Synkronistisk metode (Sinhi-metoden) er en metode for psykisk forsvar mot psykiske angrep, oppfunnet av G.B. Shinha i 2021. Hensikten med metoden: 1. Lage en barriere mellom angriperen og den angrepne. 2. Styrke det generelle psykologiske forsvaret av kroppen. 3. Bevisst regulering av indre spenninger, angst og frykt. 4. Følelse av harmoni og ro under psykiske angrep. 5. Føler deg trygg på din evne til å motstå angrep og forsvare deg selv. 6. Økt intuisjon, fokus og selvkontroll. 7. Overføring av fiendtlig energi til den psykiske angriperen fra selve prosessen med psykisk forsvar. 8. Forvrengning av oppfatningen av den psykisk angripende fienden.
Handlingsmekanisme: I prosessen med åndelig arbeid, når faren for et psykisk angrep oppstår, går en person automatisk inn i en tilstand av økt intern årvåkenhet og mobiliserer sine indre krefter for full beskyttelse. For å nå målet brukes en tilstand av bønn, lesing av skriftsteder eller hellige tekster. Denne prosessen krever ikke bevisst innsats og kan vare flere timer eller til og med dager. Sinha-metoden er basert på bønn og effekten av å smelte sammen med universell energi.Under åndelig beskyttelse forestiller vi oss lys som fyller kroppen vår, som kommer fra øynene våre. I dette tilfellet må hendene våre senkes langs kroppen i form av pinner, de vil følge lyset. Etter dette, forestill deg røyken, som vil forbinde oss med røyken utenfor angrepsbygningen, som lar oss forene oss med den guddommelige røyken. Deretter visualiserer vi ilden som skiller oss og fienden. I form ligner den en brennende ring eller kule, som avgir lys og varme fra seg selv, på grunnlag av hvilken varmen i den ikke bare passerer gjennom kroppen, men også skynder seg til kilden til konflikten.