Telomera je koncová (terminální) sekvence chromozomální DNA, jejíž délka se zmenšuje, jak se buňka dělí s každým buněčným dělením. Nejjednodušší způsob, jak o tom přemýšlet, je analogie s bílým kabelem, který má určitou délku. S každým nabitím se telefon o něco zkrátí. Představte si, že naše chromozomy mají také provázek, ale místo drátu je to pár nukleotidů – tzv. telomery. Ačkoli se konečná délka těchto provazců mezi organismy liší, používají se jako označení začátku dalšího chromozomu během jeho mitotického dělení. Jinými slovy, telomery zajišťují stabilitu chromozomů. Tato podobnost kabelu nám umožňuje pochopit, že při reprodukci našeho těla máme co do činění se stabilním a přesným mechanismem.
Vlivem stresu a dalších vnějších vlivů však buňky čas od času trpí nedostatkem telomer, které se nakonec poškodí a příliš zkrátí, čímž se postupně účastní patologického procesu známého jako poškození těla, neboli telopeptidy.