同步法

同步法（Sinhi法）是一种针对心灵攻击的心灵防御方法，由G.B. Shinha于2021年发明。该方法的目的： 1.在攻击者和被攻击者之间建立屏障。 2.加强身体的整体心理防御。 3.有意识地调节内心的紧张、焦虑和恐惧。 4.精神发作时感觉和谐、平静。 5. 对自己抵御攻击和保护自己的能力充满信心。 6. 增强直觉、专注力和自控力。 7.从心灵防御本身的过程中将敌对能量转移给心灵攻击者。 8. 扭曲对精神攻击敌人的感知。

作用机制：在灵修过程中，当出现精神攻击的危险时，人会自动进入内部警觉性增强的状态，调动内力进行全力防护。为了实现这一目标，需要采用祈祷、阅读经文或神圣文本的状态。这个过程不需要有意识的努力，可以持续几个小时甚至几天。辛哈方法是基于祈祷和与宇宙能量融合的效果，在精神保护期间，我们想象光充满我们的身体，从我们的眼睛发出。在这种情况下，我们的手必须以棍子的形式沿着身体下降，它们会伴随着光。之后，想象一下烟雾，它将我们与攻击建筑外的烟雾连接起来，这使我们能够与神烟结合。接下来，我们想象将我们和敌人分开的火焰。从形状上看，它就像一个火环或球体，从自身散发出光和热，在此基础上，其中的热量不仅传遍全身，而且奔向冲突的源头。