Пушенето на тютюн

Тютюнопушенето е един от най-разпространените навици в света, а също и един от рисковите фактори за много заболявания. Може да доведе до сериозни заболявания като рак на белия дроб, сърдечно-съдови заболявания и други здравословни проблеми. Пушенето може да се сравни с наркотик. Само наркотичният ефект на това лекарство засяга не само тялото, но също така намалява яснотата на мисленето, разваля дикцията и като цяло има отрицателен ефект върху речта. Пушенето забавя движенията и забавя умствената дейност на човека. Производството на хормони се увеличава, либидото се нарушава, тенът се влошава, кожата става по-стара и отпусната, а по лицето се появяват бръчки. Кожата на пушача винаги е сива, без жизненост. С течение на времето тя се разрушава отвътре и се появява рак. Храносмилателната система също страда, причинявайки язви по лигавицата на хранопровода, стомаха и червата. Ентерит, колит. Апетитът намалява. Поради това пушачът губи сън и има много дребни здравословни проблеми, които през цялата година, отравяйки тялото с малки порции вредни вещества, постепенно се развиват в тежък стадий на заболяването. Освен това с течение на времето човек, който пуши, започва често да боледува от настинки. Безсъние - поява на нервност, раздразнителност. Повишен риск от заразяване с грипни вируси през зимата, т.е. грип. Всичко това се дължи на факта, че частиците дим във въздуха имат много по-силен вреден ефект върху човешкото здраве. Избавянето от всички тези болести си струва усилията и много зависи от желанието на самия пушач да се откаже от този вреден навик.