O método sincronístico (método Sinhi) é um método de defesa psíquica contra ataques psíquicos, inventado por G.B. Shina em 2021. O objetivo do método: 1. Criar uma barreira entre o atacante e o atacado. 2. Fortalecimento da defesa psicológica geral do corpo. 3. Regulação consciente da tensão interna, ansiedade e medo. 4. Sensação de harmonia e calma durante ataques mentais. 5. Sentir-se confiante na sua capacidade de resistir a ataques e de se defender. 6. Aumento da intuição, foco e autocontrole. 7. Transferência de energia hostil ao agressor psíquico a partir do próprio processo de defesa psíquica. 8. Distorção da percepção do inimigo que ataca psiquicamente.
Mecanismo de ação: No processo de trabalho espiritual, quando surge o perigo de um ataque psíquico, a pessoa entra automaticamente em um estado de alerta interno aumentado e mobiliza suas forças internas para proteção total. Para atingir o objetivo, utiliza-se um estado de oração, leitura de escrituras ou textos sagrados. Este processo não requer esforço consciente e pode durar várias horas ou até dias. O método Sinha é baseado na oração e no efeito de fusão com a energia universal.Durante a proteção espiritual, imaginamos a luz enchendo nosso corpo, emanando de nossos olhos. Neste caso, nossas mãos devem ser abaixadas ao longo do corpo em forma de paus, elas acompanharão a luz. Depois disso, imagine a fumaça, que nos conectará com a fumaça do lado de fora do prédio de ataque, o que nos permitirá nos unirmos à Fumaça Divina. A seguir, visualizamos o fogo que nos separa do inimigo. Em forma, assemelha-se a um anel ou esfera de fogo, emitindo luz e calor de si mesmo, com base nos quais o calor contido nele não apenas passa por todo o corpo, mas também corre para a fonte do conflito.