Fumar tabaco

O tabagismo é um dos hábitos mais comuns no mundo e também um dos fatores de risco para muitas doenças. Pode levar a doenças graves, como câncer de pulmão, doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde. Fumar pode ser comparado a uma droga. Apenas o efeito narcótico desta droga afeta não apenas o corpo, mas também reduz a clareza de pensamento, prejudica a dicção e geralmente tem um efeito negativo na fala. Fumar retarda os movimentos e retarda a atividade mental de uma pessoa. A produção de hormônios aumenta, a libido é perturbada, a tez se deteriora, a pele fica mais velha e flácida e aparecem rugas no rosto. A pele do fumante é sempre cinza, sem vivacidade. Com o tempo, ele é destruído por dentro e surge o câncer. O sistema digestivo também sofre, causando úlceras na membrana mucosa do esôfago, estômago e intestinos. Enterite, colite. O apetite diminui. Portanto, o fumante perde o sono e tem muitos pequenos problemas de saúde, que ao longo do ano, envenenando o corpo com pequenas porções de substâncias nocivas, vão evoluindo gradativamente para um estágio grave da doença. Além disso, com o tempo, quem fuma começa a ficar muito resfriado. Insônia - aparecimento de nervosismo, irritabilidade. Aumento do risco de infecção por vírus influenza no inverno, ou seja, gripe. Tudo isso se deve ao fato de que as partículas de fumaça no ar têm um efeito prejudicial muito mais forte à saúde humana. Livrar-se de todas essas doenças vale o esforço e depende muito da vontade do próprio fumante de abandonar esse mau hábito.