Phương pháp đồng bộ (phương pháp Sinhi) là một phương pháp phòng vệ tâm linh trước các cuộc tấn công tâm linh, được phát minh bởi G.B. Shinha vào năm 2021. Mục đích của phương pháp: 1. Tạo rào cản giữa kẻ tấn công và người bị tấn công. 2. Tăng cường khả năng phòng vệ tâm lý chung của cơ thể. 3. Có ý thức điều chỉnh sự căng thẳng, lo lắng, sợ hãi trong nội tâm. 4. Cảm giác hài hòa và bình tĩnh khi bị tấn công tinh thần. 5. Cảm thấy tự tin vào khả năng chống chọi và tự vệ của mình. 6. Tăng cường trực giác, khả năng tập trung và khả năng tự chủ. 7. Truyền năng lượng thù địch cho kẻ tấn công tâm linh từ chính quá trình phòng thủ tâm linh. 8. Làm sai lệch nhận thức về kẻ thù tấn công tâm linh.
Cơ chế hoạt động: Trong quá trình hoạt động tâm linh, khi có nguy cơ bị tấn công tâm linh, con người sẽ tự động bước vào trạng thái nội tâm tăng cường và huy động nội lực để bảo vệ toàn diện. Để đạt được mục tiêu, trạng thái cầu nguyện, đọc kinh hoặc thánh văn được sử dụng. Quá trình này không đòi hỏi nỗ lực có ý thức và có thể kéo dài vài giờ hoặc thậm chí vài ngày. Phương pháp Sinha dựa trên sự cầu nguyện và tác dụng hòa nhập với năng lượng vũ trụ, trong quá trình bảo vệ tâm linh, chúng ta tưởng tượng ánh sáng tràn ngập cơ thể, phát ra từ mắt. Trong trường hợp này, tay của chúng ta phải hạ dọc theo cơ thể dưới dạng que, chúng sẽ đi cùng với ánh sáng. Sau đó, hãy tưởng tượng làn khói sẽ kết nối chúng ta với làn khói bên ngoài tòa nhà tấn công, cho phép chúng ta hợp nhất với Làn khói thần thánh. Tiếp theo, chúng ta quán tưởng ngọn lửa ngăn cách chúng ta và kẻ thù. Về hình dạng, nó giống như một chiếc nhẫn hoặc quả cầu rực lửa, tự phát ra ánh sáng và nhiệt, trên cơ sở đó nhiệt trong nó không chỉ truyền khắp cơ thể mà còn truyền đến nguồn xung đột.