Fadiga

A fadiga é uma sensação de fraqueza, exaustão causada pela exposição prolongada a algum estímulo cansativo ou monótono. Esta é uma expressão subjetiva de sentimentos de fadiga e diminuição do desempenho. Há fadiga física e mental. Em condições normais, a fadiga é sentida como fraqueza, letargia, apatia e indiferença. Quando ocorre fadiga física, a pessoa fica fraca, o peso por todo o corpo, a coordenação dos movimentos fica prejudicada e a velocidade de conclusão das tarefas diminui. Esses sinais aparecem somente após estresse físico significativo. A fadiga mental é caracterizada por humor deprimido, ansiedade e diminuição do interesse.