Kouření tabáku

Kouření tabáku je jedním z nejběžnějších návyků na světě a také jedním z rizikových faktorů mnoha nemocí. Může vést k vážným onemocněním, jako je rakovina plic, kardiovaskulární onemocnění a další zdravotní problémy. Kouření lze přirovnat k drogám. Pouze narkotický účinek této drogy ovlivňuje nejen tělo, ale také snižuje jasnost myšlení, kazí dikci a obecně má negativní vliv na řeč. Kouření zpomaluje pohyby a zpomaluje duševní aktivitu člověka. Zvyšuje se produkce hormonů, narušuje se libido, zhoršuje se pleť, pleť stárne a ochabuje, na obličeji se objevují vrásky. Kůže kuřáka je vždy šedá, bez živosti. Postupem času se zevnitř ničí a objevuje se rakovina. Trpí také trávicí systém, který způsobuje vředy na sliznici jícnu, žaludku a střev. Enteritida, kolitida. Chuť k jídlu klesá. Kuřák proto ztrácí spánek a má mnoho drobných zdravotních problémů, které v průběhu roku otravou organismu malými porcemi škodlivin postupně přecházejí v těžké stadium nemoci. Také člověk, který kouří, začne být časem hodně nachlazený. Nespavost - vzhled nervozity, podrážděnosti. Zvýšené riziko nákazy chřipkovými viry v zimním období, tzn. chřipka. To vše je způsobeno tím, že částice kouře ve vzduchu mají mnohem silnější škodlivý účinek na lidské zdraví. Zbavit se všech těchto nemocí stojí za námahu a velmi záleží na touze samotného kuřáka s tímto zlozvykem skoncovat.