode ser utilizado em todas as áreas do corpo. Normalmente, as estrias são removidas quimicamente da região facial e do abdômen.

Durante a terapia, um ácido de certa concentração é aplicado na área preparada da pele.

A substância consegue penetrar nas camadas profundas da epiderme, o que é um fator decisivo de eficácia - os ácidos iniciam o processo de renovação celular por dentro.

Os efeitos colaterais do procedimento podem incluir vermelhidão da pele (dura até 48 horas após o tratamento) e sensibilidade. No entanto, pequenas estrias podem desaparecer após o primeiro peeling.

O efeito é conseguido através da remoção da camada superior da pele - o que estimula a sua maior renovação. A terapia para estrias com resurfacing a laser funciona de forma semelhante.

A microdermoabrasão é um novo método de recapeamento da pele.

A pele é polida com cristais microscópicos especiais, que são colocados na ponta de um dispositivo de hardware sob alta pressão. A ponta diamantada não requer uso adicional de estruturas cristalinas.

A microdermoabrasão é especialmente usada em áreas da pele onde a correção a laser é contra-indicada - por exemplo, no peito. O procedimento ajuda a eliminar estrias que surgiram recentemente.

Veja como usar corretamente o adesivo de pimenta para celulite.

Quais vitaminas são necessárias para a celulite? A resposta está aqui.

Caseiro

Vários remédios populares provaram ser eficazes no tratamento de estrias. A ação desses medicamentos visa aumentar o tom e a elasticidade da pele.

Pode adicionar vários comprimidos de múmia, previamente dissolvidos num pequeno volume de água, a qualquer creme corporal. A solução é misturada com creme e esfregada na pele nas áreas onde há estrias. Durante os intervalos entre a fricção do mel, a mistura é armazenada em local fresco e escuro.

O curso do tratamento deve ser de pelo menos 90 dias quando usado 1 ou 2 vezes ao dia.

As máscaras Badyagi são eficazes no tratamento de estrias nas mãos. O pó da substância é misturado com peróxido de hidrogênio até obter um estado pastoso. A mistura é aplicada em áreas com estrias por 10-15 minutos. Para o desaparecimento completo das estrias, 10 a 12 procedimentos podem ser suficientes.

Laminaria é usada para envolver a pele contra estrias. As algas são despejadas em água morna e, após inchaço, aplicadas na pele problemática por 20 minutos. Durante esse tempo, pode-se aplicar película aderente na pele para evitar que a mistura escorra e para criar um efeito térmico - assim, as substâncias benéficas penetram melhor nas camadas da epiderme.

Produtos farmacêuticos

Pomadas retinóides à base de vitamina A ou substâncias semelhantes provaram ser eficazes na prevenção de estrias. Pomadas vendidas sem receita são adequadas para tratar pequenas estrias.

A substância ativa acelera a regeneração da pele e promove a renovação das fibras de colágeno da pele. A droga é especialmente eficaz em novas estrias que ainda não envelheceram.

As estrias podem não desaparecer completamente com a pomada, mas em quase todos os casos há redução da orelha.

O uso dessa terapia é especialmente eficaz para estrias nas laterais e nas costas. A pomada é usada estritamente de acordo com as instruções.

Os óleos podem ter um efeito preventivo:

Restauram e hidratam a pele danificada, estimulam a regeneração e renovação das fibras.

Os óleos essenciais são sempre utilizados diluídos quando adicionados a misturas de óleos ou cremes, pois apresentam atividade aumentada.

Os ésteres estimulam a circulação sanguínea perto da área afetada da epiderme.

Os óleos vegetais acalmam a pele. Os óleos são especialmente usados:

Você também pode usar cremes à base desses óleos.

Descubra os benefícios do creme Floresan contra a celulite.

O gengibre ajuda com a celulite? Consulte Mais informação.

Como se livrar da celulite nas pernas com varizes? Detalhes aqui.

Prevenção

É mais fácil prevenir o aparecimento de estrias do que combater as que já apareceram. Há uma série de recomendações simples que, se seguidas, ajudarão o homem a minimizar o risco de estrias.

Esses incluem:

1. controle de qualidade alimentar: os alimentos consumidos devem ser variados e conter quantidade suficiente de aminoácidos, microelementos e vitaminas, se necessário, pode-se consumir substâncias úteis como parte de complexos;
2. aumentar a proporção de frutas e vegetais frescos na dieta;
3. aumentando a quantidade de água consumida diariamente;
4. aumentar o conteúdo de alimentos ricos em proteínas na dieta;
5. consumir quantidades suficientes de acetato de tocoferol, acetato de retinol e ácido ascórbico;
6. uso preventivo de cremes e pomadas;
7. exercício regular.

Seguindo essas regras, você pode minimizar o risco de estrias em qualquer parte do corpo. O efeito terapêutico de tais medidas aumenta com o uso adicional de cremes e aplicações preventivas.

As estrias não são uma anormalidade perigosa. O defeito só pode causar transtornos de natureza estética. Ao mesmo tempo, a correta determinação do tipo de lesão, os motivos que a causaram, bem como a terapia bem escolhida podem minimizar as consequências e livrar completamente a pessoa das estrias.