吸烟

吸烟是世界上最常见的习惯之一，也是许多疾病的危险因素之一。它可能导致严重的疾病，如肺癌、心血管疾病和其他健康问题。吸烟可以比作毒品。仅这种药物的麻醉作用不仅影响身体，还会降低思维清晰度，破坏措辞，并且通常对言语产生负面影响。吸烟会减慢人的运动速度并减慢人的精神活动。荷尔蒙的产生增加，性欲受到干扰，肤色恶化，皮肤变老、下垂，脸上出现皱纹。吸烟者的皮肤总是灰白的，毫无生气。随着时间的推移，它从内部被破坏，癌症就会出现。消化系统也会受到影响，导致食道、胃和肠的粘膜溃疡。肠炎、结肠炎。食欲减退。因此，吸烟者睡眠不足，出现许多小健康问题，一年四季，少量有害物质毒害身体，逐渐发展到病情的严重阶段。而且，随着时间的推移，吸烟的人会开始经常感冒。失眠-紧张、烦躁的表现。冬季感染流感病毒的风险增加，即流感。这一切都是因为空气中的烟雾颗粒对人体健康的有害作用要强得多。摆脱所有这些疾病是值得付出努力的，并且很大程度上取决于吸烟者本人戒掉这种坏习惯的愿望。