Um telômero é a sequência terminal (terminal) do DNA cromossômico que diminui de comprimento à medida que a célula se divide a cada divisão celular. A maneira mais fácil de pensar sobre isso é com a analogia de um cabo branco de determinado comprimento. A cada carga o telefone fica um pouco mais curto. Imagine que nossos cromossomos também tenham um cordão, mas em vez de um fio seja um par de nucleotídeos - os chamados telômeros. Embora o comprimento final deste cordão varie entre os organismos, eles são usados como uma indicação do início do próximo cromossomo durante sua divisão mitótica. Em outras palavras, os telômeros fornecem estabilidade cromossômica. Esta semelhança do cabo permite-nos compreender que se trata de um mecanismo estável e preciso quando o nosso corpo se reproduz.
No entanto, devido ao estresse e outras influências externas, as células de vez em quando sofrem com a falta de telômeros, que eventualmente ficam danificados e ficam muito curtos, participando gradativamente de um processo patológico conhecido como dano corporal, ou telopeptídeos.